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十一月
十二月
清除條件
2025年11月
108.81 km
05:26 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年11月1日 - 2025年11月2日
30.04
km
總里程
05:24
/km
配速
15.02
15.02
2025年11月3日 - 2025年11月9日
72.76
km
總里程
05:52
/km
配速
6.01
10.16
12.23
6.01
6.2
17.05
15.1
2025年11月10日 - 2025年11月16日
6.01
km
總里程
05:16
/km
配速
6.01
0
0
0
0
0
0
2025年11月17日 - 2025年11月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年11月24日 - 2025年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年10月
272.13 km
05:30 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年10月1日 - 2025年10月5日
44.18
km
總里程
05:40
/km
配速
8.02
0
6.01
15.12
15.03
2025年10月6日 - 2025年10月12日
67.09
km
總里程
05:39
/km
配速
12.02
8.01
10.01
6.01
0
15.02
16.02
2025年10月13日 - 2025年10月19日
70.1
km
總里程
05:33
/km
配速
6.25
10.12
10.05
10.16
6.01
10.39
17.12
2025年10月20日 - 2025年10月26日
52.59
km
總里程
05:58
/km
配速
0
8.21
10.07
6.02
0
0
28.29
2025年10月27日 - 2025年10月31日
38.17
km
總里程
05:24
/km
配速
6.04
6.02
10.04
5.95
10.12
2025年09月
216.36 km
05:26 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年9月1日 - 2025年9月7日
54.44
km
總里程
05:36
/km
配速
7.01
10.08
6.22
5.16
0
0
25.97
2025年9月8日 - 2025年9月14日
49.12
km
總里程
05:34
/km
配速
8.01
10.15
10.58
6.27
10.06
0
4.05
2025年9月15日 - 2025年9月21日
35.12
km
總里程
05:28
/km
配速
8.03
8.03
6.01
6.56
0
5.22
7.28
2025年9月22日 - 2025年9月28日
56.66
km
總里程
05:45
/km
配速
6.01
7.06
10.11
5.14
0
12.32
16.02
2025年9月29日 - 2025年9月30日
15.01
km
總里程
05:38
/km
配速
15.01
0
2025年08月
262.96 km
05:31 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年8月1日 - 2025年8月3日
32.57
km
總里程
05:44
/km
配速
10.22
10.11
12.24
2025年8月4日 - 2025年8月10日
61.49
km
總里程
05:42
/km
配速
0
8.23
8.02
8.06
16.1
6.01
15.07
2025年8月11日 - 2025年8月17日
66.32
km
總里程
05:45
/km
配速
8.01
8.01
0
10.08
5.12
13.03
22.07
2025年8月18日 - 2025年8月24日
61.84
km
總里程
05:40
/km
配速
10.07
10.1
7.15
10.21
10.03
1.21
13.07
2025年8月25日 - 2025年8月31日
40.74
km
總里程
05:26
/km
配速
8.06
0
10.06
10.07
6.19
5.34
1.02
2025年07月
260.17 km
05:21 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年7月1日 - 2025年7月6日
42.88
km
總里程
05:34
/km
配速
0
5.25
6.21
6.07
15.29
10.06
2025年7月7日 - 2025年7月13日
60.37
km
總里程
05:34
/km
配速
11.05
6.19
7.01
0
10.04
15.03
11.05
2025年7月14日 - 2025年7月20日
69.36
km
總里程
05:23
/km
配速
3.84
6.04
6.1
8.01
15.05
15.09
15.23
2025年7月21日 - 2025年7月27日
28.03
km
總里程
05:33
/km
配速
6.19
6.1
6.72
8
6.03
6.08
3.01
2025年7月28日 - 2025年7月31日
45.43
km
總里程
05:12
/km
配速
21.13
10.01
6.28
8.01
2025年06月
201.35 km
05:41 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年6月1日 - 2025年6月1日
12.07
km
總里程
05:39
/km
配速
12.07
2025年6月2日 - 2025年6月8日
46.54
km
總里程
05:30
/km
配速
8.01
0
6.25
6.25
10.17
11.01
15.02
2025年6月9日 - 2025年6月15日
41.28
km
總里程
05:26
/km
配速
7.09
10.01
6.16
0
6.01
12.01
0
2025年6月16日 - 2025年6月22日
50.03
km
總里程
05:27
/km
配速
10.02
6.22
6.15
6.3
8.2
13.14
0
2025年6月23日 - 2025年6月29日
35.01
km
總里程
09:20
/km
配速
6.25
6.23
6.26
0
7.17
12.35
3
2025年6月30日 - 2025年6月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2025年05月
295.15 km
05:16 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年5月1日 - 2025年5月4日
48.46
km
總里程
05:48
/km
配速
10.01
10.25
15.12
13.08
2025年5月5日 - 2025年5月11日
54.89
km
總里程
05:08
/km
配速
6.07
6.25
0
10.01
6.26
11.28
15.02
2025年5月12日 - 2025年5月18日
65.25
km
總里程
05:26
/km
配速
10.24
10.33
10.19
0
10.16
12.11
12.22
2025年5月19日 - 2025年5月25日
64.17
km
總里程
05:19
/km
配速
10.02
10.19
6.33
0
10.01
12.47
15.15
2025年5月26日 - 2025年5月31日
62.38
km
總里程
05:29
/km
配速
10.01
10.01
10.02
10.01
7.21
15.12
2025年04月
257.94 km
05:20 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年4月1日 - 2025年4月6日
55.4
km
總里程
05:37
/km
配速
7.01
7.02
15.01
8.09
12.26
6.01
2025年4月7日 - 2025年4月13日
57.49
km
總里程
05:19
/km
配速
10.01
10.15
7.01
0
0
15.21
15.11
2025年4月14日 - 2025年4月20日
63.06
km
總里程
05:38
/km
配速
10.01
10.24
10.21
0
10.01
10.2
12.39
2025年4月21日 - 2025年4月27日
57.77
km
總里程
05:37
/km
配速
6.05
11.01
7.25
6.27
6.01
15.01
12.22
2025年4月28日 - 2025年4月30日
18.17
km
總里程
04:47
/km
配速
8.05
10.12
0
2025年03月
266.77 km
05:23 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年3月1日 - 2025年3月2日
34.13
km
總里程
05:27
/km
配速
21.12
13.01
2025年3月3日 - 2025年3月9日
57.65
km
總里程
05:23
/km
配速
5.31
7.01
7.01
0
15.15
13.15
15.33
2025年3月10日 - 2025年3月16日
60.11
km
總里程
05:29
/km
配速
5.54
8.06
6.26
0
10.07
15.17
15.01
2025年3月17日 - 2025年3月23日
53.03
km
總里程
05:40
/km
配速
5.4
7.01
10.21
0
6.28
14.12
10.01
2025年3月24日 - 2025年3月30日
50.53
km
總里程
05:23
/km
配速
6.12
6.01
8.01
0
6.28
13.01
11.1
2025年3月31日 - 2025年3月31日
6.01
km
總里程
05:14
/km
配速
6.01
2025年02月
204.5 km
05:22 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年2月1日 - 2025年2月2日
25.05
km
總里程
05:25
/km
配速
10.03
15.02
2025年2月3日 - 2025年2月9日
58.39
km
總里程
05:14
/km
配速
6.05
7.01
7.01
0
7.01
21.21
10.1
2025年2月10日 - 2025年2月16日
38.83
km
總里程
05:44
/km
配速
7.01
6.01
0
0
8.18
12.46
5.17
2025年2月17日 - 2025年2月23日
46.78
km
總里程
05:38
/km
配速
5.33
7.21
6.2
0
6.01
10
12.03
2025年2月24日 - 2025年2月28日
35.45
km
總里程
05:29
/km
配速
6.01
6.23
10.03
0
13.18
2025年01月
206.58 km
05:15 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年1月1日 - 2025年1月5日
10.6
km
總里程
04:54
/km
配速
10.6
0
6.01
10.09
10.08
2025年1月6日 - 2025年1月12日
42.6
km
總里程
05:08
/km
配速
6.01
6.32
6.01
0
6.01
12.23
6.02
2025年1月13日 - 2025年1月19日
44.91
km
總里程
05:17
/km
配速
6.01
6.22
0
6.24
6.29
10.14
10.01
2025年1月20日 - 2025年1月26日
43.09
km
總里程
05:50
/km
配速
6.25
6.38
7.01
0
6.28
5.15
12.02
2025年1月27日 - 2025年1月31日
39.2
km
總里程
05:28
/km
配速
13.02
12.16
0
0
14.02
2024年12月
158.02 km
05:15 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年12月1日 - 2024年12月1日
6.01
km
總里程
05:12
/km
配速
6.01
2024年12月2日 - 2024年12月8日
34.15
km
總里程
05:15
/km
配速
0
6.19
6.25
6.23
0
5.27
10.21
2024年12月9日 - 2024年12月15日
22.06
km
總里程
05:10
/km
配速
6.26
0
0
6.04
6.01
10.01
0
2024年12月16日 - 2024年12月22日
45.7
km
總里程
05:11
/km
配速
5.24
7.02
6.01
0
7.18
10.09
10.16
2024年12月23日 - 2024年12月29日
31.53
km
總里程
05:26
/km
配速
0
0
5.2
6.01
0
10.22
10.1
2024年12月30日 - 2024年12月31日
38.49
km
總里程
05:09
/km
配速
6.3
6.01
2024年11月
231.73 km
05:14 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年11月1日 - 2024年11月3日
21.29
km
總里程
05:05
/km
配速
0
15.04
6.25
2024年11月4日 - 2024年11月10日
67.3
km
總里程
05:00
/km
配速
7.01
12.08
0
13.14
6.04
15.01
14.02
2024年11月11日 - 2024年11月17日
59.23
km
總里程
05:32
/km
配速
6.21
13.07
6.3
0
6.3
21.1
6.25
2024年11月18日 - 2024年11月24日
60.78
km
總里程
05:17
/km
配速
6.31
6.01
6.03
0
0
0
42.43
2024年11月25日 - 2024年11月30日
23.13
km
總里程
05:23
/km
配速
0
5.07
0
6.04
6.01
6.01
2024年10月
288.3 km
05:20 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年10月1日 - 2024年10月6日
55.04
km
總里程
05:48
/km
配速
21.23
0
0
10.14
11.17
12.5
2024年10月7日 - 2024年10月13日
78.09
km
總里程
05:58
/km
配速
6.01
6.12
6.16
12.07
15.2
11.02
21.51
2024年10月14日 - 2024年10月20日
61
km
總里程
05:16
/km
配速
6.29
8.01
10.1
5.19
0
10.08
21.33
2024年10月21日 - 2024年10月27日
56.88
km
總里程
05:15
/km
配速
7.02
12.02
10.47
0
10.08
10
7.29
2024年10月28日 - 2024年10月31日
37.29
km
總里程
05:16
/km
配速
10.18
15.02
6.01
6.08
2024年09月
236.93 km
05:30 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年9月1日 - 2024年9月1日
10.01
km
總里程
06:11
/km
配速
10.01
2024年9月2日 - 2024年9月8日
55.87
km
總里程
05:24
/km
配速
7.09
8.01
6
16.26
6.34
0
12.17
2024年9月9日 - 2024年9月15日
57.57
km
總里程
05:44
/km
配速
6.25
5.15
6.02
6.62
6.2
17.19
10.14
2024年9月16日 - 2024年9月22日
54.25
km
總里程
06:16
/km
配速
14.58
5.27
6.3
7.55
7.02
13.19
0.34
2024年9月23日 - 2024年9月29日
53.03
km
總里程
05:40
/km
配速
6.29
10.09
9.17
12.08
6.2
11.34
4.06
2024年9月30日 - 2024年9月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2024年08月
310.76 km
05:19 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年8月1日 - 2024年8月4日
31.26
km
總里程
05:41
/km
配速
10.01
6.23
14.22
7.03
2024年8月5日 - 2024年8月11日
73.05
km
總里程
05:29
/km
配速
6.23
12.27
12.21
12.12
0
14.01
16.21
2024年8月12日 - 2024年8月18日
72.78
km
總里程
05:26
/km
配速
7.31
0
11.04
15.08
15.07
12.1
12.18
2024年8月19日 - 2024年8月25日
79.09
km
總里程
05:36
/km
配速
12.1
8.08
14.31
6.31
10.18
16.09
12.02
2024年8月26日 - 2024年8月31日
48.35
km
總里程
05:31
/km
配速
8.08
12.01
10.21
6.01
6.03
6.01
2024年07月
302.08 km
05:19 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年7月1日 - 2024年7月7日
72.75
km
總里程
05:21
/km
配速
7.04
8.01
10.28
6.01
11.04
12.24
18.13
2024年7月8日 - 2024年7月14日
44
km
總里程
05:16
/km
配速
10.22
7.01
0
6.75
7.01
13.01
0
2024年7月15日 - 2024年7月21日
68.21
km
總里程
05:20
/km
配速
10.2
8.14
10.3
10.1
6.01
15.59
16.01
2024年7月22日 - 2024年7月28日
73.31
km
總里程
05:20
/km
配速
12.12
0
14.1
5.46
17.38
10.04
14.21
2024年7月29日 - 2024年7月31日
35.67
km
總里程
05:01
/km
配速
15.19
10.39
10.09
2024年06月
264.38 km
06:06 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年6月1日 - 2024年6月2日
23.38
km
總里程
06:58
/km
配速
10.33
13.05
2024年6月3日 - 2024年6月9日
63.92
km
總里程
05:46
/km
配速
0
12.1
10.08
0
11.08
15.36
15.3
2024年6月10日 - 2024年6月16日
57.78
km
總里程
06:52
/km
配速
15.17
6.02
15.03
0
10.11
0
11.45
2024年6月17日 - 2024年6月23日
58.65
km
總里程
06:16
/km
配速
6.25
6.23
8.77
6.58
5.02
12.75
13.05
2024年6月24日 - 2024年6月30日
35.21
km
總里程
05:33
/km
配速
6.19
10.16
6.25
6.02
6.02
13
13.01
2024年05月
312.36 km
05:10 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年5月1日 - 2024年5月5日
41.08
km
總里程
05:11
/km
配速
15.02
8.01
7.01
11.04
0
2024年5月6日 - 2024年5月12日
79.05
km
總里程
05:30
/km
配速
8.06
10.21
10.14
10.05
17.64
14.49
8.46
2024年5月13日 - 2024年5月19日
71.88
km
總里程
05:16
/km
配速
8.01
12.03
10.15
6.01
10.12
10.18
15.38
2024年5月20日 - 2024年5月26日
70.63
km
總里程
05:24
/km
配速
8.19
0
12.04
10.12
12.21
11.01
17.06
2024年5月27日 - 2024年5月31日
49.72
km
總里程
05:04
/km
配速
8.14
12.01
15.28
7.27
7.02
2024年04月
287.11 km
05:18 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年4月1日 - 2024年4月7日
80.57
km
總里程
05:36
/km
配速
10.25
6.01
10.16
12.79
13.03
15.26
13.07
2024年4月8日 - 2024年4月14日
77.56
km
總里程
05:42
/km
配速
7.01
8.01
10.05
10.14
10.13
21.2
11.02
2024年4月15日 - 2024年4月21日
65.27
km
總里程
05:13
/km
配速
10.02
5.52
10.24
8.09
0
16.17
15.23
2024年4月22日 - 2024年4月28日
44.2
km
總里程
05:12
/km
配速
7.06
5.12
0
0
0
15.01
17.01
2024年4月29日 - 2024年4月30日
19.51
km
總里程
05:00
/km
配速
10.32
9.19
2024年03月
312.23 km
05:15 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年3月1日 - 2024年3月3日
36.73
km
總里程
05:02
/km
配速
6.26
16.04
14.43
2024年3月4日 - 2024年3月10日
74.81
km
總里程
05:33
/km
配速
10.12
6.23
10.16
6.01
8.05
21.11
13.13
2024年3月11日 - 2024年3月17日
64.07
km
總里程
04:51
/km
配速
8.1
6
10.14
10.19
6.26
15.17
8.21
2024年3月18日 - 2024年3月24日
71.69
km
總里程
05:37
/km
配速
8.07
7.01
10.19
8.01
8.09
15.12
15.2
2024年3月25日 - 2024年3月31日
64.93
km
總里程
05:28
/km
配速
8.01
8.04
10.01
6.01
7.05
15.52
10.29
2024年02月
259.54 km
06:33 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年2月1日 - 2024年2月4日
33.37
km
總里程
05:12
/km
配速
6.09
0
17.14
10.14
2024年2月5日 - 2024年2月11日
49.14
km
總里程
05:14
/km
配速
6.02
6.01
0
6.16
10.06
6.01
14.88
2024年2月12日 - 2024年2月18日
65.94
km
總里程
12:53
/km
配速
13.16
15.15
12.03
8.24
10.25
0.86
6.25
2024年2月19日 - 2024年2月25日
62.4
km
總里程
09:05
/km
配速
8.04
8.04
10.01
7.03
10.3
15.13
3.85
2024年2月26日 - 2024年2月29日
48.69
km
總里程
05:23
/km
配速
15.03
12.14
15.27
6.25
2024年01月
227.04 km
05:14 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年1月1日 - 2024年1月7日
55.69
km
總里程
05:17
/km
配速
6.01
6.04
6.87
6.12
6.41
12.11
12.13
2024年1月8日 - 2024年1月14日
52.06
km
總里程
05:25
/km
配速
6.18
6.45
6.25
0
6.03
16.13
11.02
2024年1月15日 - 2024年1月21日
51.73
km
總里程
05:14
/km
配速
6.05
6.41
6.01
6.02
0
12.03
15.21
2024年1月22日 - 2024年1月28日
51.41
km
總里程
05:06
/km
配速
6.06
6.1
0
0
10.02
15.21
14.02
2024年1月29日 - 2024年1月31日
16.15
km
總里程
05:46
/km
配速
4.13
6.01
6.01
2023年12月
253.75 km
06:10 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年12月1日 - 2023年12月3日
26.3
km
總里程
05:14
/km
配速
0
10.27
16.03
2023年12月4日 - 2023年12月10日
49.69
km
總里程
07:47
/km
配速
8.22
6.13
10.01
6.02
0
12.06
7.25
2023年12月11日 - 2023年12月17日
73.33
km
總里程
05:13
/km
配速
7.01
7.01
10.18
6.01
10.01
12.01
21.1
2023年12月18日 - 2023年12月24日
49.85
km
總里程
05:05
/km
配速
6.25
6.06
6.19
0
6.19
10.01
15.15
2023年12月25日 - 2023年12月31日
54.58
km
總里程
07:35
/km
配速
0
6.39
7.05
6.06
0
3.49
31.59
2023年11月
256.8 km
05:33 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年11月1日 - 2023年11月5日
34.08
km
總里程
05:16
/km
配速
6.04
7.02
6.01
0
15.01
2023年11月6日 - 2023年11月12日
68.62
km
總里程
05:16
/km
配速
6.12
10.27
10.01
6.26
7.04
21.16
14.02
2023年11月13日 - 2023年11月19日
66.55
km
總里程
05:15
/km
配速
7.13
10.22
10.03
6.01
6.01
6.01
21.14
2023年11月20日 - 2023年11月26日
63.64
km
總里程
07:36
/km
配速
0
6.63
6.03
6.25
0
2.24
42.49
2023年11月27日 - 2023年11月30日
17.65
km
總里程
05:33
/km
配速
5.32
6.31
6.02
0
2023年10月
254.77 km
05:17 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年10月1日 - 2023年10月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.2
2023年10月2日 - 2023年10月8日
7.01
km
總里程
05:33
/km
配速
6.01
8.13
0
12.07
5.63
10.16
12.08
2023年10月9日 - 2023年10月15日
57.65
km
總里程
05:12
/km
配速
12.27
12.02
7.05
8.08
6.05
10.06
12.35
2023年10月16日 - 2023年10月22日
55.29
km
總里程
05:21
/km
配速
7.01
8.14
10.01
6.01
6.01
12.09
6.02
2023年10月23日 - 2023年10月29日
55.24
km
總里程
05:13
/km
配速
6.07
6.02
10.01
6.04
15.09
0
12.01
2023年10月30日 - 2023年10月31日
6.06
km
總里程
05:29
/km
配速
6.02
6.06
2023年09月
219.4 km
05:35 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年9月1日 - 2023年9月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.19
12.03
9.2
2023年9月4日 - 2023年9月10日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
12.01
10.28
7.09
0
0
21.12
6.01
2023年9月11日 - 2023年9月17日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.01
6.06
7.01
8.2
0
3.47
13.19
2023年9月18日 - 2023年9月24日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
8.04
6.01
7.05
8.16
6.06
6.01
10.02
2023年9月25日 - 2023年9月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
8.11
6.02
0
4.52
10.02
3.51
2023年08月
205.66 km
05:51 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年8月1日 - 2023年8月6日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.14
6.01
0
0
5.01
11.01
2023年8月7日 - 2023年8月13日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
8.19
8.19
8.16
10.14
8.04
10.01
15.11
2023年8月14日 - 2023年8月20日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.22
8.01
0
7.01
10.07
0
6.25
2023年8月21日 - 2023年8月27日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
11.01
0
0
10.16
6.01
6.27
10.04
2023年8月28日 - 2023年8月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
8.13
8.16
6.01
6.3
2023年07月
202.99 km
05:27 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年7月1日 - 2023年7月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.16
10.07
2023年7月3日 - 2023年7月9日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.02
6.05
5.23
6.01
0
5.01
10.11
2023年7月10日 - 2023年7月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.11
5.17
0
6.02
12.02
7.07
12.01
2023年7月17日 - 2023年7月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.32
6.01
6.04
6.07
6.01
10.23
5.01
2023年7月24日 - 2023年7月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.02
6.02
0
0
8.01
11.01
13.05
2023年7月31日 - 2023年7月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.13
2023年06月
199.08 km
05:23 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年6月1日 - 2023年6月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
7.01
6.01
10.06
12.14
2023年6月5日 - 2023年6月11日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
7.01
6.13
7.12
7.01
6.02
12.07
15.21
2023年6月12日 - 2023年6月18日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
6.03
0
6.05
10.3
10.07
2023年6月19日 - 2023年6月25日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.15
6.01
6.16
0
10.29
12.04
12.15
2023年6月26日 - 2023年6月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.02
6.01
6.01
0
0
2023年05月
226.49 km
05:21 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年5月1日 - 2023年5月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
7.14
7.16
7.23
7.19
10.04
12.53
2023年5月8日 - 2023年5月14日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.18
7.13
6.09
6.12
6.04
10.13
12.29
2023年5月15日 - 2023年5月21日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.12
6.02
6.31
0
6.11
12.03
10.21
2023年5月22日 - 2023年5月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.03
5.23
0
6.02
6.37
12.03
12.19
2023年5月29日 - 2023年5月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
8.13
8.15
6.27
2023年04月
203.11 km
05:56 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年4月1日 - 2023年4月2日
12.07
km
總里程
05:25
/km
配速
0
12.07
2023年4月3日 - 2023年4月9日
21.22
km
總里程
06:40
/km
配速
3.01
10.2
10.06
6.01
6.01
13.16
2.64
2023年4月10日 - 2023年4月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.17
6.08
6.18
6.43
6.29
10.13
12.15
2023年4月17日 - 2023年4月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.11
6.07
6.05
6.08
6.03
0
12.01
2023年4月24日 - 2023年4月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.01
6.04
6.03
6.02
6.02
2.02
12.03
2023年03月
230.34 km
05:03 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年3月1日 - 2023年3月5日
43.57
km
總里程
05:03
/km
配速
6.2
7.08
0
15.27
15.02
2023年3月6日 - 2023年3月12日
50.35
km
總里程
05:06
/km
配速
6.35
6.02
6.28
6.4
0
15.09
10.21
2023年3月13日 - 2023年3月19日
48.69
km
總里程
05:08
/km
配速
6.38
6.02
6.3
6.33
0
13.12
10.54
2023年3月20日 - 2023年3月26日
56.23
km
總里程
05:11
/km
配速
6.32
6.29
13.07
6.01
5.52
6.01
13.01
2023年3月27日 - 2023年3月31日
31.5
km
總里程
05:02
/km
配速
0
6.38
13.09
6.02
6.01
2023年02月
210 km
05:06 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年2月1日 - 2023年2月5日
44.15
km
總里程
04:49
/km
配速
10.29
0
10.24
5.25
18.37
2023年2月6日 - 2023年2月12日
69.22
km
總里程
05:09
/km
配速
8.12
7.31
6.09
5.31
0
0
42.39
2023年2月13日 - 2023年2月19日
28.18
km
總里程
05:09
/km
配速
0
0
4.2
6.2
4.22
6.29
7.27
2023年2月20日 - 2023年2月26日
46.11
km
總里程
05:34
/km
配速
0
8.11
10.35
5.28
5.01
5.33
12.03
2023年2月27日 - 2023年2月28日
22.34
km
總里程
05:01
/km
配速
12.11
10.23
2023年01月
329 km
05:06 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年1月1日 - 2023年1月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
21.13
2023年1月2日 - 2023年1月8日
16.03
km
總里程
05:31
/km
配速
21.14
7.14
9.21
5.2
10.01
5.06
16.03
2023年1月9日 - 2023年1月15日
65.67
km
總里程
05:03
/km
配速
10.24
13.26
12.03
0
5.03
12.08
13.03
2023年1月16日 - 2023年1月22日
56.5
km
總里程
05:24
/km
配速
12.19
9.05
6.02
1.42
5.18
10.51
12.13
2023年1月23日 - 2023年1月29日
93.13
km
總里程
05:09
/km
配速
15.14
21.23
21.12
6.32
0
12.17
17.15
2023年1月30日 - 2023年1月31日
18.78
km
總里程
04:53
/km
配速
12.44
6.34
2022年12月
292.4 km
05:01 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年12月1日 - 2022年12月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
5.22
5.3
17.25
17.2
2022年12月5日 - 2022年12月11日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.29
9.03
10.39
7.11
5.01
21.22
14.57
2022年12月12日 - 2022年12月18日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
13.09
7.77
7.15
5.02
0
18.05
0
2022年12月19日 - 2022年12月25日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.39
9.07
10.01
0
15.24
11.03
15.07
2022年12月26日 - 2022年12月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.01
10.24
5.03
0
12.12
10.52
2022年11月
319.67 km
05:08 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年11月1日 - 2022年11月6日
71.25
km
總里程
05:24
/km
配速
5.03
18.51
10.26
4.23
21.16
12.06
2022年11月7日 - 2022年11月13日
61.69
km
總里程
04:58
/km
配速
10.33
10.31
7.08
5.33
5.3
10.24
13.1
2022年11月14日 - 2022年11月20日
47.38
km
總里程
04:56
/km
配速
21.27
10.01
10.02
6.08
10.01
16.2
13.05
2022年11月21日 - 2022年11月27日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
21.87
11.13
5.03
10.26
5.01
10.22
16.06
2022年11月28日 - 2022年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.01
5.28
5.22
2022年10月
319.97 km
05:32 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年10月1日 - 2022年10月2日
27.23
km
總里程
05:43
/km
配速
15.19
12.04
2022年10月3日 - 2022年10月9日
63.48
km
總里程
05:32
/km
配速
10.17
10.24
5.01
5.01
11.01
11.03
11.01
2022年10月10日 - 2022年10月16日
69.42
km
總里程
05:09
/km
配速
14.09
10.1
5.24
7.26
11.15
7.22
14.36
2022年10月17日 - 2022年10月23日
66.92
km
總里程
05:27
/km
配速
9.1
6.17
6.02
10.05
5.2
15.18
15.2
2022年10月24日 - 2022年10月30日
87.87
km
總里程
06:26
/km
配速
16.32
10.26
10.32
15.71
10.33
16.9
8.03
2022年10月31日 - 2022年10月31日
5.05
km
總里程
05:05
/km
配速
5.05
2022年09月
222.07 km
05:12 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年9月1日 - 2022年9月4日
21.2
km
總里程
05:35
/km
配速
5.18
0
0
16.02
2022年9月5日 - 2022年9月11日
69.97
km
總里程
05:41
/km
配速
5.22
7.14
7.25
11.03
12.3
14.01
13.02
2022年9月12日 - 2022年9月18日
52.31
km
總里程
05:14
/km
配速
10.15
10.2
4.26
5.01
5.27
5.26
12.16
2022年9月19日 - 2022年9月25日
35.8
km
總里程
05:01
/km
配速
10.26
10.24
5.01
5.01
5.28
0
0
2022年9月26日 - 2022年9月30日
42.79
km
總里程
04:56
/km
配速
10.26
7.02
10.01
10.16
5.34
2022年08月
301.86 km
05:27 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年8月1日 - 2022年8月7日
67.98
km
總里程
05:19
/km
配速
17.57
5.26
10.01
15.03
4.21
8.21
15.01
2022年8月8日 - 2022年8月14日
69.3
km
總里程
05:55
/km
配速
0
21.22
8.05
10.01
0
13.01
17.01
2022年8月15日 - 2022年8月21日
75.07
km
總里程
05:53
/km
配速
10.21
10.26
8.1
12.11
7.08
17.01
10.3
2022年8月22日 - 2022年8月28日
60.57
km
總里程
05:34
/km
配速
10.19
7.03
10.12
3.13
8.05
12.04
10.01
2022年8月29日 - 2022年8月31日
21.62
km
總里程
05:12
/km
配速
10.25
5.16
6.21
2022年07月
218.05 km
05:21 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年7月1日 - 2022年7月3日
20.47
km
總里程
05:22
/km
配速
5.31
15.16
0
2022年7月4日 - 2022年7月10日
51.32
km
總里程
05:56
/km
配速
12.05
6.02
4.19
8.03
0
15.03
6
2022年7月11日 - 2022年7月17日
60.78
km
總里程
05:52
/km
配速
8.08
8.08
10.23
5.23
8.01
10.14
11.01
2022年7月18日 - 2022年7月24日
53.1
km
總里程
05:44
/km
配速
7.02
8.04
10.2
0
5.27
10.21
12.36
2022年7月25日 - 2022年7月31日
32.38
km
總里程
05:10
/km
配速
7.04
10.24
10.09
5.01
0
0
0
2022年06月
222.79 km
05:17 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年6月1日 - 2022年6月5日
53.65
km
總里程
05:46
/km
配速
10.23
5.12
13.28
10.01
15.01
2022年6月6日 - 2022年6月12日
44.34
km
總里程
05:32
/km
配速
8.06
8.35
10.27
5.27
0
0
12.39
2022年6月13日 - 2022年6月19日
51.91
km
總里程
05:43
/km
配速
10.21
6.01
10.21
4.21
5.02
6.24
10.01
2022年6月20日 - 2022年6月26日
46.03
km
總里程
05:21
/km
配速
0
10.25
5.26
5.24
15.04
0
10.24
2022年6月27日 - 2022年6月30日
26.86
km
總里程
05:03
/km
配速
7.16
5.32
7.35
7.03
2022年05月
211.66 km
05:09 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年5月1日 - 2022年5月1日
12.07
km
總里程
05:12
/km
配速
12.07
2022年5月2日 - 2022年5月8日
51.41
km
總里程
05:33
/km
配速
0
6.01
7.09
7.07
7.05
12.09
12.1
2022年5月9日 - 2022年5月15日
42.75
km
總里程
05:20
/km
配速
5.21
7.13
7.01
7.25
0
0
16.15
2022年5月16日 - 2022年5月22日
63.08
km
總里程
05:17
/km
配速
8.07
7.12
7.44
8.25
7.01
10.01
15.18
2022年5月23日 - 2022年5月29日
31.92
km
總里程
05:38
/km
配速
5.34
5.08
5.31
0
5.16
0
11.03
2022年5月30日 - 2022年5月31日
10.43
km
總里程
04:48
/km
配速
6.22
4.21
2022年04月
216.48 km
05:22 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年4月1日 - 2022年4月3日
22.05
km
總里程
05:16
/km
配速
6.02
16.03
0
2022年4月4日 - 2022年4月10日
71.58
km
總里程
05:22
/km
配速
13.09
15.01
10.24
8.12
7.01
8.03
10.08
2022年4月11日 - 2022年4月17日
42.4
km
總里程
05:19
/km
配速
8.11
7.01
7.01
5.22
0
0
15.05
2022年4月18日 - 2022年4月24日
46.78
km
總里程
06:01
/km
配速
0
0
12.14
7.02
0
14.61
13.01
2022年4月25日 - 2022年4月30日
33.67
km
總里程
05:35
/km
配速
7.18
5.07
5.11
0
6.03
10.28
2022年03月
211.24 km
05:11 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年3月1日 - 2022年3月6日
40.68
km
總里程
05:25
/km
配速
5.15
5.17
12.18
6.01
4.16
8.01
2022年3月7日 - 2022年3月13日
57.3
km
總里程
05:22
/km
配速
10.02
10.04
4.17
6.03
0
12.02
15.02
2022年3月14日 - 2022年3月20日
41.54
km
總里程
05:04
/km
配速
10.1
6.01
7.15
8.01
0
0
10.27
2022年3月21日 - 2022年3月27日
47.53
km
總里程
05:30
/km
配速
10.03
6.19
0
4.15
0
12.15
15.01
2022年3月28日 - 2022年3月31日
24.19
km
總里程
05:02
/km
配速
10.03
10.01
4.15
0
2022年02月
220.83 km
05:15 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年2月1日 - 2022年2月6日
55.49
km
總里程
05:12
/km
配速
0
5.01
15.12
11.29
12.02
12.05
2022年2月7日 - 2022年2月13日
56.88
km
總里程
05:33
/km
配速
10.34
5.01
10.15
4.18
0
15.09
12.11
2022年2月14日 - 2022年2月20日
60.57
km
總里程
05:28
/km
配速
10.22
7.08
8.05
4.18
0
16.02
15.02
2022年2月21日 - 2022年2月27日
47.89
km
總里程
05:24
/km
配速
5.01
5.22
0
5.21
5.15
15.14
12.16
2022年2月28日 - 2022年2月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2022年01月
187.2 km
05:09 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年1月1日 - 2022年1月2日
12.18
km
總里程
05:27
/km
配速
12.18
6.06
2022年1月3日 - 2022年1月9日
48.03
km
總里程
05:04
/km
配速
9.46
9.15
5.02
10.11
4.15
10.14
0
2022年1月10日 - 2022年1月16日
65.19
km
總里程
05:12
/km
配速
7.03
10.21
10.26
10.25
5.24
12.02
10.18
2022年1月17日 - 2022年1月23日
40.27
km
總里程
05:07
/km
配速
12.01
7.02
4.01
7.04
10.19
0
0
2022年1月24日 - 2022年1月30日
15.47
km
總里程
05:08
/km
配速
10.18
5.29
0
0
0
0
0
2022年1月31日 - 2022年1月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2021年12月
254.76 km
05:15 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年12月1日 - 2021年12月5日
41.25
km
總里程
05:37
/km
配速
7.05
8.02
5.02
9.01
12.15
2021年12月6日 - 2021年12月12日
62.6
km
總里程
05:09
/km
配速
10.02
10.07
10.2
10.12
5.01
17.18
0
2021年12月13日 - 2021年12月19日
60.83
km
總里程
05:28
/km
配速
10.03
10.12
4.16
10.12
4.01
12.2
10.19
2021年12月20日 - 2021年12月26日
56.45
km
總里程
05:22
/km
配速
7.01
10.23
10.17
10.02
5.01
14.01
0
2021年12月27日 - 2021年12月31日
39.69
km
總里程
05:26
/km
配速
0
7.47
5.02
11.01
10.13
2021年11月
86.23 km
05:17 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年11月1日 - 2021年11月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年11月8日 - 2021年11月14日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年11月15日 - 2021年11月21日
33.27
km
總里程
05:22
/km
配速
6.01
7.02
5.02
5.01
0
0
10.21
2021年11月22日 - 2021年11月28日
42.4
km
總里程
05:42
/km
配速
7.02
7.12
0
5.01
0
13.23
10.02
2021年11月29日 - 2021年11月30日
10.56
km
總里程
05:19
/km
配速
5.25
5.31
2021年08月
174.02 km
05:30 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年8月1日 - 2021年8月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
14.05
2021年8月2日 - 2021年8月8日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
8.05
0
2021年8月9日 - 2021年8月15日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
7.01
5.01
0
14.22
10.03
12.13
2021年8月16日 - 2021年8月22日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
7.03
8.02
5.16
10.15
5.21
15.1
10.01
2021年8月23日 - 2021年8月29日
20.26
km
總里程
05:46
/km
配速
5.12
7.01
5.2
0
0
8.12
12.14
2021年8月30日 - 2021年8月31日
5.25
km
總里程
05:10
/km
配速
5.25
0
2021年07月
69.67 km
06:35 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年7月1日 - 2021年7月4日
11.01
km
總里程
07:55
/km
配速
0
0
11.01
0
2021年7月5日 - 2021年7月11日
10.01
km
總里程
07:20
/km
配速
0
0
0
0
0
10.01
0
2021年7月12日 - 2021年7月18日
24.62
km
總里程
06:08
/km
配速
0
0
0
0
0
12.28
12.34
2021年7月19日 - 2021年7月25日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
12.01
12.02
2021年7月26日 - 2021年7月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2021年06月
72.14 km
06:55 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年6月1日 - 2021年6月6日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2021年6月7日 - 2021年6月13日
20.02
km
總里程
06:43
/km
配速
0
0
0
0
0
10.01
10.01
2021年6月14日 - 2021年6月20日
32.03
km
總里程
07:18
/km
配速
10.01
0
0
0
0
10.01
12.01
2021年6月21日 - 2021年6月27日
18.08
km
總里程
07:49
/km
配速
0
0
0
0
0
12.01
6.07
2021年6月28日 - 2021年6月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2.01
2021年05月
104.72 km
06:08 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年5月1日 - 2021年5月2日
15.21
km
總里程
05:49
/km
配速
5.19
10.02
2021年5月3日 - 2021年5月9日
41.64
km
總里程
05:34
/km
配速
10.14
8.14
5.18
0
7.17
0
11.01
2021年5月10日 - 2021年5月16日
34.22
km
總里程
07:17
/km
配速
0
6.03
6.02
10.15
0
5.01
7.01
2021年5月17日 - 2021年5月23日
8.01
km
總里程
07:39
/km
配速
0
0
0
0
0
8.01
0
2021年5月24日 - 2021年5月30日
5.64
km
總里程
08:14
/km
配速
0
0
0
0
0
0
5.64
2021年5月31日 - 2021年5月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2021年04月
206.62 km
06:03 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年4月1日 - 2021年4月4日
21.02
km
總里程
11:59
/km
配速
7.01
0
14.01
0
2021年4月5日 - 2021年4月11日
45.84
km
總里程
05:27
/km
配速
0
10.14
5.13
10.13
5.28
15.16
10.13
2021年4月12日 - 2021年4月18日
71.69
km
總里程
05:41
/km
配速
10.13
10.13
10.14
6.02
0
15.14
20.13
2021年4月19日 - 2021年4月25日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
5.01
10.14
5.18
7.05
0
10.13
2021年4月26日 - 2021年4月30日
15.3
km
總里程
05:19
/km
配速
0
10.14
5.13
5.16
0
2021年03月
57.34 km
05:09 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年3月1日 - 2021年3月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年3月8日 - 2021年3月14日
7.01
km
總里程
05:05
/km
配速
0
7.01
0
0
0
0
0
2021年3月15日 - 2021年3月21日
18.02
km
總里程
05:01
/km
配速
0
5.01
0
0
0
0
13.01
2021年3月22日 - 2021年3月28日
32.31
km
總里程
05:20
/km
配速
10.14
0
0
7.15
0
15.02
0
2021年3月29日 - 2021年3月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2021年02月
180.93 km
05:58 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年2月1日 - 2021年2月7日
66.71
km
總里程
05:23
/km
配速
10.16
10.09
10.12
10.15
0
15.13
11.06
2021年2月8日 - 2021年2月14日
52.67
km
總里程
08:25
/km
配速
5.13
0
15.14
10.14
11.24
0
11.02
2021年2月15日 - 2021年2月21日
45.31
km
總里程
05:17
/km
配速
10.01
0
10.13
8.14
0
10.15
15.02
2021年2月22日 - 2021年2月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
8.1
0
0
0
0
0
0
2021年01月
229.72 km
05:12 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年1月1日 - 2021年1月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
10.03
15.2
2021年1月4日 - 2021年1月10日
44.56
km
總里程
05:21
/km
配速
8.18
8.11
0
8.11
7.15
13.01
0
2021年1月11日 - 2021年1月17日
56.8
km
總里程
05:15
/km
配速
8.11
8.1
10.15
0
8.23
10.02
12.19
2021年1月18日 - 2021年1月24日
60.5
km
總里程
05:10
/km
配速
5.15
10.15
0
10.14
10.01
15.01
10.04
2021年1月25日 - 2021年1月31日
42.63
km
總里程
05:22
/km
配速
0
10.01
5.18
5.26
0
12.01
10.17
2020年12月
227.41 km
05:27 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年12月1日 - 2020年12月6日
45.5
km
總里程
05:13
/km
配速
8.02
10.17
6.13
6.01
0
15.17
2020年12月7日 - 2020年12月13日
49.21
km
總里程
07:52
/km
配速
8.01
8.03
10.15
0
0
15.02
8
2020年12月14日 - 2020年12月20日
60.31
km
總里程
05:19
/km
配速
8.01
8.04
7.04
6.08
0
10.02
21.12
2020年12月21日 - 2020年12月27日
51.35
km
總里程
05:40
/km
配速
6.01
8.01
10.02
6.04
0
15.16
6.11
2020年12月28日 - 2020年12月31日
46.27
km
總里程
05:08
/km
配速
8.01
8.01
5.02
0
2020年11月
213.54 km
06:50 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年11月1日 - 2020年11月1日
11.1
km
總里程
05:29
/km
配速
11.1
2020年11月2日 - 2020年11月8日
46.06
km
總里程
07:24
/km
配速
0
6.18
10.1
8.02
0
5.43
16.33
2020年11月9日 - 2020年11月15日
54.51
km
總里程
05:23
/km
配速
8.1
8.01
0
7.01
6.17
10.12
15.1
2020年11月16日 - 2020年11月22日
33.45
km
總里程
05:15
/km
配速
6.18
6.25
6.01
0
0
1.63
15.01
2020年11月23日 - 2020年11月29日
66.79
km
總里程
07:48
/km
配速
0
6.03
10.01
7.06
8.01
2.61
33.07
2020年11月30日 - 2020年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2020年10月
202.75 km
05:11 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年10月1日 - 2020年10月4日
32.4
km
總里程
05:21
/km
配速
10.19
0
11.05
11.16
2020年10月5日 - 2020年10月11日
36.44
km
總里程
05:22
/km
配速
0
8.01
5.2
5.14
8.03
0
10.06
2020年10月12日 - 2020年10月18日
48.83
km
總里程
05:01
/km
配速
10.02
9.13
0
5.11
5.24
0
19.33
2020年10月19日 - 2020年10月25日
46.36
km
總里程
05:13
/km
配速
0
6.04
10.03
6.15
0
15.11
15.18
2020年10月26日 - 2020年10月31日
32.57
km
總里程
05:00
/km
配速
0
6.15
10.1
6.22
0
10.1
2020年09月
219.95 km
05:17 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年9月1日 - 2020年9月6日
37.09
km
總里程
05:19
/km
配速
10.01
0
12.07
0
15.01
0
2020年9月7日 - 2020年9月13日
42.58
km
總里程
05:05
/km
配速
10.17
8.01
0
5.12
0
7.27
12.01
2020年9月14日 - 2020年9月20日
63.66
km
總里程
05:32
/km
配速
0
7.16
12.1
13.1
5.18
13.02
13.1
2020年9月21日 - 2020年9月27日
52.32
km
總里程
05:27
/km
配速
0
10.02
10.14
10.12
10.02
0
12.02
2020年9月28日 - 2020年9月30日
24.3
km
總里程
05:29
/km
配速
10.04
9.14
5.12
2020年08月
240.15 km
05:35 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年8月1日 - 2020年8月2日
10.01
km
總里程
05:58
/km
配速
10.01
0
2020年8月3日 - 2020年8月9日
68.06
km
總里程
05:49
/km
配速
16.1
11.41
0
11.1
0
13.35
16.1
2020年8月10日 - 2020年8月16日
36.35
km
總里程
05:27
/km
配速
0
10.02
0
0
0
9.32
17.01
2020年8月17日 - 2020年8月23日
61.28
km
總里程
05:24
/km
配速
0
10.04
15
4
10.2
12.03
10.01
2020年8月24日 - 2020年8月30日
53.34
km
總里程
05:27
/km
配速
10.02
0
10.01
6.11
0
12.1
15.1
2020年8月31日 - 2020年8月31日
11.11
km
總里程
05:27
/km
配速
11.11
2020年07月
219.17 km
06:52 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年7月1日 - 2020年7月5日
33.42
km
總里程
05:24
/km
配速
10.11
5.15
0
6
12.16
2020年7月6日 - 2020年7月12日
51.14
km
總里程
06:13
/km
配速
0
0
12.11
10.01
10.02
19
0
2020年7月13日 - 2020年7月19日
61.78
km
總里程
11:00
/km
配速
12.1
10.29
10.1
10.16
0
4.01
15.12
2020年7月20日 - 2020年7月26日
22.22
km
總里程
05:19
/km
配速
12.11
10.11
0
0
0
0
12.18
2020年7月27日 - 2020年7月31日
38.43
km
總里程
06:18
/km
配速
0
0
12.13
16.16
10.14
2020年06月
245.04 km
05:38 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年6月1日 - 2020年6月7日
60.47
km
總里程
05:26
/km
配速
13.1
14.02
0
10.1
10.11
0
13.14
2020年6月8日 - 2020年6月14日
53.41
km
總里程
05:24
/km
配速
0
10.1
10.1
10.11
10.1
13
0
2020年6月15日 - 2020年6月21日
45.9
km
總里程
06:09
/km
配速
0
13.22
12.15
10.24
5.11
0
5.18
2020年6月22日 - 2020年6月28日
60.98
km
總里程
05:56
/km
配速
10.36
10.13
10.01
10.18
0
10.1
10.2
2020年6月29日 - 2020年6月30日
24.28
km
總里程
05:22
/km
配速
12.18
12.1
2020年05月
202.07 km
06:03 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年5月1日 - 2020年5月3日
11.04
km
總里程
10:25
/km
配速
0
5.94
5.1
2020年5月4日 - 2020年5月10日
32.48
km
總里程
05:11
/km
配速
10.1
5.12
5.14
0
0
0
12.12
2020年5月11日 - 2020年5月17日
53.69
km
總里程
05:28
/km
配速
12.15
10.11
5.11
10.1
5.16
0
11.06
2020年5月18日 - 2020年5月24日
42.94
km
總里程
08:58
/km
配速
10.11
0
12.2
0
0
15.11
5.52
2020年5月25日 - 2020年5月31日
61.92
km
總里程
05:17
/km
配速
10.19
12.2
12.3
0
10.11
10.11
7.01
2020年04月
226.34 km
05:21 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年4月1日 - 2020年4月5日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
15.19
6.25
12.12
2020年4月6日 - 2020年4月12日
51.97
km
總里程
05:54
/km
配速
12.01
6.25
0
10.11
15.21
20.4
0
2020年4月13日 - 2020年4月19日
33.54
km
總里程
05:18
/km
配速
5.13
0
12.13
6.17
10.11
0
0
2020年4月20日 - 2020年4月26日
71.04
km
總里程
05:25
/km
配速
0
10.13
10.16
12.1
11.13
15.12
12.4
2020年4月27日 - 2020年4月30日
24.22
km
總里程
05:18
/km
配速
10.1
0
14.12
0
2020年03月
280.54 km
05:40 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年3月1日 - 2020年3月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2020年3月2日 - 2020年3月8日
54.38
km
總里程
04:57
/km
配速
12.02
12.12
15.11
0
15.13
0
22.11
2020年3月9日 - 2020年3月15日
15.58
km
總里程
09:48
/km
配速
0
0
0
15.12
0
10.13
5.45
2020年3月16日 - 2020年3月22日
83.83
km
總里程
05:43
/km
配速
10.11
10.11
15.1
0
10.12
28.38
10.01
2020年3月23日 - 2020年3月29日
50.08
km
總里程
05:05
/km
配速
10.11
12.39
15.16
12.42
0
10.18
11.15
2020年3月30日 - 2020年3月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.1
8.01
2020年02月
307.06 km
06:08 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年2月1日 - 2020年2月2日
21.11
km
總里程
05:21
/km
配速
0
21.11
2020年2月3日 - 2020年2月9日
64.01
km
總里程
10:29
/km
配速
12.26
0
12.12
12.18
0
23.22
4.23
2020年2月10日 - 2020年2月16日
66.95
km
總里程
05:05
/km
配速
10.32
10.23
15.15
10.12
0
0
21.13
2020年2月17日 - 2020年2月23日
78.91
km
總里程
09:34
/km
配速
12.11
12.21
0
13.12
15.14
21.11
5.22
2020年2月24日 - 2020年2月29日
76.08
km
總里程
06:10
/km
配速
10.11
10.3
0
11.11
18.13
26.43
2020年01月
225.53 km
05:13 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年1月1日 - 2020年1月5日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
10.15
6.6
0
10.13
2020年1月6日 - 2020年1月12日
56.22
km
總里程
05:27
/km
配速
12.11
10.12
12.17
10.13
0
0
11.69
2020年1月13日 - 2020年1月19日
42.37
km
總里程
04:59
/km
配速
10.12
7.13
15.11
0
10.01
0
0
2020年1月20日 - 2020年1月26日
48.43
km
總里程
05:59
/km
配速
15.05
10.02
0
23.36
0
0
0
2020年1月27日 - 2020年1月31日
51.63
km
總里程
05:03
/km
配速
10.42
21.1
10
10.11
0
2019年12月
265.66 km
05:09 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年12月1日 - 2019年12月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2019年12月2日 - 2019年12月8日
51.38
km
總里程
04:56
/km
配速
10.11
10.05
10.01
0
0
0
21.21
2019年12月9日 - 2019年12月15日
83.85
km
總里程
05:25
/km
配速
0
10.12
10.12
11.02
10.12
21.21
21.26
2019年12月16日 - 2019年12月22日
74.38
km
總里程
05:51
/km
配速
0
11.6
10.11
10.11
0
0
42.56
2019年12月23日 - 2019年12月29日
32.67
km
總里程
04:50
/km
配速
0
11.26
11.4
0
10.01
0
0
2019年12月30日 - 2019年12月31日
50.26
km
總里程
05:15
/km
配速
13.23
10.15
2019年11月
277.96 km
07:43 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年11月1日 - 2019年11月3日
32.19
km
總里程
05:17
/km
配速
12.02
12.16
8.01
2019年11月4日 - 2019年11月10日
80.94
km
總里程
05:31
/km
配速
0
12.17
15.16
12.59
0
26.01
15.01
2019年11月11日 - 2019年11月17日
45.38
km
總里程
19:20
/km
配速
12.12
0
15.12
12.18
5.01
6.29
9.78
2019年11月18日 - 2019年11月24日
72.03
km
總里程
05:10
/km
配速
10.12
10.12
10.12
0
0
0
41.67
2019年11月25日 - 2019年11月30日
32.3
km
總里程
05:33
/km
配速
0
10.01
6.13
0
10.04
6.12
2019年10月
288.78 km
05:15 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年10月1日 - 2019年10月6日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.11
10.02
10.14
0
0
15.01
2019年10月7日 - 2019年10月13日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
11.11
10.55
0
0
25.4
25.48
10.1
2019年10月14日 - 2019年10月20日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.01
0
7.02
0
5.19
0
9.37
2019年10月21日 - 2019年10月27日
69.65
km
總里程
05:59
/km
配速
12.16
13.16
15.12
0
10.36
29.21
21.12
2019年10月28日 - 2019年10月31日
8.01
km
總里程
05:24
/km
配速
12.12
8.01
8.01
0
2019年09月
76.61 km
05:14 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年9月1日 - 2019年9月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2019年9月2日 - 2019年9月8日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年9月9日 - 2019年9月15日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年9月16日 - 2019年9月22日
31.22
km
總里程
05:27
/km
配速
0
0
0
0
0
15.15
16.07
2019年9月23日 - 2019年9月29日
45.39
km
總里程
05:01
/km
配速
1.01
10.02
10.86
10.39
0
0
13.11
2019年9月30日 - 2019年9月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
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