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十一月
十二月
清除條件
2024年11月
164.35 km
06:46 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年11月1日 - 2024年11月3日
42.14
km
總里程
06:43
/km
配速
0
0
42.14
2024年11月4日 - 2024年11月10日
63.51
km
總里程
06:13
/km
配速
5.43
7.33
10.56
11.94
7.06
21.19
0
2024年11月11日 - 2024年11月17日
58.7
km
總里程
06:16
/km
配速
0
10.05
10.13
11.32
8.08
19.12
0
2024年10月
242.46 km
06:28 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年10月1日 - 2024年10月6日
58.84
km
總里程
06:25
/km
配速
5.27
11.12
0
5.22
13.63
23.6
2024年10月7日 - 2024年10月13日
66.21
km
總里程
06:22
/km
配速
0
8.14
8.96
12.11
5.3
21.2
10.5
2024年10月14日 - 2024年10月20日
69.67
km
總里程
06:16
/km
配速
0
6.01
10.48
14.99
5.42
20.45
12.32
2024年10月21日 - 2024年10月27日
47.74
km
總里程
07:14
/km
配速
0
0
0
0
0
5.17
42.57
2024年10月28日 - 2024年10月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2024年09月
319.55 km
06:34 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年9月1日 - 2024年9月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2024年9月2日 - 2024年9月8日
72.67
km
總里程
07:00
/km
配速
0
5.1
16.28
7.01
7
21.65
15.63
2024年9月9日 - 2024年9月15日
79.29
km
總里程
07:50
/km
配速
7.03
10.01
13.17
9.26
5.11
24.57
10.14
2024年9月16日 - 2024年9月22日
79.78
km
總里程
06:21
/km
配速
0
10.31
15.8
9.1
6.06
17.2
21.31
2024年9月23日 - 2024年9月29日
82.31
km
總里程
06:28
/km
配速
5.34
5.87
17.31
9.34
5.34
8.94
30.17
2024年9月30日 - 2024年9月30日
5.5
km
總里程
06:50
/km
配速
5.5
2024年08月
288.67 km
07:54 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年8月1日 - 2024年8月4日
47.27
km
總里程
06:47
/km
配速
5.25
10.36
11.64
20.02
2024年8月5日 - 2024年8月11日
63.14
km
總里程
06:00
/km
配速
5.18
5.27
15.69
5.19
5.15
18.09
8.57
2024年8月12日 - 2024年8月18日
69.72
km
總里程
07:10
/km
配速
5.18
9.28
18.66
0
5.16
17.41
14.03
2024年8月19日 - 2024年8月25日
79.75
km
總里程
07:18
/km
配速
5.22
0
21.29
5.26
7.62
28.89
11.47
2024年8月26日 - 2024年8月31日
28.79
km
總里程
25:42
/km
配速
7.11
6.23
4.21
9.68
1.56
0
2024年07月
259.46 km
07:14 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年7月1日 - 2024年7月7日
58.58
km
總里程
07:03
/km
配速
0
10.44
17.27
5.27
5.81
13.62
6.17
2024年7月8日 - 2024年7月14日
55.86
km
總里程
07:20
/km
配速
0
6.91
17.42
6.21
5.07
11.03
9.22
2024年7月15日 - 2024年7月21日
73.13
km
總里程
17:51
/km
配速
5.17
7.39
15.33
6.74
7.09
18.27
13.14
2024年7月22日 - 2024年7月28日
60.92
km
總里程
06:53
/km
配速
5.13
10.42
5.24
0
5.22
16.43
18.48
2024年7月29日 - 2024年7月31日
10.97
km
總里程
06:20
/km
配速
0
5.23
5.74
2024年06月
263.95 km
07:00 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年6月1日 - 2024年6月2日
29.95
km
總里程
06:29
/km
配速
18.14
11.81
2024年6月3日 - 2024年6月9日
59.42
km
總里程
06:28
/km
配速
0
10.35
5.3
10.16
6.55
14.58
12.48
2024年6月10日 - 2024年6月16日
65.06
km
總里程
07:21
/km
配速
5.27
3.45
10.1
0
5.21
21.75
19.28
2024年6月17日 - 2024年6月23日
55.54
km
總里程
06:29
/km
配速
5.22
7.08
21.26
5.11
0
10.48
11.5
2024年6月24日 - 2024年6月30日
48.87
km
總里程
09:46
/km
配速
10.89
0
4.99
5.2
5.22
7.92
14.65
2024年05月
270.8 km
06:53 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年5月1日 - 2024年5月5日
37.91
km
總里程
07:18
/km
配速
0
0
3.48
11.71
22.72
2024年5月6日 - 2024年5月12日
77.25
km
總里程
06:46
/km
配速
0
9.83
15.88
10.11
10.19
16.92
14.32
2024年5月13日 - 2024年5月19日
82.79
km
總里程
07:39
/km
配速
3.45
21.57
18.33
5.22
5.2
7.46
21.56
2024年5月20日 - 2024年5月26日
56.91
km
總里程
06:55
/km
配速
5.21
2.3
10.44
9.23
5.22
15.18
9.33
2024年5月27日 - 2024年5月31日
15.94
km
總里程
06:15
/km
配速
0
0
0
5.2
10.74
2024年04月
231.15 km
06:41 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年4月1日 - 2024年4月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
3.5
14.41
5.12
0
10.12
21.47
14.76
2024年4月8日 - 2024年4月14日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
5.17
5.07
5.47
9.05
2.6
3.08
21.4
2024年4月15日 - 2024年4月21日
31.45
km
總里程
06:27
/km
配速
5.22
10.12
10.15
5.16
0
16.21
10.08
2024年4月22日 - 2024年4月28日
52.99
km
總里程
06:14
/km
配速
5.21
12.07
0
8.69
10.07
5.16
11.79
2024年4月29日 - 2024年4月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2024年03月
200.07 km
06:09 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年3月1日 - 2024年3月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
5.15
20.19
2024年3月4日 - 2024年3月10日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
5.1
10.36
5.11
10.06
5.18
0
27.05
2024年3月11日 - 2024年3月17日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
5.23
5.35
5.05
5.08
21.14
11.47
2024年3月18日 - 2024年3月24日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
14.65
10.76
0
5.21
19.43
0
2024年3月25日 - 2024年3月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
3.39
0
5.11
0
0
0
0
2024年02月
84.08 km
06:36 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年2月1日 - 2024年2月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2024年2月5日 - 2024年2月11日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年2月12日 - 2024年2月18日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
13.37
2024年2月19日 - 2024年2月25日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
3.42
5.06
10.66
3.64
6.86
10.19
6.29
2024年2月26日 - 2024年2月29日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
5.09
3.03
12
4.47
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