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八月
九月
十月
十一月
十二月
清除條件
2024年09月
247.16 km
06:13 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年9月1日 - 2024年9月1日
11.27
km
總里程
05:53
/km
配速
11.27
2024年9月2日 - 2024年9月8日
64.59
km
總里程
05:54
/km
配速
12.48
12.62
17.57
5.52
0
5.25
11.15
2024年9月9日 - 2024年9月15日
58.89
km
總里程
05:43
/km
配速
13.35
12.75
5.53
5.37
5.35
10.33
6.21
2024年9月16日 - 2024年9月22日
75.57
km
總里程
06:11
/km
配速
5.31
21.75
11.34
10.64
5.55
10.3
10.68
2024年9月23日 - 2024年9月29日
31.82
km
總里程
06:17
/km
配速
10.31
10.72
10.79
0
5.02
2024年08月
267.76 km
06:01 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年8月1日 - 2024年8月4日
32.42
km
總里程
05:52
/km
配速
5.43
5.29
10.42
11.28
2024年8月5日 - 2024年8月11日
63.21
km
總里程
05:51
/km
配速
10.47
10.55
5.5
5.32
5.11
15.03
11.23
2024年8月12日 - 2024年8月18日
48.21
km
總里程
05:57
/km
配速
10.32
5.52
5.28
0
5.5
10.82
10.77
2024年8月19日 - 2024年8月25日
81.22
km
總里程
05:50
/km
配速
12.36
10.61
18.66
12.67
5.52
10.21
11.19
2024年8月26日 - 2024年8月31日
42.7
km
總里程
05:57
/km
配速
5.29
5.28
5.33
11.36
5.3
10.14
2024年07月
250.84 km
06:00 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年7月1日 - 2024年7月7日
51.78
km
總里程
05:51
/km
配速
5.36
5.5
5.48
5.31
5.33
13.6
11.2
2024年7月8日 - 2024年7月14日
63.43
km
總里程
05:54
/km
配速
8.36
15.53
13.61
5.54
0
10.04
10.35
2024年7月15日 - 2024年7月21日
55.1
km
總里程
05:54
/km
配速
5.31
5.3
12.49
5.34
5.39
10.01
11.26
2024年7月22日 - 2024年7月28日
52.97
km
總里程
06:05
/km
配速
5.33
9.86
5.55
5.03
5.16
10.99
11.05
2024年7月29日 - 2024年7月31日
27.56
km
總里程
06:04
/km
配速
5.27
10.64
11.65
2024年06月
272.3 km
06:04 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年6月1日 - 2024年6月2日
31.09
km
總里程
05:54
/km
配速
21.02
10.07
2024年6月3日 - 2024年6月9日
52.83
km
總里程
05:56
/km
配速
5.3
8.62
10.49
5.49
5.31
11.29
6.33
2024年6月10日 - 2024年6月16日
67.21
km
總里程
06:07
/km
配速
11.51
5.3
10.12
10.48
5.57
10.61
13.62
2024年6月17日 - 2024年6月23日
59.28
km
總里程
05:55
/km
配速
10.34
5.53
5.33
10.31
5.46
12.07
10.24
2024年6月24日 - 2024年6月30日
61.89
km
總里程
05:57
/km
配速
9.65
8.5
10.51
11.54
5.44
5.14
11.11
2024年05月
263.37 km
06:00 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年5月1日 - 2024年5月5日
39.86
km
總里程
06:11
/km
配速
4.71
5.31
5.44
13.24
11.16
2024年5月6日 - 2024年5月12日
60.62
km
總里程
06:05
/km
配速
5.36
5.33
7.33
11.4
5.11
10.07
16.02
2024年5月13日 - 2024年5月19日
63.98
km
總里程
05:52
/km
配速
7.3
10.52
9.86
9.04
5.57
11.03
10.66
2024年5月20日 - 2024年5月26日
65.52
km
總里程
05:48
/km
配速
5.31
10.72
11.99
10.71
5.59
10.2
11
2024年5月27日 - 2024年5月31日
33.39
km
總里程
05:46
/km
配速
5.32
11.78
5.4
5.55
5.34
2024年04月
223.66 km
05:50 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年4月1日 - 2024年4月7日
72.43
km
總里程
05:42
/km
配速
8.46
5.67
5.47
21.14
10.07
10.18
11.44
2024年4月8日 - 2024年4月14日
53.26
km
總里程
05:44
/km
配速
5.3
5.42
7.94
5.36
5.41
15.53
10.82
2024年4月15日 - 2024年4月21日
37
km
總里程
06:08
/km
配速
5.43
4.9
5.02
5.03
5.3
6.06
5.26
2024年4月22日 - 2024年4月28日
47.89
km
總里程
05:52
/km
配速
5.01
5.16
8.38
5.33
5.52
8.06
10.43
2024年4月29日 - 2024年4月30日
10.56
km
總里程
05:41
/km
配速
5.23
5.33
2024年03月
262.29 km
06:02 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年3月1日 - 2024年3月3日
37.7
km
總里程
05:43
/km
配速
5.35
10.22
22.13
2024年3月4日 - 2024年3月10日
64.65
km
總里程
05:51
/km
配速
5.42
8.55
5.3
10.92
5.95
11.15
17.36
2024年3月11日 - 2024年3月17日
54.77
km
總里程
05:45
/km
配速
8.9
8.72
5.48
5.39
5.37
10.82
10.09
2024年3月18日 - 2024年3月24日
50.94
km
總里程
05:51
/km
配速
7.46
5.45
5.49
5.79
6.01
10.67
10.07
2024年3月25日 - 2024年3月31日
49.18
km
總里程
05:34
/km
配速
7.3
8.34
5.44
5.35
5.5
10.78
11.52
2024年02月
228.29 km
06:00 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年2月1日 - 2024年2月4日
31.06
km
總里程
05:39
/km
配速
5.22
5.3
10.15
10.39
2024年2月5日 - 2024年2月11日
57.06
km
總里程
05:49
/km
配速
8.67
9.7
5.85
9.15
6.09
5.32
12.28
2024年2月12日 - 2024年2月18日
59.24
km
總里程
05:54
/km
配速
21.35
9.43
10.11
5.32
6.04
5.26
7.05
2024年2月19日 - 2024年2月25日
49.54
km
總里程
07:00
/km
配速
5.43
5.31
5.31
6.85
5.34
7.95
13.35
2024年2月26日 - 2024年2月29日
26.07
km
總里程
05:40
/km
配速
5.17
5.55
10.03
5.32
2024年01月
260.2 km
06:20 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年1月1日 - 2024年1月7日
69.28
km
總里程
05:50
/km
配速
21.12
5.34
9.06
10.14
5.19
11.13
7.3
2024年1月8日 - 2024年1月14日
52.01
km
總里程
06:21
/km
配速
9.14
10.18
5.3
5.3
5.27
5.65
11.17
2024年1月15日 - 2024年1月21日
41.75
km
總里程
06:31
/km
配速
8.55
8.52
8.76
5.28
5.18
10.83
5.46
2024年1月22日 - 2024年1月28日
62.69
km
總里程
06:25
/km
配速
9.09
7.25
10.39
8.69
5.61
11.52
10.14
2024年1月29日 - 2024年1月31日
23.64
km
總里程
05:55
/km
配速
5.35
9.44
8.85
2023年12月
238.27 km
06:23 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年12月1日 - 2023年12月3日
27.42
km
總里程
06:00
/km
配速
5.38
4.38
17.66
2023年12月4日 - 2023年12月10日
53.44
km
總里程
06:03
/km
配速
5.46
5.17
5.43
5.44
5.44
5.01
21.49
2023年12月11日 - 2023年12月17日
73.64
km
總里程
05:34
/km
配速
5.34
5.12
5.24
5.27
5.3
6.04
41.33
2023年12月18日 - 2023年12月24日
43.18
km
總里程
06:07
/km
配速
4.59
5.44
5.11
5.33
7.55
6.88
8.28
2023年12月25日 - 2023年12月31日
35.18
km
總里程
06:13
/km
配速
5.24
5.72
5.41
6.3
5.85
6.03
6.04
2023年11月
245.32 km
06:12 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年11月1日 - 2023年11月5日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.03
5.05
5.26
14.02
13.28
2023年11月6日 - 2023年11月12日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
8.77
8.4
5.02
5.2
5.66
6.3
21.54
2023年11月13日 - 2023年11月19日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
5.22
5.28
3.53
5.33
13.05
6.84
2023年11月20日 - 2023年11月26日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
8.98
5.38
10.61
5.3
4.07
5.59
42.49
2023年11月27日 - 2023年11月30日
14.11
km
總里程
05:59
/km
配速
5.01
3.51
5.24
5.36
2023年10月
194.95 km
06:07 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年10月1日 - 2023年10月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2023年10月2日 - 2023年10月8日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年10月9日 - 2023年10月15日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
5.82
5.16
10.23
7.52
2023年10月16日 - 2023年10月22日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.36
7.21
10.7
3.53
10.47
16.99
20.09
2023年10月23日 - 2023年10月29日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.48
5.51
7.34
11.57
5.39
24.14
10.06
2023年10月30日 - 2023年10月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.75
5.63
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