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八月
九月
十月
十一月
十二月
清除條件
2025年12月
23.9 km
06:16 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年12月1日 - 2025年12月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
5.74
0
9.16
0
9
0
2025年11月
110.41 km
07:33 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年11月1日 - 2025年11月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2025年11月3日 - 2025年11月9日
14.7
km
總里程
05:44
/km
配速
7.31
7.39
4.02
0
0
0
0
2025年11月10日 - 2025年11月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
7.45
8.76
10.22
0
0.92
2025年11月17日 - 2025年11月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.63
0
2.61
4.36
0
0
10.03
2025年11月24日 - 2025年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
10.82
9.39
8.12
4.07
8.31
2025年10月
122.14 km
06:38 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年10月1日 - 2025年10月5日
20
km
總里程
06:32
/km
配速
8.64
0
0
7.67
3.69
2025年10月6日 - 2025年10月12日
24.9
km
總里程
06:43
/km
配速
5.01
0
5.8
0
9.02
5.07
0
2025年10月13日 - 2025年10月19日
20.47
km
總里程
07:44
/km
配速
5.14
4.44
0
0
8.29
0
2.6
2025年10月20日 - 2025年10月26日
40.33
km
總里程
05:34
/km
配速
0
0
8.41
10.05
15.05
6.82
0
2025年10月27日 - 2025年10月31日
16.44
km
總里程
07:28
/km
配速
5.86
10.58
0
0
0
2025年09月
82.05 km
07:41 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年9月1日 - 2025年9月7日
5.67
km
總里程
05:40
/km
配速
0
0
0
5.67
0
0
0
2025年9月8日 - 2025年9月14日
22.18
km
總里程
09:34
/km
配速
0
3.81
2.66
9.41
3.3
3
0
2025年9月15日 - 2025年9月21日
19.39
km
總里程
08:32
/km
配速
1.84
0
0
0
10.5
7.05
0
2025年9月22日 - 2025年9月28日
20.51
km
總里程
06:18
/km
配速
0
0
0
10.96
4.24
0
5.31
2025年9月29日 - 2025年9月30日
14.3
km
總里程
05:44
/km
配速
8.27
6.03
2025年08月
9.1 km
06:26 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年8月1日 - 2025年8月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2025年8月4日 - 2025年8月10日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年8月11日 - 2025年8月17日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年8月18日 - 2025年8月24日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年8月25日 - 2025年8月31日
9.1
km
總里程
06:26
/km
配速
0
0
0
3.82
5.28
0
0
2025年06月
35.81 km
12:20 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年6月1日 - 2025年6月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2025年6月2日 - 2025年6月8日
5.37
km
總里程
10:51
/km
配速
0
3.77
1.6
0
0
0
0
2025年6月9日 - 2025年6月15日
11.87
km
總里程
08:24
/km
配速
0
0
6.06
0
5.81
0
0
2025年6月16日 - 2025年6月22日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年6月23日 - 2025年6月29日
18.57
km
總里程
14:17
/km
配速
0
1.15
7.98
5.05
4.39
0
0
2025年6月30日 - 2025年6月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2025年05月
6.03 km
15:39 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年5月1日 - 2025年5月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2025年5月5日 - 2025年5月11日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年5月12日 - 2025年5月18日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年5月19日 - 2025年5月25日
6.03
km
總里程
15:39
/km
配速
0
6.03
0
0
0
0
0
2025年5月26日 - 2025年5月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2025年04月
43.84 km
13:08 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年4月1日 - 2025年4月6日
31.56
km
總里程
11:48
/km
配速
6.72
7.19
7.13
6.66
0
3.86
2025年4月7日 - 2025年4月13日
12.28
km
總里程
17:53
/km
配速
1.45
5.43
0
5.4
0
0
0
2025年4月14日 - 2025年4月20日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年4月21日 - 2025年4月27日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年4月28日 - 2025年4月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2025年03月
40.88 km
08:24 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年3月1日 - 2025年3月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2025年3月3日 - 2025年3月9日
6.61
km
總里程
07:12
/km
配速
6.61
0
0
0
0
0
0
2025年3月10日 - 2025年3月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年3月17日 - 2025年3月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年3月24日 - 2025年3月30日
27.27
km
總里程
08:43
/km
配速
0
0
0
8.22
7
6.51
5.54
2025年3月31日 - 2025年3月31日
7
km
總里程
08:07
/km
配速
7
2025年02月
64.72 km
12:11 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年2月1日 - 2025年2月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2025年2月3日 - 2025年2月9日
11.46
km
總里程
09:34
/km
配速
0
0
0
0
5.66
5.8
0
2025年2月10日 - 2025年2月16日
18.8
km
總里程
09:38
/km
配速
6.16
6.7
5.94
0
0
0
0
2025年2月17日 - 2025年2月23日
28.72
km
總里程
11:33
/km
配速
7.34
0
10.48
5.55
0
0
5.35
2025年2月24日 - 2025年2月28日
5.74
km
總里程
07:15
/km
配速
0
0
5.74
0
0
2025年01月
54.65 km
09:14 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年1月1日 - 2025年1月5日
5.23
km
總里程
08:49
/km
配速
5.23
6.18
5.11
0
6.12
2025年1月6日 - 2025年1月12日
11.87
km
總里程
07:21
/km
配速
0
0
0
6.26
5.61
0
0
2025年1月13日 - 2025年1月19日
20.14
km
總里程
09:37
/km
配速
0
6.14
0
0
0
3.94
10.06
2025年1月20日 - 2025年1月26日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年1月27日 - 2025年1月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2024年12月
90.85 km
10:19 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年12月1日 - 2024年12月1日
5.51
km
總里程
10:33
/km
配速
5.51
2024年12月2日 - 2024年12月8日
27.59
km
總里程
12:06
/km
配速
3.14
0
7.43
0
6.17
10.85
0
2024年12月9日 - 2024年12月15日
23.15
km
總里程
12:14
/km
配速
0
0
0
5.31
0
5.11
12.73
2024年12月16日 - 2024年12月22日
17.07
km
總里程
10:07
/km
配速
1.1
10.4
0
0
0
5.57
0
2024年12月23日 - 2024年12月29日
17.53
km
總里程
07:47
/km
配速
5.77
0
6.13
5.63
0
0
0
2024年12月30日 - 2024年12月31日
17.41
km
總里程
08:09
/km
配速
0
0
2024年11月
24.72 km
13:05 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年11月1日 - 2024年11月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2024年11月4日 - 2024年11月10日
5.08
km
總里程
10:32
/km
配速
0
0
0
0
0
0
5.08
2024年11月11日 - 2024年11月17日
14.24
km
總里程
16:58
/km
配速
0
5.14
0
5.21
0
0
3.89
2024年11月18日 - 2024年11月24日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年11月25日 - 2024年11月30日
5.4
km
總里程
09:25
/km
配速
0
0
0
0
5.4
0
2024年10月
95.31 km
08:37 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年10月1日 - 2024年10月6日
34.05
km
總里程
07:30
/km
配速
0
6.55
6.39
0
0
21.11
2024年10月7日 - 2024年10月13日
13.19
km
總里程
09:26
/km
配速
1.61
0
0
5.55
0
6.03
0
2024年10月14日 - 2024年10月20日
5.15
km
總里程
08:55
/km
配速
5.15
0
0
0
0
0
0
2024年10月21日 - 2024年10月27日
42.92
km
總里程
08:38
/km
配速
0
0
0
0
4.5
1.43
36.99
2024年10月28日 - 2024年10月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2024年09月
85.73 km
07:12 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年9月1日 - 2024年9月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2024年9月2日 - 2024年9月8日
17.42
km
總里程
07:11
/km
配速
0
0
5.3
0
0
5.57
6.55
2024年9月9日 - 2024年9月15日
25.12
km
總里程
07:32
/km
配速
0
0
6.6
6.99
11.53
0
0
2024年9月16日 - 2024年9月22日
12.44
km
總里程
06:57
/km
配速
0
0
0
0
6.32
6.12
0
2024年9月23日 - 2024年9月29日
30.75
km
總里程
07:19
/km
配速
6.21
0
6.45
6.6
0
7.01
4.48
2024年9月30日 - 2024年9月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2024年08月
99.85 km
08:20 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年8月1日 - 2024年8月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2024年8月5日 - 2024年8月11日
31.69
km
總里程
10:12
/km
配速
0
0
5.55
6.5
6.6
6.83
6.21
2024年8月12日 - 2024年8月18日
18.79
km
總里程
07:39
/km
配速
1.04
6.09
5.26
0
5.04
6.62
0
2024年8月19日 - 2024年8月25日
38.06
km
總里程
07:10
/km
配速
0
0
6.7
14.41
0
6.36
10.59
2024年8月26日 - 2024年8月31日
6.05
km
總里程
07:33
/km
配速
6.05
0
0
0
0
0
2024年07月
50.9 km
07:37 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年7月1日 - 2024年7月7日
6.01
km
總里程
07:36
/km
配速
6.01
0
6.11
0
0
0
0
2024年7月8日 - 2024年7月14日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年7月15日 - 2024年7月21日
16.7
km
總里程
08:38
/km
配速
0
0
0
6.09
5.41
0
5.2
2024年7月22日 - 2024年7月28日
15.95
km
總里程
07:07
/km
配速
0
5.38
4.24
0
0
0
6.33
2024年7月29日 - 2024年7月31日
6.13
km
總里程
07:32
/km
配速
6.13
0
0
2024年06月
41.47 km
09:08 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年6月1日 - 2024年6月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2024年6月3日 - 2024年6月9日
25.03
km
總里程
07:17
/km
配速
5.56
6.08
7.3
0
0
0
6.09
2024年6月10日 - 2024年6月16日
6.12
km
總里程
06:54
/km
配速
6.12
0
0
0
0
0
0
2024年6月17日 - 2024年6月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年6月24日 - 2024年6月30日
10.32
km
總里程
10:40
/km
配速
3.4
1.99
3.53
1.4
0
0
0
2024年05月
41.85 km
07:07 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年5月1日 - 2024年5月5日
28.27
km
總里程
06:48
/km
配速
5.5
6.04
0
10.5
6.23
2024年5月6日 - 2024年5月12日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年5月13日 - 2024年5月19日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年5月20日 - 2024年5月26日
13.58
km
總里程
08:04
/km
配速
0
0
0
0
0
0
13.58
2024年5月27日 - 2024年5月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2024年04月
134.38 km
07:28 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年4月1日 - 2024年4月7日
24.87
km
總里程
08:16
/km
配速
0
2.98
6.1
0
5.39
10.4
0
2024年4月8日 - 2024年4月14日
40.78
km
總里程
07:01
/km
配速
5.37
5.71
6
7.01
10.59
0
6.1
2024年4月15日 - 2024年4月21日
39.23
km
總里程
06:54
/km
配速
10.12
5.71
0
6.65
10.2
0
6.55
2024年4月22日 - 2024年4月28日
18.74
km
總里程
06:44
/km
配速
7.04
0
0
0
0
5.59
6.11
2024年4月29日 - 2024年4月30日
5.74
km
總里程
06:27
/km
配速
5.74
5.02
2024年03月
56.8 km
08:36 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年3月1日 - 2024年3月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2024年3月4日 - 2024年3月10日
5.65
km
總里程
07:18
/km
配速
0
0
5.65
0
0
0
0
2024年3月11日 - 2024年3月17日
17.46
km
總里程
08:09
/km
配速
5.85
0
0
0
0
11.08
1.26
2024年3月18日 - 2024年3月24日
8.57
km
總里程
10:37
/km
配速
0
2.7
0
0
0
0
5.87
2024年3月25日 - 2024年3月31日
24.39
km
總里程
07:09
/km
配速
6.01
0
6.05
6.23
0
0
6.1
2024年02月
149.24 km
07:35 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年2月1日 - 2024年2月4日
19.4
km
總里程
07:06
/km
配速
6.34
0
6
7.06
2024年2月5日 - 2024年2月11日
44.87
km
總里程
07:42
/km
配速
6.49
0
6.5
6.65
7.09
7.52
10.62
2024年2月12日 - 2024年2月18日
35.81
km
總里程
07:25
/km
配速
15
6.25
0
6.27
0
0
8.29
2024年2月19日 - 2024年2月25日
49.16
km
總里程
07:46
/km
配速
0
6.45
0
0
0
0
42.71
2024年2月26日 - 2024年2月29日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2024年01月
166.8 km
07:53 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年1月1日 - 2024年1月7日
37.49
km
總里程
07:07
/km
配速
0
10.09
6.19
6
9.01
6.2
0
2024年1月8日 - 2024年1月14日
58.28
km
總里程
07:35
/km
配速
11.51
8.8
10.21
0
6.11
14.12
7.53
2024年1月15日 - 2024年1月21日
36.76
km
總里程
08:20
/km
配速
10.4
0
9.16
7
0
0
10.2
2024年1月22日 - 2024年1月28日
34.27
km
總里程
08:56
/km
配速
8.22
0
0
0
11.05
15
0
2024年1月29日 - 2024年1月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2023年12月
201.12 km
08:37 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年12月1日 - 2023年12月3日
35.04
km
總里程
08:26
/km
配速
7.51
6.03
21.5
2023年12月4日 - 2023年12月10日
34.91
km
總里程
08:26
/km
配速
0
0
0
5.29
7.7
0
21.92
2023年12月11日 - 2023年12月17日
27.33
km
總里程
08:41
/km
配速
0
0
0
5.7
9.78
6
5.85
2023年12月18日 - 2023年12月24日
46.08
km
總里程
08:56
/km
配速
2.1
6.01
6.01
11.7
7.03
6.23
7
2023年12月25日 - 2023年12月31日
32.38
km
總里程
07:01
/km
配速
8.27
0
25.38
5.76
6.13
6.12
6.1
2023年11月
110.76 km
08:34 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年11月1日 - 2023年11月5日
11.38
km
總里程
10:44
/km
配速
11.38
0
0
0
0
2023年11月6日 - 2023年11月12日
16.31
km
總里程
07:06
/km
配速
0
6.01
5.21
5.09
0
0
0
2023年11月13日 - 2023年11月19日
37.22
km
總里程
09:37
/km
配速
0
1.12
6.18
5.53
5.71
10.38
8.3
2023年11月20日 - 2023年11月26日
16.87
km
總里程
10:12
/km
配速
10.05
1.16
0
0
0
0
5.66
2023年11月27日 - 2023年11月30日
28.98
km
總里程
06:37
/km
配速
12.81
5.02
6.14
5.01
2023年10月
138.13 km
09:41 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年10月1日 - 2023年10月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2023年10月2日 - 2023年10月8日
35.09
km
總里程
08:13
/km
配速
10.69
6.18
0
5.14
7.06
0
6.02
2023年10月9日 - 2023年10月15日
33.38
km
總里程
06:34
/km
配速
6
7.08
0
10.04
5.22
5.04
0
2023年10月16日 - 2023年10月22日
33.9
km
總里程
07:50
/km
配速
0
5.54
0
6.37
0
0
21.99
2023年10月23日 - 2023年10月29日
26.45
km
總里程
12:03
/km
配速
0
0
2.8
7.71
0
10.31
5.63
2023年10月30日 - 2023年10月31日
9.31
km
總里程
16:08
/km
配速
6.31
3
2023年09月
146.79 km
08:00 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年9月1日 - 2023年9月3日
16.16
km
總里程
07:30
/km
配速
0
11.34
10.16
2023年9月4日 - 2023年9月10日
43.82
km
總里程
07:12
/km
配速
0
16.64
0
10.15
6.99
10.04
0
2023年9月11日 - 2023年9月17日
27.64
km
總里程
08:25
/km
配速
6.02
10.51
0
0
0
0
11.11
2023年9月18日 - 2023年9月24日
23.61
km
總里程
07:18
/km
配速
0
0.72
0
0
6.1
6.31
10.48
2023年9月25日 - 2023年9月30日
30.22
km
總里程
08:13
/km
配速
6.13
5.85
5.65
0
12.59
0
2023年08月
132 km
09:29 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年8月1日 - 2023年8月6日
23.44
km
總里程
08:17
/km
配速
11.02
0
6.42
0
0
6
2023年8月7日 - 2023年8月13日
36.06
km
總里程
07:15
/km
配速
10.72
8.08
10.56
0
0
0
6.7
2023年8月14日 - 2023年8月20日
29.71
km
總里程
10:02
/km
配速
0
8.21
3.11
8.34
0
0
10.05
2023年8月21日 - 2023年8月27日
42.79
km
總里程
07:28
/km
配速
7.01
0
6.02
10.81
0
8.29
10.66
2023年8月28日 - 2023年8月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2023年07月
157.9 km
09:12 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年7月1日 - 2023年7月2日
11.79
km
總里程
09:17
/km
配速
5.56
6.23
2023年7月3日 - 2023年7月9日
45.65
km
總里程
08:56
/km
配速
6
1.06
7.09
15.31
5.02
5.17
6
2023年7月10日 - 2023年7月16日
43.77
km
總里程
07:45
/km
配速
6.3
3.03
7.01
6.17
5.03
10.12
6.11
2023年7月17日 - 2023年7月23日
39.67
km
總里程
08:16
/km
配速
0
6
7.33
5.23
10.08
11.03
0
2023年7月24日 - 2023年7月30日
17.02
km
總里程
10:42
/km
配速
2.09
10.82
3
0
1.11
0
0
2023年7月31日 - 2023年7月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2023年06月
145.16 km
08:37 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年6月1日 - 2023年6月4日
10.03
km
總里程
08:20
/km
配速
3.43
5.02
5.01
0
2023年6月5日 - 2023年6月11日
38.97
km
總里程
08:04
/km
配速
7.94
5.81
9.68
0
0
5.36
10.18
2023年6月12日 - 2023年6月18日
26.77
km
總里程
08:21
/km
配速
10.01
0
6.31
0
0
5.45
5
2023年6月19日 - 2023年6月25日
39.3
km
總里程
08:44
/km
配速
7.09
0
15.2
0
6
5.68
5.33
2023年6月26日 - 2023年6月30日
26.66
km
總里程
09:22
/km
配速
1.42
6.38
6.46
6.4
6
2023年05月
83.57 km
12:29 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年5月1日 - 2023年5月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年5月8日 - 2023年5月14日
16.86
km
總里程
09:55
/km
配速
0
0
0.69
3.82
1.71
10.09
0.55
2023年5月15日 - 2023年5月21日
27.71
km
總里程
11:31
/km
配速
2.69
1.76
14.39
0
1.68
0
7.19
2023年5月22日 - 2023年5月28日
29.96
km
總里程
15:15
/km
配速
2.1
16.16
11.7
0
0
0
0
2023年5月29日 - 2023年5月31日
9.04
km
總里程
08:56
/km
配速
0
5.81
3.23
2023年04月
120.64 km
09:32 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年4月1日 - 2023年4月2日
11.43
km
總里程
07:30
/km
配速
5.42
6.01
2023年4月3日 - 2023年4月9日
34.45
km
總里程
07:51
/km
配速
10.21
6.04
6
6
0
6.2
0
2023年4月10日 - 2023年4月16日
38.34
km
總里程
08:07
/km
配速
0
12.28
0
0
7.72
6.22
12.12
2023年4月17日 - 2023年4月23日
11.82
km
總里程
08:33
/km
配速
0.75
0
3.58
0
7.49
0
0
2023年4月24日 - 2023年4月30日
24.6
km
總里程
11:10
/km
配速
5.6
5.59
12.19
1.22
0
0
0
2023年03月
40.8 km
11:06 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年3月1日 - 2023年3月5日
28.96
km
總里程
10:42
/km
配速
6.21
1.41
0
0
21.34
2023年3月6日 - 2023年3月12日
5.43
km
總里程
19:26
/km
配速
0
5.43
0
0
0
0
0
2023年3月13日 - 2023年3月19日
4.41
km
總里程
07:10
/km
配速
0
0
0
0
0
0
4.41
2023年3月20日 - 2023年3月26日
2
km
總里程
13:20
/km
配速
2
0
0
0
0
0
0
2023年3月27日 - 2023年3月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2023年02月
80.78 km
12:57 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年2月1日 - 2023年2月5日
28.14
km
總里程
07:38
/km
配速
5.06
5.53
6.26
11.29
0
2023年2月6日 - 2023年2月12日
47.02
km
總里程
11:00
/km
配速
0
7.82
10.15
17.91
0
5.88
5.26
2023年2月13日 - 2023年2月19日
5
km
總里程
08:28
/km
配速
0
0
0
0
0
5
0
2023年2月20日 - 2023年2月26日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年2月27日 - 2023年2月28日
0.62
km
總里程
07:24
/km
配速
0
0.62
2023年01月
133.23 km
08:15 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年1月1日 - 2023年1月1日
5.1
km
總里程
09:37
/km
配速
5.1
2023年1月2日 - 2023年1月8日
39.54
km
總里程
08:52
/km
配速
5.41
5.41
5.14
6.37
3.7
3.15
10.36
2023年1月9日 - 2023年1月15日
20.1
km
總里程
09:25
/km
配速
0
3.01
0
5.89
0
7.05
4.15
2023年1月16日 - 2023年1月22日
37.53
km
總里程
08:00
/km
配速
0
5.15
5.06
5.89
11.23
0
10.2
2023年1月23日 - 2023年1月29日
30.96
km
總里程
07:25
/km
配速
5.42
0
5.32
6
0
5.78
8.44
2023年1月30日 - 2023年1月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2022年12月
90.62 km
11:58 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年12月1日 - 2022年12月4日
3.02
km
總里程
13:11
/km
配速
3.02
0
0
0
2022年12月5日 - 2022年12月11日
25.06
km
總里程
26:16
/km
配速
0
0
0
0
15.32
9.74
0
2022年12月12日 - 2022年12月18日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年12月19日 - 2022年12月25日
37.88
km
總里程
08:53
/km
配速
6.72
6.12
6.22
5.61
5.86
0
7.35
2022年12月26日 - 2022年12月31日
24.66
km
總里程
08:14
/km
配速
0
3.27
21.39
0
0
0
2022年11月
127.63 km
09:44 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年11月1日 - 2022年11月6日
21.02
km
總里程
08:41
/km
配速
2.18
3.11
5.01
7.01
5.36
8.47
2022年11月7日 - 2022年11月13日
46.02
km
總里程
09:48
/km
配速
5.99
9.86
0
0
6.74
11.22
12.21
2022年11月14日 - 2022年11月20日
28.2
km
總里程
11:55
/km
配速
0
0
13.1
0
7.61
7.49
0
2022年11月21日 - 2022年11月27日
12.12
km
總里程
08:31
/km
配速
0
6.62
0
0
5.5
0
0
2022年11月28日 - 2022年11月30日
10.15
km
總里程
08:05
/km
配速
0
10.15
0
2022年10月
173.01 km
09:59 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年10月1日 - 2022年10月2日
5.34
km
總里程
07:16
/km
配速
5.34
0
2022年10月3日 - 2022年10月9日
10.02
km
總里程
07:28
/km
配速
10.08
10.02
0
0
10.6
0
0
2022年10月10日 - 2022年10月16日
26.83
km
總里程
09:16
/km
配速
10.09
0.79
0
10.1
0
0
21.04
2022年10月17日 - 2022年10月23日
24.1
km
總里程
09:08
/km
配速
0
0
5.28
7.56
6.25
0
5.01
2022年10月24日 - 2022年10月30日
70.85
km
總里程
14:36
/km
配速
0
30.12
20.74
19.99
0
0
0
2022年10月31日 - 2022年10月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2022年09月
115.64 km
09:02 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年9月1日 - 2022年9月4日
5.02
km
總里程
10:46
/km
配速
6.02
0
5.02
0
2022年9月5日 - 2022年9月11日
30.31
km
總里程
08:21
/km
配速
0
10
6.2
6.99
7.12
0
0
2022年9月12日 - 2022年9月18日
36.26
km
總里程
09:05
/km
配速
0
5.32
6.11
6.64
6.01
0
12.18
2022年9月19日 - 2022年9月25日
21.12
km
總里程
10:30
/km
配速
5.27
5.79
0
0
5.04
5.02
0
2022年9月26日 - 2022年9月30日
16.91
km
總里程
07:58
/km
配速
0
5.41
5.05
6.45
0
2022年08月
138.43 km
08:49 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年8月1日 - 2022年8月7日
46.31
km
總里程
08:29
/km
配速
5.15
11.06
12.23
5.62
6.57
5.68
0
2022年8月8日 - 2022年8月14日
28.76
km
總里程
08:18
/km
配速
0
6
2
10.51
0
0
10.25
2022年8月15日 - 2022年8月21日
12.05
km
總里程
07:44
/km
配速
6.27
5.02
0
0
5.73
7.03
0
2022年8月22日 - 2022年8月28日
21.32
km
總里程
08:10
/km
配速
7.99
7.03
0
0
0
7.75
6.54
2022年8月29日 - 2022年8月31日
10
km
總里程
08:02
/km
配速
10
0
0
2022年07月
5.24 km
08:30 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年7月1日 - 2022年7月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2022年7月4日 - 2022年7月10日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年7月11日 - 2022年7月17日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年7月18日 - 2022年7月24日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年7月25日 - 2022年7月31日
5.24
km
總里程
08:30
/km
配速
0
0
0
0
0
0.03
5.21
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