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八月
九月
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十一月
十二月
清除條件
2025年12月
14.78 km
06:50 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年12月1日 - 2025年12月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
7.66
0
7.12
0
0
2025年11月
106.92 km
06:42 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年11月1日 - 2025年11月2日
10
km
總里程
05:49
/km
配速
10
0
2025年11月3日 - 2025年11月9日
13.82
km
總里程
06:37
/km
配速
0
0
4.74
1.85
0
4.58
2.65
2025年11月10日 - 2025年11月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
5.13
0
2.73
0
49.29
2025年11月17日 - 2025年11月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
5.01
0
0
0
2025年11月24日 - 2025年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.31
0
7.4
0
7.23
0
0
2025年10月
59.77 km
05:57 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年10月1日 - 2025年10月5日
11.42
km
總里程
05:18
/km
配速
8.72
0
2.7
0
0
2025年10月6日 - 2025年10月12日
14.5
km
總里程
06:35
/km
配速
6.49
4.5
0
0
0
0
10
2025年10月13日 - 2025年10月19日
13.04
km
總里程
05:14
/km
配速
0
5.25
0
0
3.04
0
10
2025年10月20日 - 2025年10月26日
3
km
總里程
05:45
/km
配速
0
0
0
0
0
3
0
2025年10月27日 - 2025年10月31日
6.07
km
總里程
06:16
/km
配速
6.07
0
0
0
0
2025年09月
82.43 km
07:01 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年9月1日 - 2025年9月7日
24.81
km
總里程
06:10
/km
配速
4.21
5.05
0
4.23
5.14
6.18
0
2025年9月8日 - 2025年9月14日
16.95
km
總里程
06:01
/km
配速
0
5.11
0
0
5.76
0
6.08
2025年9月15日 - 2025年9月21日
25.11
km
總里程
06:19
/km
配速
4.25
5.36
0
4.5
4.5
0
8
2025年9月22日 - 2025年9月28日
10.3
km
總里程
06:38
/km
配速
6.34
0
0
3.96
0
0
0
2025年9月29日 - 2025年9月30日
3.76
km
總里程
13:29
/km
配速
0
3.76
2025年08月
33.02 km
06:34 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年8月1日 - 2025年8月3日
10.73
km
總里程
06:03
/km
配速
6
0
4.73
2025年8月4日 - 2025年8月10日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年8月11日 - 2025年8月17日
7.93
km
總里程
07:00
/km
配速
0
3.93
4
0
0
0
0
2025年8月18日 - 2025年8月24日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年8月25日 - 2025年8月31日
14.36
km
總里程
07:02
/km
配速
0
0
6.55
2.8
0
5.01
0
2025年07月
69.16 km
07:05 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年7月1日 - 2025年7月6日
12.75
km
總里程
06:50
/km
配速
0
5.03
1.82
0
0
5.9
2025年7月7日 - 2025年7月13日
19.23
km
總里程
06:48
/km
配速
0
6
9.1
0
0
4.13
0
2025年7月14日 - 2025年7月20日
5.11
km
總里程
06:14
/km
配速
0
0
0
0
0
5.11
0
2025年7月21日 - 2025年7月27日
12.59
km
總里程
07:38
/km
配速
0
8.1
0
0
4.49
0
0
2025年7月28日 - 2025年7月31日
19.48
km
總里程
08:30
/km
配速
7.45
7.86
0
4.17
2025年06月
35.5 km
07:23 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年6月1日 - 2025年6月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2025年6月2日 - 2025年6月8日
4
km
總里程
07:30
/km
配速
0
4
0
0
0
0
0
2025年6月9日 - 2025年6月15日
10.59
km
總里程
07:36
/km
配速
0
2.59
0
4.85
0
8
0
2025年6月16日 - 2025年6月22日
4.01
km
總里程
07:52
/km
配速
0
0
4.01
0
0
0
0
2025年6月23日 - 2025年6月29日
12.05
km
總里程
06:57
/km
配速
0
0
4.05
8
0
0
0
2025年6月30日 - 2025年6月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2025年05月
73.26 km
06:31 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年5月1日 - 2025年5月4日
6.44
km
總里程
05:41
/km
配速
0
6.44
0
0
2025年5月5日 - 2025年5月11日
13.7
km
總里程
07:10
/km
配速
3.7
0
0
5
0
5
0
2025年5月12日 - 2025年5月18日
15.69
km
總里程
07:09
/km
配速
4.77
0
0
5.92
0
5
0
2025年5月19日 - 2025年5月25日
18.91
km
總里程
06:20
/km
配速
0
4.63
4.28
0
0
10
0
2025年5月26日 - 2025年5月31日
18.52
km
總里程
06:35
/km
配速
0
4.4
0
5
6.95
2.17
2025年04月
70.52 km
05:43 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年4月1日 - 2025年4月6日
13.13
km
總里程
06:02
/km
配速
0
5
0
4.69
3.44
0
2025年4月7日 - 2025年4月13日
15.21
km
總里程
05:55
/km
配速
3
7.22
0
0
4.99
0
0
2025年4月14日 - 2025年4月20日
24.18
km
總里程
06:02
/km
配速
5.68
4.47
0
6.03
0
8
0
2025年4月21日 - 2025年4月27日
14.48
km
總里程
05:23
/km
配速
5.56
3.8
0
0
0
5.12
0
2025年4月28日 - 2025年4月30日
3.52
km
總里程
05:29
/km
配速
3.52
0
0
2025年03月
86.7 km
05:49 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年3月1日 - 2025年3月2日
14.25
km
總里程
06:01
/km
配速
4.5
9.75
2025年3月3日 - 2025年3月9日
20.37
km
總里程
06:06
/km
配速
2.47
0
3.75
2.87
1.28
10
0
2025年3月10日 - 2025年3月16日
18.5
km
總里程
06:00
/km
配速
6.02
0
5.46
0
0
7.02
0
2025年3月17日 - 2025年3月23日
20
km
總里程
06:47
/km
配速
4.54
5.46
0
6
0
0
4
2025年3月24日 - 2025年3月30日
13.58
km
總里程
04:46
/km
配速
4.52
0
4.04
0
0
5.02
0
2025年3月31日 - 2025年3月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2025年02月
61.18 km
05:49 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年2月1日 - 2025年2月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2025年2月3日 - 2025年2月9日
5.03
km
總里程
05:58
/km
配速
0
0
0
0
5.03
0
0
2025年2月10日 - 2025年2月16日
14.9
km
總里程
05:40
/km
配速
2.88
0
4.02
0
0
8
0
2025年2月17日 - 2025年2月23日
26.75
km
總里程
05:53
/km
配速
6.06
5.42
3.42
3.85
0
8
0
2025年2月24日 - 2025年2月28日
14.5
km
總里程
05:39
/km
配速
4.53
5.1
0
4.87
0
2025年01月
106.81 km
06:04 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年1月1日 - 2025年1月5日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
5.72
8.02
10.29
0
2025年1月6日 - 2025年1月12日
29
km
總里程
06:19
/km
配速
0
0
15.35
8.78
0
4.87
0
2025年1月13日 - 2025年1月19日
22.61
km
總里程
06:52
/km
配速
5.01
0
5.6
7
0
5
0
2025年1月20日 - 2025年1月26日
18.99
km
總里程
06:38
/km
配速
0
0
0
0
7.85
0
11.14
2025年1月27日 - 2025年1月31日
12.18
km
總里程
05:46
/km
配速
0
3.23
3.79
0
5.16
2024年12月
115.81 km
05:55 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年12月1日 - 2024年12月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2024年12月2日 - 2024年12月8日
27.3
km
總里程
06:08
/km
配速
5.98
7.07
0
6.25
0
8
0
2024年12月9日 - 2024年12月15日
27.02
km
總里程
05:51
/km
配速
7.18
0
5
4.84
0
10
0
2024年12月16日 - 2024年12月22日
26.97
km
總里程
05:30
/km
配速
6.62
7.23
3.42
0
1.7
8
0
2024年12月23日 - 2024年12月29日
27.3
km
總里程
05:29
/km
配速
4.74
6.01
6.55
0
10
0
0
2024年12月30日 - 2024年12月31日
31.25
km
總里程
05:56
/km
配速
7.22
0
2024年11月
62.21 km
05:18 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年11月1日 - 2024年11月3日
3.29
km
總里程
04:59
/km
配速
3.29
0
0
2024年11月4日 - 2024年11月10日
11.72
km
總里程
05:14
/km
配速
2.73
1.9
0
2.44
4.65
0
0
2024年11月11日 - 2024年11月17日
8.46
km
總里程
04:47
/km
配速
2.56
0
2.4
0
0
3.5
0
2024年11月18日 - 2024年11月24日
9.26
km
總里程
05:47
/km
配速
0
5.51
0
0
3.75
0
0
2024年11月25日 - 2024年11月30日
29.48
km
總里程
05:30
/km
配速
6.57
7.19
0
5.72
0
10
2024年10月
39.38 km
05:02 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年10月1日 - 2024年10月6日
12.68
km
總里程
05:52
/km
配速
2.11
2.99
0
2
0
5.58
2024年10月7日 - 2024年10月13日
3.99
km
總里程
04:40
/km
配速
1.5
0
0
2.49
0
0
0
2024年10月14日 - 2024年10月20日
14.76
km
總里程
05:26
/km
配速
3.85
0.51
0
3.55
2.13
4.72
0
2024年10月21日 - 2024年10月27日
6.86
km
總里程
04:48
/km
配速
1.63
0
1.59
0
1.22
2.42
0
2024年10月28日 - 2024年10月31日
1.09
km
總里程
05:11
/km
配速
0
0
0
1.09
2024年09月
54.45 km
05:32 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年9月1日 - 2024年9月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2024年9月2日 - 2024年9月8日
13.67
km
總里程
05:26
/km
配速
2.84
2.5
5.67
2.66
0
0
0
2024年9月9日 - 2024年9月15日
14.49
km
總里程
05:45
/km
配速
4.98
0.89
3.62
5
0
0
0
2024年9月16日 - 2024年9月22日
17.66
km
總里程
05:17
/km
配速
5.05
5.69
0
4.08
0
0
2.84
2024年9月23日 - 2024年9月29日
5.08
km
總里程
05:25
/km
配速
0
1
3.28
0.8
0
0
0
2024年9月30日 - 2024年9月30日
3.55
km
總里程
05:54
/km
配速
3.55
2024年08月
13 km
09:15 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年8月1日 - 2024年8月4日
10
km
總里程
09:49
/km
配速
10
0
0
0
2024年8月5日 - 2024年8月11日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年8月12日 - 2024年8月18日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年8月19日 - 2024年8月25日
3
km
總里程
08:41
/km
配速
3
0
0
0
0
0
0
2024年8月26日 - 2024年8月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2024年07月
25.97 km
08:27 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年7月1日 - 2024年7月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年7月8日 - 2024年7月14日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年7月15日 - 2024年7月21日
8.94
km
總里程
07:04
/km
配速
1.31
4.28
0
3.35
0
0
0
2024年7月22日 - 2024年7月28日
8.68
km
總里程
08:14
/km
配速
2.08
0
2.6
4
0
0
0
2024年7月29日 - 2024年7月31日
8.35
km
總里程
09:55
/km
配速
8.35
0
0
2024年06月
7.22 km
08:10 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年6月1日 - 2024年6月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2024年6月3日 - 2024年6月9日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年6月10日 - 2024年6月16日
1.11
km
總里程
07:45
/km
配速
1.11
0
0
0
0
0
0
2024年6月17日 - 2024年6月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年6月24日 - 2024年6月30日
2
km
總里程
08:19
/km
配速
0
4.11
0
2
0
0
0
2024年05月
3 km
09:14 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年5月1日 - 2024年5月5日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2024年5月6日 - 2024年5月12日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年5月13日 - 2024年5月19日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年5月20日 - 2024年5月26日
3
km
總里程
09:14
/km
配速
0
0
0
0
0
3
0
2024年5月27日 - 2024年5月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2024年04月
24.64 km
08:23 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年4月1日 - 2024年4月7日
17.05
km
總里程
08:30
/km
配速
2.22
0
0
0
14.83
0
0
2024年4月8日 - 2024年4月14日
2.44
km
總里程
08:46
/km
配速
0
0
1
0
0
0
2.44
2024年4月15日 - 2024年4月21日
3
km
總里程
07:16
/km
配速
0
0
0
0
0
3
0
2024年4月22日 - 2024年4月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年4月29日 - 2024年4月30日
1.15
km
總里程
08:40
/km
配速
0
1.15
2024年03月
27.62 km
07:22 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年3月1日 - 2024年3月3日
9.72
km
總里程
05:33
/km
配速
0
0
9.72
2024年3月4日 - 2024年3月10日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年3月11日 - 2024年3月17日
2.41
km
總里程
07:31
/km
配速
0
0
0
2.41
0
0
0
2024年3月18日 - 2024年3月24日
7.58
km
總里程
07:57
/km
配速
2
2.84
0
2.74
0
0
0
2024年3月25日 - 2024年3月31日
4.91
km
總里程
06:54
/km
配速
3
0
0
2.91
0
0
2
2024年02月
25.35 km
06:06 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年2月1日 - 2024年2月4日
7
km
總里程
06:45
/km
配速
0
7
0
0
2024年2月5日 - 2024年2月11日
13.35
km
總里程
06:18
/km
配速
0
0
10
3.35
0
0
0
2024年2月12日 - 2024年2月18日
2
km
總里程
05:25
/km
配速
0
0
2
0
0
0
0
2024年2月19日 - 2024年2月25日
3
km
總里程
05:45
/km
配速
0
0
0
0
0
0
3
2024年2月26日 - 2024年2月29日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2024年01月
36 km
07:56 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年1月1日 - 2024年1月7日
8.43
km
總里程
07:21
/km
配速
0
0
3.95
0
0
4.48
0
2024年1月8日 - 2024年1月14日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年1月15日 - 2024年1月21日
12.35
km
總里程
08:25
/km
配速
0
0
6.61
5.74
0
0
0
2024年1月22日 - 2024年1月28日
12.62
km
總里程
08:16
/km
配速
0
4
4.65
0
0
3.97
0
2024年1月29日 - 2024年1月31日
2.6
km
總里程
08:39
/km
配速
2.6
0
0
2023年12月
87.97 km
06:32 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年12月1日 - 2023年12月3日
7
km
總里程
07:05
/km
配速
5
2
0
2023年12月4日 - 2023年12月10日
15.61
km
總里程
06:45
/km
配速
5.5
0
6.63
0
3.48
0
0
2023年12月11日 - 2023年12月17日
20.48
km
總里程
06:23
/km
配速
6.63
0
1.66
0
5.01
0
7.18
2023年12月18日 - 2023年12月24日
14.87
km
總里程
07:06
/km
配速
5.62
0
3.93
0
5.32
0
0
2023年12月25日 - 2023年12月31日
24.25
km
總里程
05:57
/km
配速
6.67
0
5.76
0
5.27
0
12.31
2023年11月
80.82 km
05:45 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年11月1日 - 2023年11月5日
15.63
km
總里程
05:52
/km
配速
4.44
0
6.19
5
0
2023年11月6日 - 2023年11月12日
23.38
km
總里程
06:00
/km
配速
5.12
0
4.37
0
6.83
0
7.06
2023年11月13日 - 2023年11月19日
23.19
km
總里程
05:56
/km
配速
4.82
0
5.04
0
6.11
0
7.22
2023年11月20日 - 2023年11月26日
15.62
km
總里程
05:11
/km
配速
6
0
4.2
0
0
0
5.42
2023年11月27日 - 2023年11月30日
3
km
總里程
06:09
/km
配速
0
0
3
0
2023年10月
114.53 km
06:48 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年10月1日 - 2023年10月1日
2.3
km
總里程
09:55
/km
配速
2.3
2023年10月2日 - 2023年10月8日
21.61
km
總里程
07:42
/km
配速
6.15
0
6.65
2.11
6.7
0
0
2023年10月9日 - 2023年10月15日
26.07
km
總里程
06:34
/km
配速
0
6.13
5.95
0
6
7.99
0
2023年10月16日 - 2023年10月22日
28.48
km
總里程
06:20
/km
配速
6
0
6.48
0
6
10
0
2023年10月23日 - 2023年10月29日
30.07
km
總里程
05:52
/km
配速
6
0
6.07
0
6
12
0
2023年10月30日 - 2023年10月31日
6
km
總里程
05:44
/km
配速
6
0
2023年09月
45.06 km
07:14 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年9月1日 - 2023年9月3日
3
km
總里程
07:05
/km
配速
0
0
3
2023年9月4日 - 2023年9月10日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年9月11日 - 2023年9月17日
14.37
km
總里程
06:18
/km
配速
5
0
4.37
0
5
0
0
2023年9月18日 - 2023年9月24日
5.33
km
總里程
08:16
/km
配速
0
0
0
0
0
5.33
0
2023年9月25日 - 2023年9月30日
22.36
km
總里程
06:58
/km
配速
5.85
3
5.28
0
8.23
0
2023年08月
26.73 km
06:59 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年8月1日 - 2023年8月6日
10.37
km
總里程
06:21
/km
配速
2.32
8.05
0
0
0
0
2023年8月7日 - 2023年8月13日
3.07
km
總里程
06:09
/km
配速
0
3.07
0
0
0
0
0
2023年8月14日 - 2023年8月20日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年8月21日 - 2023年8月27日
7.04
km
總里程
07:49
/km
配速
0
4.7
0
0
2.34
0
0
2023年8月28日 - 2023年8月31日
6.25
km
總里程
08:03
/km
配速
0
6.25
0
0
2023年07月
24.99 km
07:17 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年7月1日 - 2023年7月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2023年7月3日 - 2023年7月9日
3.78
km
總里程
07:43
/km
配速
0
0
0
0
0
3.78
0
2023年7月10日 - 2023年7月16日
6.36
km
總里程
06:24
/km
配速
6.36
0
0
0
0
0
0
2023年7月17日 - 2023年7月23日
6.85
km
總里程
08:25
/km
配速
6.85
0
0
0
0
0
0
2023年7月24日 - 2023年7月30日
2
km
總里程
07:13
/km
配速
0
0
2
0
0
0
0
2023年7月31日 - 2023年7月31日
6
km
總里程
08:28
/km
配速
6
2023年06月
75.83 km
07:22 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年6月1日 - 2023年6月4日
8.73
km
總里程
07:40
/km
配速
0
3.67
5.06
0
2023年6月5日 - 2023年6月11日
27.77
km
總里程
07:44
/km
配速
7.41
5.35
2.59
5.06
0
7.36
0
2023年6月12日 - 2023年6月18日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年6月19日 - 2023年6月25日
19.83
km
總里程
07:13
/km
配速
1
7.48
5.31
0
0
0
6.04
2023年6月26日 - 2023年6月30日
19.5
km
總里程
07:03
/km
配速
0
8.73
0
0
10.77
2023年05月
100.65 km
08:17 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年5月1日 - 2023年5月7日
14.54
km
總里程
07:44
/km
配速
0
2.22
0
8.08
0
4.24
0
2023年5月8日 - 2023年5月14日
34.03
km
總里程
09:20
/km
配速
10
2.74
1.38
10
3.01
3.33
3.57
2023年5月15日 - 2023年5月21日
20.85
km
總里程
08:41
/km
配速
0
5.16
9
0
0
4.32
2.37
2023年5月22日 - 2023年5月28日
21.87
km
總里程
09:02
/km
配速
7.44
2.99
4.21
0
0
3.69
3.54
2023年5月29日 - 2023年5月31日
9.36
km
總里程
07:55
/km
配速
9.36
0
0
2023年04月
97.2 km
06:33 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年4月1日 - 2023年4月2日
1.83
km
總里程
05:12
/km
配速
0
1.83
2023年4月3日 - 2023年4月9日
16.54
km
總里程
05:59
/km
配速
0
0
2
0.81
2.01
8.31
3.41
2023年4月10日 - 2023年4月16日
21.82
km
總里程
06:10
/km
配速
7.97
3.85
0
10
0
0
0
2023年4月17日 - 2023年4月23日
24.77
km
總里程
07:45
/km
配速
7.08
4.93
2.9
0.81
4.74
4.31
0
2023年4月24日 - 2023年4月30日
32.24
km
總里程
08:35
/km
配速
8.34
3.17
0
6.14
2.42
5.41
6.76
2023年03月
75.73 km
06:11 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年3月1日 - 2023年3月5日
9.73
km
總里程
05:05
/km
配速
0
0
0
0
9.73
2023年3月6日 - 2023年3月12日
3.18
km
總里程
05:24
/km
配速
0
3.18
0
0
0
0
0
2023年3月13日 - 2023年3月19日
18
km
總里程
06:13
/km
配速
6.23
6.1
3.67
2
0
0
0
2023年3月20日 - 2023年3月26日
22.51
km
總里程
06:06
/km
配速
9.5
1.96
11.05
0
0
0
0
2023年3月27日 - 2023年3月31日
22.31
km
總里程
06:18
/km
配速
5.19
7.54
9.58
0
0
2023年02月
89.14 km
05:58 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年2月1日 - 2023年2月5日
5
km
總里程
06:37
/km
配速
5
0
0
0
0
2023年2月6日 - 2023年2月12日
21.32
km
總里程
06:28
/km
配速
4.43
6.82
10.07
0
0
0
0
2023年2月13日 - 2023年2月19日
29.9
km
總里程
05:39
/km
配速
5
4.66
10.01
3.62
0
6.61
0
2023年2月20日 - 2023年2月26日
30.86
km
總里程
06:10
/km
配速
5.69
0
4.08
21.09
0
0
0
2023年2月27日 - 2023年2月28日
2.06
km
總里程
05:12
/km
配速
0
2.06
2023年01月
55.5 km
07:25 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年1月1日 - 2023年1月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2023年1月2日 - 2023年1月8日
19.49
km
總里程
08:36
/km
配速
2.1
3.9
1.02
1.06
7.41
4
0
2023年1月9日 - 2023年1月15日
6.15
km
總里程
05:07
/km
配速
0
6.15
0
0
0
0
0
2023年1月16日 - 2023年1月22日
21.78
km
總里程
07:54
/km
配速
7
0
10.3
0
0
0
4.48
2023年1月23日 - 2023年1月29日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年1月30日 - 2023年1月31日
8.08
km
總里程
05:30
/km
配速
3.07
5.01
2022年12月
90.87 km
05:24 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年12月1日 - 2022年12月4日
1.18
km
總里程
06:39
/km
配速
0
1.18
0
0
2022年12月5日 - 2022年12月11日
2.23
km
總里程
03:46
/km
配速
0
1.01
0
0.81
0.41
0
0
2022年12月12日 - 2022年12月18日
25.38
km
總里程
05:04
/km
配速
6.04
5.77
0
0
8.26
0.3
5.01
2022年12月19日 - 2022年12月25日
34.15
km
總里程
06:20
/km
配速
6.15
7.49
0
0
4.88
10
5.63
2022年12月26日 - 2022年12月31日
27.93
km
總里程
05:42
/km
配速
0
6.69
0
5.88
3.05
12.31
2022年11月
74.51 km
06:04 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年11月1日 - 2022年11月6日
25.13
km
總里程
05:44
/km
配速
3
0
5.29
10.01
0
6.83
2022年11月7日 - 2022年11月13日
8.56
km
總里程
06:38
/km
配速
0
2.99
0
0
0
2.19
3.38
2022年11月14日 - 2022年11月20日
11.01
km
總里程
04:51
/km
配速
0
4.85
0
0
6.16
0
0
2022年11月21日 - 2022年11月27日
20.38
km
總里程
06:11
/km
配速
4.3
2.07
2
0
10.01
0
2
2022年11月28日 - 2022年11月30日
9.43
km
總里程
06:19
/km
配速
3.87
0
5.56
2022年10月
78.97 km
06:10 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年10月1日 - 2022年10月2日
7.33
km
總里程
05:52
/km
配速
3.43
3.9
2022年10月3日 - 2022年10月9日
19.39
km
總里程
05:41
/km
配速
3.29
4.99
1.78
3
0
3.33
3
2022年10月10日 - 2022年10月16日
15.94
km
總里程
05:54
/km
配速
10.1
0
3.84
0
0
0
2
2022年10月17日 - 2022年10月23日
15.57
km
總里程
06:21
/km
配速
3
3
0
4.29
0
0
5.28
2022年10月24日 - 2022年10月30日
14.73
km
總里程
07:09
/km
配速
1.77
4.03
0
4.01
0
0.8
4.12
2022年10月31日 - 2022年10月31日
6.01
km
總里程
05:41
/km
配速
6.01
2022年09月
48.71 km
06:33 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年9月1日 - 2022年9月4日
3.5
km
總里程
05:55
/km
配速
0
0
0
3.5
2022年9月5日 - 2022年9月11日
12.29
km
總里程
08:22
/km
配速
3.88
7.14
0
1.27
0
0
0
2022年9月12日 - 2022年9月18日
6.71
km
總里程
07:08
/km
配速
0
3.69
0
0
0
0
3.02
2022年9月19日 - 2022年9月25日
12.34
km
總里程
06:08
/km
配速
3.64
1.36
0
0
7.34
0
0
2022年9月26日 - 2022年9月30日
13.87
km
總里程
06:32
/km
配速
3.77
0
0
2.6
7.5
2022年08月
28.8 km
05:59 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年8月1日 - 2022年8月7日
8.44
km
總里程
06:29
/km
配速
2.05
4.33
2.06
0
0
0
0
2022年8月8日 - 2022年8月14日
6.56
km
總里程
06:05
/km
配速
0
5.55
0
0
0
0
1.01
2022年8月15日 - 2022年8月21日
2.18
km
總里程
06:10
/km
配速
0
0
0
2.18
0
0
0
2022年8月22日 - 2022年8月28日
5.04
km
總里程
05:27
/km
配速
0
5.04
0
0
0
0
0
2022年8月29日 - 2022年8月31日
6.58
km
總里程
06:12
/km
配速
0
6.58
0
2022年07月
34.13 km
07:26 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年7月1日 - 2022年7月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2022年7月4日 - 2022年7月10日
7.08
km
總里程
10:37
/km
配速
0
0
0
5.62
0
0
1.46
2022年7月11日 - 2022年7月17日
2.29
km
總里程
05:46
/km
配速
0
0
0
2.29
0
0
0
2022年7月18日 - 2022年7月24日
13.47
km
總里程
06:16
/km
配速
0
3.43
6.61
3.43
0
0
0
2022年7月25日 - 2022年7月31日
11.29
km
總里程
07:35
/km
配速
0
0
5.67
5.62
0
0
0
2022年06月
11.97 km
07:07 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年6月1日 - 2022年6月5日
5
km
總里程
07:27
/km
配速
5
0
0
0
0
2022年6月6日 - 2022年6月12日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年6月13日 - 2022年6月19日
3.46
km
總里程
09:07
/km
配速
0
0
0
0
0
3.46
0
2022年6月20日 - 2022年6月26日
3.51
km
總里程
05:57
/km
配速
0
3
0
0.51
0
0
0
2022年6月27日 - 2022年6月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2022年05月
22.98 km
05:06 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年5月1日 - 2022年5月1日
10
km
總里程
05:43
/km
配速
10
2022年5月2日 - 2022年5月8日
8.96
km
總里程
05:07
/km
配速
0
0
1.11
0
0
5
2.85
2022年5月9日 - 2022年5月15日
3.02
km
總里程
04:56
/km
配速
0
0
3.02
0
0
0
0
2022年5月16日 - 2022年5月22日
1
km
總里程
05:32
/km
配速
0
1
0
0
0
0
0
2022年5月23日 - 2022年5月29日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年5月30日 - 2022年5月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2022年04月
53.46 km
05:49 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年4月1日 - 2022年4月3日
5.01
km
總里程
05:20
/km
配速
0
0
5.01
2022年4月4日 - 2022年4月10日
13.85
km
總里程
05:15
/km
配速
0
5.05
0
2.8
6
0
0
2022年4月11日 - 2022年4月17日
14.01
km
總里程
05:58
/km
配速
0
0
0
4.01
0
0
10
2022年4月18日 - 2022年4月24日
9.61
km
總里程
06:04
/km
配速
2.6
5
0
2.01
0
0
0
2022年4月25日 - 2022年4月30日
10.98
km
總里程
06:06
/km
配速
0
5.99
0
4.55
0.44
0
2022年03月
68.56 km
06:22 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年3月1日 - 2022年3月6日
19.11
km
總里程
05:50
/km
配速
6.41
0
3
0
0
9.7
2022年3月7日 - 2022年3月13日
15.84
km
總里程
06:10
/km
配速
0
8
0
4.25
0
0
3.59
2022年3月14日 - 2022年3月20日
16.82
km
總里程
06:16
/km
配速
0
4.35
0
0.79
1.68
0
10
2022年3月21日 - 2022年3月27日
3.24
km
總里程
07:01
/km
配速
0
0
0
1.24
0
2
0
2022年3月28日 - 2022年3月31日
13.55
km
總里程
06:00
/km
配速
0
4.26
4.23
5.06
2022年02月
54.78 km
06:21 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年2月1日 - 2022年2月6日
4.56
km
總里程
07:27
/km
配速
4.56
0
0
0
0
0
2022年2月7日 - 2022年2月13日
16.77
km
總里程
08:20
/km
配速
2
8.72
0
0
5
0
1.05
2022年2月14日 - 2022年2月20日
13.68
km
總里程
05:44
/km
配速
0
3.2
0
4.06
0
0
6.42
2022年2月21日 - 2022年2月27日
19.77
km
總里程
06:26
/km
配速
0
7
0
8
4.77
0
0
2022年2月28日 - 2022年2月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2022年01月
28.28 km
05:34 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年1月1日 - 2022年1月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2022年1月3日 - 2022年1月9日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年1月10日 - 2022年1月16日
6.97
km
總里程
05:49
/km
配速
0
0
0
4
0
2.97
0
2022年1月17日 - 2022年1月23日
6.26
km
總里程
05:27
/km
配速
0
5
1.26
0
0
0
0
2022年1月24日 - 2022年1月30日
15.05
km
總里程
05:37
/km
配速
0
0
10
5.05
0
0
0
2022年1月31日 - 2022年1月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
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