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九月
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十一月
十二月
清除條件
2025年11月
7.05 km
06:34 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年11月1日 - 2025年11月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2025年11月3日 - 2025年11月9日
7.05
km
總里程
06:34
/km
配速
0
0
0
0
0
0
7.05
2025年11月10日 - 2025年11月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年11月17日 - 2025年11月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年11月24日 - 2025年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年10月
107.67 km
10:36 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年10月1日 - 2025年10月5日
22.4
km
總里程
06:33
/km
配速
0
6.03
0
11.04
5.33
2025年10月6日 - 2025年10月12日
16.39
km
總里程
06:40
/km
配速
10.22
0
0
6.17
0
0
0
2025年10月13日 - 2025年10月19日
49.48
km
總里程
17:39
/km
配速
0
5.27
0
0
0.47
0
43.74
2025年10月20日 - 2025年10月26日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
9.4
2025年10月27日 - 2025年10月31日
10
km
總里程
06:10
/km
配速
0
0
10
0
0
2025年09月
75.82 km
05:49 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年9月1日 - 2025年9月7日
21.68
km
總里程
06:09
/km
配速
0
7.52
0
5.72
0
0
8.44
2025年9月8日 - 2025年9月14日
9.55
km
總里程
05:53
/km
配速
0
7.67
0
0
0
0
1.88
2025年9月15日 - 2025年9月21日
22.66
km
總里程
05:32
/km
配速
0
5.74
0
5.78
0
5.01
6.13
2025年9月22日 - 2025年9月28日
5.04
km
總里程
05:29
/km
配速
0
0
0
0
0
0
5.04
2025年9月29日 - 2025年9月30日
16.89
km
總里程
06:04
/km
配速
6.88
10.01
2025年08月
117.22 km
06:27 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年8月1日 - 2025年8月3日
5.51
km
總里程
06:18
/km
配速
5.51
0
0
2025年8月4日 - 2025年8月10日
18.38
km
總里程
06:18
/km
配速
0
6.05
0
6.32
0
6.01
0
2025年8月11日 - 2025年8月17日
35.61
km
總里程
06:24
/km
配速
0
7
0
6.64
0
6.22
15.75
2025年8月18日 - 2025年8月24日
29.78
km
總里程
06:33
/km
配速
0
7.03
0
4.57
0
6.15
12.03
2025年8月25日 - 2025年8月31日
27.94
km
總里程
06:40
/km
配速
0
5.08
0
4.2
0
10.01
8.65
2025年07月
64.36 km
05:55 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年7月1日 - 2025年7月6日
27.43
km
總里程
05:34
/km
配速
7.9
0
0
7.5
0
12.03
2025年7月7日 - 2025年7月13日
12.29
km
總里程
05:51
/km
配速
0
0
0
5.09
0
7.2
0
2025年7月14日 - 2025年7月20日
5.91
km
總里程
06:02
/km
配速
0
0
0
0
5.15
0.76
0
2025年7月21日 - 2025年7月27日
13.81
km
總里程
06:08
/km
配速
0
6.76
0
7.05
0
0
0
2025年7月28日 - 2025年7月31日
4.92
km
總里程
06:16
/km
配速
0
0
4.92
0
2025年06月
72.45 km
05:30 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年6月1日 - 2025年6月1日
12.95
km
總里程
05:18
/km
配速
12.95
2025年6月2日 - 2025年6月8日
23.48
km
總里程
05:44
/km
配速
0
5.37
0
8.02
0
0
10.09
2025年6月9日 - 2025年6月15日
15.32
km
總里程
05:29
/km
配速
0
5.04
0
0
5.28
0
5
2025年6月16日 - 2025年6月22日
9.02
km
總里程
05:20
/km
配速
0
4.02
0
5
0
0
0
2025年6月23日 - 2025年6月29日
11.68
km
總里程
05:21
/km
配速
0
6.03
0
5.65
0
0
0
2025年6月30日 - 2025年6月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2025年05月
63.81 km
05:55 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年5月1日 - 2025年5月4日
17.08
km
總里程
05:51
/km
配速
0
0
0
17.08
2025年5月5日 - 2025年5月11日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年5月12日 - 2025年5月18日
11.08
km
總里程
06:10
/km
配速
11.08
0
0
0
0
0
0
2025年5月19日 - 2025年5月25日
18.78
km
總里程
06:06
/km
配速
0
0
0
4.05
0
3.68
11.05
2025年5月26日 - 2025年5月31日
16.87
km
總里程
05:28
/km
配速
0
8.81
0
0
8.06
0
2025年04月
84.75 km
05:59 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年4月1日 - 2025年4月6日
28.17
km
總里程
06:08
/km
配速
4.99
0
10.8
0
7.36
5.02
2025年4月7日 - 2025年4月13日
27.67
km
總里程
05:56
/km
配速
0
5.67
0
0
8.82
0
13.18
2025年4月14日 - 2025年4月20日
16.2
km
總里程
05:54
/km
配速
0
6.01
0
9.49
0
0
0.7
2025年4月21日 - 2025年4月27日
12.71
km
總里程
05:42
/km
配速
0
4.72
0
5.85
0
2.14
0
2025年4月28日 - 2025年4月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2025年03月
93.23 km
05:47 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年3月1日 - 2025年3月2日
16.39
km
總里程
05:12
/km
配速
16.39
0
2025年3月3日 - 2025年3月9日
42.66
km
總里程
05:40
/km
配速
0
0
0
0
0
0
42.66
2025年3月10日 - 2025年3月16日
4.27
km
總里程
06:52
/km
配速
0
0
0
0
0
0
4.27
2025年3月17日 - 2025年3月23日
10.39
km
總里程
05:57
/km
配速
0
5.02
0
5.37
0
0
0
2025年3月24日 - 2025年3月30日
19.52
km
總里程
05:23
/km
配速
0
7.04
0
7.06
0
5.42
0
2025年3月31日 - 2025年3月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2025年02月
135.64 km
06:12 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年2月1日 - 2025年2月2日
32.45
km
總里程
06:20
/km
配速
16.44
16.01
2025年2月3日 - 2025年2月9日
27.81
km
總里程
06:20
/km
配速
0
0
0
5.01
0
0
22.8
2025年2月10日 - 2025年2月16日
25.25
km
總里程
05:50
/km
配速
0
0
0
0
0
0
25.25
2025年2月17日 - 2025年2月23日
43.12
km
總里程
06:01
/km
配速
0
10
0
9.99
0
23.13
0
2025年2月24日 - 2025年2月28日
7.01
km
總里程
05:48
/km
配速
0
0
0
7.01
0
2025年01月
99.57 km
06:42 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年1月1日 - 2025年1月5日
21.46
km
總里程
07:05
/km
配速
21.46
0
0
0
14.07
2025年1月6日 - 2025年1月12日
15.05
km
總里程
06:31
/km
配速
0
0
0
0
0
0
15.05
2025年1月13日 - 2025年1月19日
21.3
km
總里程
06:13
/km
配速
0
0
0
0
0
0
21.3
2025年1月20日 - 2025年1月26日
19.51
km
總里程
06:02
/km
配速
0
0
0
0
0
9.49
10.02
2025年1月27日 - 2025年1月31日
8.18
km
總里程
07:08
/km
配速
0
0
0
8.18
0
2024年12月
106.79 km
06:29 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年12月1日 - 2024年12月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2024年12月2日 - 2024年12月8日
29.57
km
總里程
06:43
/km
配速
0
7.99
0
0
0
21.58
0
2024年12月9日 - 2024年12月15日
58.76
km
總里程
06:19
/km
配速
0
8.65
0
7.39
0
0
42.72
2024年12月16日 - 2024年12月22日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年12月23日 - 2024年12月29日
18.46
km
總里程
05:56
/km
配速
0
0
0
0
0
18.46
0
2024年12月30日 - 2024年12月31日
14.07
km
總里程
07:03
/km
配速
0
0
2024年11月
140.99 km
06:30 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年11月1日 - 2024年11月3日
30.04
km
總里程
06:39
/km
配速
0
12
18.04
2024年11月4日 - 2024年11月10日
35.44
km
總里程
06:29
/km
配速
0
10.73
0
6.54
0
4.86
13.31
2024年11月11日 - 2024年11月17日
21.11
km
總里程
05:59
/km
配速
0
0
0
0
0
0
21.11
2024年11月18日 - 2024年11月24日
21.11
km
總里程
06:01
/km
配速
0
0
0
0
0
21.11
0
2024年11月25日 - 2024年11月30日
33.29
km
總里程
06:15
/km
配速
0
11.66
0
0
0
21.63
2024年10月
156.06 km
06:20 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年10月1日 - 2024年10月6日
32.88
km
總里程
06:01
/km
配速
7.07
0
5.06
0
15.74
5.01
2024年10月7日 - 2024年10月13日
36.43
km
總里程
06:29
/km
配速
0
10.04
0
0
0
26.39
0
2024年10月14日 - 2024年10月20日
14.04
km
總里程
06:19
/km
配速
0
8.69
0
0
0
5.35
0
2024年10月21日 - 2024年10月27日
60.41
km
總里程
06:52
/km
配速
0
0
5.05
0
0
12.01
43.35
2024年10月28日 - 2024年10月31日
12.3
km
總里程
06:37
/km
配速
0
6.56
0
5.74
2024年09月
149.8 km
06:13 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年9月1日 - 2024年9月1日
14
km
總里程
05:31
/km
配速
14
2024年9月2日 - 2024年9月8日
35.02
km
總里程
05:52
/km
配速
0
5.35
0
7.04
8.22
0
14.41
2024年9月9日 - 2024年9月15日
40.59
km
總里程
06:18
/km
配速
0
8.02
0
8.03
7.25
14.29
3
2024年9月16日 - 2024年9月22日
32.62
km
總里程
06:05
/km
配速
0
8.06
0
7.01
7.01
0
10.54
2024年9月23日 - 2024年9月29日
27.57
km
總里程
07:02
/km
配速
0
6.05
0
0
0
18.51
3.01
2024年9月30日 - 2024年9月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2024年08月
101.37 km
06:03 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年8月1日 - 2024年8月4日
9.19
km
總里程
06:03
/km
配速
0
0
0
9.19
2024年8月5日 - 2024年8月11日
23.36
km
總里程
05:34
/km
配速
0
7.04
0
0
0
16.32
0
2024年8月12日 - 2024年8月18日
15.22
km
總里程
05:43
/km
配速
0
2.19
0
0
0
13.03
0
2024年8月19日 - 2024年8月25日
28.28
km
總里程
06:00
/km
配速
0
0
0
7.06
5.22
16
0
2024年8月26日 - 2024年8月31日
25.32
km
總里程
06:28
/km
配速
0
6.21
0
8.01
0
11.1
2024年07月
145.99 km
05:41 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年7月1日 - 2024年7月7日
39.8
km
總里程
05:31
/km
配速
0
10.1
0
6.43
8.02
15.25
0
2024年7月8日 - 2024年7月14日
36.71
km
總里程
05:33
/km
配速
6.52
7.12
0
8.05
0
0
15.02
2024年7月15日 - 2024年7月21日
43.28
km
總里程
05:42
/km
配速
5
6.01
7.08
8.02
0
7.02
10.15
2024年7月22日 - 2024年7月28日
21.01
km
總里程
06:05
/km
配速
0
0
0
0
0
21.01
0
2024年7月29日 - 2024年7月31日
5.19
km
總里程
05:47
/km
配速
0
0
5.19
2024年06月
202.54 km
05:49 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年6月1日 - 2024年6月2日
15.13
km
總里程
06:19
/km
配速
15.13
0
2024年6月3日 - 2024年6月9日
52.21
km
總里程
05:34
/km
配速
8.02
7.04
8.02
0
8.01
21.12
0
2024年6月10日 - 2024年6月16日
47.96
km
總里程
05:47
/km
配速
10.03
0
9.11
5.07
8.53
15.22
0
2024年6月17日 - 2024年6月23日
44.44
km
總里程
05:55
/km
配速
5.03
0
12
5.02
7.31
15.08
0
2024年6月24日 - 2024年6月30日
42.8
km
總里程
05:46
/km
配速
9.01
10.04
0
0
10.72
13.03
0
2024年05月
166.81 km
06:00 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年5月1日 - 2024年5月5日
26.09
km
總里程
06:41
/km
配速
0
5.58
4.05
10.14
6.32
2024年5月6日 - 2024年5月12日
41.81
km
總里程
06:00
/km
配速
0
6.11
6.02
7.01
0
6.01
16.66
2024年5月13日 - 2024年5月19日
41.99
km
總里程
05:44
/km
配速
0
4.43
8.03
0
8.1
6.12
15.31
2024年5月20日 - 2024年5月26日
29.77
km
總里程
06:08
/km
配速
0
9.01
9.03
0
5.22
0
6.51
2024年5月27日 - 2024年5月31日
27.15
km
總里程
05:37
/km
配速
10.07
0
8.06
9.02
0
2024年04月
132.88 km
05:47 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年4月1日 - 2024年4月7日
26.76
km
總里程
06:01
/km
配速
0
8.2
8.44
0
10.12
0
0
2024年4月8日 - 2024年4月14日
49.51
km
總里程
05:46
/km
配速
8.02
8.45
6.22
9.12
0
6.34
11.36
2024年4月15日 - 2024年4月21日
23.3
km
總里程
05:44
/km
配速
0
5.12
8.02
0
0
0
10.16
2024年4月22日 - 2024年4月28日
25.27
km
總里程
05:43
/km
配速
0
0
0
8.17
5.07
0
12.03
2024年4月29日 - 2024年4月30日
8.04
km
總里程
05:29
/km
配速
0
8.04
2024年03月
181.25 km
05:59 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年3月1日 - 2024年3月3日
43.83
km
總里程
05:32
/km
配速
0
0
43.83
2024年3月4日 - 2024年3月10日
42.81
km
總里程
05:52
/km
配速
0
0
0
0
0
0
42.81
2024年3月11日 - 2024年3月17日
23.19
km
總里程
06:24
/km
配速
0
0
0
0
7.02
8.14
8.03
2024年3月18日 - 2024年3月24日
46.22
km
總里程
05:39
/km
配速
10.11
0
9.87
4.9
0
0
21.34
2024年3月25日 - 2024年3月31日
25.2
km
總里程
05:51
/km
配速
0
0
8.04
11.5
0
5.66
0
2024年02月
198.99 km
06:05 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年2月1日 - 2024年2月4日
43.4
km
總里程
05:45
/km
配速
0
9.26
13
21.14
2024年2月5日 - 2024年2月11日
35.65
km
總里程
06:22
/km
配速
0
0
8.35
0
13.05
8.19
6.06
2024年2月12日 - 2024年2月18日
64.26
km
總里程
06:23
/km
配速
10.18
8.7
21.68
0
4.76
6.48
12.46
2024年2月19日 - 2024年2月25日
31.22
km
總里程
06:08
/km
配速
0
7.93
8
0
9.03
6.26
0
2024年2月26日 - 2024年2月29日
24.46
km
總里程
05:39
/km
配速
5.01
8.27
0
11.18
2024年01月
170.01 km
05:50 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年1月1日 - 2024年1月7日
44.74
km
總里程
05:41
/km
配速
10.34
0
6.1
7.02
0
0
21.28
2024年1月8日 - 2024年1月14日
36.21
km
總里程
05:51
/km
配速
0
0
5.66
10.06
0
12.72
7.77
2024年1月15日 - 2024年1月21日
24.73
km
總里程
05:46
/km
配速
0
6.26
0
8.08
0
10.39
0
2024年1月22日 - 2024年1月28日
49.13
km
總里程
05:55
/km
配速
7.61
0
8.47
8.38
0
12.34
12.33
2024年1月29日 - 2024年1月31日
15.2
km
總里程
05:57
/km
配速
7.05
0
8.15
2023年12月
202.28 km
06:23 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年12月1日 - 2023年12月3日
26.67
km
總里程
08:11
/km
配速
0
21.36
5.31
2023年12月4日 - 2023年12月10日
47.1
km
總里程
07:34
/km
配速
0
10.35
8.55
9.09
6.01
4.71
8.39
2023年12月11日 - 2023年12月17日
60.76
km
總里程
06:07
/km
配速
0
10.29
0
7.75
0
0
42.72
2023年12月18日 - 2023年12月24日
31.26
km
總里程
06:13
/km
配速
0
0
7.24
6.97
0
7.02
10.03
2023年12月25日 - 2023年12月31日
36.49
km
總里程
06:08
/km
配速
0
6.78
6.24
0
7.04
10.22
6.21
2023年11月
186.08 km
06:19 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年11月1日 - 2023年11月5日
39.39
km
總里程
07:53
/km
配速
10.03
8.04
0
0
21.32
2023年11月6日 - 2023年11月12日
12.69
km
總里程
06:21
/km
配速
7.46
0
5.23
11.08
0
0
21.1
2023年11月13日 - 2023年11月19日
25.17
km
總里程
05:27
/km
配速
0
7.22
0
0
9.51
0
8.44
2023年11月20日 - 2023年11月26日
61.52
km
總里程
06:03
/km
配速
2.05
10.01
6.31
0
0
0
43.15
2023年11月27日 - 2023年11月30日
15.13
km
總里程
07:38
/km
配速
0
5.02
0
10.11
2023年10月
275.3 km
07:04 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年10月1日 - 2023年10月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
22.13
2023年10月2日 - 2023年10月8日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
7.03
7.2
8.14
7.48
9.11
2023年10月9日 - 2023年10月15日
49.66
km
總里程
05:47
/km
配速
0
24.75
0
10.74
5.4
0
42.29
2023年10月16日 - 2023年10月22日
41.55
km
總里程
05:43
/km
配速
0
9.26
5.64
11.53
0
0
43.13
2023年10月23日 - 2023年10月29日
34.61
km
總里程
05:53
/km
配速
0
4.03
9.62
16.3
9.09
10.33
0
2023年10月30日 - 2023年10月31日
12.1
km
總里程
05:40
/km
配速
0
12.1
2023年09月
225.43 km
07:06 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年9月1日 - 2023年9月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
9.01
10.3
0
2023年9月4日 - 2023年9月10日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
2.55
3.3
5.12
11.16
6.78
0
24.91
2023年9月11日 - 2023年9月17日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
11.09
5.83
3.06
7.59
5.01
17
2023年9月18日 - 2023年9月24日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
10.29
6.01
10.67
0
26.25
7.24
2023年9月25日 - 2023年9月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
11.81
0
11.43
11.83
7.19
2023年08月
168.44 km
07:25 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年8月1日 - 2023年8月6日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
1.07
2.3
6.44
2.34
0
14.52
2023年8月7日 - 2023年8月13日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
13.23
7.04
6.44
0
9.52
9.37
2023年8月14日 - 2023年8月20日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
2.07
9.34
5.71
0
7.68
0
12.74
2023年8月21日 - 2023年8月27日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
7.86
0
10.63
5.02
7.11
10.01
2023年8月28日 - 2023年8月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
1.6
2.67
5.12
8.61
2023年07月
129.08 km
06:07 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年7月1日 - 2023年7月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2023年7月3日 - 2023年7月9日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
5.01
10.02
0
9.22
0
0
2023年7月10日 - 2023年7月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.65
12.87
6.44
0
6.48
0
10.52
2023年7月17日 - 2023年7月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
13.66
6.44
8.23
0
0
13.02
2023年7月24日 - 2023年7月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.53
0
7.28
0
0
0
6.71
2023年7月31日 - 2023年7月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2023年06月
130.11 km
06:10 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年6月1日 - 2023年6月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
5.13
0
10.04
2023年6月5日 - 2023年6月11日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
7.13
5.17
0
8.05
5.01
2023年6月12日 - 2023年6月18日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
7.76
5.01
0
6
0
10.05
2023年6月19日 - 2023年6月25日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
5.1
0
7.09
6.91
0
10
4.83
2023年6月26日 - 2023年6月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
8.43
11.56
0
6.84
2023年05月
111.4 km
06:16 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年5月1日 - 2023年5月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
5.79
0
3.7
6.44
0
2023年5月8日 - 2023年5月14日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.27
0
6.23
8.28
0
0
18.15
2023年5月15日 - 2023年5月21日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
5.86
0
0
0
5.63
6.44
2023年5月22日 - 2023年5月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
5.21
8.01
5.74
0
6.44
0
2023年5月29日 - 2023年5月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
8.2
5.01
2023年04月
199.43 km
07:23 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年4月1日 - 2023年4月2日
12.39
km
總里程
06:49
/km
配速
6.89
10.83
2023年4月3日 - 2023年4月9日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
5.37
12.08
0
10.11
5.65
2023年4月10日 - 2023年4月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
13.84
6.5
13.63
0
7.08
20.25
2023年4月17日 - 2023年4月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
15.16
4.89
0
5.48
5.37
0
2023年4月24日 - 2023年4月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.15
0
4.88
9.63
0
0
31.64
2023年03月
272.23 km
08:00 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年3月1日 - 2023年3月5日
14.94
km
總里程
06:08
/km
配速
0
0
10
15.53
0
2023年3月6日 - 2023年3月12日
63.69
km
總里程
06:02
/km
配速
9.02
6
12.35
0
0
0
86.42
2023年3月13日 - 2023年3月19日
41.5
km
總里程
06:05
/km
配速
0
0
9.52
0
7.86
6.86
26.73
2023年3月20日 - 2023年3月26日
30.47
km
總里程
07:12
/km
配速
0
5.36
6.79
12.72
8.18
15.22
0
2023年3月27日 - 2023年3月31日
28.44
km
總里程
06:22
/km
配速
16.9
5.23
11.54
0
0
2023年02月
276.33 km
07:31 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年2月1日 - 2023年2月5日
34.68
km
總里程
06:26
/km
配速
17.87
2.58
7.59
8.01
33.31
2023年2月6日 - 2023年2月12日
38.2
km
總里程
06:00
/km
配速
0
9.7
15.25
0
9.85
8.9
23.54
2023年2月13日 - 2023年2月19日
43.36
km
總里程
05:56
/km
配速
5.15
7.6
11.58
0
0
7.09
43.65
2023年2月20日 - 2023年2月26日
23.27
km
總里程
06:03
/km
配速
0
8.52
13.82
0
12.63
10.28
0
2023年2月27日 - 2023年2月28日
9.56
km
總里程
05:37
/km
配速
5.44
13.97
2023年01月
342.37 km
08:30 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年1月1日 - 2023年1月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
8.32
2023年1月2日 - 2023年1月8日
0.36
km
總里程
08:57
/km
配速
26.39
0
13.87
13.71
0
39.23
9.37
2023年1月9日 - 2023年1月15日
39.93
km
總里程
06:23
/km
配速
0
7.52
14.63
7.02
8.25
0
43.67
2023年1月16日 - 2023年1月22日
26.59
km
總里程
06:05
/km
配速
0
12.66
0
0
11.07
12.1
26.39
2023年1月23日 - 2023年1月29日
19.67
km
總里程
05:55
/km
配速
0
13.74
0
14.7
0
28.29
10.75
2023年1月30日 - 2023年1月31日
13.41
km
總里程
05:50
/km
配速
13.41
7.28
2022年12月
290.86 km
08:37 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年12月1日 - 2022年12月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
2.41
0
16.69
32.43
2022年12月5日 - 2022年12月11日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
7.71
13.01
0
10.23
34.45
2022年12月12日 - 2022年12月18日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
6.74
8
13.96
0
14.59
0
2022年12月19日 - 2022年12月25日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
14.01
4.96
8.04
15.05
14.83
0
27.31
2022年12月26日 - 2022年12月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
19.02
0
15.69
11.73
0
2022年11月
271.72 km
08:25 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年11月1日 - 2022年11月6日
26.29
km
總里程
06:15
/km
配速
6.73
5.27
5.2
0
0
30.97
2022年11月7日 - 2022年11月13日
37.05
km
總里程
06:35
/km
配速
0
12.22
0
10.21
0
16.34
23.79
2022年11月14日 - 2022年11月20日
16.07
km
總里程
06:09
/km
配速
0
6.78
8.02
11.55
5.08
12.02
9.89
2022年11月21日 - 2022年11月27日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10
5.16
7.37
8.31
0
0
64.32
2022年11月28日 - 2022年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
6.67
5.82
2022年10月
95.11 km
11:56 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年10月1日 - 2022年10月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
4.47
6.4
2022年10月3日 - 2022年10月9日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6
0
0
0
0
4.3
4.56
2022年10月10日 - 2022年10月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
6.07
5.21
0
0
2022年10月17日 - 2022年10月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
5.88
0
6.07
1.05
3.38
4.01
2022年10月24日 - 2022年10月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
5.1
0
5.08
0
0
27.53
2022年10月31日 - 2022年10月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2022年09月
113.56 km
13:15 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年9月1日 - 2022年9月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
5.95
6.51
7.37
2022年9月5日 - 2022年9月11日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.04
0
0
0
6.89
11.42
10.52
2022年9月12日 - 2022年9月18日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
5
0
0
0
0
10.02
10.01
2022年9月19日 - 2022年9月25日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.07
0
0
0
3.13
10.01
8.58
2022年9月26日 - 2022年9月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.04
0
0
0
0
2022年08月
55.84 km
13:08 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年8月1日 - 2022年8月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
6.02
0
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0
0
0
2022年8月8日 - 2022年8月14日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6
6.01
0
0
4.19
0
3.35
2022年8月15日 - 2022年8月21日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.08
6
0
0
0
0
6.18
2022年8月22日 - 2022年8月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.01
0
0
0
6
0
0
2022年8月29日 - 2022年8月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2022年07月
9.62 km
12:03 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年7月1日 - 2022年7月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
9.62
2022年7月4日 - 2022年7月10日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年7月11日 - 2022年7月17日
0
km
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00:00
/km
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0
0
0
0
0
0
0
2022年7月18日 - 2022年7月24日
0
km
總里程
00:00
/km
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0
0
0
0
0
0
0
2022年7月25日 - 2022年7月31日
0
km
總里程
00:00
/km
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0
0
0
0
0
0
0
2022年06月
6.08 km
14:25 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年6月1日 - 2022年6月5日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2022年6月6日 - 2022年6月12日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年6月13日 - 2022年6月19日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
6.08
0
2022年6月20日 - 2022年6月26日
0
km
總里程
00:00
/km
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0
0
0
0
0
0
0
2022年6月27日 - 2022年6月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2022年04月
34.64 km
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一
二
三
四
五
六
日
2022年4月1日 - 2022年4月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2022年4月4日 - 2022年4月10日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
5.06
5.03
2022年4月11日 - 2022年4月17日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
6.32
0
0
0
0
5
2022年4月18日 - 2022年4月24日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
4.51
0
0
8.72
2022年4月25日 - 2022年4月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2022年03月
19.9 km
11:57 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年3月1日 - 2022年3月6日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2022年3月7日 - 2022年3月13日
0
km
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00:00
/km
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0
0
0
0
0
0
6.41
2022年3月14日 - 2022年3月20日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
5.02
0
2.82
0
0
5.65
2022年3月21日 - 2022年3月27日
0
km
總里程
00:00
/km
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0
0
0
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0
0
0
2022年3月28日 - 2022年3月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2022年02月
9.41 km
23:06 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年2月1日 - 2022年2月6日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
4.6
4.81
0
0
0
2022年2月7日 - 2022年2月13日
0
km
總里程
00:00
/km
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0
0
0
0
0
0
0
2022年2月14日 - 2022年2月20日
0
km
總里程
00:00
/km
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0
0
0
0
0
0
0
2022年2月21日 - 2022年2月27日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年2月28日 - 2022年2月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2022年01月
11.97 km
21:19 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年1月1日 - 2022年1月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2022年1月3日 - 2022年1月9日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年1月10日 - 2022年1月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
5.19
4.03
2022年1月17日 - 2022年1月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年1月24日 - 2022年1月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2.75
0
0
0
0
2022年1月31日 - 2022年1月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2021年12月
10 km
10:16 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年12月1日 - 2021年12月5日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
10
2021年12月6日 - 2021年12月12日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年12月13日 - 2021年12月19日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年12月20日 - 2021年12月26日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年12月27日 - 2021年12月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2021年11月
40.98 km
34:18 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年11月1日 - 2021年11月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年11月8日 - 2021年11月14日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
4.04
0
5.23
2.79
2021年11月15日 - 2021年11月21日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
4.05
0
0
0
0
0.03
2021年11月22日 - 2021年11月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
4
0
14.68
6.16
2021年11月29日 - 2021年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2021年10月
4.01 km
16:10 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年10月1日 - 2021年10月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2021年10月4日 - 2021年10月10日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
4.01
2021年10月11日 - 2021年10月17日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年10月18日 - 2021年10月24日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年10月25日 - 2021年10月31日
0
km
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