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八月
九月
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十一月
十二月
清除條件
2025年12月
31.63 km
07:37 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年12月1日 - 2025年12月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
5
7.9
5.11
6.47
7.15
0
2025年11月
248.13 km
09:34 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年11月1日 - 2025年11月2日
17.3
km
總里程
06:23
/km
配速
10.25
7.05
2025年11月3日 - 2025年11月9日
46.16
km
總里程
07:55
/km
配速
5.49
9
4.74
4.04
5.07
8.14
22.89
2025年11月10日 - 2025年11月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
4.01
3.13
4.84
5.21
5.1
9.91
10.1
2025年11月17日 - 2025年11月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.79
7.14
3.57
7.03
6.6
50.63
3.61
2025年11月24日 - 2025年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
5
4.15
4.88
5.12
7.15
7.28
10.21
2025年10月
225.38 km
08:11 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年10月1日 - 2025年10月5日
34.8
km
總里程
06:33
/km
配速
7.22
6.56
3.58
7.24
10.2
2025年10月6日 - 2025年10月12日
44.23
km
總里程
06:59
/km
配速
10.06
5.04
5.21
6.81
10.09
7.02
15.65
2025年10月13日 - 2025年10月19日
36.29
km
總里程
14:24
/km
配速
3.05
7.04
4.12
6.66
6.52
4.89
4.01
2025年10月20日 - 2025年10月26日
38.31
km
總里程
07:12
/km
配速
5.07
4.25
5.18
5.32
12.38
6.11
29.04
2025年10月27日 - 2025年10月31日
27.06
km
總里程
06:12
/km
配速
3.39
4.13
5.2
5.32
9.02
2025年09月
156.34 km
07:29 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年9月1日 - 2025年9月7日
28.37
km
總里程
07:29
/km
配速
5.01
6.06
0
0
0
10.29
7.01
2025年9月8日 - 2025年9月14日
32.82
km
總里程
07:30
/km
配速
0
9.13
0
0
0
10.95
12.74
2025年9月15日 - 2025年9月21日
40.01
km
總里程
06:35
/km
配速
0
10.3
0
0
0
8.56
21.15
2025年9月22日 - 2025年9月28日
39.86
km
總里程
07:28
/km
配速
0
6
3.2
7.11
8.25
12.41
10
2025年9月29日 - 2025年9月30日
8.17
km
總里程
08:21
/km
配速
3.03
5.14
2025年08月
163.28 km
07:15 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年8月1日 - 2025年8月3日
5.19
km
總里程
07:35
/km
配速
0
0
5.19
2025年8月4日 - 2025年8月10日
44.28
km
總里程
07:36
/km
配速
0
7
10.01
0
6.77
14.67
5.83
2025年8月11日 - 2025年8月17日
40.41
km
總里程
06:41
/km
配速
0
6.66
0
7.09
6.66
10
10
2025年8月18日 - 2025年8月24日
41.62
km
總里程
07:38
/km
配速
0
5.55
6.77
7.09
6.66
6.87
8.68
2025年8月25日 - 2025年8月31日
31.78
km
總里程
08:23
/km
配速
0
8.29
0
0
0
17.29
6.2
2025年07月
99.26 km
08:06 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年7月1日 - 2025年7月6日
17.57
km
總里程
06:55
/km
配速
6.05
0
0
0
6.38
5.14
2025年7月7日 - 2025年7月13日
23.71
km
總里程
08:32
/km
配速
0
4.14
0
0
0
6.44
13.13
2025年7月14日 - 2025年7月20日
29.22
km
總里程
06:50
/km
配速
0
8.23
0
6.67
0
6.87
7.45
2025年7月21日 - 2025年7月27日
12.64
km
總里程
08:43
/km
配速
0
6.57
0
0
0
6.07
9.46
2025年7月28日 - 2025年7月31日
6.66
km
總里程
06:58
/km
配速
0
6.66
0
0
2025年06月
96.19 km
07:34 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年6月1日 - 2025年6月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2025年6月2日 - 2025年6月8日
18.21
km
總里程
07:34
/km
配速
0
0
5.04
6.66
6.51
0
0
2025年6月9日 - 2025年6月15日
27.39
km
總里程
07:53
/km
配速
0
6.67
0
6.79
0
5.13
8.8
2025年6月16日 - 2025年6月22日
33.58
km
總里程
07:34
/km
配速
0
6.66
0
0
6.66
10.98
9.28
2025年6月23日 - 2025年6月29日
17.01
km
總里程
07:20
/km
配速
0
0
0
0
0
7
10.01
2025年6月30日 - 2025年6月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2025年05月
62.53 km
08:48 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年5月1日 - 2025年5月4日
3.19
km
總里程
11:24
/km
配速
3.19
0
0
0
2025年5月5日 - 2025年5月11日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年5月12日 - 2025年5月18日
13.19
km
總里程
09:16
/km
配速
0
0
0
0
0
6.66
6.53
2025年5月19日 - 2025年5月25日
22.77
km
總里程
10:18
/km
配速
5.01
0
0
5.8
0
6.66
5.3
2025年5月26日 - 2025年5月31日
23.38
km
總里程
08:09
/km
配速
0
8.88
0
0
7
7.5
2025年04月
7.29 km
11:26 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年4月1日 - 2025年4月6日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2025年4月7日 - 2025年4月13日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年4月14日 - 2025年4月20日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年4月21日 - 2025年4月27日
7.29
km
總里程
11:26
/km
配速
0
0
0
0
0
0
7.29
2025年4月28日 - 2025年4月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2025年03月
5.05 km
08:02 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年3月1日 - 2025年3月2日
5.05
km
總里程
08:02
/km
配速
5.05
0
2025年3月3日 - 2025年3月9日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年3月10日 - 2025年3月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年3月17日 - 2025年3月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年3月24日 - 2025年3月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年3月31日 - 2025年3月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2025年02月
147.15 km
07:22 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年2月1日 - 2025年2月2日
13.31
km
總里程
10:14
/km
配速
13.31
0
2025年2月3日 - 2025年2月9日
35.58
km
總里程
06:55
/km
配速
0
0
0
0
6.66
7.11
21.81
2025年2月10日 - 2025年2月16日
20.34
km
總里程
09:42
/km
配速
0
0
5.18
5.03
0
0
10.13
2025年2月17日 - 2025年2月23日
42.71
km
總里程
05:39
/km
配速
0
6.05
0
5.15
0
10.51
21
2025年2月24日 - 2025年2月28日
35.21
km
總里程
08:28
/km
配速
5.68
6.32
5.12
6.04
12.05
2025年01月
151.14 km
07:48 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年1月1日 - 2025年1月5日
10.19
km
總里程
06:05
/km
配速
10.19
5.25
5.05
11.32
6.66
2025年1月6日 - 2025年1月12日
25.96
km
總里程
06:46
/km
配速
5.08
5.39
0
3.09
5.02
7.03
5.74
2025年1月13日 - 2025年1月19日
24.19
km
總里程
06:36
/km
配速
0
0
5.01
0
0
13.42
5.76
2025年1月20日 - 2025年1月26日
13.85
km
總里程
07:35
/km
配速
0
0.85
0
0
0
13
0
2025年1月27日 - 2025年1月31日
43.28
km
總里程
10:28
/km
配速
0
7.1
7.88
7.17
21.13
2024年12月
206.46 km
06:19 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年12月1日 - 2024年12月1日
5.36
km
總里程
07:57
/km
配速
5.36
2024年12月2日 - 2024年12月8日
57.89
km
總里程
05:56
/km
配速
5.1
7.02
5.05
7.05
7.37
5.05
21.25
2024年12月9日 - 2024年12月15日
48.87
km
總里程
06:10
/km
配速
7.03
5.03
6.66
5.15
7.77
5.11
12.12
2024年12月16日 - 2024年12月22日
44.7
km
總里程
07:21
/km
配速
5.13
5.12
5.21
5.17
5.21
11.81
7.05
2024年12月23日 - 2024年12月29日
38.88
km
總里程
05:44
/km
配速
5.09
5.14
5.37
5.11
5.14
6.02
7.01
2024年12月30日 - 2024年12月31日
39.04
km
總里程
06:20
/km
配速
5.12
5.64
2024年11月
255.33 km
07:25 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年11月1日 - 2024年11月3日
34.24
km
總里程
06:24
/km
配速
5.04
21.9
7.3
2024年11月4日 - 2024年11月10日
39.81
km
總里程
06:58
/km
配速
5.1
5.07
5.11
5.14
5.08
5.11
9.2
2024年11月11日 - 2024年11月17日
39.4
km
總里程
06:19
/km
配速
5.07
5.05
5.07
5.13
5.02
7.01
7.05
2024年11月18日 - 2024年11月24日
110.24
km
總里程
10:24
/km
配速
5.1
5.23
5.17
5.12
7.15
77
5.47
2024年11月25日 - 2024年11月30日
31.64
km
總里程
07:47
/km
配速
5.1
6.13
5.13
5.1
5.13
5.05
2024年10月
222.39 km
08:03 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年10月1日 - 2024年10月6日
39.93
km
總里程
06:32
/km
配速
6.06
6.44
7.02
6.1
7.3
7.01
2024年10月7日 - 2024年10月13日
49.96
km
總里程
10:02
/km
配速
6.02
5.16
5.35
9.86
5.28
11.77
6.52
2024年10月14日 - 2024年10月20日
43.84
km
總里程
06:53
/km
配速
6.7
7.11
5.36
5.16
5.25
7.05
7.21
2024年10月21日 - 2024年10月27日
67.95
km
總里程
07:45
/km
配速
7.1
7
7.08
7.33
5.31
5.11
29.02
2024年10月28日 - 2024年10月31日
20.71
km
總里程
05:51
/km
配速
5.07
5.15
5.1
5.39
2024年09月
88.23 km
07:49 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年9月1日 - 2024年9月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2024年9月2日 - 2024年9月8日
13.11
km
總里程
08:41
/km
配速
0
0
0
0
0
13.11
0
2024年9月9日 - 2024年9月15日
11.85
km
總里程
06:59
/km
配速
0
0
0
0
0
11.85
0
2024年9月16日 - 2024年9月22日
17.6
km
總里程
08:28
/km
配速
0
12.12
0
0
0
5.48
0
2024年9月23日 - 2024年9月29日
40.55
km
總里程
08:07
/km
配速
6.58
5.2
5.3
5.2
6.16
6.05
6.06
2024年9月30日 - 2024年9月30日
5.12
km
總里程
06:36
/km
配速
5.12
2024年08月
46.7 km
08:53 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年8月1日 - 2024年8月4日
16.24
km
總里程
09:17
/km
配速
0
0
16.24
0
2024年8月5日 - 2024年8月11日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年8月12日 - 2024年8月18日
5.33
km
總里程
07:42
/km
配速
0
0
0
0
0
0
5.33
2024年8月19日 - 2024年8月25日
25.13
km
總里程
09:41
/km
配速
0
0
0
0
0
0
25.13
2024年8月26日 - 2024年8月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2024年07月
91 km
08:28 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年7月1日 - 2024年7月7日
25.59
km
總里程
06:03
/km
配速
0
6.66
7.07
0
0
6.74
5.12
2024年7月8日 - 2024年7月14日
17.62
km
總里程
08:33
/km
配速
0
0
0
0
0
10.62
7
2024年7月15日 - 2024年7月21日
33.19
km
總里程
09:52
/km
配速
0
0
0
0
0
33.19
0
2024年7月22日 - 2024年7月28日
14.6
km
總里程
09:53
/km
配速
0
0
0
0
0
7.94
6.66
2024年7月29日 - 2024年7月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2024年06月
108.13 km
11:50 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年6月1日 - 2024年6月2日
7.66
km
總里程
29:43
/km
配速
5.06
2.6
2024年6月3日 - 2024年6月9日
40.38
km
總里程
09:06
/km
配速
12.88
7.67
2.51
0
0
17.32
0
2024年6月10日 - 2024年6月16日
39.83
km
總里程
08:53
/km
配速
16.38
0
0
0
0
0
23.45
2024年6月17日 - 2024年6月23日
2.84
km
總里程
09:52
/km
配速
0
0
0
0
0
2.84
0
2024年6月24日 - 2024年6月30日
17.42
km
總里程
07:45
/km
配速
0
0
0
0
0
7.15
10.27
2024年05月
125.96 km
09:21 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年5月1日 - 2024年5月5日
59.92
km
總里程
08:28
/km
配速
21.35
0
0
18.07
20.5
2024年5月6日 - 2024年5月12日
31.46
km
總里程
11:43
/km
配速
0
0
7.09
2.38
7.19
9.1
5.7
2024年5月13日 - 2024年5月19日
21.25
km
總里程
08:11
/km
配速
0
0
0
0
0
12
9.25
2024年5月20日 - 2024年5月26日
13.33
km
總里程
12:10
/km
配速
0
0
0
0
0
7.21
6.12
2024年5月27日 - 2024年5月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2024年04月
82.2 km
07:36 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年4月1日 - 2024年4月7日
26.92
km
總里程
08:54
/km
配速
0
0
0
12.94
0
6.94
7.04
2024年4月8日 - 2024年4月14日
16.01
km
總里程
08:53
/km
配速
0
0
0
0
0
16.01
0
2024年4月15日 - 2024年4月21日
16.68
km
總里程
06:14
/km
配速
0
0
0
0
0
6.66
10.02
2024年4月22日 - 2024年4月28日
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km
總里程
06:22
/km
配速
0
6.66
0
7.05
0
0
0
2024年4月29日 - 2024年4月30日
8.88
km
總里程
06:18
/km
配速
0
8.88
2024年03月
81.16 km
09:42 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年3月1日 - 2024年3月3日
32.92
km
總里程
07:29
/km
配速
0
10.6
22.32
2024年3月4日 - 2024年3月10日
7.7
km
總里程
14:25
/km
配速
0
0
0
0
0
3.63
4.07
2024年3月11日 - 2024年3月17日
13.35
km
總里程
06:31
/km
配速
0
0
0
0
0
13.35
0
2024年3月18日 - 2024年3月24日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年3月25日 - 2024年3月31日
27.19
km
總里程
08:49
/km
配速
0
0
0
0
0
20.2
6.99
2024年02月
77.01 km
09:09 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年2月1日 - 2024年2月4日
10.73
km
總里程
07:00
/km
配速
0
0
10.73
0
2024年2月5日 - 2024年2月11日
7.9
km
總里程
09:46
/km
配速
0
0
0
0
0.3
0.04
7.56
2024年2月12日 - 2024年2月18日
21.29
km
總里程
07:35
/km
配速
21.2
0
0.09
0
0
0
21.97
2024年2月19日 - 2024年2月25日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年2月26日 - 2024年2月29日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
15.12
0
2024年01月
64.1 km
12:51 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年1月1日 - 2024年1月7日
16.1
km
總里程
16:05
/km
配速
2.83
0
0
0
0
13.27
0
2024年1月8日 - 2024年1月14日
8.21
km
總里程
11:39
/km
配速
0
0
0
0
0
8.21
0
2024年1月15日 - 2024年1月21日
26.45
km
總里程
08:25
/km
配速
5.3
0
0
0
0
10.62
10.53
2024年1月22日 - 2024年1月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
13.34
2024年1月29日 - 2024年1月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2023年12月
119.82 km
09:37 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年12月1日 - 2023年12月3日
43.12
km
總里程
07:55
/km
配速
4
4
43.12
2023年12月4日 - 2023年12月10日
31.47
km
總里程
06:58
/km
配速
0
0
0
0
0
10.12
21.35
2023年12月11日 - 2023年12月17日
21.29
km
總里程
06:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
21.29
2023年12月18日 - 2023年12月24日
12.63
km
總里程
08:39
/km
配速
0
0
0
0
0
12.62
0.01
2023年12月25日 - 2023年12月31日
1.28
km
總里程
11:31
/km
配速
0
0
0
0
0
1.28
2.03
2023年11月
128.4 km
09:13 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年11月1日 - 2023年11月5日
7.07
km
總里程
08:15
/km
配速
0
0
0
7.07
0
2023年11月6日 - 2023年11月12日
53.9
km
總里程
08:44
/km
配速
0
3.69
0
0
7.67
0
42.54
2023年11月13日 - 2023年11月19日
23.11
km
總里程
08:11
/km
配速
0
6.17
0
0
0
0
16.94
2023年11月20日 - 2023年11月26日
42.52
km
總里程
06:48
/km
配速
0
0
0
0
0
0
42.52
2023年11月27日 - 2023年11月30日
1.8
km
總里程
15:36
/km
配速
0
1.8
0
0
2023年10月
225.76 km
08:57 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年10月1日 - 2023年10月1日
12.18
km
總里程
06:49
/km
配速
12.18
2023年10月2日 - 2023年10月8日
28.94
km
總里程
09:27
/km
配速
2.99
7.13
0
0
0
6.65
19.3
2023年10月9日 - 2023年10月15日
24.53
km
總里程
10:23
/km
配速
6.66
13.46
0
0
1.01
3.4
0
2023年10月16日 - 2023年10月22日
105.48
km
總里程
06:44
/km
配速
0
0
0
0
0
101.47
4.01
2023年10月23日 - 2023年10月29日
46.19
km
總里程
08:36
/km
配速
0
0
0
6.66
0
10.29
29.24
2023年10月30日 - 2023年10月31日
1.31
km
總里程
10:41
/km
配速
0
1.31
2023年09月
77.13 km
08:45 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年9月1日 - 2023年9月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2023年9月4日 - 2023年9月10日
21.07
km
總里程
09:32
/km
配速
0
0
0
0
4.55
0
16.52
2023年9月11日 - 2023年9月17日
6.05
km
總里程
09:53
/km
配速
0
0
0
0
0
6.05
0
2023年9月18日 - 2023年9月24日
16.41
km
總里程
07:47
/km
配速
0
10.01
0
0
0
8.65
7.76
2023年9月25日 - 2023年9月30日
23.59
km
總里程
09:21
/km
配速
9.3
8.02
0
0
6.27
0
2023年08月
161.83 km
08:58 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年8月1日 - 2023年8月6日
18.44
km
總里程
10:46
/km
配速
7.88
2.31
0
0
0.48
7.77
2023年8月7日 - 2023年8月13日
48.46
km
總里程
09:13
/km
配速
5.02
8.88
0
1.82
0
17.26
17.3
2023年8月14日 - 2023年8月20日
32.53
km
總里程
07:55
/km
配速
4.03
10.18
0
0
0
12.78
15.72
2023年8月21日 - 2023年8月27日
50.4
km
總里程
07:19
/km
配速
0
14.58
0
10.1
8.08
4.05
13.59
2023年8月28日 - 2023年8月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2023年07月
443.37 km
10:51 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年7月1日 - 2023年7月2日
37.55
km
總里程
10:28
/km
配速
24.1
13.45
2023年7月3日 - 2023年7月9日
102.44
km
總里程
07:07
/km
配速
19.45
12.34
16.2
26.25
6.07
13.61
8.52
2023年7月10日 - 2023年7月16日
77.32
km
總里程
09:01
/km
配速
6.1
25.46
7.15
11.92
10.02
12.83
21.84
2023年7月17日 - 2023年7月23日
104.31
km
總里程
08:59
/km
配速
3.06
12.44
16.33
12.73
10.36
16.31
33.08
2023年7月24日 - 2023年7月30日
96.57
km
總里程
12:01
/km
配速
18.26
7.48
6.41
5.03
5.13
44.11
10.15
2023年7月31日 - 2023年7月31日
7.18
km
總里程
18:09
/km
配速
7.18
2023年06月
128.56 km
10:39 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年6月1日 - 2023年6月4日
20.17
km
總里程
09:26
/km
配速
6.17
0
10.18
14
2023年6月5日 - 2023年6月11日
29.34
km
總里程
12:15
/km
配速
5.85
10.29
0.02
1.46
1.15
2.46
12.03
2023年6月12日 - 2023年6月18日
21.25
km
總里程
10:39
/km
配速
0
10.08
0
5.98
5.19
0
0
2023年6月19日 - 2023年6月25日
31.76
km
總里程
08:58
/km
配速
1.17
7.95
7.57
7.14
0
7.93
0
2023年6月26日 - 2023年6月30日
11.94
km
總里程
10:01
/km
配速
11.94
0
0
0
0
2023年05月
153.5 km
10:08 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年5月1日 - 2023年5月7日
56.92
km
總里程
08:17
/km
配速
5.1
13
0
0
1.04
21.96
15.82
2023年5月8日 - 2023年5月14日
43.35
km
總里程
13:38
/km
配速
0
9.5
0
0
6.12
17.58
10.15
2023年5月15日 - 2023年5月21日
20.83
km
總里程
07:45
/km
配速
0
0
0
0
0
5.38
15.45
2023年5月22日 - 2023年5月28日
15.92
km
總里程
09:18
/km
配速
0
0
0
0
0
12.38
3.54
2023年5月29日 - 2023年5月31日
16.48
km
總里程
11:14
/km
配速
5.73
8.51
2.24
2023年04月
235.09 km
10:52 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年4月1日 - 2023年4月2日
24.78
km
總里程
08:03
/km
配速
14.07
10.71
2023年4月3日 - 2023年4月9日
74.24
km
總里程
08:59
/km
配速
19.3
6.66
0
6.66
6.77
17.72
17.13
2023年4月10日 - 2023年4月16日
56.81
km
總里程
09:42
/km
配速
5.59
8.25
2
6.45
5.53
7.06
21.93
2023年4月17日 - 2023年4月23日
33.88
km
總里程
08:49
/km
配速
0
4.25
0
0
8.02
6.04
21.61
2023年4月24日 - 2023年4月30日
39.34
km
總里程
13:26
/km
配速
0
5.63
0
0
6.35
17.4
9.96
2023年03月
182.31 km
09:45 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年3月1日 - 2023年3月5日
36.49
km
總里程
07:28
/km
配速
3.61
7.62
0
4.03
21.23
2023年3月6日 - 2023年3月12日
52.31
km
總里程
08:14
/km
配速
0
7.36
5.02
7.19
10.34
10.5
11.9
2023年3月13日 - 2023年3月19日
54.34
km
總里程
10:04
/km
配速
0
0
0
6.4
0.46
5
42.48
2023年3月20日 - 2023年3月26日
34.13
km
總里程
08:36
/km
配速
0
0
0
0
0
11.26
22.87
2023年3月27日 - 2023年3月31日
5.04
km
總里程
07:23
/km
配速
0
0
0
5.04
0
2023年02月
157.74 km
11:08 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年2月1日 - 2023年2月5日
14.27
km
總里程
10:09
/km
配速
0
2.05
2.61
0
9.61
2023年2月6日 - 2023年2月12日
54.24
km
總里程
09:59
/km
配速
0
0
3.64
2.31
0
5.69
42.6
2023年2月13日 - 2023年2月19日
43.38
km
總里程
08:59
/km
配速
0
0.52
0
0
0
0
42.86
2023年2月20日 - 2023年2月26日
39.71
km
總里程
11:55
/km
配速
4.77
0
0
7.35
0
18.13
9.46
2023年2月27日 - 2023年2月28日
6.14
km
總里程
11:01
/km
配速
0
6.14
2023年01月
138.75 km
11:07 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年1月1日 - 2023年1月1日
7.56
km
總里程
07:01
/km
配速
7.56
2023年1月2日 - 2023年1月8日
18.01
km
總里程
09:45
/km
配速
0
0
0
8.73
0
0
9.28
2023年1月9日 - 2023年1月15日
1.77
km
總里程
23:41
/km
配速
0
0
0
0
0
21.99
1.77
2023年1月16日 - 2023年1月22日
29.82
km
總里程
09:29
/km
配速
0
0
0
0
13.26
2.86
13.7
2023年1月23日 - 2023年1月29日
32.44
km
總里程
10:46
/km
配速
7.13
7.51
6.2
20.46
6.47
0
5.13
2023年1月30日 - 2023年1月31日
6.7
km
總里程
10:49
/km
配速
2.45
4.25
2022年12月
114.94 km
09:13 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年12月1日 - 2022年12月4日
26.72
km
總里程
08:39
/km
配速
0
0
5.74
20.98
2022年12月5日 - 2022年12月11日
23.78
km
總里程
10:01
/km
配速
0
0
2.62
0
0
21.16
0
2022年12月12日 - 2022年12月18日
42.57
km
總里程
07:02
/km
配速
0
0
0
0
0
0
42.57
2022年12月19日 - 2022年12月25日
1.01
km
總里程
09:29
/km
配速
0
0
0
1.01
0
6.12
0
2022年12月26日 - 2022年12月31日
10.37
km
總里程
08:53
/km
配速
0
4.37
0
0
2.16
8.21
2022年11月
100.58 km
11:02 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年11月1日 - 2022年11月6日
38.48
km
總里程
08:30
/km
配速
0
0
7.11
0
14.86
16.51
2022年11月7日 - 2022年11月13日
32.96
km
總里程
10:12
/km
配速
0
0
0
0
5.79
4.63
22.54
2022年11月14日 - 2022年11月20日
6.89
km
總里程
11:25
/km
配速
0
5.05
1.84
0
0
0
0
2022年11月21日 - 2022年11月27日
18.17
km
總里程
11:40
/km
配速
0
0
0
5.36
0
9.16
3.65
2022年11月28日 - 2022年11月30日
4.08
km
總里程
14:40
/km
配速
0
0
4.08
2022年10月
99.66 km
10:34 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年10月1日 - 2022年10月2日
13.3
km
總里程
13:57
/km
配速
13.3
0
2022年10月3日 - 2022年10月9日
22.68
km
總里程
09:40
/km
配速
3.11
0
0
6.98
0
12.59
0
2022年10月10日 - 2022年10月16日
15.95
km
總里程
09:21
/km
配速
10.1
0
0
0
0
5.85
0
2022年10月17日 - 2022年10月23日
12.28
km
總里程
09:57
/km
配速
0
0
0
12.28
0
0
0
2022年10月24日 - 2022年10月30日
35.45
km
總里程
10:56
/km
配速
0
0
0
0
0
6.19
29.26
2022年10月31日 - 2022年10月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2022年09月
177.81 km
11:19 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年9月1日 - 2022年9月4日
28.74
km
總里程
13:23
/km
配速
13.13
15.61
0
0
2022年9月5日 - 2022年9月11日
84.98
km
總里程
10:45
/km
配速
1.01
7.17
11.35
0
14.16
0.88
51.42
2022年9月12日 - 2022年9月18日
43.5
km
總里程
09:48
/km
配速
0
0
0
0
0
0
43.5
2022年9月19日 - 2022年9月25日
14.19
km
總里程
10:39
/km
配速
0
0
0
1.01
0
13.18
0
2022年9月26日 - 2022年9月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
5.39
0
0
2022年08月
201.17 km
10:15 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年8月1日 - 2022年8月7日
23.16
km
總里程
07:41
/km
配速
0
0
0
0
0
8.87
14.29
2022年8月8日 - 2022年8月14日
64.49
km
總里程
08:54
/km
配速
0
13.77
0
5.81
15.72
7.13
22.06
2022年8月15日 - 2022年8月21日
45.37
km
總里程
09:22
/km
配速
10.01
0
0
7.13
2.66
2.29
23.28
2022年8月22日 - 2022年8月28日
64.14
km
總里程
11:08
/km
配速
6.13
0
12.87
6.08
6.22
29.15
3.69
2022年8月29日 - 2022年8月31日
4.01
km
總里程
14:06
/km
配速
0
3.01
1
2022年07月
40.36 km
09:25 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年7月1日 - 2022年7月3日
1.58
km
總里程
12:06
/km
配速
0
1.58
5.21
2022年7月4日 - 2022年7月10日
15.67
km
總里程
06:54
/km
配速
0
0
0
0
0
10.53
5.14
2022年7月11日 - 2022年7月17日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年7月18日 - 2022年7月24日
14.9
km
總里程
10:04
/km
配速
4.65
10.25
0
0
0
0
0
2022年7月25日 - 2022年7月31日
3
km
總里程
08:33
/km
配速
0
0
0
0
0
0
3
2022年06月
108.63 km
10:07 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年6月1日 - 2022年6月5日
28.89
km
總里程
12:50
/km
配速
6.07
6.96
7.54
0
8.32
2022年6月6日 - 2022年6月12日
19.04
km
總里程
09:16
/km
配速
0
0
0
0
0
10.66
8.38
2022年6月13日 - 2022年6月19日
38.1
km
總里程
09:55
/km
配速
0
11.07
0
0
11.16
10.1
5.77
2022年6月20日 - 2022年6月26日
18.36
km
總里程
10:15
/km
配速
0
0
0
6.79
0
5.96
5.61
2022年6月27日 - 2022年6月30日
4.24
km
總里程
09:33
/km
配速
0
4.24
0
0
2022年05月
74.22 km
12:41 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年5月1日 - 2022年5月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2022年5月2日 - 2022年5月8日
19.25
km
總里程
15:32
/km
配速
3
0
0
1.11
0
15.14
0
2022年5月9日 - 2022年5月15日
8.5
km
總里程
12:48
/km
配速
7.02
0
0
0
0
1.48
0
2022年5月16日 - 2022年5月22日
5.64
km
總里程
15:35
/km
配速
0
2.03
0
0
0
3.61
0
2022年5月23日 - 2022年5月29日
27.62
km
總里程
10:55
/km
配速
0
0
6.18
0
0
11.85
9.59
2022年5月30日 - 2022年5月31日
13.21
km
總里程
09:39
/km
配速
5.58
7.63
2022年04月
116.47 km
10:49 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年4月1日 - 2022年4月3日
5.55
km
總里程
11:36
/km
配速
0
0
5.55
2022年4月4日 - 2022年4月10日
55.5
km
總里程
11:26
/km
配速
8.24
7.83
0
6.65
2
18.33
12.45
2022年4月11日 - 2022年4月17日
19.63
km
總里程
16:31
/km
配速
0
0
0
0
0
19.63
0
2022年4月18日 - 2022年4月24日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
3.02
0
2022年4月25日 - 2022年4月30日
32.77
km
總里程
10:03
/km
配速
7.11
0
3.12
0
0
22.54
2022年03月
106.15 km
09:03 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年3月1日 - 2022年3月6日
32.14
km
總里程
11:19
/km
配速
7.49
0
9.22
0
9.43
6
2022年3月7日 - 2022年3月13日
9.52
km
總里程
10:57
/km
配速
0
0
4.29
0
0
2.38
2.85
2022年3月14日 - 2022年3月20日
20.57
km
總里程
06:30
/km
配速
0
9.56
0
0
0
11.01
0
2022年3月21日 - 2022年3月27日
35.57
km
總里程
07:30
/km
配速
0
9.36
0
0
0
5.05
21.16
2022年3月28日 - 2022年3月31日
8.35
km
總里程
08:29
/km
配速
0
8.35
0
0
2022年02月
102.43 km
14:22 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年2月1日 - 2022年2月6日
72.21
km
總里程
08:20
/km
配速
13.12
6.78
10.68
5.87
16.88
18.88
2022年2月7日 - 2022年2月13日
16.46
km
總里程
21:38
/km
配速
0
0
0
0
0
8.91
7.55
2022年2月14日 - 2022年2月20日
2.13
km
總里程
15:10
/km
配速
0
0
0
0
0
2.13
0
2022年2月21日 - 2022年2月27日
10.29
km
總里程
11:54
/km
配速
0
0
2.02
0
0
3.52
4.75
2022年2月28日 - 2022年2月28日
1.34
km
總里程
20:03
/km
配速
1.34
2022年01月
94.63 km
09:36 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年1月1日 - 2022年1月2日
1.21
km
總里程
12:56
/km
配速
1.21
1.15
2022年1月3日 - 2022年1月9日
23.56
km
總里程
08:43
/km
配速
0
0
0
0
2.25
17.04
6.52
2022年1月10日 - 2022年1月16日
24.86
km
總里程
08:02
/km
配速
3.76
0
0
0
0
6.13
21.1
2022年1月17日 - 2022年1月23日
27.35
km
總里程
08:25
/km
配速
0
0
0
0
0
0
27.35
2022年1月24日 - 2022年1月30日
8.12
km
總里程
09:29
/km
配速
0
0
0
0
0
0
8.12
2022年1月31日 - 2022年1月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2021年12月
102.19 km
08:01 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年12月1日 - 2021年12月5日
10.57
km
總里程
09:03
/km
配速
0
0
0
10.57
0
2021年12月6日 - 2021年12月12日
26.63
km
總里程
07:22
/km
配速
0
0
0
0
0
11.22
15.41
2021年12月13日 - 2021年12月19日
10.12
km
總里程
08:26
/km
配速
0
0
0
0
0
10.12
0
2021年12月20日 - 2021年12月26日
25.49
km
總里程
07:27
/km
配速
0
0
0
0
0
10.49
15
2021年12月27日 - 2021年12月31日
29.38
km
總里程
08:01
/km
配速
8.1
0
0
0
21.28
2021年11月
127.44 km
08:33 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年11月1日 - 2021年11月7日
32.82
km
總里程
10:00
/km
配速
6.53
0
0
0
0
5.79
20.5
2021年11月8日 - 2021年11月14日
28.02
km
總里程
08:54
/km
配速
0
0
0
0
0
6.81
21.21
2021年11月15日 - 2021年11月21日
35.34
km
總里程
07:44
/km
配速
0
0
0
0
0
13.12
22.22
2021年11月22日 - 2021年11月28日
31.26
km
總里程
07:08
/km
配速
0
0
0
0
0
16.41
14.85
2021年11月29日 - 2021年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2021年10月
39.61 km
09:22 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年10月1日 - 2021年10月3日
21.14
km
總里程
07:40
/km
配速
0
10.01
11.13
2021年10月4日 - 2021年10月10日
8.7
km
總里程
09:28
/km
配速
0
0
0
0
0
0
8.7
2021年10月11日 - 2021年10月17日
9.77
km
總里程
11:02
/km
配速
0
0
0
0
0
6.02
3.75
2021年10月18日 - 2021年10月24日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年10月25日 - 2021年10月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年09月
84.74 km
12:16 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年9月1日 - 2021年9月5日
8.88
km
總里程
07:55
/km
配速
0
0
0
0
8.88
2021年9月6日 - 2021年9月12日
12.74
km
總里程
10:02
/km
配速
4.47
8.27
0
0
0
6.63
0
2021年9月13日 - 2021年9月19日
2.31
km
總里程
11:56
/km
配速
2.31
0
0
0
0
0
0
2021年9月20日 - 2021年9月26日
46.07
km
總里程
12:32
/km
配速
7.51
8.6
0
0
0
7.92
22.04
2021年9月27日 - 2021年9月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
8.11
0
0
2021年08月
55.05 km
09:25 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年8月1日 - 2021年8月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2021年8月2日 - 2021年8月8日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年8月9日 - 2021年8月15日
1.39
km
總里程
11:00
/km
配速
1.39
0
0
0
0
0
0
2021年8月16日 - 2021年8月22日
10.15
km
總里程
10:09
/km
配速
0
0
0
0
0
0
10.15
2021年8月23日 - 2021年8月29日
37.29
km
總里程
07:16
/km
配速
0
0
0
0
0
7.88
29.41
2021年8月30日 - 2021年8月31日
6.22
km
總里程
09:50
/km
配速
6.22
0
2021年06月
19.97 km
07:59 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年6月1日 - 2021年6月6日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2021年6月7日 - 2021年6月13日
12.8
km
總里程
06:33
/km
配速
0
0
0
3.13
4.02
5.65
0
2021年6月14日 - 2021年6月20日
4.04
km
總里程
07:57
/km
配速
0
0
0
4.04
0
0
0
2021年6月21日 - 2021年6月27日
3.13
km
總里程
09:48
/km
配速
0
0
0
3.13
0
0
0
2021年6月28日 - 2021年6月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2021年05月
73.69 km
09:13 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年5月1日 - 2021年5月2日
10.37
km
總里程
09:04
/km
配速
0
10.37
2021年5月3日 - 2021年5月9日
8.98
km
總里程
09:52
/km
配速
0
0
0
0
0
11.11
8.98
2021年5月10日 - 2021年5月16日
38.21
km
總里程
10:28
/km
配速
6.66
7.15
8.1
0
0
16.3
0
2021年5月17日 - 2021年5月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年5月24日 - 2021年5月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
5.02
0
0
2021年5月31日 - 2021年5月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2021年04月
146.1 km
08:43 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年4月1日 - 2021年4月4日
12.78
km
總里程
12:12
/km
配速
4.36
4.12
8.66
0
2021年4月5日 - 2021年4月11日
39.02
km
總里程
06:49
/km
配速
10.89
6.74
0
10.13
0
16.13
0
2021年4月12日 - 2021年4月18日
17.14
km
總里程
08:43
/km
配速
0
0
0
0
0
25.18
0
2021年4月19日 - 2021年4月25日
42.57
km
總里程
07:13
/km
配速
0
0
0
0
3.13
21.16
23.41
2021年4月26日 - 2021年4月30日
12.19
km
總里程
06:43
/km
配速
0
0
0
0
12.19
2021年03月
130.76 km
09:11 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年3月1日 - 2021年3月7日
10.29
km
總里程
05:40
/km
配速
6.8
0
0
0
0
5.66
10.29
2021年3月8日 - 2021年3月14日
31.91
km
總里程
06:57
/km
配速
0
0
0
0
0
11.06
20.85
2021年3月15日 - 2021年3月21日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
8.51
0
2021年3月22日 - 2021年3月28日
42.65
km
總里程
08:11
/km
配速
0
0
0
0
0
0
42.65
2021年3月29日 - 2021年3月31日
20.45
km
總里程
08:05
/km
配速
4.49
13.13
7.32
2021年02月
69.75 km
07:05 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年2月1日 - 2021年2月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年2月8日 - 2021年2月14日
37.56
km
總里程
07:44
/km
配速
6.76
7.87
9.15
0
0
6.89
6.89
2021年2月15日 - 2021年2月21日
32.19
km
總里程
06:37
/km
配速
18.06
14.13
0
0
0
0
0
2021年2月22日 - 2021年2月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年01月
89.68 km
08:04 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年1月1日 - 2021年1月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2021年1月4日 - 2021年1月10日
21.11
km
總里程
06:51
/km
配速
0
0
0
0
0
0
21.11
2021年1月11日 - 2021年1月17日
13.45
km
總里程
09:14
/km
配速
0
0
0
0
0
13.45
0
2021年1月18日 - 2021年1月24日
24.94
km
總里程
07:22
/km
配速
0
6.53
0
10.32
0
8.09
0
2021年1月25日 - 2021年1月31日
30.18
km
總里程
08:41
/km
配速
13.21
9.87
0
0
0
7.1
0
2020年12月
120.78 km
07:05 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年12月1日 - 2020年12月6日
13.2
km
總里程
06:06
/km
配速
0
0
0
0
13.2
0
2020年12月7日 - 2020年12月13日
19.37
km
總里程
08:59
/km
配速
0
9.35
0
0
0
10.02
0
2020年12月14日 - 2020年12月20日
53.99
km
總里程
06:50
/km
配速
0
0
0
11.2
0
0
42.79
2020年12月21日 - 2020年12月27日
34.22
km
總里程
06:02
/km
配速
0
0
0
0
0
13.19
21.03
2020年12月28日 - 2020年12月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2020年11月
151.78 km
07:54 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年11月1日 - 2020年11月1日
42.4
km
總里程
08:27
/km
配速
42.4
2020年11月2日 - 2020年11月8日
59.82
km
總里程
07:59
/km
配速
0
10.04
7.05
9.03
0
10.79
22.91
2020年11月9日 - 2020年11月15日
6.04
km
總里程
06:50
/km
配速
0
0
0
0
0
0
6.04
2020年11月16日 - 2020年11月22日
42.44
km
總里程
07:01
/km
配速
0
0
0
0
0
25.06
17.38
2020年11月23日 - 2020年11月29日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
1.08
2020年11月30日 - 2020年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2020年10月
127.09 km
08:45 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年10月1日 - 2020年10月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2020年10月5日 - 2020年10月11日
23.26
km
總里程
07:38
/km
配速
5.8
0
0
0
0
17.46
0
2020年10月12日 - 2020年10月18日
28.98
km
總里程
09:06
/km
配速
0
0
0
0
0
7.56
21.42
2020年10月19日 - 2020年10月25日
58.24
km
總里程
07:35
/km
配速
5.9
13.4
0
3.48
0
12.68
28.68
2020年10月26日 - 2020年10月31日
10.71
km
總里程
09:37
/km
配速
0
0
0
5.16
0
5.55
2020年09月
112.26 km
07:22 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年9月1日 - 2020年9月6日
39.85
km
總里程
06:51
/km
配速
0
0
0
0
29.29
10.56
2020年9月7日 - 2020年9月13日
12.5
km
總里程
08:47
/km
配速
0
0
3.38
0
0
0
9.12
2020年9月14日 - 2020年9月20日
59.91
km
總里程
08:04
/km
配速
0
0
0
0
0
0
59.91
2020年9月21日 - 2020年9月27日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年9月28日 - 2020年9月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2020年08月
135.2 km
10:48 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年8月1日 - 2020年8月2日
13.09
km
總里程
08:10
/km
配速
13.09
0
2020年8月3日 - 2020年8月9日
34.48
km
總里程
08:15
/km
配速
0
0
0
0
0
13.42
23.46
2020年8月10日 - 2020年8月16日
9.89
km
總里程
17:23
/km
配速
0
0
0
0
3.2
0.61
9.28
2020年8月17日 - 2020年8月23日
35.33
km
總里程
12:42
/km
配速
0
0
8.02
0
22.28
0
13.05
2020年8月24日 - 2020年8月30日
28.79
km
總里程
07:36
/km
配速
0
0
0
0
0
18.39
10.4
2020年8月31日 - 2020年8月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2020年07月
60.26 km
08:22 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年7月1日 - 2020年7月5日
29.77
km
總里程
06:57
/km
配速
0
0
0
12.15
17.62
2020年7月6日 - 2020年7月12日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年7月13日 - 2020年7月19日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
5.69
0
2020年7月20日 - 2020年7月26日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
8.06
6
2020年7月27日 - 2020年7月31日
10.74
km
總里程
06:33
/km
配速
0
0
10.74
0
0
2020年06月
115.99 km
09:15 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年6月1日 - 2020年6月7日
24.42
km
總里程
06:23
/km
配速
1.18
1.91
7.05
1.46
0
0
17.37
2020年6月8日 - 2020年6月14日
22.05
km
總里程
22:44
/km
配速
0
0
0
1.97
0
0
22.05
2020年6月15日 - 2020年6月21日
20.2
km
總里程
07:33
/km
配速
0
0
0
0
0
0
20.2
2020年6月22日 - 2020年6月28日
32.7
km
總里程
09:25
/km
配速
0
0
0
10.1
0
20
12.7
2020年6月29日 - 2020年6月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2020年05月
31.38 km
08:25 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年5月1日 - 2020年5月3日
17.24
km
總里程
07:03
/km
配速
0
17.24
0
2020年5月4日 - 2020年5月10日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年5月11日 - 2020年5月17日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年5月18日 - 2020年5月24日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年5月25日 - 2020年5月31日
14.14
km
總里程
09:48
/km
配速
0
7.3
0
0
0
0
6.84
2020年04月
127.35 km
10:18 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年4月1日 - 2020年4月5日
24.16
km
總里程
08:41
/km
配速
13.29
3.37
0
0
7.5
2020年4月6日 - 2020年4月12日
48.39
km
總里程
07:52
/km
配速
0
16.04
15.11
12
0
1.92
5.24
2020年4月13日 - 2020年4月19日
4.41
km
總里程
10:13
/km
配速
0
0
0
0
4.41
0
0
2020年4月20日 - 2020年4月26日
33.92
km
總里程
08:11
/km
配速
5.82
16.54
13.17
0
4.21
0
6.55
2020年4月27日 - 2020年4月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
2.18
0
0
0
2020年03月
52.19 km
07:05 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年3月1日 - 2020年3月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2020年3月2日 - 2020年3月8日
11.96
km
總里程
06:29
/km
配速
6.02
0
0
0
0
5.94
0
2020年3月9日 - 2020年3月15日
10.06
km
總里程
05:31
/km
配速
0
0
0
0
0
0
10.06
2020年3月16日 - 2020年3月22日
6.55
km
總里程
09:10
/km
配速
0
0
0
0
0
6.55
0
2020年3月23日 - 2020年3月29日
12.92
km
總里程
07:02
/km
配速
0
9.06
0
0
0
3.86
0
2020年3月30日 - 2020年3月31日
10.7
km
總里程
08:40
/km
配速
0
10.7
2020年02月
128.46 km
07:02 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年2月1日 - 2020年2月2日
10.4
km
總里程
06:55
/km
配速
0
10.4
2020年2月3日 - 2020年2月9日
9.19
km
總里程
06:23
/km
配速
0
0
0
0
0
0
9.19
2020年2月10日 - 2020年2月16日
39.5
km
總里程
06:43
/km
配速
3.25
0
11.03
0
10.17
19.35
5.87
2020年2月17日 - 2020年2月23日
34.63
km
總里程
07:15
/km
配速
0
0
10.93
0
3.69
0
20.01
2020年2月24日 - 2020年2月29日
24.57
km
總里程
06:19
/km
配速
1.15
13.01
10.41
0
0
0
2020年01月
43.89 km
07:05 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年1月1日 - 2020年1月5日
8.31
km
總里程
07:34
/km
配速
8.31
0
0
0
0
2020年1月6日 - 2020年1月12日
28.47
km
總里程
05:55
/km
配速
0
0
0
0
0
0
28.47
2020年1月13日 - 2020年1月19日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年1月20日 - 2020年1月26日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年1月27日 - 2020年1月31日
7.11
km
總里程
07:45
/km
配速
0
0
0
0
7.11
2019年12月
149.42 km
07:35 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年12月1日 - 2019年12月1日
5.1
km
總里程
05:00
/km
配速
5.1
2019年12月2日 - 2019年12月8日
60.19
km
總里程
06:22
/km
配速
9.21
10.01
15.02
0
0
5.14
24.31
2019年12月9日 - 2019年12月15日
46.42
km
總里程
07:55
/km
配速
6.12
16.4
3.21
0
0
0
20.69
2019年12月16日 - 2019年12月22日
32.9
km
總里程
07:13
/km
配速
6.95
1.31
4.75
0
0
0
21.2
2019年12月23日 - 2019年12月29日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年12月30日 - 2019年12月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2019年11月
118.27 km
07:53 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年11月1日 - 2019年11月3日
42.68
km
總里程
07:00
/km
配速
0
0
42.68
2019年11月4日 - 2019年11月10日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年11月11日 - 2019年11月17日
42.84
km
總里程
08:21
/km
配速
1.39
0
0
0
0
0
42.84
2019年11月18日 - 2019年11月24日
21.06
km
總里程
06:00
/km
配速
0
0
0
0
0
21.06
0
2019年11月25日 - 2019年11月30日
10.3
km
總里程
08:17
/km
配速
0
0
5.3
0
5
0
2019年10月
223.51 km
09:21 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年10月1日 - 2019年10月6日
39.85
km
總里程
06:24
/km
配速
0
17.09
7.19
0
0
15.57
2019年10月7日 - 2019年10月13日
24.16
km
總里程
08:57
/km
配速
5.9
16.1
0
7.84
0
0
0
2019年10月14日 - 2019年10月20日
63
km
總里程
06:47
/km
配速
14.27
5
0
5.71
14.34
7.19
21.49
2019年10月21日 - 2019年10月27日
43.66
km
總里程
06:57
/km
配速
0
0
0
19.2
7.96
15
43.66
2019年10月28日 - 2019年10月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2019年09月
84.68 km
07:42 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年9月1日 - 2019年9月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2019年9月2日 - 2019年9月8日
10.02
km
總里程
08:56
/km
配速
0
0
0
0
0
10.02
0
2019年9月9日 - 2019年9月15日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年9月16日 - 2019年9月22日
34.07
km
總里程
08:44
/km
配速
0
0
9.1
0
0
6.66
18.31
2019年9月23日 - 2019年9月29日
25.84
km
總里程
05:33
/km
配速
0
0
0
17.36
4.27
0
4.21
2019年9月30日 - 2019年9月30日
14.75
km
總里程
08:50
/km
配速
14.75
2019年08月
75.17 km
07:23 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年8月1日 - 2019年8月4日
10.69
km
總里程
07:09
/km
配速
0
0
10.69
0
2019年8月5日 - 2019年8月11日
6.04
km
總里程
06:21
/km
配速
6.04
0
0
0
7.02
0
0
2019年8月12日 - 2019年8月18日
23.32
km
總里程
07:25
/km
配速
10.49
0
0
0
12.83
0
0
2019年8月19日 - 2019年8月25日
8.06
km
總里程
06:20
/km
配速
0
0
8.06
0
0
0
0
2019年8月26日 - 2019年8月31日
14.02
km
總里程
05:43
/km
配速
0
0
6.02
3.65
10.37
0
2019年07月
42.19 km
08:27 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年7月1日 - 2019年7月7日
31.87
km
總里程
09:33
/km
配速
12.06
5.2
6.03
6.31
2.27
0
0
2019年7月8日 - 2019年7月14日
5.16
km
總里程
05:44
/km
配速
0
0
0
0
0
0
5.16
2019年7月15日 - 2019年7月21日
1.02
km
總里程
06:50
/km
配速
0
0
1.02
0
0
0
0
2019年7月22日 - 2019年7月28日
4.14
km
總里程
10:23
/km
配速
0
0
0
0
0
4.14
0
2019年7月29日 - 2019年7月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2019年06月
191.57 km
08:10 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年6月1日 - 2019年6月2日
11.09
km
總里程
06:08
/km
配速
0
11.09
2019年6月3日 - 2019年6月9日
43.11
km
總里程
07:10
/km
配速
0
0
6.45
0
21.54
15.12
0
2019年6月10日 - 2019年6月16日
69.03
km
總里程
06:32
/km
配速
10.31
0
0
11.22
11.01
15.53
20.96
2019年6月17日 - 2019年6月23日
47.73
km
總里程
07:29
/km
配速
1.59
0
12.05
7
12.01
0
15.08
2019年6月24日 - 2019年6月30日
20.61
km
總里程
10:03
/km
配速
0
0
3.33
6.82
5.12
5.34
0
2019年05月
135.94 km
07:26 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年5月1日 - 2019年5月5日
38.42
km
總里程
07:23
/km
配速
6.13
0
14.54
0
17.75
2019年5月6日 - 2019年5月12日
22.77
km
總里程
06:29
/km
配速
0
0
12.72
0
10.05
0
0
2019年5月13日 - 2019年5月19日
2.17
km
總里程
09:35
/km
配速
0
0
2.17
0
0
0
0
2019年5月20日 - 2019年5月26日
64.02
km
總里程
08:17
/km
配速
5.59
0
0
0
9.01
18.42
31
2019年5月27日 - 2019年5月31日
8.56
km
總里程
06:40
/km
配速
3.48
0
0
0
5.08
2019年04月
45.59 km
06:49 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年4月1日 - 2019年4月7日
15.26
km
總里程
07:29
/km
配速
5.24
0
0
0
0
10.02
0
2019年4月8日 - 2019年4月14日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年4月15日 - 2019年4月21日
6.07
km
總里程
05:30
/km
配速
6.07
0
0
0
0
0
0
2019年4月22日 - 2019年4月28日
18.26
km
總里程
07:33
/km
配速
0
0
5.36
0
0
0
12.9
2019年4月29日 - 2019年4月30日
6
km
總里程
05:22
/km
配速
6
0
2019年03月
140.36 km
07:44 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年3月1日 - 2019年3月3日
42.71
km
總里程
07:41
/km
配速
0
0
42.71
2019年3月4日 - 2019年3月10日
20.92
km
總里程
05:32
/km
配速
0
0
0
0
0
0
20.92
2019年3月11日 - 2019年3月17日
20.94
km
總里程
10:17
/km
配速
0
0
0
9.82
0
11.12
0
2019年3月18日 - 2019年3月24日
13.45
km
總里程
06:20
/km
配速
0
0
0
0
0
13.45
0
2019年3月25日 - 2019年3月31日
42.34
km
總里程
07:39
/km
配速
0
0
0
0
0
0
42.34
2019年02月
163.22 km
06:50 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年2月1日 - 2019年2月3日
20.06
km
總里程
06:27
/km
配速
11.57
8.49
0
2019年2月4日 - 2019年2月10日
55.77
km
總里程
07:01
/km
配速
0
10.61
0
22.79
0
10.02
12.35
2019年2月11日 - 2019年2月17日
71
km
總里程
07:15
/km
配速
0
10.87
8.07
4.35
0
5.32
42.39
2019年2月18日 - 2019年2月24日
12.23
km
總里程
06:39
/km
配速
0
0
0
0
0
0
12.23
2019年2月25日 - 2019年2月28日
4.16
km
總里程
04:40
/km
配速
0
0
0
4.16
2019年01月
155.95 km
08:19 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年1月1日 - 2019年1月6日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2019年1月7日 - 2019年1月13日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年1月14日 - 2019年1月20日
104.75
km
總里程
08:25
/km
配速
0
11.01
0
13.38
0
0
80.36
2019年1月21日 - 2019年1月27日
36.62
km
總里程
07:06
/km
配速
5.4
0
0
7.21
0
0
24.01
2019年1月28日 - 2019年1月31日
14.58
km
總里程
09:23
/km
配速
10.18
0
4.4
0
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