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十一月
十二月
清除條件
2025年12月
6.15 km
07:08 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年12月1日 - 2025年12月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
5.02
0
1.13
0
0
2025年11月
116.93 km
08:40 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年11月1日 - 2025年11月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
21.43
2025年11月3日 - 2025年11月9日
8.06
km
總里程
10:25
/km
配速
0
2.03
0
0
0
9.16
6.03
2025年11月10日 - 2025年11月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
1.84
0
3.13
4.58
0
2025年11月17日 - 2025年11月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0.28
0
4.99
0
13.35
15
2025年11月24日 - 2025年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2.79
8.38
0
8.68
15.26
2025年10月
143.93 km
08:07 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年10月1日 - 2025年10月5日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
24.79
0
2025年10月6日 - 2025年10月12日
9.41
km
總里程
06:08
/km
配速
9.41
0
0
6.19
0
21.29
21.1
2025年10月13日 - 2025年10月19日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
16
0
2025年10月20日 - 2025年10月26日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2.5
0
0
0
0
42.65
2025年10月27日 - 2025年10月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2025年09月
145.4 km
11:16 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年9月1日 - 2025年9月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
5.09
0
0
15
8.05
2025年9月8日 - 2025年9月14日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
4.09
0
8.18
0
14.2
8.34
2025年9月15日 - 2025年9月21日
2.07
km
總里程
18:56
/km
配速
0
0
0
0
7.38
2.07
42.57
2025年9月22日 - 2025年9月28日
24.02
km
總里程
06:33
/km
配速
0
0
0
3.33
0
6.41
20.69
2025年9月29日 - 2025年9月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2025年08月
182.28 km
08:28 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年8月1日 - 2025年8月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
10.11
0
2025年8月4日 - 2025年8月10日
34.45
km
總里程
06:54
/km
配速
0
0.92
0
9.04
6.05
6.4
19.01
2025年8月11日 - 2025年8月17日
20.1
km
總里程
07:06
/km
配速
0
8.01
2
6.19
6.15
15
5.1
2025年8月18日 - 2025年8月24日
24.02
km
總里程
07:09
/km
配速
0
0
5.17
4.83
11.13
6.16
14.77
2025年8月25日 - 2025年8月31日
21.17
km
總里程
07:04
/km
配速
0
4.1
0
5.97
0
15
21.17
2025年07月
55.17 km
07:37 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年7月1日 - 2025年7月6日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
8.13
0
2025年7月7日 - 2025年7月13日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
10.32
0
0
0
2025年7月14日 - 2025年7月20日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
8.78
0
7.02
0
2025年7月21日 - 2025年7月27日
8.52
km
總里程
05:32
/km
配速
0
1.78
0
0
0
0
8.52
2025年7月28日 - 2025年7月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
3.15
0
0
7.47
2025年06月
74.64 km
16:36 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年6月1日 - 2025年6月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2025年6月2日 - 2025年6月8日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
8.01
0
0
2025年6月9日 - 2025年6月15日
8.98
km
總里程
10:23
/km
配速
0
0
0
0
0
1.44
8.98
2025年6月16日 - 2025年6月22日
10.02
km
總里程
07:47
/km
配速
10.02
0
0
10.24
0
0
0
2025年6月23日 - 2025年6月29日
4.92
km
總里程
11:49
/km
配速
0.6
0
0
0
0
11.57
4.92
2025年6月30日 - 2025年6月30日
18.86
km
總里程
35:41
/km
配速
18.86
2025年05月
73.33 km
08:32 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年5月1日 - 2025年5月4日
11.43
km
總里程
07:23
/km
配速
0
0
0
11.43
2025年5月5日 - 2025年5月11日
17.92
km
總里程
06:30
/km
配速
0
0
7.27
10.65
0
0
0
2025年5月12日 - 2025年5月18日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
5.09
0
0
0
2025年5月19日 - 2025年5月25日
22.82
km
總里程
13:22
/km
配速
0
0
7
0
1.49
0
21.33
2025年5月26日 - 2025年5月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
9.07
2025年04月
30.78 km
07:23 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年4月1日 - 2025年4月6日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
1.04
0
0
0
2025年4月7日 - 2025年4月13日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.27
0
0
0
0
0
0
2025年4月14日 - 2025年4月20日
12.51
km
總里程
06:49
/km
配速
0
0
0
0
12.51
0
0
2025年4月21日 - 2025年4月27日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
5.83
0
0
5.13
2025年4月28日 - 2025年4月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2025年03月
134.84 km
07:01 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年3月1日 - 2025年3月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
1.13
0
2025年3月3日 - 2025年3月9日
22.36
km
總里程
05:59
/km
配速
21.2
0
0
8.16
0
0
22.36
2025年3月10日 - 2025年3月16日
8.02
km
總里程
07:48
/km
配速
0
0
8.02
10.02
3.86
0
42.47
2025年3月17日 - 2025年3月23日
5.67
km
總里程
06:56
/km
配速
0
0
2.38
6.54
0
5.67
0
2025年3月24日 - 2025年3月30日
3.03
km
總里程
06:05
/km
配速
0
0
0
0
0
0
3.03
2025年3月31日 - 2025年3月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2025年02月
86.4 km
06:37 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年2月1日 - 2025年2月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
10.38
2025年2月3日 - 2025年2月9日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
8.02
0
0
5.35
0
10.12
2025年2月10日 - 2025年2月16日
4.08
km
總里程
07:08
/km
配速
0
4.08
6.22
6.1
0
5.32
0
2025年2月17日 - 2025年2月23日
8.63
km
總里程
05:44
/km
配速
0
0
0
8.63
0
0
6.28
2025年2月24日 - 2025年2月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
15.9
2025年01月
66.79 km
07:14 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年1月1日 - 2025年1月5日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
8.02
0
0.33
4.94
2025年1月6日 - 2025年1月12日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
8.02
0
10.23
0
3.15
2025年1月13日 - 2025年1月19日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年1月20日 - 2025年1月26日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
8.01
0
0
10.05
0
0
0
2025年1月27日 - 2025年1月31日
14.04
km
總里程
06:46
/km
配速
0
0
14.04
0
0
2024年12月
94.15 km
07:55 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年12月1日 - 2024年12月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2024年12月2日 - 2024年12月8日
10.7
km
總里程
06:18
/km
配速
5.02
1
9.02
0
0
10.7
0
2024年12月9日 - 2024年12月15日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.23
0
0
0
8.03
5.03
0
2024年12月16日 - 2024年12月22日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
3.09
0
0
10.45
0
0
2024年12月23日 - 2024年12月29日
8.16
km
總里程
06:58
/km
配速
6.02
2.24
10.34
8.16
0
0
0
2024年12月30日 - 2024年12月31日
0.91
km
總里程
09:13
/km
配速
0.58
8.24
2024年11月
151.21 km
07:46 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年11月1日 - 2024年11月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
7.21
11.61
0
2024年11月4日 - 2024年11月10日
28.01
km
總里程
07:02
/km
配速
8.4
9.35
0
8.02
0
6.4
12.26
2024年11月11日 - 2024年11月17日
5.08
km
總里程
07:10
/km
配速
0
5.08
0
0
0
21.17
0
2024年11月18日 - 2024年11月24日
7.11
km
總里程
07:09
/km
配速
0
0
7.11
0
0
10.08
0
2024年11月25日 - 2024年11月30日
8.01
km
總里程
06:30
/km
配速
6.21
8.01
0
14.01
0
16.29
2024年10月
120.78 km
07:43 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年10月1日 - 2024年10月6日
7.63
km
總里程
05:44
/km
配速
7.63
0
7.09
0
5.01
0
2024年10月7日 - 2024年10月13日
8.02
km
總里程
06:39
/km
配速
5.16
8.02
0
5.62
0
0
0
2024年10月14日 - 2024年10月20日
8.52
km
總里程
07:14
/km
配速
5.01
0
0
8.52
0
9.17
0
2024年10月21日 - 2024年10月27日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
8.01
3.01
5.07
10.05
0
8.53
5.04
2024年10月28日 - 2024年10月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
7.02
5.76
7.06
2024年09月
79.89 km
08:13 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年9月1日 - 2024年9月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2024年9月2日 - 2024年9月8日
5.01
km
總里程
06:48
/km
配速
0
5.01
0
11.03
0
0
6.95
2024年9月9日 - 2024年9月15日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
4.15
0
0
5.02
2024年9月16日 - 2024年9月22日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
8.27
0
0
0
0
8.05
2024年9月23日 - 2024年9月29日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
7.33
0
7.08
0
0
17
2024年9月30日 - 2024年9月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2024年08月
71.8 km
27:46 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年8月1日 - 2024年8月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
7.49
0
8.47
0
2024年8月5日 - 2024年8月11日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
1
0
0
0
0
2024年8月12日 - 2024年8月18日
2.02
km
總里程
08:02
/km
配速
0
0
2.02
0
0
0
0
2024年8月19日 - 2024年8月25日
14.94
km
總里程
05:32
/km
配速
10.61
0
4.33
9.71
0
0
11.22
2024年8月26日 - 2024年8月31日
9.86
km
總里程
10:43
/km
配速
0.46
0
0.04
7.05
0
9.4
2024年07月
75.47 km
07:29 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年7月1日 - 2024年7月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
8.07
8.31
2024年7月8日 - 2024年7月14日
3.01
km
總里程
07:42
/km
配速
0
0
0
10.71
0
3.01
10.37
2024年7月15日 - 2024年7月21日
3.39
km
總里程
08:43
/km
配速
0
7.01
0
3.39
0
0
11.6
2024年7月22日 - 2024年7月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
3
0
0
0
10
2024年7月29日 - 2024年7月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2024年06月
86.5 km
07:28 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年6月1日 - 2024年6月2日
7.01
km
總里程
07:39
/km
配速
7.01
7.01
2024年6月3日 - 2024年6月9日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
5.01
2024年6月10日 - 2024年6月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
8.53
0
0
0
2024年6月17日 - 2024年6月23日
24.28
km
總里程
06:43
/km
配速
5
0
4.01
0
10.48
0
8.8
2024年6月24日 - 2024年6月30日
3.02
km
總里程
08:36
/km
配速
0
3.3
12.06
0
3.02
0
12.27
2024年05月
205.26 km
06:50 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年5月1日 - 2024年5月5日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
3.02
0
10.06
10.15
2024年5月6日 - 2024年5月12日
22.85
km
總里程
06:23
/km
配速
10.07
2.06
8.01
12.78
0
10.01
0
2024年5月13日 - 2024年5月19日
25.16
km
總里程
07:18
/km
配速
8.14
5.02
0
15.03
0
7.44
7.01
2024年5月20日 - 2024年5月26日
31.88
km
總里程
06:20
/km
配速
10.25
8.04
9.01
12.62
0
0
42
2024年5月27日 - 2024年5月31日
7.53
km
總里程
08:08
/km
配速
0
0
0
7.01
7.53
2024年04月
169.74 km
07:35 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年4月1日 - 2024年4月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
7.07
0
0
2024年4月8日 - 2024年4月14日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
5.01
0
0
0
0
7.54
40.97
2024年4月15日 - 2024年4月21日
10.52
km
總里程
06:18
/km
配速
42.69
0
6.45
0
0
0
10.52
2024年4月22日 - 2024年4月28日
25.7
km
總里程
13:04
/km
配速
0
5.01
0
0
0
12.8
12.9
2024年4月29日 - 2024年4月30日
11.76
km
總里程
07:14
/km
配速
11.76
7.02
2024年03月
114.94 km
06:34 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年3月1日 - 2024年3月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
5.29
0
0
2024年3月4日 - 2024年3月10日
16.16
km
總里程
05:53
/km
配速
3.39
8
0
0
6.03
16.16
0
2024年3月11日 - 2024年3月17日
5.38
km
總里程
05:36
/km
配速
5.38
0
0
0
0
0
0
2024年3月18日 - 2024年3月24日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.35
0
0
0
0
41.65
0
2024年3月25日 - 2024年3月31日
22.69
km
總里程
07:02
/km
配速
0
0
0
0
0
22.69
0
2024年02月
70.89 km
09:12 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年2月1日 - 2024年2月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2024年2月5日 - 2024年2月11日
10.78
km
總里程
14:47
/km
配速
0
0
0
0
5.31
5.47
0
2024年2月12日 - 2024年2月18日
15.75
km
總里程
05:32
/km
配速
0
0
10.02
0
8.01
0
15.75
2024年2月19日 - 2024年2月25日
5.18
km
總里程
08:25
/km
配速
5.18
0
0
0
0
0
21.15
2024年2月26日 - 2024年2月29日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2024年01月
78.88 km
06:17 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年1月1日 - 2024年1月7日
20.11
km
總里程
06:49
/km
配速
20.11
0
0
0
6.05
5.84
6.3
2024年1月8日 - 2024年1月14日
8.25
km
總里程
05:47
/km
配速
0
0
0
6.01
0
0
2.24
2024年1月15日 - 2024年1月21日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
10.74
0
0
0
2024年1月22日 - 2024年1月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
1.58
0
0
6.22
0
6.01
2024年1月29日 - 2024年1月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
7.78
0
2023年12月
115.01 km
07:10 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年12月1日 - 2023年12月3日
26.48
km
總里程
07:58
/km
配速
2.38
2.89
21.21
2023年12月4日 - 2023年12月10日
11.55
km
總里程
06:43
/km
配速
0
0
0
0
12.04
0
11.55
2023年12月11日 - 2023年12月17日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
4.92
0
2.54
0
0
42.05
2023年12月18日 - 2023年12月24日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
3.33
0
6.07
0
0
0
2023年12月25日 - 2023年12月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
4.02
2.01
0
0
2023年11月
120.05 km
09:04 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年11月1日 - 2023年11月5日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
11.53
7.43
0
0
12.38
2023年11月6日 - 2023年11月12日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2.59
0
11.1
0
2.52
10.5
2023年11月13日 - 2023年11月19日
3.04
km
總里程
06:00
/km
配速
3.04
5.02
0
0
5.29
0
0
2023年11月20日 - 2023年11月26日
26.33
km
總里程
08:16
/km
配速
3.36
5.95
15.01
3.02
3.02
2.01
12.25
2023年11月27日 - 2023年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0.98
3.05
0
0
2023年10月
111.53 km
08:01 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年10月1日 - 2023年10月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2023年10月2日 - 2023年10月8日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年10月9日 - 2023年10月15日
23.74
km
總里程
06:23
/km
配速
0
2.88
0
0
0
8.86
14.88
2023年10月16日 - 2023年10月22日
42.44
km
總里程
05:51
/km
配速
0
0
6.32
5.43
0
0
42.44
2023年10月23日 - 2023年10月29日
10.4
km
總里程
07:42
/km
配速
0
3.02
2.73
3.54
0
5.66
10.4
2023年10月30日 - 2023年10月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
5.37
2023年09月
53.94 km
08:31 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年9月1日 - 2023年9月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
1.62
0
0
2023年9月4日 - 2023年9月10日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
2.01
7.82
3.07
2.91
0
11.34
0
2023年9月11日 - 2023年9月17日
9.01
km
總里程
06:46
/km
配速
0
9.6
6.05
0
9.01
0
0
2023年9月18日 - 2023年9月24日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年9月25日 - 2023年9月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0.51
0
0
0
0
0
2023年08月
253.3 km
06:31 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年8月1日 - 2023年8月6日
82.34
km
總里程
06:11
/km
配速
8.15
16.04
0
18.04
8.01
32.1
2023年8月7日 - 2023年8月13日
60.04
km
總里程
05:59
/km
配速
0
0
16
10.01
8.02
26.01
0
2023年8月14日 - 2023年8月20日
44.18
km
總里程
05:41
/km
配速
0
10.02
0
13.02
0
21.14
0
2023年8月21日 - 2023年8月27日
61.73
km
總里程
06:20
/km
配速
0
10.01
9
0
0
5.01
42.72
2023年8月28日 - 2023年8月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2023年07月
366.75 km
06:22 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年7月1日 - 2023年7月2日
37.02
km
總里程
05:45
/km
配速
13.01
24.01
2023年7月3日 - 2023年7月9日
61.11
km
總里程
05:54
/km
配速
11.05
18.05
0
32.01
6.36
13.21
0
2023年7月10日 - 2023年7月16日
83.44
km
總里程
05:56
/km
配速
0
13.02
19.13
0
8.02
16.02
27.25
2023年7月17日 - 2023年7月23日
58.09
km
總里程
06:49
/km
配速
10.01
0
14.01
6.04
19.3
8.02
30.02
2023年7月24日 - 2023年7月30日
72.17
km
總里程
06:28
/km
配速
0
13.5
16.03
28.2
6.04
14.44
0
2023年7月31日 - 2023年7月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2023年06月
330.56 km
06:40 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年6月1日 - 2023年6月4日
42.77
km
總里程
06:08
/km
配速
13.76
0
8.01
21
2023年6月5日 - 2023年6月11日
83.05
km
總里程
06:16
/km
配速
0
17
6.02
18.01
0
12.01
30.01
2023年6月12日 - 2023年6月18日
88.35
km
總里程
08:46
/km
配速
1.36
12.04
19.02
17.31
0
32.01
7.97
2023年6月19日 - 2023年6月25日
60.62
km
總里程
05:52
/km
配速
0
10.28
23.27
12.54
0
10.03
27.32
2023年6月26日 - 2023年6月30日
31.59
km
總里程
06:16
/km
配速
0
0
13.22
8.36
10.01
2023年05月
312.28 km
06:56 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年5月1日 - 2023年5月7日
67.34
km
總里程
06:54
/km
配速
16.01
0
10.04
14.11
6.01
0
21.17
2023年5月8日 - 2023年5月14日
50.38
km
總里程
06:20
/km
配速
0
10.31
16.19
10.07
0
16.01
24.06
2023年5月15日 - 2023年5月21日
68.69
km
總里程
07:01
/km
配速
0
15.97
9.02
16.01
0
23.99
6.14
2023年5月22日 - 2023年5月28日
72.53
km
總里程
06:32
/km
配速
0
14.01
8.31
16
0
26.03
8.18
2023年5月29日 - 2023年5月31日
24.64
km
總里程
08:06
/km
配速
2.86
13.68
8.1
2023年04月
120.67 km
07:03 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年4月1日 - 2023年4月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
7
0
2023年4月3日 - 2023年4月9日
17.69
km
總里程
05:42
/km
配速
0
0
9.66
8.03
0
0
21.13
2023年4月10日 - 2023年4月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
4.12
0
2.52
8.43
0
0
7.02
2023年4月17日 - 2023年4月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
1.25
0
0
41.44
0
2023年4月24日 - 2023年4月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
10.07
0
0
0
2023年03月
30.73 km
07:07 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年3月1日 - 2023年3月5日
0
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總里程
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配速
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2023年3月6日 - 2023年3月12日
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總里程
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2023年3月13日 - 2023年3月19日
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2023年3月20日 - 2023年3月26日
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總里程
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2023年3月27日 - 2023年3月31日
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3.02
9.44
12.26
6.01
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