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八月
九月
十月
十一月
十二月
清除條件
2025年03月
118.24 km
07:53 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年3月1日 - 2025年3月2日
42.12
km
總里程
07:53
/km
配速
0
42.12
2025年3月3日 - 2025年3月9日
70.07
km
總里程
07:23
/km
配速
0
6.03
7.12
0
5.05
9.01
42.86
2025年3月10日 - 2025年3月16日
6.05
km
總里程
08:57
/km
配速
0
3.01
3.04
0
0
2025年02月
188.49 km
07:15 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年2月1日 - 2025年2月2日
10.1
km
總里程
06:44
/km
配速
0
10.1
2025年2月3日 - 2025年2月9日
23.85
km
總里程
06:25
/km
配速
0
9.98
0
0
8.03
0
5.84
2025年2月10日 - 2025年2月16日
89.11
km
總里程
07:20
/km
配速
24.39
5.46
8.35
9.03
0
0
41.88
2025年2月17日 - 2025年2月23日
26.22
km
總里程
08:58
/km
配速
0
0
5.59
5.47
5.06
0.08
10.02
2025年2月24日 - 2025年2月28日
39.21
km
總里程
06:57
/km
配速
6.35
0
8.21
3.12
21.53
2025年01月
479.26 km
06:52 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年1月1日 - 2025年1月5日
30.11
km
總里程
06:37
/km
配速
30.11
0.35
0
42.58
0
2025年1月6日 - 2025年1月12日
47.7
km
總里程
07:09
/km
配速
0
0
5.03
0
0
0
42.67
2025年1月13日 - 2025年1月19日
232.73
km
總里程
06:43
/km
配速
0
17.67
14.53
8.02
0
0
230.01
2025年1月20日 - 2025年1月26日
38.32
km
總里程
06:56
/km
配速
0
11.33
10.43
7.01
5.02
4.84
11.02
2025年1月27日 - 2025年1月31日
38.64
km
總里程
07:49
/km
配速
0
5.01
10.06
8.09
15.48
2024年12月
769.55 km
06:50 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年12月1日 - 2024年12月1日
14.53
km
總里程
08:43
/km
配速
14.53
2024年12月2日 - 2024年12月8日
129.05
km
總里程
06:24
/km
配速
13.41
17.06
16.58
14.24
10.2
0
57.56
2024年12月9日 - 2024年12月15日
397.35
km
總里程
05:37
/km
配速
15.36
14.88
23.12
0
5.31
338.68
0
2024年12月16日 - 2024年12月22日
79.77
km
總里程
07:59
/km
配速
18.08
16.11
9.99
11.01
8.01
16.69
8.06
2024年12月23日 - 2024年12月29日
103.64
km
總里程
07:23
/km
配速
7.87
35.28
15.01
7.01
29.93
18.44
5.03
2024年12月30日 - 2024年12月31日
64.86
km
總里程
06:44
/km
配速
22.1
0
2024年11月
376.21 km
08:03 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年11月1日 - 2024年11月3日
41.78
km
總里程
06:45
/km
配速
0
41.78
4
2024年11月4日 - 2024年11月10日
92.42
km
總里程
08:19
/km
配速
6.8
12.14
15.49
10.06
0
5.2
42.73
2024年11月11日 - 2024年11月17日
72.19
km
總里程
07:25
/km
配速
4.05
2.68
10.01
12.83
0
0
42.62
2024年11月18日 - 2024年11月24日
93.11
km
總里程
06:59
/km
配速
1.99
13.25
12.22
11.65
13.08
0
42.91
2024年11月25日 - 2024年11月30日
70.72
km
總里程
07:11
/km
配速
5
16.41
16.14
14.54
0
18.63
2024年10月
240.26 km
07:34 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年10月1日 - 2024年10月6日
59.68
km
總里程
06:56
/km
配速
5.02
9.13
3.01
0
21.28
21.24
2024年10月7日 - 2024年10月13日
63.22
km
總里程
07:02
/km
配速
6.13
6.02
10.11
0
0
40.96
0
2024年10月14日 - 2024年10月20日
57.88
km
總里程
07:26
/km
配速
10.26
5
3.39
4.71
6.02
7.16
21.34
2024年10月21日 - 2024年10月27日
45.73
km
總里程
07:01
/km
配速
0
10.88
5.24
0
8.33
0
21.28
2024年10月28日 - 2024年10月31日
1.04
km
總里程
10:47
/km
配速
1.04
7.71
5
0
2024年09月
177.91 km
07:46 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年9月1日 - 2024年9月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2024年9月2日 - 2024年9月8日
26.83
km
總里程
08:42
/km
配速
6.11
4.71
8.12
4.97
0
0
9.03
2024年9月9日 - 2024年9月15日
53.43
km
總里程
09:50
/km
配速
8.02
9.06
0
10.16
0
21.19
5
2024年9月16日 - 2024年9月22日
38.88
km
總里程
06:44
/km
配速
0
0
5
7.65
5.01
0
21.22
2024年9月23日 - 2024年9月29日
49.35
km
總里程
06:34
/km
配速
0
8.53
8.11
6.71
5.02
0
20.98
2024年9月30日 - 2024年9月30日
3.31
km
總里程
09:16
/km
配速
3.31
2024年08月
199.26 km
09:16 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年8月1日 - 2024年8月4日
12.13
km
總里程
06:11
/km
配速
5.11
7.02
0
0
2024年8月5日 - 2024年8月11日
33.56
km
總里程
07:29
/km
配速
9.27
8.02
7.26
9.01
0
2.22
3.76
2024年8月12日 - 2024年8月18日
45.73
km
總里程
10:34
/km
配速
5.03
7.01
9.44
0
0
24.25
0
2024年8月19日 - 2024年8月25日
10.04
km
總里程
07:46
/km
配速
5.03
38.69
0
10.17
5.01
0
0
2024年8月26日 - 2024年8月31日
42.96
km
總里程
08:05
/km
配速
10
4.98
9.51
8.18
5.03
5.26
2024年07月
143.98 km
08:19 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年7月1日 - 2024年7月7日
36.8
km
總里程
06:52
/km
配速
5.51
7.02
5.18
9.01
5.05
0
5.03
2024年7月8日 - 2024年7月14日
21.16
km
總里程
04:56
/km
配速
0
8.03
8.01
0
5.12
0
0
2024年7月15日 - 2024年7月21日
42.35
km
總里程
07:50
/km
配速
8.16
5.04
9.02
8.54
8.07
3.52
0
2024年7月22日 - 2024年7月28日
26.98
km
總里程
09:11
/km
配速
6.22
0
9.37
0
7.01
0
4.38
2024年7月29日 - 2024年7月31日
16.69
km
總里程
08:04
/km
配速
5.02
3.63
8.04
2024年06月
147.04 km
08:13 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年6月1日 - 2024年6月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2024年6月3日 - 2024年6月9日
32.36
km
總里程
09:38
/km
配速
0
6.02
5.07
5.25
0
11.2
4.82
2024年6月10日 - 2024年6月16日
16.88
km
總里程
07:29
/km
配速
8.83
0
3.04
5.01
0
0
0
2024年6月17日 - 2024年6月23日
31.82
km
總里程
09:50
/km
配速
8.15
8.11
8.01
6.09
5.01
4.6
0
2024年6月24日 - 2024年6月30日
57.83
km
總里程
06:45
/km
配速
5.16
8.01
6.85
6.58
10.02
0
21.21
2024年05月
212.28 km
06:49 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年5月1日 - 2024年5月5日
55.74
km
總里程
06:23
/km
配速
0
13.64
0
0
42.1
2024年5月6日 - 2024年5月12日
42.6
km
總里程
07:20
/km
配速
0
3.85
8.45
0
0
21.24
9.06
2024年5月13日 - 2024年5月19日
64.16
km
總里程
06:42
/km
配速
0
8.39
5.01
0
8.06
42.7
0
2024年5月20日 - 2024年5月26日
31.66
km
總里程
07:01
/km
配速
0
9.32
6.02
0
0
0
16.32
2024年5月27日 - 2024年5月31日
18.12
km
總里程
06:56
/km
配速
5.43
4.66
8.03
0
0
2024年04月
198.79 km
06:58 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年4月1日 - 2024年4月7日
45.81
km
總里程
07:18
/km
配速
0
0
6.85
0
14.07
6
18.89
2024年4月8日 - 2024年4月14日
57.58
km
總里程
06:41
/km
配速
5.06
0
10.1
0
0
21.29
21.13
2024年4月15日 - 2024年4月21日
36.94
km
總里程
06:27
/km
配速
0
0
6.05
3.1
0
6.34
21.45
2024年4月22日 - 2024年4月28日
53.36
km
總里程
06:30
/km
配速
0
10.2
10.6
5
0
6.19
21.37
2024年4月29日 - 2024年4月30日
5.1
km
總里程
06:28
/km
配速
0
5.1
2024年03月
257.27 km
06:54 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年3月1日 - 2024年3月3日
34.31
km
總里程
05:49
/km
配速
0
1.58
32.73
2024年3月4日 - 2024年3月10日
56.13
km
總里程
05:06
/km
配速
7.5
6.11
0
0
0
0.37
42.52
2024年3月11日 - 2024年3月17日
40.7
km
總里程
06:40
/km
配速
0
0
0
6.66
0
28.66
5.38
2024年3月18日 - 2024年3月24日
60.95
km
總里程
07:08
/km
配速
5.07
0
8.03
6.07
0
0
41.78
2024年3月25日 - 2024年3月31日
64.81
km
總里程
07:40
/km
配速
0
5.04
5.02
8.09
0
5.9
40.76
2024年02月
164.16 km
08:08 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年2月1日 - 2024年2月4日
5.01
km
總里程
07:14
/km
配速
0
5.01
0
2.02
2024年2月5日 - 2024年2月11日
16.17
km
總里程
10:22
/km
配速
0
0
5.02
0
8.05
0
3.1
2024年2月12日 - 2024年2月18日
36.49
km
總里程
07:09
/km
配速
0
0
10.38
8.37
0
0
17.74
2024年2月19日 - 2024年2月25日
80.32
km
總里程
06:50
/km
配速
7.46
0.33
10.08
9.02
7.01
4.07
42.35
2024年2月26日 - 2024年2月29日
24.15
km
總里程
07:04
/km
配速
0
0
16.6
7.55
2024年01月
300.47 km
07:17 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年1月1日 - 2024年1月7日
85.97
km
總里程
07:12
/km
配速
7.28
12.03
8.36
0
7.08
9.34
41.88
2024年1月8日 - 2024年1月14日
80.16
km
總里程
07:33
/km
配速
0
7.03
12.29
10.16
0
8.29
42.39
2024年1月15日 - 2024年1月21日
77.29
km
總里程
06:32
/km
配速
0
13.28
10.06
5.06
7.02
0
41.87
2024年1月22日 - 2024年1月28日
39.93
km
總里程
07:06
/km
配速
0
9.02
5.02
9.11
0
11.75
5.03
2024年1月29日 - 2024年1月31日
17.12
km
總里程
06:54
/km
配速
0
11.12
6
2023年12月
229.18 km
07:45 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年12月1日 - 2023年12月3日
31.08
km
總里程
07:46
/km
配速
1.85
7.1
22.13
2023年12月4日 - 2023年12月10日
63.77
km
總里程
07:04
/km
配速
0
10.4
10.04
8.53
0
6.02
28.78
2023年12月11日 - 2023年12月17日
58
km
總里程
07:19
/km
配速
0
0
5.01
10.18
0
42.81
0
2023年12月18日 - 2023年12月24日
41.94
km
總里程
06:30
/km
配速
8.03
0
7.56
5.02
0
21.33
0
2023年12月25日 - 2023年12月31日
32.32
km
總里程
08:09
/km
配速
1.37
9.03
0
5.02
2.07
10.07
6.83
2023年11月
300.09 km
07:24 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年11月1日 - 2023年11月5日
57.78
km
總里程
06:56
/km
配速
5.25
7.19
8.04
0
42.55
2023年11月6日 - 2023年11月12日
52.94
km
總里程
06:21
/km
配速
4.14
6.04
8.72
10.39
0.06
12.98
10.61
2023年11月13日 - 2023年11月19日
81.28
km
總里程
07:16
/km
配速
3.33
9.57
10.47
0
10.18
5.08
42.65
2023年11月20日 - 2023年11月26日
80.37
km
總里程
06:23
/km
配速
4.04
7.54
6.38
10.09
0
9.79
42.53
2023年11月27日 - 2023年11月30日
22.47
km
總里程
07:06
/km
配速
0
10.14
1.32
11.01
2023年10月
357.46 km
09:28 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年10月1日 - 2023年10月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2023年10月2日 - 2023年10月8日
116.38
km
總里程
09:10
/km
配速
12.12
15.1
14
5.32
6.01
8.07
85.09
2023年10月9日 - 2023年10月15日
68.71
km
總里程
09:08
/km
配速
8.4
9.97
10.11
10.31
0
9.33
20.59
2023年10月16日 - 2023年10月22日
53.97
km
總里程
08:20
/km
配速
4.16
0
5.1
0
2.47
42.24
0
2023年10月23日 - 2023年10月29日
73.28
km
總里程
06:57
/km
配速
8.5
5.32
7.71
0
4
42.98
10.09
2023年10月30日 - 2023年10月31日
10.47
km
總里程
10:12
/km
配速
5.11
5.36
2023年09月
679.21 km
08:32 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年9月1日 - 2023年9月3日
14.68
km
總里程
08:16
/km
配速
10.9
8.42
5.02
2023年9月4日 - 2023年9月10日
50.53
km
總里程
09:04
/km
配速
12.02
7.09
14.32
20.2
0
30.26
3.01
2023年9月11日 - 2023年9月17日
63.84
km
總里程
07:49
/km
配速
6.68
12.04
8.06
0
16.5
124.45
0
2023年9月18日 - 2023年9月24日
72.44
km
總里程
07:42
/km
配速
14.06
12.08
0
0
16.32
14.23
124.83
2023年9月25日 - 2023年9月30日
103.27
km
總里程
08:48
/km
配速
12.18
14.96
0
0
16.52
175.06
2023年08月
396.32 km
07:58 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年8月1日 - 2023年8月6日
37.58
km
總里程
07:52
/km
配速
18.02
7.72
0
12.24
20.02
24.88
2023年8月7日 - 2023年8月13日
32.21
km
總里程
07:51
/km
配速
10.14
12.2
12
12.7
0
0
20.02
2023年8月14日 - 2023年8月20日
64.34
km
總里程
07:50
/km
配速
6.16
11.7
16.2
8.49
8.48
31.5
0
2023年8月21日 - 2023年8月27日
64.5
km
總里程
09:18
/km
配速
10.02
16.28
10.7
16.1
14.32
25.26
5.53
2023年8月28日 - 2023年8月31日
24.81
km
總里程
06:43
/km
配速
16.2
16.02
20.02
13.4
2023年07月
260.5 km
07:09 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年7月1日 - 2023年7月2日
21.55
km
總里程
06:19
/km
配速
0
21.55
2023年7月3日 - 2023年7月9日
60.75
km
總里程
07:26
/km
配速
0
10.04
10.06
0
0
31.64
9.01
2023年7月10日 - 2023年7月16日
44.49
km
總里程
09:43
/km
配速
5.32
10.03
6.11
10.01
5.04
0
7.98
2023年7月17日 - 2023年7月23日
34.17
km
總里程
09:06
/km
配速
10.02
10.01
4.09
4.03
9.02
0
7.02
2023年7月24日 - 2023年7月30日
54.8
km
總里程
07:59
/km
配速
10.01
5.46
6.02
10.39
7.14
0
42.48
2023年7月31日 - 2023年7月31日
4.01
km
總里程
08:39
/km
配速
8.02
2023年06月
203.01 km
58:34 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年6月1日 - 2023年6月4日
23.23
km
總里程
08:21
/km
配速
4.22
10.01
0
9
2023年6月5日 - 2023年6月11日
36.25
km
總里程
07:21
/km
配速
4.01
7.01
5.05
4.23
3.01
8.16
9.01
2023年6月12日 - 2023年6月18日
41.56
km
總里程
07:28
/km
配速
6.07
7
7.44
7.03
5.01
9.01
0
2023年6月19日 - 2023年6月25日
43.85
km
總里程
09:10
/km
配速
10.29
3
3.02
0
18.08
9.68
10.07
2023年6月26日 - 2023年6月30日
12.18
km
總里程
09:21
/km
配速
10.02
6.13
10.29
7.51
9.65
2023年05月
201.17 km
08:26 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年5月1日 - 2023年5月7日
61.3
km
總里程
07:31
/km
配速
10.6
3.03
1.02
5.07
3.01
0
42.6
2023年5月8日 - 2023年5月14日
33.23
km
總里程
07:03
/km
配速
3.01
4.01
4.14
5.03
3.01
8.05
8.99
2023年5月15日 - 2023年5月21日
32.83
km
總里程
07:18
/km
配速
6.06
7.02
2
4.01
3
21.8
0
2023年5月22日 - 2023年5月28日
33.98
km
總里程
07:25
/km
配速
0
5.01
3.02
3.01
0
7.92
21.05
2023年5月29日 - 2023年5月31日
15.7
km
總里程
08:31
/km
配速
4
8.18
3.52
2023年04月
317.1 km
08:15 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年4月1日 - 2023年4月2日
8.82
km
總里程
07:57
/km
配速
8.82
0
2023年4月3日 - 2023年4月9日
87.03
km
總里程
07:38
/km
配速
3.17
0
25.1
4.04
4.16
8.12
42.44
2023年4月10日 - 2023年4月16日
68.29
km
總里程
07:23
/km
配速
7.21
4.01
5.02
5.01
0
41.86
10.2
2023年4月17日 - 2023年4月23日
69.73
km
總里程
07:49
/km
配速
5.04
5.02
5.16
5.09
5.03
8.04
41.38
2023年4月24日 - 2023年4月30日
73.18
km
總里程
07:43
/km
配速
5.02
5.15
4.64
5.03
2.55
8.25
42.54
2023年03月
229.84 km
08:14 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年3月1日 - 2023年3月5日
36.91
km
總里程
07:38
/km
配速
3.01
5.01
3.6
4.18
21.11
2023年3月6日 - 2023年3月12日
41.71
km
總里程
07:29
/km
配速
2.01
3.89
5.01
2.52
3
4.1
21.18
2023年3月13日 - 2023年3月19日
57.47
km
總里程
07:49
/km
配速
5.01
1
6.01
5.05
2.02
43.39
0
2023年3月20日 - 2023年3月26日
70.68
km
總里程
07:15
/km
配速
5.02
5.01
5.17
3.02
3.63
6.18
42.65
2023年3月27日 - 2023年3月31日
13.06
km
總里程
08:16
/km
配速
3.04
5
5.01
0
5.01
2023年02月
212.91 km
10:22 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年2月1日 - 2023年2月5日
20.62
km
總里程
05:08
/km
配速
4
2.57
4.01
0
10.04
2023年2月6日 - 2023年2月12日
43.74
km
總里程
07:47
/km
配速
5.01
3.01
5
3.01
0
27.71
0
2023年2月13日 - 2023年2月19日
59.84
km
總里程
10:39
/km
配速
5
2.01
3.01
3.64
4.05
6.28
42.86
2023年2月20日 - 2023年2月26日
41.37
km
總里程
07:55
/km
配速
3.03
3.17
5.05
2.54
1.01
1.17
33.62
2023年2月27日 - 2023年2月28日
32.11
km
總里程
14:09
/km
配速
10.21
21.9
2023年01月
205 km
08:39 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年1月1日 - 2023年1月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2023年1月2日 - 2023年1月8日
19.08
km
總里程
10:35
/km
配速
5.08
5
3
3.48
1
5.52
0
2023年1月9日 - 2023年1月15日
57.93
km
總里程
09:22
/km
配速
3.01
4.04
4.03
4.01
4.05
4.17
41.64
2023年1月16日 - 2023年1月22日
18.53
km
總里程
08:18
/km
配速
0
4.03
7.21
7.29
0
0
0
2023年1月23日 - 2023年1月29日
90.44
km
總里程
07:26
/km
配速
8.26
12.02
14.51
10.37
3.18
42.1
0
2023年1月30日 - 2023年1月31日
8
km
總里程
08:20
/km
配速
4.01
3.99
2022年12月
167.91 km
08:23 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年12月1日 - 2022年12月4日
30.1
km
總里程
10:03
/km
配速
5.12
0
9.11
20.99
2022年12月5日 - 2022年12月11日
46.99
km
總里程
06:44
/km
配速
0
0
5.01
14.97
4.01
0
23
2022年12月12日 - 2022年12月18日
36.99
km
總里程
07:08
/km
配速
3.01
3.03
4.34
0
5.14
0
21.47
2022年12月19日 - 2022年12月25日
36.13
km
總里程
06:40
/km
配速
0
0
4.91
5.01
0
5.33
20.88
2022年12月26日 - 2022年12月31日
12.58
km
總里程
08:25
/km
配速
0
0
0
0
5
7.58
2022年11月
202.37 km
07:50 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年11月1日 - 2022年11月6日
38.41
km
總里程
07:57
/km
配速
4.01
3.02
4.03
2.02
4
21.33
2022年11月7日 - 2022年11月13日
43.32
km
總里程
07:34
/km
配速
0
5.42
5.02
5.27
3.73
2.53
21.35
2022年11月14日 - 2022年11月20日
39.97
km
總里程
07:18
/km
配速
2.35
6
6.64
2.3
0
21.62
10
2022年11月21日 - 2022年11月27日
63.7
km
總里程
07:16
/km
配速
0
10.02
0
5
0
6.01
42.67
2022年11月28日 - 2022年11月30日
8.03
km
總里程
07:57
/km
配速
5.02
3.01
0
2022年10月
201.4 km
17:21 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年10月1日 - 2022年10月2日
21.61
km
總里程
08:12
/km
配速
21.61
0
2022年10月3日 - 2022年10月9日
27.28
km
總里程
07:11
/km
配速
22.92
0
0
4.53
2.05
0
22.75
2022年10月10日 - 2022年10月16日
51.3
km
總里程
07:27
/km
配速
4.36
4.01
0
0
0
42.93
0
2022年10月17日 - 2022年10月23日
39.24
km
總里程
07:55
/km
配速
0
3.86
5.27
4.01
5.01
0
21.09
2022年10月24日 - 2022年10月30日
25.97
km
總里程
07:41
/km
配速
0
3.02
2.01
4.01
3.01
0
20.95
2022年10月31日 - 2022年10月31日
4
km
總里程
08:22
/km
配速
4
2022年09月
161.32 km
07:59 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年9月1日 - 2022年9月4日
11.02
km
總里程
09:34
/km
配速
6
0
0
5.02
2022年9月5日 - 2022年9月11日
55.49
km
總里程
07:59
/km
配速
10.19
5.01
5.01
0
21.01
2.08
12.19
2022年9月12日 - 2022年9月18日
40.17
km
總里程
07:40
/km
配速
3.01
6.01
6
5.01
0
10.14
10
2022年9月19日 - 2022年9月25日
39.13
km
總里程
07:38
/km
配速
5.05
6.02
7.05
0
8.06
0
12.95
2022年9月26日 - 2022年9月30日
12.51
km
總里程
08:22
/km
配速
3.09
4.01
3
0
5.41
2022年08月
179.4 km
08:00 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年8月1日 - 2022年8月7日
38.64
km
總里程
07:09
/km
配速
6.16
0
10
4
10.4
0
14.24
2022年8月8日 - 2022年8月14日
42.04
km
總里程
08:27
/km
配速
3.1
3.01
3.99
5.01
5.01
0
21.92
2022年8月15日 - 2022年8月21日
35.1
km
總里程
09:02
/km
配速
7.01
4.31
3.02
9.33
4
0.45
10
2022年8月22日 - 2022年8月28日
26.78
km
總里程
06:38
/km
配速
7
10
0
0
6.01
9.78
0
2022年8月29日 - 2022年8月31日
14.64
km
總里程
07:49
/km
配速
7.64
7
7.01
2022年07月
180.23 km
07:44 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年7月1日 - 2022年7月3日
30.46
km
總里程
08:17
/km
配速
4.01
5.01
21.44
2022年7月4日 - 2022年7月10日
32.13
km
總里程
08:23
/km
配速
5.01
3.01
4.03
5.01
5.07
10
0
2022年7月11日 - 2022年7月17日
22.14
km
總里程
07:33
/km
配速
0
10.02
3.01
3.07
4.02
0
5.03
2022年7月18日 - 2022年7月24日
28.47
km
總里程
08:10
/km
配速
4.01
5.02
7.01
4.01
4.01
0
8.42
2022年7月25日 - 2022年7月31日
60.01
km
總里程
07:04
/km
配速
10.38
4.01
8.12
5.45
5.76
5.01
21.28
2022年06月
150.64 km
08:42 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年6月1日 - 2022年6月5日
10.03
km
總里程
07:23
/km
配速
5.01
3.02
0
0
5.02
2022年6月6日 - 2022年6月12日
58.1
km
總里程
07:20
/km
配速
5.01
6.01
5.16
10
4.01
0
27.91
2022年6月13日 - 2022年6月19日
32.13
km
總里程
07:08
/km
配速
4.02
2
4
7.01
0
5.01
10.09
2022年6月20日 - 2022年6月26日
32.32
km
總里程
18:08
/km
配速
5.01
5.01
6.17
5.01
8.03
3.09
0
2022年6月27日 - 2022年6月30日
15.04
km
總里程
08:16
/km
配速
5.02
4.01
3.01
3
2022年05月
177.01 km
07:57 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年5月1日 - 2022年5月1日
5.13
km
總里程
07:31
/km
配速
5.13
2022年5月2日 - 2022年5月8日
28.71
km
總里程
08:10
/km
配速
7.01
0
6.03
6.21
4.42
5.04
0
2022年5月9日 - 2022年5月15日
53.58
km
總里程
08:31
/km
配速
8.01
3
8.01
6.01
7.02
0
21.53
2022年5月16日 - 2022年5月22日
33.02
km
總里程
07:00
/km
配速
5.04
5.03
3.02
5.04
3.03
7.8
4.06
2022年5月23日 - 2022年5月29日
50.55
km
總里程
07:55
/km
配速
10.01
5.01
4.02
0
5.02
5.01
21.48
2022年5月30日 - 2022年5月31日
3.02
km
總里程
08:08
/km
配速
3
3.02
2022年04月
208.41 km
08:01 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年4月1日 - 2022年4月3日
30.24
km
總里程
08:58
/km
配速
0
27.09
3.15
2022年4月4日 - 2022年4月10日
44.94
km
總里程
07:29
/km
配速
0
0
4.04
7.46
7.3
5.32
24.86
2022年4月11日 - 2022年4月17日
26.6
km
總里程
08:22
/km
配速
7.39
0
3.01
4.01
2.16
0
10.03
2022年4月18日 - 2022年4月24日
57.59
km
總里程
07:48
/km
配速
10.07
7.31
10.16
7.4
10.16
0
12.49
2022年4月25日 - 2022年4月30日
41.84
km
總里程
07:53
/km
配速
12.07
10.12
4.1
10.11
0
8.6
2022年03月
170.11 km
10:09 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年3月1日 - 2022年3月6日
39.18
km
總里程
07:07
/km
配速
8.7
4.05
5.04
0
0
21.39
2022年3月7日 - 2022年3月13日
20.48
km
總里程
09:37
/km
配速
7.61
5.01
2.28
0.11
0
0
5.58
2022年3月14日 - 2022年3月20日
40.02
km
總里程
08:03
/km
配速
0.72
5.05
5.02
5.11
3.39
5.02
21.45
2022年3月21日 - 2022年3月27日
58.38
km
總里程
08:20
/km
配速
0
4.01
0
2.48
2.62
5.01
44.26
2022年3月28日 - 2022年3月31日
5.01
km
總里程
08:20
/km
配速
1.19
0
0
5.01
2022年02月
152.49 km
43:31 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年2月1日 - 2022年2月6日
35.53
km
總里程
06:04
/km
配速
0
5.12
0.3
20.09
0
10.02
2022年2月7日 - 2022年2月13日
38.18
km
總里程
07:30
/km
配速
6.2
3.2
0
5.07
3.68
0
20.03
2022年2月14日 - 2022年2月20日
31.52
km
總里程
08:32
/km
配速
0
3
5.06
12.02
0
15.14
5.09
2022年2月21日 - 2022年2月27日
32.47
km
總里程
07:10
/km
配速
4.6
4.65
4.82
4.04
0
8.31
6.05
2022年2月28日 - 2022年2月28日
6
km
總里程
07:01
/km
配速
6
2022年01月
70.75 km
07:01 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年1月1日 - 2022年1月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2022年1月3日 - 2022年1月9日
10.1
km
總里程
06:27
/km
配速
0
0
0
0
0
10.1
0
2022年1月10日 - 2022年1月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年1月17日 - 2022年1月23日
10.02
km
總里程
06:57
/km
配速
0
0
0
0
5.2
0
4.82
2022年1月24日 - 2022年1月30日
39.91
km
總里程
06:58
/km
配速
10.15
5.01
0
0
9.01
5.02
21.44
2022年1月31日 - 2022年1月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2021年12月
86.47 km
06:11 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年12月1日 - 2021年12月5日
21.07
km
總里程
05:48
/km
配速
0
0
0
0
21.07
2021年12月6日 - 2021年12月12日
21.71
km
總里程
06:27
/km
配速
0
0
0
0
0
0
43.4
2021年12月13日 - 2021年12月19日
11.03
km
總里程
05:22
/km
配速
0
0
0
0
0
0
11.03
2021年12月20日 - 2021年12月26日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年12月27日 - 2021年12月31日
10.97
km
總里程
06:50
/km
配速
0
0
0
0
10.97
2021年11月
76.94 km
06:39 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年11月1日 - 2021年11月7日
10.05
km
總里程
08:48
/km
配速
0
0
0
0
0
0
10.05
2021年11月8日 - 2021年11月14日
19.29
km
總里程
06:20
/km
配速
0
0
0
0
0
0
19.29
2021年11月15日 - 2021年11月21日
20.01
km
總里程
06:20
/km
配速
0
0
10.01
0
0
0
10
2021年11月22日 - 2021年11月28日
27.59
km
總里程
06:02
/km
配速
0
6.21
0
0
0
0
21.38
2021年11月29日 - 2021年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2021年10月
82.58 km
08:11 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年10月1日 - 2021年10月3日
14.12
km
總里程
08:24
/km
配速
0
0
14.12
2021年10月4日 - 2021年10月10日
26.46
km
總里程
08:18
/km
配速
4.98
0
0
7.43
2.12
0
11.93
2021年10月11日 - 2021年10月17日
21.82
km
總里程
09:44
/km
配速
0
4.98
0
4.95
0
11.89
0
2021年10月18日 - 2021年10月24日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年10月25日 - 2021年10月31日
20.18
km
總里程
06:34
/km
配速
0
0
0
0
10.09
0
10.09
2021年09月
60.99 km
08:14 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年9月1日 - 2021年9月5日
9.97
km
總里程
10:16
/km
配速
0
0
0
9.97
0
2021年9月6日 - 2021年9月12日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年9月13日 - 2021年9月19日
25.29
km
總里程
09:10
/km
配速
8.89
0
9.99
0
0
0
6.41
2021年9月20日 - 2021年9月26日
9.64
km
總里程
06:59
/km
配速
0
0
0
9.64
0
0
0
2021年9月27日 - 2021年9月30日
16.09
km
總里程
06:57
/km
配速
10.03
0
0
6.06
2021年08月
96.42 km
07:22 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年8月1日 - 2021年8月1日
5.02
km
總里程
10:13
/km
配速
5.02
2021年8月2日 - 2021年8月8日
7.3
km
總里程
06:25
/km
配速
7.3
0
0
0
0
0
0
2021年8月9日 - 2021年8月15日
36
km
總里程
06:50
/km
配速
6.05
10
0
4.4
0
5.1
10.45
2021年8月16日 - 2021年8月22日
15.02
km
總里程
06:44
/km
配速
0
10.01
0
0
5.01
0
0
2021年8月23日 - 2021年8月29日
22.54
km
總里程
08:20
/km
配速
10.62
0
0
0
0
0
11.92
2021年8月30日 - 2021年8月31日
10.54
km
總里程
07:39
/km
配速
10.54
0
2021年07月
27.44 km
08:22 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年7月1日 - 2021年7月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2021年7月5日 - 2021年7月11日
2.2
km
總里程
07:06
/km
配速
0
0
0
0
0
2.2
0
2021年7月12日 - 2021年7月18日
20.15
km
總里程
08:13
/km
配速
0
0
0
0
0
9.87
10.28
2021年7月19日 - 2021年7月25日
5.09
km
總里程
09:58
/km
配速
0
0
0
0
0
5.09
0
2021年7月26日 - 2021年7月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2021年06月
28.99 km
07:29 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年6月1日 - 2021年6月6日
13
km
總里程
08:14
/km
配速
10.05
2.95
0
0
0
0
2021年6月7日 - 2021年6月13日
11.03
km
總里程
06:59
/km
配速
0
0
0
0
0
11.03
0
2021年6月14日 - 2021年6月20日
2.43
km
總里程
07:31
/km
配速
2.43
0
0
0
0
0
0
2021年6月21日 - 2021年6月27日
2.53
km
總里程
06:58
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2.53
2021年6月28日 - 2021年6月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2021年05月
207.38 km
06:54 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年5月1日 - 2021年5月2日
43.09
km
總里程
07:27
/km
配速
0
43.09
2021年5月3日 - 2021年5月9日
48.8
km
總里程
06:24
/km
配速
0
0
10.14
2.53
10.01
0
26.12
2021年5月10日 - 2021年5月16日
33.15
km
總里程
07:20
/km
配速
0
14.89
0
8.23
0
10.03
0
2021年5月17日 - 2021年5月23日
21.28
km
總里程
07:04
/km
配速
0
1
10.24
10.04
0
0
0
2021年5月24日 - 2021年5月30日
61.06
km
總里程
07:05
/km
配速
10.22
10.18
9.98
10.37
10.1
10.21
0
2021年5月31日 - 2021年5月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2021年04月
169.88 km
06:51 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年4月1日 - 2021年4月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
3.5
0
0
0
2021年4月5日 - 2021年4月11日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
21.12
3.46
8.01
0
9.96
0
0
2021年4月12日 - 2021年4月18日
58
km
總里程
07:05
/km
配速
0
0
0
9.87
0
5.09
43.04
2021年4月19日 - 2021年4月25日
55.64
km
總里程
06:55
/km
配速
4.23
0
9.99
10.11
10.06
0
21.25
2021年4月26日 - 2021年4月30日
10.19
km
總里程
06:43
/km
配速
0
0
0
10.19
0
2021年03月
172 km
06:52 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年3月1日 - 2021年3月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
5.01
0
0
7.57
0
21.94
0
2021年3月8日 - 2021年3月14日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
10.67
10.09
0
0
20.87
2021年3月15日 - 2021年3月21日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
1.31
6.15
0
0
6.64
16.31
0
2021年3月22日 - 2021年3月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.06
7.66
5.05
1.09
15.08
0
10.04
2021年3月29日 - 2021年3月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
6.44
10.02
2021年02月
127.87 km
06:42 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年2月1日 - 2021年2月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年2月8日 - 2021年2月14日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
11.75
0
42.71
2021年2月15日 - 2021年2月21日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
15.4
5.43
8.96
0
2021年2月22日 - 2021年2月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
5.98
5.39
5.72
6.6
0
3.17
16.76
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