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八月
九月
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十一月
十二月
清除條件
2025年03月
103.83 km
05:30 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年3月1日 - 2025年3月2日
21.22
km
總里程
05:49
/km
配速
10.83
10.39
2025年3月3日 - 2025年3月9日
82.61
km
總里程
05:19
/km
配速
0
0
19.31
18.86
0
21.43
23.01
2025年3月10日 - 2025年3月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年3月17日 - 2025年3月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年3月24日 - 2025年3月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年3月31日 - 2025年3月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2025年02月
347.33 km
05:22 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年2月1日 - 2025年2月2日
31.19
km
總里程
05:18
/km
配速
16.05
15.14
2025年2月3日 - 2025年2月9日
76.84
km
總里程
04:58
/km
配速
0
15.42
15.57
15.04
15.3
0
15.51
2025年2月10日 - 2025年2月16日
91.97
km
總里程
05:33
/km
配速
15.15
10.18
10.51
10.2
15.35
15.34
15.24
2025年2月17日 - 2025年2月23日
86.78
km
總里程
05:35
/km
配速
15.23
10.27
15.37
0
15.32
15.26
15.33
2025年2月24日 - 2025年2月28日
60.55
km
總里程
05:25
/km
配速
15.12
0
15.19
15.19
15.05
2025年01月
417.51 km
05:34 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年1月1日 - 2025年1月5日
21.26
km
總里程
05:42
/km
配速
21.26
21.3
21.55
15.27
21.28
2025年1月6日 - 2025年1月12日
112.07
km
總里程
05:31
/km
配速
15.22
15.09
15.08
15.08
15.21
15.26
21.13
2025年1月13日 - 2025年1月19日
54.84
km
總里程
06:01
/km
配速
0
16.25
15.15
0
15.27
0
8.17
2025年1月20日 - 2025年1月26日
104.2
km
總里程
05:34
/km
配速
15.33
15.11
15.28
15.57
17.12
15.26
10.53
2025年1月27日 - 2025年1月31日
45.74
km
總里程
05:36
/km
配速
10.18
0
10.14
10.21
15.21
2024年12月
356.2 km
05:39 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年12月1日 - 2024年12月1日
15.18
km
總里程
05:44
/km
配速
15.18
2024年12月2日 - 2024年12月8日
48.76
km
總里程
05:48
/km
配速
15.19
8.33
0
0
15.03
10.21
0
2024年12月9日 - 2024年12月15日
72.49
km
總里程
05:46
/km
配速
10.4
15.14
7.21
0
9.4
15.22
15.12
2024年12月16日 - 2024年12月22日
71.06
km
總里程
05:37
/km
配速
15.26
8.19
17.16
0
15.26
15.19
0
2024年12月23日 - 2024年12月29日
106.11
km
總里程
05:39
/km
配速
15.15
15.07
15.25
15.08
15.21
15.17
15.18
2024年12月30日 - 2024年12月31日
122
km
總里程
05:37
/km
配速
21.39
21.21
2024年11月
330.76 km
05:35 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年11月1日 - 2024年11月3日
41.18
km
總里程
05:52
/km
配速
15.58
15.27
10.33
2024年11月4日 - 2024年11月10日
82.64
km
總里程
05:41
/km
配速
15.33
10.53
15.44
10.47
15.6
0
15.27
2024年11月11日 - 2024年11月17日
66.18
km
總里程
05:35
/km
配速
13.23
0
7.27
7.42
17.65
10.28
10.33
2024年11月18日 - 2024年11月24日
67.32
km
總里程
05:31
/km
配速
9.02
0
17.48
0
15.44
10.18
15.2
2024年11月25日 - 2024年11月30日
73.44
km
總里程
05:32
/km
配速
15.1
7.37
10.19
15.17
15.34
10.27
2024年10月
337.37 km
05:39 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年10月1日 - 2024年10月6日
66.44
km
總里程
05:37
/km
配速
15.29
15.49
0
15.26
10.32
10.08
2024年10月7日 - 2024年10月13日
65.82
km
總里程
05:52
/km
配速
15.33
15.21
15.15
0
10.1
10.03
0
2024年10月14日 - 2024年10月20日
92.61
km
總里程
05:41
/km
配速
15.45
8.06
15.27
8.21
15.16
15.04
15.42
2024年10月21日 - 2024年10月27日
71.63
km
總里程
05:43
/km
配速
0
15.31
0
15.29
15.32
10.4
15.31
2024年10月28日 - 2024年10月31日
40.87
km
總里程
05:35
/km
配速
10.34
0
15.4
15.13
2024年09月
357.68 km
05:32 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年9月1日 - 2024年9月1日
10.05
km
總里程
05:46
/km
配速
10.05
2024年9月2日 - 2024年9月8日
70.83
km
總里程
05:34
/km
配速
10.23
10.29
10.07
10.03
10.05
10.06
10.1
2024年9月9日 - 2024年9月15日
79.53
km
總里程
05:31
/km
配速
10.21
10.72
10.2
10.06
15.19
10.15
13
2024年9月16日 - 2024年9月22日
88.2
km
總里程
05:37
/km
配速
15.34
10.32
15.57
11.23
15.06
10.39
10.29
2024年9月23日 - 2024年9月29日
93.71
km
總里程
05:32
/km
配速
10.3
15.05
15.06
15.03
15.24
10.08
12.95
2024年9月30日 - 2024年9月30日
15.36
km
總里程
05:43
/km
配速
15.36
2024年08月
518.11 km
05:01 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年8月1日 - 2024年8月4日
51.87
km
總里程
05:09
/km
配速
11.18
10.07
15.21
15.41
2024年8月5日 - 2024年8月11日
77.05
km
總里程
05:55
/km
配速
10.1
11.47
10.06
10.12
15.11
10.06
10.13
2024年8月12日 - 2024年8月18日
54.15
km
總里程
05:31
/km
配速
10.04
10.46
12.12
0
11.33
0
10.2
2024年8月19日 - 2024年8月25日
269.32
km
總里程
02:49
/km
配速
11.53
0
15.4
10.05
10.34
10.08
211.92
2024年8月26日 - 2024年8月31日
65.72
km
總里程
04:30
/km
配速
11.47
10.04
7.81
11.46
10.1
14.84
2024年07月
287.75 km
05:20 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年7月1日 - 2024年7月7日
78.52
km
總里程
05:21
/km
配速
10.4
10.2
11.35
10.9
10.5
10.08
15.09
2024年7月8日 - 2024年7月14日
59.45
km
總里程
05:22
/km
配速
11.32
0
11.64
11.23
0
10.19
15.07
2024年7月15日 - 2024年7月21日
44.27
km
總里程
05:21
/km
配速
11.14
10.36
11.26
11.51
0
15
10
2024年7月22日 - 2024年7月28日
69.15
km
總里程
05:05
/km
配速
11.01
10.35
10.16
15.25
0
11.39
10.99
2024年7月29日 - 2024年7月31日
11.36
km
總里程
05:33
/km
配速
11.36
0
0
2024年06月
299.79 km
05:09 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年6月1日 - 2024年6月2日
20.32
km
總里程
05:11
/km
配速
10.1
10.22
2024年6月3日 - 2024年6月9日
67
km
總里程
05:36
/km
配速
15.17
11.16
10.22
10.3
10.14
10.01
0
2024年6月10日 - 2024年6月16日
83.44
km
總里程
05:12
/km
配速
15.11
11.33
11.49
10.17
10.2
15.05
10.09
2024年6月17日 - 2024年6月23日
76.63
km
總里程
05:24
/km
配速
10.22
10.51
10.34
10.22
10.23
15.08
10.03
2024年6月24日 - 2024年6月30日
52.4
km
總里程
05:22
/km
配速
10.41
10.64
10.65
10.42
0
0
10.28
2024年05月
347.89 km
05:10 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年5月1日 - 2024年5月5日
51.48
km
總里程
05:07
/km
配速
10.54
11.06
9.25
10.15
10.48
2024年5月6日 - 2024年5月12日
64.02
km
總里程
05:15
/km
配速
10.3
11.44
10.35
11.31
0
10.37
10.25
2024年5月13日 - 2024年5月19日
72.71
km
總里程
05:09
/km
配速
15.18
10.43
10.25
11.28
15.32
0
10.25
2024年5月20日 - 2024年5月26日
91.74
km
總里程
05:29
/km
配速
10.34
15.25
15.32
10.24
15.32
15.1
10.17
2024年5月27日 - 2024年5月31日
67.94
km
總里程
05:12
/km
配速
15.19
11.12
11.38
15.21
15.04
2024年04月
350.83 km
05:07 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年4月1日 - 2024年4月7日
81.18
km
總里程
05:08
/km
配速
10.06
10.13
10.17
10.24
10.23
15.13
15.22
2024年4月8日 - 2024年4月14日
84.16
km
總里程
05:05
/km
配速
15.74
10.34
11.39
10.66
10.5
10.16
15.37
2024年4月15日 - 2024年4月21日
78.36
km
總里程
05:06
/km
配速
10.29
10.29
11.15
11.07
10.14
10.23
15.19
2024年4月22日 - 2024年4月28日
91.99
km
總里程
05:06
/km
配速
15.2
15.16
15.27
10.59
10.07
10.22
15.48
2024年4月29日 - 2024年4月30日
15.14
km
總里程
05:08
/km
配速
0
15.14
2024年03月
387.78 km
05:12 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年3月1日 - 2024年3月3日
31.57
km
總里程
05:05
/km
配速
0
15.4
16.17
2024年3月4日 - 2024年3月10日
105.77
km
總里程
05:13
/km
配速
13.21
15.04
15.03
15.69
15.03
15.44
16.33
2024年3月11日 - 2024年3月17日
88.35
km
總里程
05:25
/km
配速
10.31
15.39
9.92
13.16
15.19
14.13
10.25
2024年3月18日 - 2024年3月24日
78.44
km
總里程
05:20
/km
配速
10.18
17.39
10.29
9.83
10.29
10.17
10.29
2024年3月25日 - 2024年3月31日
83.65
km
總里程
05:11
/km
配速
10.08
10.25
15.99
11.02
10.09
10.14
16.08
2024年02月
307.46 km
05:05 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年2月1日 - 2024年2月4日
51.6
km
總里程
05:13
/km
配速
21.23
10.07
10.24
10.06
2024年2月5日 - 2024年2月11日
62.01
km
總里程
05:27
/km
配速
10.04
10.16
10.06
10.06
11.38
0
10.31
2024年2月12日 - 2024年2月18日
70.82
km
總里程
05:00
/km
配速
10.2
10.12
10.11
10.1
10.09
10.11
10.09
2024年2月19日 - 2024年2月25日
76.82
km
總里程
05:05
/km
配速
10.58
10.16
10.03
10.21
10.06
10.14
15.64
2024年2月26日 - 2024年2月29日
46.21
km
總里程
05:07
/km
配速
10.02
10.29
10.37
15.53
2024年01月
297.08 km
04:58 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年1月1日 - 2024年1月7日
60.97
km
總里程
05:05
/km
配速
10.46
10.17
10.09
0
10.11
10.05
10.09
2024年1月8日 - 2024年1月14日
72.19
km
總里程
05:15
/km
配速
10.13
10.21
11.24
10.18
10.08
10.21
10.14
2024年1月15日 - 2024年1月21日
71.75
km
總里程
05:15
/km
配速
9.77
10.22
10.3
10.42
10.48
10.27
10.29
2024年1月22日 - 2024年1月28日
71.58
km
總里程
05:03
/km
配速
10.24
10.13
10.38
10.18
10.06
10.32
10.27
2024年1月29日 - 2024年1月31日
20.59
km
總里程
05:00
/km
配速
0
10.23
10.36
2023年12月
289.21 km
05:05 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年12月1日 - 2023年12月3日
31.14
km
總里程
05:08
/km
配速
10.13
10.4
10.61
2023年12月4日 - 2023年12月10日
60.61
km
總里程
05:08
/km
配速
10.01
10.04
10.07
0
10.18
10.14
10.17
2023年12月11日 - 2023年12月17日
73.54
km
總里程
05:01
/km
配速
11.54
11.07
10.02
10.09
10.46
10.06
10.3
2023年12月18日 - 2023年12月24日
61.52
km
總里程
05:15
/km
配速
10.48
10.67
10.03
10.13
0
10.18
10.03
2023年12月25日 - 2023年12月31日
62.4
km
總里程
05:11
/km
配速
10.29
11.47
0
10.14
10.1
10.11
10.29
2023年11月
265.61 km
05:21 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年11月1日 - 2023年11月5日
51.59
km
總里程
05:05
/km
配速
10.07
11.13
10.02
10.17
10.2
2023年11月6日 - 2023年11月12日
60.82
km
總里程
05:02
/km
配速
0
10.33
10.03
10.03
10.07
10.11
10.25
2023年11月13日 - 2023年11月19日
40.16
km
總里程
07:24
/km
配速
0
10.2
10.03
10.05
10.04
0
10.04
2023年11月20日 - 2023年11月26日
62.03
km
總里程
05:04
/km
配速
11.15
10.36
10.08
10.09
10.03
10.32
0
2023年11月27日 - 2023年11月30日
40.81
km
總里程
05:09
/km
配速
10.59
10.13
10.04
10.05
2023年10月
269.49 km
05:21 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年10月1日 - 2023年10月1日
10.05
km
總里程
05:28
/km
配速
10.05
2023年10月2日 - 2023年10月8日
61.21
km
總里程
05:01
/km
配速
10.17
10.3
10.31
10.25
10.03
10.15
0
2023年10月9日 - 2023年10月15日
68.67
km
總里程
05:15
/km
配速
10.08
10.15
10.1
8.19
10.02
10.02
10.11
2023年10月16日 - 2023年10月22日
59.28
km
總里程
05:48
/km
配速
0
10.19
10.07
10.02
5.39
13.56
10.05
2023年10月23日 - 2023年10月29日
40.49
km
總里程
05:07
/km
配速
0
10.05
10.13
10.03
10.28
0
10.2
2023年10月30日 - 2023年10月31日
9.19
km
總里程
04:56
/km
配速
10.4
9.19
2023年09月
277.51 km
05:14 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年9月1日 - 2023年9月3日
25.99
km
總里程
05:07
/km
配速
5.75
10.2
10.04
2023年9月4日 - 2023年9月10日
58.06
km
總里程
05:19
/km
配速
10.14
0
10.31
7.2
10.12
10.07
10.22
2023年9月11日 - 2023年9月17日
60.69
km
總里程
05:46
/km
配速
10.06
10.19
10.02
10.21
10.18
10.03
0
2023年9月18日 - 2023年9月24日
71.38
km
總里程
05:06
/km
配速
10.1
10.04
10.24
10.26
10.35
10.23
10.16
2023年9月25日 - 2023年9月30日
61.39
km
總里程
05:19
/km
配速
10.15
10.46
10.12
10.06
10.21
10.39
2023年08月
247.97 km
05:15 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年8月1日 - 2023年8月6日
52.94
km
總里程
05:20
/km
配速
10.25
10.3
0
12.11
10.1
10.18
2023年8月7日 - 2023年8月13日
50.72
km
總里程
05:33
/km
配速
10.04
10.17
0
0
10.19
10.04
10.28
2023年8月14日 - 2023年8月20日
62.36
km
總里程
05:01
/km
配速
10.55
0
10.33
10.15
10.24
10.04
11.05
2023年8月21日 - 2023年8月27日
60.71
km
總里程
05:14
/km
配速
10.15
0
10.03
10.1
10.16
10.13
10.14
2023年8月28日 - 2023年8月31日
21.24
km
總里程
05:01
/km
配速
0
10.17
11.07
0
2023年07月
223.75 km
05:32 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年7月1日 - 2023年7月2日
20.32
km
總里程
05:24
/km
配速
10.12
10.2
2023年7月3日 - 2023年7月9日
31
km
總里程
04:52
/km
配速
0
10.65
10.19
10.16
0
0
0
2023年7月10日 - 2023年7月16日
37.66
km
總里程
05:48
/km
配速
0
0
10.49
0
10.03
7.11
10.03
2023年7月17日 - 2023年7月23日
53.31
km
總里程
05:19
/km
配速
10.81
10.07
10.27
0
12.1
10.06
0
2023年7月24日 - 2023年7月30日
71.34
km
總里程
05:21
/km
配速
10.38
10.03
10.05
10.31
10.18
10.17
10.22
2023年7月31日 - 2023年7月31日
10.12
km
總里程
05:08
/km
配速
10.12
2023年06月
266.51 km
05:11 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年6月1日 - 2023年6月4日
42.17
km
總里程
04:56
/km
配速
10.02
12.07
10.02
10.06
2023年6月5日 - 2023年6月11日
61.6
km
總里程
05:12
/km
配速
10.07
10.03
11.13
10.23
10.09
0
10.05
2023年6月12日 - 2023年6月18日
61.86
km
總里程
05:07
/km
配速
10.11
10.06
10.05
10.49
10.1
11.05
0
2023年6月19日 - 2023年6月25日
50.62
km
總里程
05:37
/km
配速
10.04
10.2
10.1
0
10.24
0
10.04
2023年6月26日 - 2023年6月30日
50.26
km
總里程
05:19
/km
配速
10.02
10.03
10.04
10.05
10.12
2023年05月
270.04 km
05:05 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年5月1日 - 2023年5月7日
70.32
km
總里程
04:50
/km
配速
10.13
10.39
9.09
10.32
10.15
10.06
10.18
2023年5月8日 - 2023年5月14日
60.25
km
總里程
04:57
/km
配速
0
10.14
9.31
10.48
10.08
10.05
10.19
2023年5月15日 - 2023年5月21日
59.68
km
總里程
05:17
/km
配速
10.1
9.12
10.08
10.03
10.03
10.32
0
2023年5月22日 - 2023年5月28日
49.57
km
總里程
04:57
/km
配速
10.04
0
8.24
10.05
11.2
0
10.04
2023年5月29日 - 2023年5月31日
30.22
km
總里程
04:59
/km
配速
10.11
10.03
10.08
2023年04月
239.74 km
05:15 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年4月1日 - 2023年4月2日
10.32
km
總里程
05:13
/km
配速
10.32
0
2023年4月3日 - 2023年4月9日
60.96
km
總里程
05:22
/km
配速
0
10.06
10.04
10.08
10.16
10.36
10.26
2023年4月10日 - 2023年4月16日
59.11
km
總里程
05:26
/km
配速
8.12
10.24
10.09
10.17
10.04
10.45
0
2023年4月17日 - 2023年4月23日
47.56
km
總里程
05:36
/km
配速
10.03
10.05
10.12
7.33
0
10.03
0
2023年4月24日 - 2023年4月30日
61.79
km
總里程
05:08
/km
配速
8.14
6.25
7.26
9.87
10.07
10.11
10.09
2023年03月
261.56 km
05:13 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年3月1日 - 2023年3月5日
30.58
km
總里程
05:18
/km
配速
10.24
0
10.05
10.29
0
2023年3月6日 - 2023年3月12日
60.53
km
總里程
05:21
/km
配速
10.09
10.18
10.14
10.04
10.04
10.04
0
2023年3月13日 - 2023年3月19日
60.13
km
總里程
05:15
/km
配速
10.27
10.26
0
10.04
9.24
10.09
10.23
2023年3月20日 - 2023年3月26日
61.49
km
總里程
05:28
/km
配速
10.36
10.05
10.31
10.36
0
10.25
10.16
2023年3月27日 - 2023年3月31日
48.83
km
總里程
05:11
/km
配速
10.13
10.22
10.05
8.2
10.23
2023年02月
263.64 km
05:23 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年2月1日 - 2023年2月5日
50.63
km
總里程
05:13
/km
配速
10.22
10.02
10.19
10.12
10.08
2023年2月6日 - 2023年2月12日
61.64
km
總里程
05:34
/km
配速
10.31
0
10.31
10.12
10.39
10.4
10.11
2023年2月13日 - 2023年2月19日
69.69
km
總里程
05:29
/km
配速
9.05
10.26
10.12
10.12
10.09
10.05
10
2023年2月20日 - 2023年2月26日
61.25
km
總里程
05:28
/km
配速
10.15
10.18
10.39
10.15
10.1
0
10.28
2023年2月27日 - 2023年2月28日
20.43
km
總里程
05:17
/km
配速
10.28
10.15
2023年01月
252.62 km
05:28 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年1月1日 - 2023年1月1日
10.1
km
總里程
05:41
/km
配速
10.1
2023年1月2日 - 2023年1月8日
51.49
km
總里程
05:44
/km
配速
10.58
0
0
10.24
10.18
10.18
10.31
2023年1月9日 - 2023年1月15日
58.59
km
總里程
05:33
/km
配速
10.05
10.25
0
8.63
9.1
10.33
10.23
2023年1月16日 - 2023年1月22日
61.22
km
總里程
05:31
/km
配速
0
10.07
10.07
10.13
10.38
10.1
10.47
2023年1月23日 - 2023年1月29日
71.22
km
總里程
05:18
/km
配速
10.05
10.24
10.23
10.2
10.27
10.14
10.09
2023年1月30日 - 2023年1月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2022年12月
214.36 km
05:33 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年12月1日 - 2022年12月4日
30.41
km
總里程
05:36
/km
配速
10.12
10.17
0
10.12
2022年12月5日 - 2022年12月11日
51.04
km
總里程
05:36
/km
配速
10.31
10.33
0
10.08
10.15
0
10.17
2022年12月12日 - 2022年12月18日
61.25
km
總里程
05:39
/km
配速
10.31
10.31
10.21
10.1
0
10.11
10.21
2022年12月19日 - 2022年12月25日
51.17
km
總里程
05:32
/km
配速
10.52
10.21
0
0
10.06
10.18
10.2
2022年12月26日 - 2022年12月31日
20.49
km
總里程
05:28
/km
配速
0
10.22
0
0
10.27
0
2022年11月
253.86 km
05:40 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年11月1日 - 2022年11月6日
50.96
km
總里程
05:00
/km
配速
0
10.28
10.17
10.19
10.12
10.2
2022年11月7日 - 2022年11月13日
50.45
km
總里程
05:37
/km
配速
0
10.04
10.05
10.15
10.11
10.1
0
2022年11月14日 - 2022年11月20日
60.88
km
總里程
05:26
/km
配速
10.09
10.08
0
10.11
10.29
10.12
10.19
2022年11月21日 - 2022年11月27日
61.14
km
總里程
05:40
/km
配速
10.13
10.27
10.35
10.16
10.03
0
10.2
2022年11月28日 - 2022年11月30日
30.43
km
總里程
05:31
/km
配速
10.13
10.17
10.13
2022年10月
183.36 km
05:35 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年10月1日 - 2022年10月2日
20.1
km
總里程
05:25
/km
配速
10.04
10.06
2022年10月3日 - 2022年10月9日
20.12
km
總里程
05:49
/km
配速
0
0
10.07
10.05
0
0
0
2022年10月10日 - 2022年10月16日
30.94
km
總里程
05:46
/km
配速
0
0
10.37
10.11
10.46
0
0
2022年10月17日 - 2022年10月23日
51.05
km
總里程
05:13
/km
配速
10.15
10.57
10.11
0
0
10.1
10.12
2022年10月24日 - 2022年10月30日
50.7
km
總里程
05:34
/km
配速
10.12
0
10.24
10.1
10.06
0
10.18
2022年10月31日 - 2022年10月31日
10.45
km
總里程
05:32
/km
配速
10.45
2022年09月
91.99 km
05:34 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年9月1日 - 2022年9月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2022年9月5日 - 2022年9月11日
10.2
km
總里程
05:40
/km
配速
0
0
0
0
10.2
0
0
2022年9月12日 - 2022年9月18日
31.39
km
總里程
05:32
/km
配速
0
10.12
10.03
0
0
11.24
0
2022年9月19日 - 2022年9月25日
20.1
km
總里程
05:42
/km
配速
10.04
0
0
0
10.06
0
0
2022年9月26日 - 2022年9月30日
30.3
km
總里程
05:19
/km
配速
10.07
10.17
0
10.06
0
2022年08月
121.57 km
05:32 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年8月1日 - 2022年8月7日
30.54
km
總里程
05:09
/km
配速
0
10.2
0
0
10.08
0
10.26
2022年8月8日 - 2022年8月14日
40.17
km
總里程
05:45
/km
配速
10
10.06
10.04
10.07
0
0
0
2022年8月15日 - 2022年8月21日
20.44
km
總里程
05:29
/km
配速
0
0
0
0
0
10.36
10.08
2022年8月22日 - 2022年8月28日
20.35
km
總里程
05:31
/km
配速
10.22
10.13
0
0
0
0
0
2022年8月29日 - 2022年8月31日
10.07
km
總里程
05:40
/km
配速
0
10.07
0
2022年07月
110.91 km
05:41 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年7月1日 - 2022年7月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2022年7月4日 - 2022年7月10日
20.08
km
總里程
05:55
/km
配速
0
0
10.05
0
10.03
0
0
2022年7月11日 - 2022年7月17日
20.35
km
總里程
05:34
/km
配速
0
10.18
0
0
10.17
0
0
2022年7月18日 - 2022年7月24日
30.24
km
總里程
05:48
/km
配速
0
10.2
10.03
10.01
0
0
0
2022年7月25日 - 2022年7月31日
40.24
km
總里程
05:32
/km
配速
0
10.02
10.09
0
10.05
0
10.08
2022年06月
162.35 km
05:35 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年6月1日 - 2022年6月5日
20.12
km
總里程
05:41
/km
配速
10.07
0
0
0
10.05
2022年6月6日 - 2022年6月12日
20.17
km
總里程
05:28
/km
配速
0
0
0
0
0
10.09
10.08
2022年6月13日 - 2022年6月19日
41.34
km
總里程
05:17
/km
配速
10.14
0
0
10.02
10.03
11.15
0
2022年6月20日 - 2022年6月26日
40.42
km
總里程
05:47
/km
配速
0
0
10.03
10.09
10.27
10.03
0
2022年6月27日 - 2022年6月30日
40.3
km
總里程
05:36
/km
配速
10.13
10.06
10.05
10.06
2022年05月
81.02 km
05:28 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年5月1日 - 2022年5月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2022年5月2日 - 2022年5月8日
40.18
km
總里程
05:22
/km
配速
0
0
10.03
10.03
10.04
10.08
0
2022年5月9日 - 2022年5月15日
40.84
km
總里程
05:36
/km
配速
10.61
10.04
0
10.07
10.12
0
0
2022年5月16日 - 2022年5月22日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年5月23日 - 2022年5月29日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年5月30日 - 2022年5月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2022年04月
121.37 km
05:22 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年4月1日 - 2022年4月3日
20.28
km
總里程
05:27
/km
配速
10.1
0
10.18
2022年4月4日 - 2022年4月10日
40.47
km
總里程
05:18
/km
配速
10.3
0
10.1
10.3
10.07
10
0
2022年4月11日 - 2022年4月17日
50.32
km
總里程
05:25
/km
配速
10.12
10.07
0
10.02
10.08
10.03
0
2022年4月18日 - 2022年4月24日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年4月25日 - 2022年4月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2022年03月
230.03 km
05:23 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年3月1日 - 2022年3月6日
50.85
km
總里程
05:18
/km
配速
10.12
10.11
10.07
10.44
10.11
0
2022年3月7日 - 2022年3月13日
50.51
km
總里程
05:25
/km
配速
0
10.13
10.16
10.08
10.08
10.06
0
2022年3月14日 - 2022年3月20日
40.39
km
總里程
05:27
/km
配速
10.2
10.05
10.04
10.1
0
0
0
2022年3月21日 - 2022年3月27日
61.5
km
總里程
05:27
/km
配速
10.1
11.19
0
10.03
10.04
10.12
10.02
2022年3月28日 - 2022年3月31日
20.18
km
總里程
05:14
/km
配速
0
10.1
6.6
10.08
2022年02月
192.76 km
05:22 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年2月1日 - 2022年2月6日
51.29
km
總里程
05:22
/km
配速
10.15
10.29
10.19
10.15
10.3
10.51
2022年2月7日 - 2022年2月13日
40.79
km
總里程
05:25
/km
配速
0
10.43
0
0
10.11
10.1
10.15
2022年2月14日 - 2022年2月20日
39.64
km
總里程
05:17
/km
配速
10.08
10.25
10.04
9.27
0
0
0
2022年2月21日 - 2022年2月27日
50.74
km
總里程
05:29
/km
配速
0
0
10.15
10.4
10.03
10.06
10.1
2022年2月28日 - 2022年2月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2022年01月
253.85 km
05:24 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年1月1日 - 2022年1月2日
10.05
km
總里程
05:30
/km
配速
10.05
10.05
2022年1月3日 - 2022年1月9日
61.52
km
總里程
05:30
/km
配速
11.08
10.02
10.04
0
10.25
10.03
10.1
2022年1月10日 - 2022年1月16日
60.81
km
總里程
05:27
/km
配速
10.03
10.11
0
10.27
10.01
10.02
10.37
2022年1月17日 - 2022年1月23日
50.69
km
總里程
05:21
/km
配速
0
10.09
10.12
0
10.13
10.29
10.06
2022年1月24日 - 2022年1月30日
50.73
km
總里程
05:21
/km
配速
10.04
10.12
10.13
10.3
10.14
0
0
2022年1月31日 - 2022年1月31日
10
km
總里程
05:31
/km
配速
10
2021年12月
243.39 km
05:23 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年12月1日 - 2021年12月5日
40.51
km
總里程
05:26
/km
配速
0
10.2
10.07
10.07
10.17
2021年12月6日 - 2021年12月12日
49.3
km
總里程
05:19
/km
配速
10.46
10.28
0
10.24
10.24
8.08
0
2021年12月13日 - 2021年12月19日
60.91
km
總里程
05:25
/km
配速
10.05
10.14
10.22
10.19
10.1
10.21
0
2021年12月20日 - 2021年12月26日
61.74
km
總里程
05:23
/km
配速
10.23
10.28
0
10.37
10.29
10.15
10.42
2021年12月27日 - 2021年12月31日
40.98
km
總里程
05:22
/km
配速
10.2
10.23
0
0
10.5
2021年11月
261.14 km
05:23 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年11月1日 - 2021年11月7日
59.62
km
總里程
05:26
/km
配速
10.19
10.06
0
9.09
10.19
10.05
10.04
2021年11月8日 - 2021年11月14日
60.39
km
總里程
05:25
/km
配速
10.07
10.08
10.04
0
10.05
10.1
10.05
2021年11月15日 - 2021年11月21日
60.22
km
總里程
05:30
/km
配速
10.05
10.02
10.01
10.03
10.03
0
10.08
2021年11月22日 - 2021年11月28日
60.61
km
總里程
05:21
/km
配速
10.2
10.11
10.04
10.17
0
10.05
10.04
2021年11月29日 - 2021年11月30日
20.3
km
總里程
05:21
/km
配速
10.18
10.12
2021年10月
224.01 km
05:36 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年10月1日 - 2021年10月3日
10.11
km
總里程
05:39
/km
配速
10.11
0
0
2021年10月4日 - 2021年10月10日
60.78
km
總里程
05:06
/km
配速
10.21
10.24
10.03
0
10.05
10.07
10.18
2021年10月11日 - 2021年10月17日
40.37
km
總里程
05:32
/km
配速
0
10.03
10.07
10.15
10.12
0
0
2021年10月18日 - 2021年10月24日
52.25
km
總里程
05:22
/km
配速
10.14
11.03
10.59
0
10.31
10.18
0
2021年10月25日 - 2021年10月31日
60.5
km
總里程
05:27
/km
配速
10.07
10.1
10.06
0
10.16
10.04
10.07
2021年09月
185.57 km
05:24 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年9月1日 - 2021年9月5日
36.44
km
總里程
05:07
/km
配速
8.08
0
8.21
10.08
10.07
2021年9月6日 - 2021年9月12日
38.98
km
總里程
05:13
/km
配速
0
7.31
0
10.48
10
0
11.19
2021年9月13日 - 2021年9月19日
49.72
km
總里程
05:12
/km
配速
0
10.26
8.29
0
10.39
10.28
10.5
2021年9月20日 - 2021年9月26日
29.93
km
總里程
05:36
/km
配速
0
0
0
0
9.02
10.85
10.06
2021年9月27日 - 2021年9月30日
30.5
km
總里程
05:28
/km
配速
10.34
10.05
10.11
0
2021年08月
129.36 km
05:40 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年8月1日 - 2021年8月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2021年8月2日 - 2021年8月8日
10.03
km
總里程
05:58
/km
配速
0
0
0
0
0
0
10.03
2021年8月9日 - 2021年8月15日
20.26
km
總里程
05:23
/km
配速
0
0
0
0
10.16
10.1
0
2021年8月16日 - 2021年8月22日
48.55
km
總里程
05:32
/km
配速
8.19
0
10.15
0
10.15
10.03
10.03
2021年8月23日 - 2021年8月29日
40.47
km
總里程
05:22
/km
配速
0
10.08
10.14
0
0
10.15
10.1
2021年8月30日 - 2021年8月31日
10.05
km
總里程
05:49
/km
配速
0
10.05
2021年07月
18.74 km
10:29 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年7月1日 - 2021年7月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2021年7月5日 - 2021年7月11日
4.44
km
總里程
13:41
/km
配速
0
0
0
0
4.44
0
0
2021年7月12日 - 2021年7月18日
7.2
km
總里程
09:01
/km
配速
0
0
0
0
0
7.1
7.2
2021年7月19日 - 2021年7月25日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年7月26日 - 2021年7月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2021年06月
7.2 km
08:09 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年6月1日 - 2021年6月6日
7.2
km
總里程
08:09
/km
配速
0
0
7.2
0
0
0
2021年6月7日 - 2021年6月13日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年6月14日 - 2021年6月20日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年6月21日 - 2021年6月27日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年6月28日 - 2021年6月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2021年05月
105.28 km
05:56 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年5月1日 - 2021年5月2日
10.04
km
總里程
05:20
/km
配速
10.04
0
2021年5月3日 - 2021年5月9日
40.2
km
總里程
05:22
/km
配速
0
10.05
10.08
10.02
10.05
0
0
2021年5月10日 - 2021年5月16日
40.54
km
總里程
05:30
/km
配速
10.11
0
10.3
0
10.09
10.04
0
2021年5月17日 - 2021年5月23日
7.3
km
總里程
08:35
/km
配速
0
0
0
0
0
0
7.3
2021年5月24日 - 2021年5月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年5月31日 - 2021年5月31日
7.2
km
總里程
08:14
/km
配速
7.2
2021年04月
236.19 km
05:18 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年4月1日 - 2021年4月4日
20.1
km
總里程
05:19
/km
配速
0
10.05
10.05
0
2021年4月5日 - 2021年4月11日
52.43
km
總里程
05:13
/km
配速
10.2
10.09
0
0
10.04
12.06
10.04
2021年4月12日 - 2021年4月18日
60.49
km
總里程
05:21
/km
配速
10.06
10.04
0
10.11
10.02
10.22
10.04
2021年4月19日 - 2021年4月25日
60.83
km
總里程
05:20
/km
配速
10.1
10.07
10.15
0
10.14
10.06
10.31
2021年4月26日 - 2021年4月30日
42.34
km
總里程
05:20
/km
配速
10.04
10.14
0
10.02
12.14
2021年03月
231.19 km
05:14 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年3月1日 - 2021年3月7日
41.23
km
總里程
05:14
/km
配速
0
0
0
10.05
10.77
10.03
10.38
2021年3月8日 - 2021年3月14日
48.43
km
總里程
05:16
/km
配速
0
8.21
10.02
10.02
0
10.08
10.1
2021年3月15日 - 2021年3月21日
62.72
km
總里程
05:16
/km
配速
10.02
10.1
10.13
0
10.4
10.04
12.03
2021年3月22日 - 2021年3月28日
48.42
km
總里程
05:13
/km
配速
0
10.07
10.25
10.03
8.02
0
10.05
2021年3月29日 - 2021年3月31日
30.39
km
總里程
05:20
/km
配速
10.05
10.07
10.27
2021年02月
174.83 km
05:12 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年2月1日 - 2021年2月7日
59.67
km
總里程
05:13
/km
配速
8.12
10.51
10.12
0
10.5
10.11
10.31
2021年2月8日 - 2021年2月14日
53.61
km
總里程
05:12
/km
配速
0
0
10.14
12.29
10.34
10.51
10.33
2021年2月15日 - 2021年2月21日
51.24
km
總里程
05:15
/km
配速
10.1
10.29
0
10.35
0
10.38
10.12
2021年2月22日 - 2021年2月28日
10.31
km
總里程
05:17
/km
配速
10.31
0
0
0
0
0
0
2021年01月
240.74 km
05:38 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年1月1日 - 2021年1月3日
10.42
km
總里程
05:03
/km
配速
10.42
10.36
12.15
2021年1月4日 - 2021年1月10日
29.08
km
總里程
06:45
/km
配速
0
0
0
8.1
8.6
8.7
12.28
2021年1月11日 - 2021年1月17日
58.06
km
總里程
05:13
/km
配速
0
11.16
0
12.36
10.5
10.6
13.44
2021年1月18日 - 2021年1月24日
56.26
km
總里程
05:16
/km
配速
0
10.32
10.88
10.08
0
12.53
12.45
2021年1月25日 - 2021年1月31日
55.81
km
總里程
05:05
/km
配速
10.36
10.39
0
10.08
0
12.33
12.65
2020年12月
242.8 km
05:14 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年12月1日 - 2020年12月6日
57.41
km
總里程
05:20
/km
配速
7.9
12.35
0
12.23
12.52
12.41
2020年12月7日 - 2020年12月13日
44.74
km
總里程
05:08
/km
配速
12.27
0
0
10.09
12.06
10.32
0
2020年12月14日 - 2020年12月20日
41.16
km
總里程
05:03
/km
配速
10.58
0
0
10.18
0
10.08
10.32
2020年12月21日 - 2020年12月27日
59.46
km
總里程
05:07
/km
配速
12.32
12.4
0
0
12.34
12.28
10.12
2020年12月28日 - 2020年12月31日
62.54
km
總里程
05:12
/km
配速
10.34
9.04
10.31
10.34
2020年11月
289.71 km
05:11 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年11月1日 - 2020年11月1日
12.28
km
總里程
05:04
/km
配速
12.28
2020年11月2日 - 2020年11月8日
61.67
km
總里程
05:10
/km
配速
12.28
12.22
12.28
0
12.43
0
12.46
2020年11月9日 - 2020年11月15日
73.96
km
總里程
05:06
/km
配速
12.29
12.25
12.4
12.24
0
12.27
12.51
2020年11月16日 - 2020年11月22日
35.58
km
總里程
05:09
/km
配速
10.27
12.26
0
0
10.07
13.05
0
2020年11月23日 - 2020年11月29日
83.88
km
總里程
05:18
/km
配速
10.22
12.27
12.27
12.26
12.1
12.47
12.29
2020年11月30日 - 2020年11月30日
12.27
km
總里程
05:11
/km
配速
12.27
2020年10月
249.55 km
05:13 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年10月1日 - 2020年10月4日
20.59
km
總里程
05:20
/km
配速
10.25
10.34
0
0
2020年10月5日 - 2020年10月11日
60.66
km
總里程
05:06
/km
配速
0
12.06
12.21
12.14
11.15
13.1
0
2020年10月12日 - 2020年10月18日
73.24
km
總里程
05:01
/km
配速
12.17
12.12
12.1
12.31
0
12.25
12.29
2020年10月19日 - 2020年10月25日
46.64
km
總里程
05:20
/km
配速
12.23
0
0
0
10
12.12
12.29
2020年10月26日 - 2020年10月31日
48.42
km
總里程
05:10
/km
配速
12.48
12.25
11.33
0
12.36
0
2020年09月
217.98 km
06:29 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年9月1日 - 2020年9月6日
40.51
km
總里程
05:38
/km
配速
10.23
10.15
10.07
0
10.06
0
2020年9月7日 - 2020年9月13日
61.61
km
總里程
06:59
/km
配速
10.28
10.37
10.04
10.25
10.33
0
10.34
2020年9月14日 - 2020年9月20日
41.56
km
總里程
05:23
/km
配速
10.38
10.47
10.29
0
0
10.42
0
2020年9月21日 - 2020年9月27日
52.82
km
總里程
05:13
/km
配速
10.36
10.41
10.41
0
11.05
10.59
0
2020年9月28日 - 2020年9月30日
21.48
km
總里程
05:13
/km
配速
0
11.07
10.41
2020年08月
181.31 km
05:28 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年8月1日 - 2020年8月2日
10.14
km
總里程
05:41
/km
配速
10.14
0
2020年8月3日 - 2020年8月9日
30.74
km
總里程
05:21
/km
配速
0
10.34
10.31
0
10.09
0
0
2020年8月10日 - 2020年8月16日
41.15
km
總里程
05:19
/km
配速
0
10.35
10.33
0
10.39
10.08
0
2020年8月17日 - 2020年8月23日
48.82
km
總里程
05:34
/km
配速
10.38
0
8.16
10.14
10.04
10.1
0
2020年8月24日 - 2020年8月30日
40.38
km
總里程
05:36
/km
配速
10.04
10.05
0
0
10.26
10.03
0
2020年8月31日 - 2020年8月31日
10.08
km
總里程
05:43
/km
配速
10.08
2020年07月
203.47 km
05:39 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年7月1日 - 2020年7月5日
20.36
km
總里程
05:59
/km
配速
10.33
0
10.03
0
0
2020年7月6日 - 2020年7月12日
61.96
km
總里程
05:26
/km
配速
10.33
10.37
0
10.31
10.54
10.33
10.08
2020年7月13日 - 2020年7月19日
50.12
km
總里程
06:13
/km
配速
0
10.3
0
10.35
10.03
9.18
10.26
2020年7月20日 - 2020年7月26日
40.72
km
總里程
05:23
/km
配速
0
10.18
10.08
10.39
10.07
0
0
2020年7月27日 - 2020年7月31日
30.31
km
總里程
05:27
/km
配速
0
10.16
10.09
0
10.06
2020年06月
195.5 km
05:33 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年6月1日 - 2020年6月7日
61.97
km
總里程
05:24
/km
配速
10.33
10.39
10.33
0
10.34
10.45
10.13
2020年6月8日 - 2020年6月14日
51.67
km
總里程
05:22
/km
配速
10.36
10.41
10.24
0
10.35
10.31
0
2020年6月15日 - 2020年6月21日
40.84
km
總里程
05:39
/km
配速
0
10.33
10.25
0
10
10.26
0
2020年6月22日 - 2020年6月28日
30.86
km
總里程
06:18
/km
配速
0
10.32
10.5
0
10.04
0
0
2020年6月29日 - 2020年6月30日
10.16
km
總里程
05:27
/km
配速
0
10.16
2020年05月
210.37 km
06:12 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年5月1日 - 2020年5月3日
22.86
km
總里程
09:53
/km
配速
0
12.5
10.36
2020年5月4日 - 2020年5月10日
42.07
km
總里程
05:18
/km
配速
0
12.52
8.97
10.33
0
0
10.25
2020年5月11日 - 2020年5月17日
61.88
km
總里程
05:29
/km
配速
10.31
10.32
10.21
10.32
10.36
0
10.36
2020年5月18日 - 2020年5月24日
42.33
km
總里程
05:17
/km
配速
10.33
0
9.3
0
0
12.35
10.35
2020年5月25日 - 2020年5月31日
41.23
km
總里程
05:23
/km
配速
10.31
10.36
0
0
10.3
10.26
0
2020年04月
296.35 km
05:25 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年4月1日 - 2020年4月5日
62.61
km
總里程
05:22
/km
配速
12.5
12.48
12.5
12.4
12.73
2020年4月6日 - 2020年4月12日
63.27
km
總里程
05:23
/km
配速
12.36
0
0
13.5
12.52
12.45
12.44
2020年4月13日 - 2020年4月19日
62.19
km
總里程
05:27
/km
配速
12.42
12.51
12.38
0
12.44
0
12.44
2020年4月20日 - 2020年4月26日
72.44
km
總里程
05:32
/km
配速
12.42
12.45
12.43
12.45
0
10.23
12.46
2020年4月27日 - 2020年4月30日
35.84
km
總里程
05:29
/km
配速
12.42
12.44
0
10.98
2020年03月
269.65 km
05:17 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年3月1日 - 2020年3月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2020年3月2日 - 2020年3月8日
94.16
km
總里程
04:18
/km
配速
12.11
12.29
12.4
13.43
12.35
31.58
0
2020年3月9日 - 2020年3月15日
61.84
km
總里程
05:21
/km
配速
12.36
0
12.33
12.34
12.39
12.42
0
2020年3月16日 - 2020年3月22日
51.53
km
總里程
05:15
/km
配速
12.42
0
0
0
12.36
14.24
12.51
2020年3月23日 - 2020年3月29日
49.72
km
總里程
05:31
/km
配速
12.39
12.45
0
0
12.47
0
12.41
2020年3月30日 - 2020年3月31日
12.4
km
總里程
05:22
/km
配速
12.4
0
2020年02月
128.51 km
05:25 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年2月1日 - 2020年2月2日
20.31
km
總里程
05:23
/km
配速
10.19
10.12
2020年2月3日 - 2020年2月9日
42.71
km
總里程
05:25
/km
配速
10.18
0
10.22
10.23
0
0
12.08
2020年2月10日 - 2020年2月16日
12.25
km
總里程
05:25
/km
配速
0
0
0
12.25
0
0
0
2020年2月17日 - 2020年2月23日
20.37
km
總里程
05:29
/km
配速
0
0
0
0
0
10.26
10.11
2020年2月24日 - 2020年2月29日
32.87
km
總里程
05:25
/km
配速
0
0
10.19
12.33
10.35
0
2020年01月
88.1 km
04:45 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年1月1日 - 2020年1月5日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
12.27
0
0
2020年1月6日 - 2020年1月12日
43.21
km
總里程
03:34
/km
配速
43.21
0
0
0
0
0
0
2020年1月13日 - 2020年1月19日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年1月20日 - 2020年1月26日
22.37
km
總里程
05:23
/km
配速
12.23
0
10.14
0
0
0
0
2020年1月27日 - 2020年1月31日
10.25
km
總里程
05:21
/km
配速
10.25
0
0
0
0
2019年12月
85.11 km
04:43 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年12月1日 - 2019年12月1日
10.08
km
總里程
05:16
/km
配速
10.08
2019年12月2日 - 2019年12月8日
22.46
km
總里程
05:13
/km
配速
11.16
0
0
0
0
0
11.3
2019年12月9日 - 2019年12月15日
10.79
km
總里程
02:46
/km
配速
0
0
0
0
0
10.79
0
2019年12月16日 - 2019年12月22日
21.32
km
總里程
05:18
/km
配速
11.15
0
0
0
10.17
0
0
2019年12月23日 - 2019年12月29日
20.46
km
總里程
05:17
/km
配速
0
0
10.28
10.18
0
0
0
2019年12月30日 - 2019年12月31日
12.27
km
總里程
05:12
/km
配速
0
0
2019年11月
138.63 km
05:24 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年11月1日 - 2019年11月3日
10.21
km
總里程
05:35
/km
配速
10.21
0
0
2019年11月4日 - 2019年11月10日
42.83
km
總里程
05:30
/km
配速
0
11.24
0
10.23
11.21
0
10.15
2019年11月11日 - 2019年11月17日
10.18
km
總里程
05:30
/km
配速
0
10.18
0
0
0
0
0
2019年11月18日 - 2019年11月24日
33.77
km
總里程
05:22
/km
配速
11.31
0
0
0
11.28
11.18
0
2019年11月25日 - 2019年11月30日
41.64
km
總里程
05:16
/km
配速
11.16
10.14
10.2
0
0
10.14
2019年10月
75.72 km
05:36 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年10月1日 - 2019年10月6日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2019年10月7日 - 2019年10月13日
10.29
km
總里程
05:55
/km
配速
10.29
0
0
0
0
0
0
2019年10月14日 - 2019年10月20日
22.49
km
總里程
05:44
/km
配速
0
11.22
11.27
0
0
0
0
2019年10月21日 - 2019年10月27日
31.63
km
總里程
05:29
/km
配速
11.23
0
0
0
0
10.17
10.23
2019年10月28日 - 2019年10月31日
11.31
km
總里程
05:24
/km
配速
0
11.31
0
0
2019年09月
53.8 km
05:29 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年9月1日 - 2019年9月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2019年9月2日 - 2019年9月8日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
10.23
0
0
0
0
2019年9月9日 - 2019年9月15日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年9月16日 - 2019年9月22日
21.36
km
總里程
05:33
/km
配速
0
0
0
11.15
11.24
0
10.12
2019年9月23日 - 2019年9月29日
11.06
km
總里程
05:27
/km
配速
0
0
0
11.06
0
0
0
2019年9月30日 - 2019年9月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2019年08月
30.37 km
05:28 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年8月1日 - 2019年8月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
10.17
0
0
2019年8月5日 - 2019年8月11日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年8月12日 - 2019年8月18日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年8月19日 - 2019年8月25日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年8月26日 - 2019年8月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10
0
0
0
10.2
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