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十一月
十二月
清除條件
2025年11月
48.58 km
06:08 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年11月1日 - 2025年11月2日
20.49
km
總里程
06:03
/km
配速
10.39
10.1
2025年11月3日 - 2025年11月9日
18.03
km
總里程
06:17
/km
配速
0
10.06
0
0
0
10.01
8.02
2025年11月10日 - 2025年11月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年11月17日 - 2025年11月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年11月24日 - 2025年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年10月
73.03 km
06:16 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年10月1日 - 2025年10月5日
10.55
km
總里程
06:08
/km
配速
0
0
0
10.55
0
2025年10月6日 - 2025年10月12日
27.63
km
總里程
06:08
/km
配速
10.63
6.89
0
0
10.11
0
0
2025年10月13日 - 2025年10月19日
9.52
km
總里程
06:37
/km
配速
0
0
0
0
0
4.09
5.43
2025年10月20日 - 2025年10月26日
17.58
km
總里程
06:16
/km
配速
0
0
0
0
10.08
7.5
0
2025年10月27日 - 2025年10月31日
7.75
km
總里程
06:08
/km
配速
0
7.75
0
0
0
2025年09月
134.32 km
06:09 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年9月1日 - 2025年9月7日
32.11
km
總里程
06:04
/km
配速
0
9.27
0
0
0
10.05
12.79
2025年9月8日 - 2025年9月14日
24.54
km
總里程
05:59
/km
配速
0
5.19
0
0
0
10.02
9.33
2025年9月15日 - 2025年9月21日
42.4
km
總里程
06:15
/km
配速
0
9.26
0
7.81
0
15.32
10.01
2025年9月22日 - 2025年9月28日
28.23
km
總里程
06:20
/km
配速
0
0
0
6.02
0
12.03
10.18
2025年9月29日 - 2025年9月30日
7.04
km
總里程
06:17
/km
配速
0
7.04
2025年08月
96.11 km
06:11 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年8月1日 - 2025年8月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2025年8月4日 - 2025年8月10日
23.29
km
總里程
06:09
/km
配速
0
0
6.25
0
0
12.03
5.01
2025年8月11日 - 2025年8月17日
31.42
km
總里程
06:09
/km
配速
0
0
0
10.28
0
13.03
8.11
2025年8月18日 - 2025年8月24日
23.57
km
總里程
06:17
/km
配速
7.05
0
9.02
0
0
7.5
0
2025年8月25日 - 2025年8月31日
17.83
km
總里程
06:21
/km
配速
0
0
0
0
6.15
11.68
0
2025年07月
113.28 km
06:07 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年7月1日 - 2025年7月6日
20.05
km
總里程
05:47
/km
配速
6.83
8.03
0
0
0
5.19
2025年7月7日 - 2025年7月13日
35.28
km
總里程
05:59
/km
配速
10.01
7.01
2.24
6.02
0
10
0
2025年7月14日 - 2025年7月20日
10
km
總里程
06:01
/km
配速
0
0
10
0
0
0
0
2025年7月21日 - 2025年7月27日
43.92
km
總里程
06:28
/km
配速
0
6.58
10
7.02
0
12.11
8.21
2025年7月28日 - 2025年7月31日
4.03
km
總里程
07:16
/km
配速
0
4.03
0
0
2025年06月
103.84 km
05:53 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年6月1日 - 2025年6月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2025年6月2日 - 2025年6月8日
28.17
km
總里程
06:14
/km
配速
0
7.74
0
0
0
11.67
8.76
2025年6月9日 - 2025年6月15日
25.22
km
總里程
05:50
/km
配速
0
7.01
0
0
8.11
10.1
0
2025年6月16日 - 2025年6月22日
21.83
km
總里程
05:46
/km
配速
0
0
0
5.37
0
9.31
7.15
2025年6月23日 - 2025年6月29日
20.02
km
總里程
05:45
/km
配速
0
10.02
0
0
0
10
0
2025年6月30日 - 2025年6月30日
8.6
km
總里程
05:56
/km
配速
8.6
2025年05月
115.33 km
06:04 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年5月1日 - 2025年5月4日
18.54
km
總里程
05:51
/km
配速
10
0
8.54
0
2025年5月5日 - 2025年5月11日
15.37
km
總里程
06:05
/km
配速
9.2
6.17
0
0
0
0
0
2025年5月12日 - 2025年5月18日
20.59
km
總里程
05:46
/km
配速
0
10.58
0
0
0
10.01
0
2025年5月19日 - 2025年5月25日
37.67
km
總里程
06:29
/km
配速
11.28
7.01
0
0
0
13.37
6.01
2025年5月26日 - 2025年5月31日
23.16
km
總里程
06:03
/km
配速
8.15
7
0
0
8.01
0
2025年04月
150.23 km
05:54 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年4月1日 - 2025年4月6日
33.69
km
總里程
06:07
/km
配速
10.6
0
12.54
0
0
10.55
2025年4月7日 - 2025年4月13日
31.91
km
總里程
05:44
/km
配速
0
7.25
0
9.05
0
15.61
0
2025年4月14日 - 2025年4月20日
31.16
km
總里程
05:56
/km
配速
8.44
0
0
0
0
14.61
8.11
2025年4月21日 - 2025年4月27日
43.44
km
總里程
05:50
/km
配速
8.06
7.01
0
10.02
0
8.34
10.01
2025年4月28日 - 2025年4月30日
10.03
km
總里程
05:48
/km
配速
0
10.03
0
2025年03月
64.67 km
06:01 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年3月1日 - 2025年3月2日
12.65
km
總里程
05:56
/km
配速
0
12.65
2025年3月3日 - 2025年3月9日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年3月10日 - 2025年3月16日
27.84
km
總里程
06:17
/km
配速
0
7.76
9
0
11.08
0
0
2025年3月17日 - 2025年3月23日
15.89
km
總里程
05:48
/km
配速
0
7.01
0
8.88
0
0
0
2025年3月24日 - 2025年3月30日
8.29
km
總里程
05:40
/km
配速
0
8.29
0
0
0
0
0
2025年3月31日 - 2025年3月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2025年02月
36.49 km
06:09 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年2月1日 - 2025年2月2日
12.74
km
總里程
06:34
/km
配速
12.74
0
2025年2月3日 - 2025年2月9日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年2月10日 - 2025年2月16日
7.68
km
總里程
06:00
/km
配速
0
7.68
0
0
0
0
0
2025年2月17日 - 2025年2月23日
7.02
km
總里程
06:07
/km
配速
0
0
0
0
0
7.02
0
2025年2月24日 - 2025年2月28日
9.05
km
總里程
05:55
/km
配速
0
0
0
0
9.05
2025年01月
31.97 km
05:56 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2025年1月1日 - 2025年1月5日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2025年1月6日 - 2025年1月12日
21.69
km
總里程
05:47
/km
配速
0
0
0
0
0
0
21.69
2025年1月13日 - 2025年1月19日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2025年1月20日 - 2025年1月26日
10.28
km
總里程
06:04
/km
配速
0
0
0
0
0
10.28
0
2025年1月27日 - 2025年1月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2024年12月
46.09 km
06:20 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年12月1日 - 2024年12月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2024年12月2日 - 2024年12月8日
21.29
km
總里程
06:17
/km
配速
0
0
0
0
0
0
21.29
2024年12月9日 - 2024年12月15日
21.27
km
總里程
05:44
/km
配速
0
0
0
0
0
0
21.27
2024年12月16日 - 2024年12月22日
3.53
km
總里程
06:57
/km
配速
0
3.53
0
0
0
0
0
2024年12月23日 - 2024年12月29日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年12月30日 - 2024年12月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2024年11月
54.63 km
06:05 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年11月1日 - 2024年11月3日
11.01
km
總里程
06:01
/km
配速
0
0
11.01
2024年11月4日 - 2024年11月10日
22.09
km
總里程
05:59
/km
配速
0
0
0
0
11.08
11.01
0
2024年11月11日 - 2024年11月17日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年11月18日 - 2024年11月24日
15.51
km
總里程
06:10
/km
配速
0
5.51
0
0
0
0
10
2024年11月25日 - 2024年11月30日
6.02
km
總里程
06:12
/km
配速
0
6.02
0
0
0
0
2024年10月
98.43 km
05:59 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年10月1日 - 2024年10月6日
20.73
km
總里程
05:57
/km
配速
0
0
0
0
10.59
10.14
2024年10月7日 - 2024年10月13日
28.66
km
總里程
05:58
/km
配速
0
7.61
0
0
0
11.01
10.04
2024年10月14日 - 2024年10月20日
30.03
km
總里程
05:57
/km
配速
0
7.01
0
0
0
11.01
12.01
2024年10月21日 - 2024年10月27日
19.01
km
總里程
06:00
/km
配速
0
7
0
0
0
12.01
0
2024年10月28日 - 2024年10月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2024年09月
82.54 km
06:12 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年9月1日 - 2024年9月1日
11.01
km
總里程
06:07
/km
配速
11.01
2024年9月2日 - 2024年9月8日
21.33
km
總里程
06:08
/km
配速
0
7.63
0
0
0
13.7
0
2024年9月9日 - 2024年9月15日
8
km
總里程
06:20
/km
配速
0
0
0
0
0
8
0
2024年9月16日 - 2024年9月22日
8.58
km
總里程
06:12
/km
配速
0
8.58
0
0
0
0
0
2024年9月23日 - 2024年9月29日
33.62
km
總里程
06:14
/km
配速
0
7.01
0
0
8.22
10.38
8.01
2024年9月30日 - 2024年9月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2024年08月
138.11 km
06:07 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年8月1日 - 2024年8月4日
29.59
km
總里程
06:14
/km
配速
0
9.03
10.53
10.03
2024年8月5日 - 2024年8月11日
38.24
km
總里程
06:07
/km
配速
8.02
0
0
8.88
0
10.33
11.01
2024年8月12日 - 2024年8月18日
10.01
km
總里程
06:11
/km
配速
0
0
0
0
10.01
0
0
2024年8月19日 - 2024年8月25日
39.74
km
總里程
06:03
/km
配速
0
7.7
11.01
0
0
10.01
11.02
2024年8月26日 - 2024年8月31日
20.53
km
總里程
06:07
/km
配速
10.01
0
0
0
0
10.52
2024年07月
70.59 km
06:17 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年7月1日 - 2024年7月7日
6.06
km
總里程
06:11
/km
配速
0
6.06
0
0
0
0
0
2024年7月8日 - 2024年7月14日
23.22
km
總里程
06:06
/km
配速
0
6.19
0
0
0
10.01
7.02
2024年7月15日 - 2024年7月21日
15.33
km
總里程
06:16
/km
配速
0
5.32
0
0
0
10.01
0
2024年7月22日 - 2024年7月28日
17.5
km
總里程
06:42
/km
配速
0
0
0
0
0
12.49
5.01
2024年7月29日 - 2024年7月31日
8.48
km
總里程
05:54
/km
配速
0
0
8.48
2024年06月
88.02 km
06:21 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年6月1日 - 2024年6月2日
17.24
km
總里程
06:05
/km
配速
8.01
9.23
2024年6月3日 - 2024年6月9日
7.01
km
總里程
06:21
/km
配速
0
7.01
0
0
0
0
0
2024年6月10日 - 2024年6月16日
10.02
km
總里程
06:06
/km
配速
0
7.02
0
0
0
10.02
0
2024年6月17日 - 2024年6月23日
22.54
km
總里程
06:17
/km
配速
0
7.01
0
0
0
11.01
4.52
2024年6月24日 - 2024年6月30日
24.19
km
總里程
06:38
/km
配速
0
5.81
0
0
0
10.05
8.33
2024年05月
73.17 km
06:01 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年5月1日 - 2024年5月5日
9.26
km
總里程
05:55
/km
配速
0
0
0
9.26
0
2024年5月6日 - 2024年5月12日
23.07
km
總里程
06:06
/km
配速
6.02
7.01
0
0
0
4.01
6.03
2024年5月13日 - 2024年5月19日
16.54
km
總里程
06:02
/km
配速
0
0
0
0
0
8.03
8.51
2024年5月20日 - 2024年5月26日
16.82
km
總里程
05:56
/km
配速
0
0
0
0
0
8.49
8.33
2024年5月27日 - 2024年5月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
7.48
0
0
0
2024年04月
54.77 km
06:05 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年4月1日 - 2024年4月7日
20.84
km
總里程
06:01
/km
配速
0
5.31
0
0
7.5
0
8.03
2024年4月8日 - 2024年4月14日
13.79
km
總里程
06:05
/km
配速
0
5.36
0
0
0
8.43
0
2024年4月15日 - 2024年4月21日
13.35
km
總里程
06:05
/km
配速
0
0
0
0
0
5.34
8.01
2024年4月22日 - 2024年4月28日
6.79
km
總里程
06:13
/km
配速
0
6.79
0
0
0
0
0
2024年4月29日 - 2024年4月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2024年03月
33.13 km
05:58 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年3月1日 - 2024年3月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2024年3月4日 - 2024年3月10日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年3月11日 - 2024年3月17日
10.4
km
總里程
05:51
/km
配速
0
0
0
0
0
8.31
2.09
2024年3月18日 - 2024年3月24日
13.03
km
總里程
05:51
/km
配速
0
0
0
0
0
6.01
7.02
2024年3月25日 - 2024年3月31日
9.7
km
總里程
06:14
/km
配速
0
6.04
0
0
0
0
3.66
2024年02月
27.77 km
06:07 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年2月1日 - 2024年2月4日
8.03
km
總里程
05:59
/km
配速
0
0
0
8.03
2024年2月5日 - 2024年2月11日
7.03
km
總里程
06:02
/km
配速
0
7.03
0
0
0
0
0
2024年2月12日 - 2024年2月18日
8.31
km
總里程
06:02
/km
配速
0
0
0
0
0
0
8.31
2024年2月19日 - 2024年2月25日
4.4
km
總里程
06:26
/km
配速
0
4.4
0
0
0
0
0
2024年2月26日 - 2024年2月29日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2024年01月
30.89 km
06:04 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2024年1月1日 - 2024年1月7日
7.44
km
總里程
06:14
/km
配速
7.44
0
0
0
0
0
0
2024年1月8日 - 2024年1月14日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年1月15日 - 2024年1月21日
23.45
km
總里程
06:00
/km
配速
0
0
8.01
7.43
8.01
0
0
2024年1月22日 - 2024年1月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2024年1月29日 - 2024年1月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2023年12月
125.68 km
06:08 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年12月1日 - 2023年12月3日
44.03
km
總里程
06:07
/km
配速
10.01
23.01
11.01
2023年12月4日 - 2023年12月10日
38.96
km
總里程
05:54
/km
配速
0
0
11.01
0
6.5
0
21.45
2023年12月11日 - 2023年12月17日
42.69
km
總里程
06:42
/km
配速
0
0
0
0
0
0
42.69
2023年12月18日 - 2023年12月24日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年12月25日 - 2023年12月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年11月
222.54 km
06:07 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年11月1日 - 2023年11月5日
40.29
km
總里程
06:27
/km
配速
9.04
10.01
8.01
16.01
5.25
2023年11月6日 - 2023年11月12日
54.43
km
總里程
06:05
/km
配速
0
10.01
11.01
8.12
3.28
22.01
0
2023年11月13日 - 2023年11月19日
54.69
km
總里程
05:54
/km
配速
8.49
11.01
6.17
11.01
0
18.01
0
2023年11月20日 - 2023年11月26日
39.72
km
總里程
05:34
/km
配速
0
10.15
10.03
0
8.41
0
21.16
2023年11月27日 - 2023年11月30日
15.35
km
總里程
06:14
/km
配速
0
10.35
5
0
2023年10月
215.05 km
06:39 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年10月1日 - 2023年10月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.09
2023年10月2日 - 2023年10月8日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
9.01
7.01
0
8.39
11.02
0
2023年10月9日 - 2023年10月15日
22.06
km
總里程
06:19
/km
配速
11.01
9.13
0
11.02
11.04
0
0
2023年10月16日 - 2023年10月22日
62.72
km
總里程
07:06
/km
配速
9.18
9.01
9.19
0
11.03
13.21
11.1
2023年10月23日 - 2023年10月29日
53.21
km
總里程
06:42
/km
配速
0
9.57
10.12
6.49
0
16.01
11.02
2023年10月30日 - 2023年10月31日
1.04
km
總里程
08:14
/km
配速
0
11.4
2023年09月
147.84 km
06:49 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年9月1日 - 2023年9月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.01
6.58
0
2023年9月4日 - 2023年9月10日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.07
0
0
0
0
0
7.18
2023年9月11日 - 2023年9月17日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
5.86
5.37
0
7.02
0
10.06
8.03
2023年9月18日 - 2023年9月24日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
6.81
8.01
6.01
0
9.02
10.01
2023年9月25日 - 2023年9月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
7.77
0
8.96
8.39
11.35
9.33
2023年08月
58.97 km
06:17 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年8月1日 - 2023年8月6日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2023年8月7日 - 2023年8月13日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
5.35
0
5
5.34
2023年8月14日 - 2023年8月20日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
6.1
0
0
0
5.24
6.01
2023年8月21日 - 2023年8月27日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
5.34
0
0
0
0
0
4.8
2023年8月28日 - 2023年8月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
5.28
5.45
0
5.06
2023年07月
6.02 km
06:03 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年7月1日 - 2023年7月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2023年7月3日 - 2023年7月9日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.02
0
0
0
0
0
0
2023年7月10日 - 2023年7月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年7月17日 - 2023年7月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年7月24日 - 2023年7月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年7月31日 - 2023年7月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2023年06月
49.82 km
05:57 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年6月1日 - 2023年6月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
6.31
6.01
0
2023年6月5日 - 2023年6月11日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
6.38
6.14
2023年6月12日 - 2023年6月18日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年6月19日 - 2023年6月25日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
5.79
0
0
6.38
7.01
5.8
0
2023年6月26日 - 2023年6月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2023年05月
81.82 km
06:02 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年5月1日 - 2023年5月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
7.01
0
7.02
0
7.02
0
0
2023年5月8日 - 2023年5月14日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.09
3.63
0
0
7.05
4.48
0
2023年5月15日 - 2023年5月21日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
6.39
0
6.16
5.59
2023年5月22日 - 2023年5月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
8.01
7.33
2023年5月29日 - 2023年5月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.04
0
0
2023年04月
31.91 km
05:54 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年4月1日 - 2023年4月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2023年4月3日 - 2023年4月9日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年4月10日 - 2023年4月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年4月17日 - 2023年4月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
6.01
0
0
6.04
6.08
2023年4月24日 - 2023年4月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
6.75
7.03
2023年03月
37.32 km
06:22 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年3月1日 - 2023年3月5日
11.75
km
總里程
07:33
/km
配速
0
0
8.02
0
3.73
2023年3月6日 - 2023年3月12日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年3月13日 - 2023年3月19日
25.57
km
總里程
05:42
/km
配速
0
0
0
6.14
6.65
6.23
6.55
2023年3月20日 - 2023年3月26日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年3月27日 - 2023年3月31日
0
km
總里程
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/km
配速
0
0
0
0
0
2023年02月
18.44 km
05:45 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年2月1日 - 2023年2月5日
6.01
km
總里程
05:45
/km
配速
0
0
0
6.01
0
2023年2月6日 - 2023年2月12日
6.01
km
總里程
05:52
/km
配速
0
0
0
0
0
6.01
0
2023年2月13日 - 2023年2月19日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年2月20日 - 2023年2月26日
0
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總里程
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/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年2月27日 - 2023年2月28日
6.42
km
總里程
05:38
/km
配速
0
6.42
2023年01月
27.57 km
05:50 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年1月1日 - 2023年1月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2023年1月2日 - 2023年1月8日
7.12
km
總里程
05:45
/km
配速
0
0
0
0
0
0
7.12
2023年1月9日 - 2023年1月15日
13.43
km
總里程
05:59
/km
配速
0
6.36
0
0
7.07
0
0
2023年1月16日 - 2023年1月22日
7.02
km
總里程
05:37
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0
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0
0
7.02
0
0
2023年1月23日 - 2023年1月29日
0
km
總里程
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0
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0
2023年1月30日 - 2023年1月31日
0
km
總里程
00:00
/km
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0
0
2022年12月
84.67 km
05:30 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年12月1日 - 2022年12月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
8.53
10.03
11.35
2022年12月5日 - 2022年12月11日
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km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
9.43
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6.39
0
5.05
2022年12月12日 - 2022年12月18日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
5.03
0
21.83
2022年12月19日 - 2022年12月25日
0
km
總里程
00:00
/km
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0
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0
0
0
2022年12月26日 - 2022年12月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
7.03
2022年11月
131.55 km
05:44 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年11月1日 - 2022年11月6日
6.3
km
總里程
05:55
/km
配速
0
0
6.3
0
0
0
2022年11月7日 - 2022年11月13日
19.3
km
總里程
05:48
/km
配速
0
6.01
0
7.04
0
6.25
0
2022年11月14日 - 2022年11月20日
27.69
km
總里程
05:37
/km
配速
7.42
7.05
7.47
5.75
7.17
8.21
0
2022年11月21日 - 2022年11月27日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.54
8.33
8.56
0
6.7
10.02
0
2022年11月28日 - 2022年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
8.18
6.04
8.51
2022年10月
87.44 km
05:46 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年10月1日 - 2022年10月2日
4.2
km
總里程
05:44
/km
配速
4.2
0
2022年10月3日 - 2022年10月9日
30.44
km
總里程
05:42
/km
配速
6.17
5.01
0
6.19
6.05
7.02
0
2022年10月10日 - 2022年10月16日
26.35
km
總里程
05:39
/km
配速
0
0
6.51
6.03
6.46
0
7.35
2022年10月17日 - 2022年10月23日
12.27
km
總里程
05:51
/km
配速
5.25
0
0
7.02
0
0
0
2022年10月24日 - 2022年10月30日
14.18
km
總里程
05:48
/km
配速
0
0
0
0
5.01
5.02
4.15
2022年10月31日 - 2022年10月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2022年09月
51.83 km
06:01 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年9月1日 - 2022年9月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2022年9月5日 - 2022年9月11日
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km
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00:00
/km
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0
0
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0
0
2022年9月12日 - 2022年9月18日
20.24
km
總里程
06:01
/km
配速
5.01
0
4.19
4.19
0
6.03
5.01
2022年9月19日 - 2022年9月25日
8.63
km
總里程
05:59
/km
配速
0
0
0
0
0
4.12
4.51
2022年9月26日 - 2022年9月30日
18.77
km
總里程
05:56
/km
配速
0
6.02
0
5.68
7.07
2022年08月
15.44 km
06:01 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年8月1日 - 2022年8月7日
6.01
km
總里程
05:49
/km
配速
6.01
0
0
0
0
0
0
2022年8月8日 - 2022年8月14日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年8月15日 - 2022年8月21日
5.02
km
總里程
06:07
/km
配速
0
0
0
0
0
0
5.02
2022年8月22日 - 2022年8月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
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0
0
0
2022年8月29日 - 2022年8月31日
4.41
km
總里程
06:08
/km
配速
0
0
4.41
2022年07月
45.6 km
06:01 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年7月1日 - 2022年7月3日
5.14
km
總里程
05:56
/km
配速
0
0
5.14
2022年7月4日 - 2022年7月10日
4.01
km
總里程
06:02
/km
配速
0
0
0
0
0
4.01
0
2022年7月11日 - 2022年7月17日
16.29
km
總里程
06:06
/km
配速
5.15
0
0
0
5.4
5.74
0
2022年7月18日 - 2022年7月24日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
4.26
0
0
0
0
0
0
2022年7月25日 - 2022年7月31日
15.9
km
總里程
05:57
/km
配速
4.77
0
0
0
5.64
0
5.49
2022年05月
5.33 km
05:52 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年5月1日 - 2022年5月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2022年5月2日 - 2022年5月8日
5.33
km
總里程
05:52
/km
配速
0
0
0
0
0
0
5.33
2022年5月9日 - 2022年5月15日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年5月16日 - 2022年5月22日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年5月23日 - 2022年5月29日
0
km
總里程
00:00
/km
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0
0
0
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0
2022年5月30日 - 2022年5月31日
0
km
總里程
00:00
/km
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0
0
2022年04月
6.87 km
05:47 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年4月1日 - 2022年4月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2022年4月4日 - 2022年4月10日
6.87
km
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05:47
/km
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0
0
0
0
6.87
0
0
2022年4月11日 - 2022年4月17日
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km
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00:00
/km
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0
0
0
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0
0
0
2022年4月18日 - 2022年4月24日
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/km
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0
0
0
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0
0
2022年4月25日 - 2022年4月30日
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km
總里程
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/km
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0
0
0
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0
0
2022年03月
11.78 km
05:48 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年3月1日 - 2022年3月6日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2022年3月7日 - 2022年3月13日
5.51
km
總里程
05:44
/km
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0
0
0
0
0
0
5.51
2022年3月14日 - 2022年3月20日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年3月21日 - 2022年3月27日
6.27
km
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05:52
/km
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0
0
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0
0
6.27
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2022年3月28日 - 2022年3月31日
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km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2022年02月
6.84 km
05:54 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年2月1日 - 2022年2月6日
5.82
km
總里程
05:50
/km
配速
0
0
0.52
0
0
5.3
2022年2月7日 - 2022年2月13日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年2月14日 - 2022年2月20日
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km
總里程
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/km
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0
0
0
0
0
0
1.02
2022年2月21日 - 2022年2月27日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年2月28日 - 2022年2月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2022年01月
77.15 km
05:40 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年1月1日 - 2022年1月2日
9.05
km
總里程
05:56
/km
配速
9.05
7.1
2022年1月3日 - 2022年1月9日
21.9
km
總里程
05:38
/km
配速
0
0
10.52
0
0
5.02
6.36
2022年1月10日 - 2022年1月16日
11.75
km
總里程
05:44
/km
配速
0
0
0
0
5.36
0
6.39
2022年1月17日 - 2022年1月23日
13.23
km
總里程
05:34
/km
配速
0
7.35
0
0
0
0
5.88
2022年1月24日 - 2022年1月30日
14.12
km
總里程
05:38
/km
配速
0
0
7.04
7.08
0
0
0
2022年1月31日 - 2022年1月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2021年12月
122.07 km
08:03 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年12月1日 - 2021年12月5日
25.91
km
總里程
05:36
/km
配速
0
8.24
10.2
7.47
0
2021年12月6日 - 2021年12月12日
40.44
km
總里程
05:29
/km
配速
0
9.67
0
10.17
12.02
0
8.58
2021年12月13日 - 2021年12月19日
29.07
km
總里程
05:27
/km
配速
0
7.28
0
0
0
0
21.79
2021年12月20日 - 2021年12月26日
7.59
km
總里程
05:24
/km
配速
0
0
0
0
0
0.19
7.59
2021年12月27日 - 2021年12月31日
25.97
km
總里程
05:28
/km
配速
0
8.54
0
0
10.33
2021年11月
83.05 km
05:44 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年11月1日 - 2021年11月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年11月8日 - 2021年11月14日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年11月15日 - 2021年11月21日
34.06
km
總里程
05:47
/km
配速
0
7.86
9.06
0
7.13
10.01
0
2021年11月22日 - 2021年11月28日
35.21
km
總里程
05:38
/km
配速
0
6.54
0
8.27
8.13
12.27
0
2021年11月29日 - 2021年11月30日
13.78
km
總里程
05:49
/km
配速
6.06
7.72
2021年08月
14.34 km
05:55 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年8月1日 - 2021年8月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2021年8月2日 - 2021年8月8日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
5.03
0
0
0
2021年8月9日 - 2021年8月15日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
5.13
0
0
0
0
0
0
2021年8月16日 - 2021年8月22日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
4.18
0
0
0
0
2021年8月23日 - 2021年8月29日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年8月30日 - 2021年8月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2021年07月
55.81 km
05:41 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年7月1日 - 2021年7月4日
11.27
km
總里程
05:43
/km
配速
5.66
0
0
5.61
2021年7月5日 - 2021年7月11日
9.02
km
總里程
05:38
/km
配速
0
0
0
4.01
0
0
5.01
2021年7月12日 - 2021年7月18日
30.51
km
總里程
05:36
/km
配速
5.42
6.01
4.01
5.02
0
5.04
5.01
2021年7月19日 - 2021年7月25日
5.01
km
總里程
05:43
/km
配速
0
0
0
5.01
0
0
0
2021年7月26日 - 2021年7月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2021年06月
39.03 km
06:02 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年6月1日 - 2021年6月6日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2021年6月7日 - 2021年6月13日
6.73
km
總里程
05:57
/km
配速
0
0
0
0
0
2.72
4.01
2021年6月14日 - 2021年6月20日
17.99
km
總里程
05:59
/km
配速
4.52
3.45
0
5.01
0
5.01
0
2021年6月21日 - 2021年6月27日
9.3
km
總里程
06:09
/km
配速
0
0
0
4.08
0
0
5.22
2021年6月28日 - 2021年6月30日
5.01
km
總里程
06:01
/km
配速
0
5.01
0
2021年05月
4.01 km
05:51 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年5月1日 - 2021年5月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2021年5月3日 - 2021年5月9日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年5月10日 - 2021年5月16日
4.01
km
總里程
05:51
/km
配速
0
4.01
0
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0
0
2021年5月17日 - 2021年5月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年5月24日 - 2021年5月30日
0
km
總里程
00:00
/km
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0
0
0
0
0
0
0
2021年5月31日 - 2021年5月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2021年04月
27.89 km
06:08 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年4月1日 - 2021年4月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2021年4月5日 - 2021年4月11日
5.52
km
總里程
05:51
/km
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5.52
0
0
0
0
0
0
2021年4月12日 - 2021年4月18日
5.02
km
總里程
07:32
/km
配速
0
0
0
0
0
5.02
0
2021年4月19日 - 2021年4月25日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
6.06
0
0
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0
6.03
0
2021年4月26日 - 2021年4月30日
5.26
km
總里程
05:39
/km
配速
5.26
0
0
0
0
2021年03月
4.65 km
05:48 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年3月1日 - 2021年3月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年3月8日 - 2021年3月14日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年3月15日 - 2021年3月21日
4.65
km
總里程
05:48
/km
配速
0
4.65
0
0
0
0
0
2021年3月22日 - 2021年3月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年3月29日 - 2021年3月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2021年02月
15.99 km
05:46 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年2月1日 - 2021年2月7日
10.81
km
總里程
05:48
/km
配速
0
0
0
0
0
5.16
5.65
2021年2月8日 - 2021年2月14日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年2月15日 - 2021年2月21日
5.18
km
總里程
05:40
/km
配速
0
5.18
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0
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0
0
2021年2月22日 - 2021年2月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年01月
20.54 km
05:43 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年1月1日 - 2021年1月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2021年1月4日 - 2021年1月10日
5.65
km
總里程
05:33
/km
配速
0
5.65
0
0
0
0
0
2021年1月11日 - 2021年1月17日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年1月18日 - 2021年1月24日
10.48
km
總里程
05:46
/km
配速
0
0
4.41
0
0
4.32
6.16
2021年1月25日 - 2021年1月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年12月
42.12 km
05:45 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年12月1日 - 2020年12月6日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2020年12月7日 - 2020年12月13日
16.71
km
總里程
05:39
/km
配速
0
6.69
0
0
0
0
10.02
2020年12月14日 - 2020年12月20日
21.89
km
總里程
06:02
/km
配速
0
0
0
0
0
0
21.89
2020年12月21日 - 2020年12月27日
3.52
km
總里程
05:39
/km
配速
0
0
0
0
0
3.52
0
2020年12月28日 - 2020年12月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2020年11月
54.35 km
05:29 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年11月1日 - 2020年11月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2020年11月2日 - 2020年11月8日
5.02
km
總里程
05:33
/km
配速
0
0
6.11
0
0
5.02
0
2020年11月9日 - 2020年11月15日
10.89
km
總里程
05:34
/km
配速
0
0
0
0
0
5.39
5.5
2020年11月16日 - 2020年11月22日
20.31
km
總里程
05:25
/km
配速
0
6.32
6.89
0
0
0
7.1
2020年11月23日 - 2020年11月29日
12.02
km
總里程
05:25
/km
配速
0
6.51
5.51
0
0
0
0
2020年11月30日 - 2020年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2020年10月
79.5 km
05:46 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年10月1日 - 2020年10月4日
8.26
km
總里程
05:53
/km
配速
0
0
0
8.26
2020年10月5日 - 2020年10月11日
25.85
km
總里程
05:48
/km
配速
0
7.47
6.05
0
3.31
0
9.02
2020年10月12日 - 2020年10月18日
28.92
km
總里程
06:31
/km
配速
0
7.38
0
0
0
0
21.54
2020年10月19日 - 2020年10月25日
10.42
km
總里程
05:25
/km
配速
0
0
0
0
0
0
10.42
2020年10月26日 - 2020年10月31日
6.05
km
總里程
05:45
/km
配速
0
0
0
0
0
6.05
2020年09月
46.15 km
05:42 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年9月1日 - 2020年9月6日
6.02
km
總里程
05:26
/km
配速
0
0
0
0
6.02
0
2020年9月7日 - 2020年9月13日
5.19
km
總里程
05:41
/km
配速
0
0
0
0
0
0
5.19
2020年9月14日 - 2020年9月20日
5.36
km
總里程
05:52
/km
配速
0
0
0
0
0
0
5.36
2020年9月21日 - 2020年9月27日
15.11
km
總里程
05:57
/km
配速
0
9.03
0
0
0
0
6.08
2020年9月28日 - 2020年9月30日
14.47
km
總里程
05:31
/km
配速
0
6.23
8.24
2020年08月
30.62 km
05:47 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年8月1日 - 2020年8月2日
5.25
km
總里程
05:52
/km
配速
5.25
0
2020年8月3日 - 2020年8月9日
5.84
km
總里程
05:42
/km
配速
0
0
0
0
0
5.84
0
2020年8月10日 - 2020年8月16日
10.63
km
總里程
05:45
/km
配速
0
0
0
0
0
5.36
5.27
2020年8月17日 - 2020年8月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年8月24日 - 2020年8月30日
8.9
km
總里程
05:49
/km
配速
0
0
0
0
0
3.71
5.19
2020年8月31日 - 2020年8月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2020年07月
23.94 km
05:39 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年7月1日 - 2020年7月5日
13.21
km
總里程
05:29
/km
配速
0
0
0
6.2
7.01
2020年7月6日 - 2020年7月12日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
5.72
0
0
0
2020年7月13日 - 2020年7月19日
5.01
km
總里程
05:52
/km
配速
5.01
0
0
0
0
0
0
2020年7月20日 - 2020年7月26日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年7月27日 - 2020年7月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2020年06月
72.56 km
05:29 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年6月1日 - 2020年6月7日
18.56
km
總里程
05:28
/km
配速
6.03
0
6.1
0
6.43
0
0
2020年6月8日 - 2020年6月14日
12.02
km
總里程
05:38
/km
配速
0
0
0
5.75
0
5.36
6.27
2020年6月15日 - 2020年6月21日
26.24
km
總里程
05:24
/km
配速
6.25
0
0
0
7.42
6.02
6.55
2020年6月22日 - 2020年6月28日
10.38
km
總里程
05:40
/km
配速
5.01
0
0
0
0
5.37
0
2020年6月29日 - 2020年6月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2020年05月
93.7 km
05:29 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年5月1日 - 2020年5月3日
17.75
km
總里程
05:31
/km
配速
6.55
5.4
5.8
2020年5月4日 - 2020年5月10日
25.33
km
總里程
05:34
/km
配速
7.1
0
6.16
0
5.02
0
7.05
2020年5月11日 - 2020年5月17日
16.78
km
總里程
05:25
/km
配速
0
0
8.4
5.03
3.35
0
0
2020年5月18日 - 2020年5月24日
23.94
km
總里程
05:27
/km
配速
5.18
0
7.02
0
0
5.67
6.07
2020年5月25日 - 2020年5月31日
9.9
km
總里程
05:25
/km
配速
4.81
0
0
5.09
0
0
0
2020年04月
87.28 km
05:32 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年4月1日 - 2020年4月5日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2020年4月6日 - 2020年4月12日
20.98
km
總里程
05:30
/km
配速
0
0
0
6.17
8.16
6.02
6.65
2020年4月13日 - 2020年4月19日
32.42
km
總里程
05:37
/km
配速
10.23
0
7.02
0
10.13
0
5.04
2020年4月20日 - 2020年4月26日
6.16
km
總里程
05:31
/km
配速
6.16
0
0
0
0
0
0
2020年4月27日 - 2020年4月30日
21.7
km
總里程
05:34
/km
配速
5.35
8.16
8.19
0
2020年03月
63.19 km
05:30 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年3月1日 - 2020年3月1日
10.13
km
總里程
05:23
/km
配速
10.13
2020年3月2日 - 2020年3月8日
25.31
km
總里程
05:27
/km
配速
6.51
0
0
10.57
0
8.23
0
2020年3月9日 - 2020年3月15日
6.55
km
總里程
05:42
/km
配速
0
0
0
0
6.55
0
0
2020年3月16日 - 2020年3月22日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年3月23日 - 2020年3月29日
21.2
km
總里程
05:31
/km
配速
6.07
0
6.02
9.11
0
0
0
2020年3月30日 - 2020年3月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2020年02月
57.7 km
05:32 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年2月1日 - 2020年2月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2020年2月3日 - 2020年2月9日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年2月10日 - 2020年2月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年2月17日 - 2020年2月23日
30.02
km
總里程
05:23
/km
配速
0
0
10.18
6.6
0
7.46
5.78
2020年2月24日 - 2020年2月29日
27.68
km
總里程
05:47
/km
配速
10.2
0
0
10.16
0
7.32
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