今天是值得紀念的一天，許久沒早起運動的兒子，今早依約定出來跑走4公里，是不多也不長，可是這個行為讓為娘的我覺得很美好，請兒子幫我拍下天幕微亮一身火紅的我，即便今晨厚重的雲層團結努力想要覆蓋大地，使人有一種鬱鬱寡歡的氛圍，我卻異常的心情愉悅，想必是身旁的人，讓我有如此正面的能量。

生活怎麼過 心情怎麼調適 都是從生活經驗累積修正而來，要往上修還是往下修~取決於自己。