跑步人生PART1

健康生活
發表於 2021/11/03 534 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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昨天是打完AZ第二劑的第13天,也是打完流感疫苗的第5天,我選擇在夜晚提起了我的跑鞋,到附近最愛也最常跑的大都會公園去跑步,因為打了疫苗,雖然身體無任何不適,但卻發現在跑步中或是跑完步後,身體飢渴程度比我跑一個馬拉松還誇張,猜想是因為打了疫苗的關係,以致於只能慢慢跑,不敢拉高跑步的強度(其實這是藉口,哈哈),網路上都建議打完疫苗的前二週不宜運動,雖然如此,我還是依身體現況允許之下,做了跑步運動,目前也只發現身體的飢渴程度異於平常,除此之外並無不適,看看這樣的情形會維持多內?我也是挺好奇的。

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