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#2019世界4大極地超級馬拉松·南非納米比亞站起跑?
??國旗丶SUPERACE Taiwan團隊丶4Deserts ?
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2019 kevinLin冰與火之歌 (Oscar金馬獎版本)
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關鍵字: #國際版本 #重金屬配樂 #非洲鼓加人聲感動真心版本
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2019 kevinLin冰與火之歌 (台大EMBA版本)
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?5/5 「全員完賽的喜悅」day7
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?5/4 「魔幻寫實之沙丘日」day6
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?5/3 「未來之戰!」Announcing the RacingThePlanet Ultramarathon in 2020!
?5/2「84K火盃的考驗 (下)」day5
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?5/1 「84K火盃的考驗 (上)」day4
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?4/30 「心志的堅強 沒有極限」day3
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?4/29 「世界末日與冷酷異境」day2
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?4/28「全世界最古老沙漠」 day1
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?4/27 Namib Race 2019 起跑倒數計時!go~
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?4/26 「一年前!」Sahara Race Namibia 2018 Highlights
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?4/25 「兩年前!」Sahara Race Namibia 2017 Highlights
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?4/24 昔日四大極地超級馬拉松總冠軍林義傑將參賽Namib Race 2019!
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?4/23 Namib Race 2019到底是什麼?
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?4/22 再上大漠的勇氣 - Namib Race 2019
(圖文)https://reurl.cc/6X0Vy
(影音)https://youtu.be/b4AgFRLawDY
?4/21 世界4大極地超級馬拉松巡迴賽(The 4 Deserts Race Series)簡介
《前言》
四大極地超級馬拉松巡迴賽(The 4 Deserts Race Series)為全球公認 #極地超級馬拉松 的最高殿堂。比賽舉辦在撒哈拉沙漠(or納米比亞沙漠)、戈壁沙漠、阿他加馬沙漠和南極,分別進行 7天6夜共250公里的長跑賽事。然而因為參賽者本身須具備極佳體能條件,同時也得擔負高額的花費,加上若有意參加者想上網搜尋相關資訊也只能到官方英文網站查詢,因此這個賽事目前並不為國內大眾所知曉,在此特別為大家簡單進行賽會介紹:
一、各賽點介紹
1、Sahara Race/Egypt ; Namibia Race/Sourth Africa
巡迴賽的第一個舞台在世界上最熱的沙漠-撒哈拉沙漠登場。在極度炎熱、乾燥的沙漠中,選手們必須冒著可能因過熱而引發休克、脫水的生命危險,在烈日下克服各種險峻的地形。而沙漠中潛藏的毒物和機關像是蜘蛛、蠍子、流沙、沙塵暴等,更大大地增添了比賽進行的難度。近年來撒哈拉沙漠附近戰亂四起,賽事因為烽火頻繁而被迫更換場地,連續2017~2019改在南非納米比亞(Namibia)舉行。
2、Gobi March/China
戈壁賽場主要分成六個賽段,包括河流、岩石、峽谷、高山、鄉間以及沙漠。地點大多選在險惡的無人區進行,選手需要克服野外的艷陽、無法預期的沙塵暴、陡峭的山脊以及從炎熱高原到酷寒沙丘的急遽溫差等嚴峻挑戰。
3、Atacama Crossing/Chile
於一年當中的秋天舉行,穿越智利最殘酷,同時也是世界上最乾燥的地區──阿他加瑪沙漠,此地座落在乾旱無雨的高原地形,由一系列鹽鹼盆地組成,上頭錯落著鹽分極高的鹹水湖、砂子及火山岩漿熔岩。因為險惡地形、氣候,以及平均高達 610公尺的海拔,增加了乳酸排出的難度,選手也有隨時脫水的危險,因此這場比賽被視為巡迴賽中難度最高的。
4、The Last Desert/Antarctica
年度的最後一場,也是巡迴賽的最終場在南極展開。比賽使用極地遠征船作為其基地,會根據當時的海洋和天氣條件,前往南極半島和離島的不同航線位置。此項賽事的獨特挑戰,除了包括必須迎戰暴風雪和-20°C 的極度低溫, 選手們還得面對時間及地點的不確定性,因為比賽必須視情況決定何時何 地舉行。
5、Roving Race Series
在南極洲的比賽也常因當地極不穩定的氣候而延期;因此相較其他的賽事,四大極地超馬所受阻撓的自然因素多了許多,於是主辦單位於 2008 年推出「漫遊巡迴(Roving Race Series)」,每年在 4 Deserts以外選擇不同地點舉行。這些地方雖然不一定得在極地,但最好能保留原始的自然要素,包括離開經常行經的路徑,以及同時具備美麗、文化、挑戰性的路線。過去至今曾在越南 (2008)、納米比亞 (2009)、澳大利亞 (2010)、尼泊爾 (2011)、約旦 (2012)、冰島 (2013)、馬達加斯加 (2014)、厄瓜多爾(2015) 丶斯里蘭卡 (2016) 丶巴塔哥尼亞(2017)丶納米比亞 (2018)丶紐西蘭(2019)丶喬治亞共和國(2020)。
二、賽事規則
報名費為 3200 美金(其中也包括屍體遣送費用),在七天六夜間進行長 250 公里的比賽。賽前不會公佈比賽路線和每日具體的里程安排,只會在官網中告知選手 可能遭遇的氣候、危險,並詳列選手需要的配備。選手禁止攜帶任何導航設備,也不可於比賽途中拍照。在獲得比賽資格前,選手需要繳交醫生提供的身體健康證明, 並簽署生死文書。比賽途中,每十公里有一個補給站,並限量供水,也可在那裡索取醫療救護。選手的成績由隨身攜帶的計時器紀錄。每天晚上賽會會提供露宿地,讓選手能在帳棚內睡覺、使用熱水、聯絡家人並更新賽況。除了上述服務,其餘部分選手必須完全自給自足,揹著一周內所需的所有食物、 裝備,完成全部賽程。
三、自我挑戰
四大極地超級馬拉松在人煙罕至的沙漠、高地、冰原進行,從 53 度高溫到零下 20 度,足足跨越了攝氏 73 度,是一場沒有觀眾,也沒有獎金的戰役,選手在這之中只能不 斷與孤獨以及自我極限奮戰。
《小結》
被時代雜誌評選為「世界最艱難十大賽事」之一,有「人體耐力的終極挑戰」之稱的世界四大極地超級馬拉松巡迴賽(The 4 Deserts Race Series), 被公認為全球最頂尖的耐力賽事。以埃及撒哈拉沙漠(or南非納米比亞沙漠)、中國戈壁沙漠、智利阿他加馬沙漠,以及南極等 4 個險惡極區為舞台,分別進行 7 天 6 夜,長 250 公里的長跑賽事。在前 3 站完成 2 站比賽的選手,才有資格參加在南極的比賽。冠軍的計分方式,是以當屆南極完賽者在四大賽的積分總和排定。此外,若能在同一年內完成四大極地賽者, 則稱為「大滿貫總冠軍」。
(以上資料,整理自 4 Deserts Official Website。https://www.4deserts.com/ )
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