◼ Running Summary ◼ 📊 RP 200, 強度 0.99, 體量 96 ✨ 恢復時間 28 小時 ◼ Peak Paces (GAP) ◼ ⚡ 100m 4:48 /km, 256w ⚡ 400m 5:16 /km, 234w ⚡ 1km 5:37 /km, 223w ⚡ 2km 5:43 /km, 220w ⚡ 3km 5:57 /km, 213w ⚡ 4km 6:14 /km, 204w ⚡ 5km 6:21 /km, 200w ◼ Pace Zone (GAP) ◼ ⚪ 1區 14% 🔵 2區 5% 🟢 3區 15% 🟡 4區 28% 🟠 5區 29% 🔴 6區 8% ⭕ 7區 1% ◼ Heartrate Zone ◼ 🤍 1區 1% 💙 2區 12% 💚 3區 51% 💛 4區 35% 🧡 5區 1% --- Insights by Riduck --- Running analysis test — please refer to the Riduck Club notice.