◼ Running Summary ◼ 📊 RP 242, 強度 0.97, 體量 113 ✨ 恢復時間 27 小時 ◼ Peak Paces (GAP) ◼ ⚡ 100m 4:17 /km, 292w ⚡ 400m 4:29 /km, 278w ⚡ 1km 4:38 /km, 267w ⚡ 2km 4:48 /km, 256w ⚡ 3km 4:54 /km, 249w ⚡ 4km 4:58 /km, 244w ⚡ 5km 5:0 /km, 242w ⚡ 10km 5:3 /km, 240w ◼ Pace Zone (GAP) ◼ ⚪ 1區 0% 🔵 2區 3% 🟢 3區 8% 🟡 4區 80% 🟠 5區 5% 🔴 6區 4% ⭕ 7區 0% ◼ Heartrate Zone ◼ 🤍 1區 0% 💙 2區 11% 💚 3區 56% 💛 4區 32% 🧡 5區 0% --- Insights by Riduck --- Running analysis test — please refer to the Riduck Club notice.