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間歇13：00x4,休2：00

2026/01/28 0 人給讚

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15度起跑，陰雨天🌧️涼冷昨晚公司尾牙應該是油飯吃太多，有點胃脹氣，跑完第一趟就感覺不適，接下來就和小褲褲ㄧ起用體感可聊天配速完成

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配速

05:44/km

移動時間

01:00:33

距離

10.54km

總爬升

0m
活動時間

01:04:42
卡路里

577
鞋款

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