#週三晨跑海巡看綠島 說好「摸黑復健跑」，結果我起跑才發現， 仁甫的復健跑是5分速。 而Garmin教練開給我的恢復跑是7分速。 我們兩個根本不是同一個宇宙的復健跑。 全程Garmin教練一直在提醒我降速， 但我也沒辦法啊， 只要稍微放掉仁甫，我就會直接被他跑進黑夜裡消失。 只好一邊裝做沒聽到Garmin教練的制止， 一邊死命黏著仁甫跑完8K。 途中他還輕描淡寫說： 「以前我休閒跑都4:30啊。」 喔，那難怪你用5分速復健跑也是正常的。 只能說—— 跑步，真的好難。