Mindy陪跑 一路聊著近期的話題 果然有孩子的父母都無法接受 天氣寒冷但大家都為飯糰而出席 果然是目標一致 為了修復身體暫時不積極參與課表 偶爾跑個加速跑 假日Long run 維持基本體能訓練 靜岡馬基本就以315為目標