訓練負荷：27； -- 來自 COROS 邊看著殘月邊跑，太陽出來之前月亮只剩一瞇瞇，略略出汗後收操拉伸～氣象局下修了氣溫，週日只有19~20度👍 Temperature: 18.52°C Weather: 🌥️ Humidity: 88% Wind Speed: 7.68 km/h