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首頁紀錄跑步新手第一個10K！

跑步新手第一個10K！

2024/11/02 手動輸入 1 人給讚

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這是我開始跑步的半年，終於能一口氣跑完10k。平均花了6.5分速，還有相當大的進步空間！期待往後的自己還能繼續突破。

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作者

謝孟晴

追蹤

跑齡不到一年的小菜鳥，但要跑，我就想跑到老！
請多多指教，更多都在我的IG。

配速

06:48/km

移動時間

01:08:00

距離

10km

總爬升

0m
活動時間

01:08:00
卡路里

0
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