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首頁紀錄備戰普吉島馬#30

備戰普吉島馬#30

2019/05/22 0 人給讚

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6E+4.5S+0.5E

作者

豪

追蹤

南漂青年，都飄到赤道上了。
人家說年過30而立，我年過30而勵
希望可以一直用自己的雙腳及文字來記錄跑旅點滴

全馬參賽紀錄:
2019 芝加哥馬拉松 4:11:14
2019 普吉島laguna馬拉松 4:13:48
半馬參賽紀錄:
2019 PJ HALF MARATHON 1:43:54
2013台北國道半馬 1:32:08

配速

05:21/km

移動時間

00:59:05

距離

11.01km

總爬升

0m
活動時間

00:59:05
卡路里

828
鞋款

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