愛從齒開始護牙馬拉松（第七屆牙醫師盃全國路跑錦標賽）

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Suya Liu

配速列車

跑步沒有奇蹟只有累積,踩踏人生1.我的第一場路跑是: 2013/11/17 台中......看更多

跑步沒有奇蹟只有累積,踩踏人生

1.我的第一場路跑是: 2013/11/17 台中市第32屆舒跑盃, 當時想參加的理由是:聽說是可以喝舒跑喝到飽,
2.我的初馬2015/2 東京馬拉松, 初馬的甜蜜是" 擺腳"
3.2016/ 8 月選上了運動筆記的配速員,讓跑步多了責任, 除了要達成自已的目標還要讓其他跑友也達成目標, 其實是一種挑戰, 也是對自已的一種成就, 希望能作好作滿, 讓跟車的跑友, 跟好跟滿..

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成績簡歷：

全馬

2016/03/06北馬雙溪櫻花馬拉松

2016/04/16 2016花蓮洄瀾灣風獅盃超級馬拉松賽 04:51:43

2017/01/08 鎮西堡54K : 成績 7:21

最近半馬成績：

2017/01/15 第十屆金門馬拉松21K 01:48:49

2017/01/22 日月潭櫻舞飛揚29K 02:38:50

2017/02/19 二鹿風華半程馬拉松21K 01:43:10

2017/03/26 八卦山台地馬拉松22K 01:52:38

2017/04/23 Nike 女子半馬 1:41:51

配速經驗

2016/11/26 第三屆南投馬拉松44.6K 配速5:30

2017/02/12 渣打馬, 配速5:00

2017/02/28 新社馬配速6:00

2017/03/19 萬金石配速 5:40

2017/03/25 台南古都馬配速 2:30

2017/04/01 螢光夜跑台北半馬2:45

2017/04/08 螢光夜跑高雄半馬2:45

2017/05/07 Wings For Life World Run (23K, 配515/1K )

相關經歷：

2016~2017 運動筆記配速列車長。個人FB: https://www.facebook.com/suya2648

個人跑步社團

https://www.facebook.com/groups/722007037899600/

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