同步發行 : http://niji165.pixnet.net/blog/post/336283886
第二年參加的賽事，明年也要繼續
2015年舊文回顧" http://niji165.pixnet.net/blog/post/309835263
不得不推薦一下，員林獅子盃真的好棒。
雖然只有短短的10K跟5K，但是在地小場次卻也舉辦的很用心很溫馨。
重點是獎項跟餐點也超大方的。
不用實體晶片，綁在鞋帶上，就沒有遺失或忘記帶出門的風險，跟著號碼布一起。
賽後也不用去人龍中排隊退晶片，真的很棒啊
賽後餐點是採用餐卷$60元，除了現場攤位以外也可以保留在期間內到店家去做使用
因為餐點兌換的攤位多了很多，所以也不需要排隊等待太久。
雖然我甚麼獎也沒有抽中，不過除了超多獎項的大獎以外，還有末碼獎，尾碼是2的都可以憑號碼布去領取一個燈泡(很實用阿~
早鳥報名還有送個超實用的防曬袖套(大心
)
一旁還有體適能簡易測驗，然後就可以免費獲得一個玻璃保鮮盒(大心) →這個也太棒了吧。
簡易的體適能結果
坐姿 體前彎 30cm/33cm(女生標準是31~38cm)
仰臥起坐 29 (女生標準是27~32)
三分鐘登階測驗結果 57/52/50 (心肺耐力指數換算後為56.60)
切入Running :
抵達會場後，便去寄物區寄物。
也想要好好推薦寄物區，分號碼的分區，很順暢。 不需要花太多時間排隊。
然後緩刑到了起跑區。 在人潮中，也不便找到自己的朋友(大會規定要穿活動衣服)
然後，終於看見了久違的瓜瓜，然後陸續看見了幾名肯亞選手出現。 (現在幾乎都會看見腿長到不行的黑旋風橫掃賽事)
鳴槍一起跑，有點興奮(咦，又來!?) ，腳步有點快，又改變了自己的呼吸，把速度降了下來。
然後穩定的被刷卡了，還是連四刷。
每公里的配速很掉漆的一路掉速到了5K，然後開啟了音樂，終於用節奏振奮了自己的腳步。
對於跑步專注力的企圖心真的得再好好的練練(菸)
交管部分，也都還算可以啦，但是因為路線的關係
經過了太多了路口，被擋下來的時候也只能摸摸鼻子。但是交管人員也算是很盡心盡責的再努力了。
加油聲不斷，經過了幾個補給站，以及終點前的直線段，加油聲也加促了我的腳步。
很多鮮肉面孔，感覺上還是學生，一大早哈欠連連的在路邊，但是當跑者的我們路過，也很有朝氣地在吶喊著
我想，跑了一兩個小時的跑者也比不上為我們加油的你們(敬禮)
終點前的洪荒之力，一路上，眼前都看著好幾名的女跑者，意味著，對手就在我眼前
如果相間的距離變遠了，不會是對手加速了，肯定是我開始掉速了。
驚覺到這點的產生，雖然追不上她們的腳步，但是也要用眼神緊緊跟住
然後，看見中華壽司的時候，想著去年的戰略應該要加速了，慢慢地邁開步伐，就在與5K跑者交會的路口。
前一名女跑者突然轉頭(驚!!!)，然後開始加速，我也拚了命的追趕這樣的距離
完完全全是使勁地用生命在跑，可是5K的竄流人潮，讓我們兩個的競賽變得不單純只是速度，還要四觀八方地確認環境。
最終，我趕上了，卻也以一秒之差輸掉了這場賽事跟她的排名。 (分別是13，14名但也都沒有凸台的邊)
但是，心是滿足的。一直以來，我對於跑步都抱持著輕鬆的態度去面對，很容易放棄。
這一次，或許中間的配速做的不夠完美，但是最後衝刺段，讓我深深的呼吸著。
也要謝謝這個可敬的對手，讓我有這麼享受賽道的時候。
會在更進步的，不管是速度還是心態。
今年的排名沒有去年好，但是用實際距離和完賽時間換算下來，每公里配速也進步了。
真的有點感動，自己還可以這樣的進步。
(原以為，今年初車禍後在馬場上的落馬(埔里馬坐警車回會場)
會把自己擊得一潰不起，但是幸好身旁的跑友，不斷的鼓舞我，讓我有動力跑下去
我會更努力用更好的自己來回報，要和大家一起加油。
恭喜完賽
電子成績單很方便，下午就可以自行在網站上下載了。
想要紙本的再自行列印即可。
另外推薦，該賽事很棒的使用了晶片計時王的app，可以馬上知道追蹤的跑友抵達終點的瞬間阿。
查詢成績也很方便。
今年一同參賽的人，變了許多，去年的同伴大部分都去了二水馬
但是公司同事也加入了不少。
記得去年的話，路永遠都在，每場都是下一場的經驗。
競賽編號 0255
選手姓名 周彩虹
競賽組別 女乙組
大會時間 00:50:25
晶片時間:00:50:20
總名次: 103/ 6258
女生排名: 14
分組名次 : 6/238
(公里數10K，實測10.5K)
路永遠在，每場都是下一場的經驗
往後的每一場比賽，在抵達終點前，都要讓心更堅定的全力以赴。
賽後心得:
頒獎的時候，雖然自己也搭不上邊，但是看著女生總排名頒獎的時候(只取三名)
第一名以39:26神速的成績佔上了凸台最中央，左右的肯亞選手(42:25)，這樣的畫面，突然有點感動。
(完全可以想像冠軍是用甚麼的精神跟力量在追逐這樣的榮耀，恭喜恭喜)
也要特別感謝，帶我一起出門的玟心妞，因為跑步而認識也成為了生活上互相鼓舞的朋友。
真心難能可貴的際遇，說好了，要一直一起跑下去啊♥
今年體重比去年胖(重)了兩公斤，均速卻快了兩秒，也是種進步吧
"沒有甚麼 你做不到"
Running on 6/Nov,2016
