保護水源、珍愛地球 2014 台中石岡馬拉松
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參賽組別全程馬拉松組
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完賽距離42Km
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完賽時間03:49:00
後續分開去準備比賽，開跑前看下天空，感覺太陽慢慢要出來了，小小拉下筋準備比賽，開跑後看大家一路衝，好想跟上去，但告訴自己我要維持住這速率，後面還有41k要跑，前3k速率不快，身體也慢慢熱開，後續都5分初在跑，身體記憶了這步伐，進水站再出來時（2.5k-5k一個水站），馬上抓到感覺，跑起來很順。
今日跑腳踏車步道，雖然不是平路，有上有下，我一路上告訴自己，頭要微微的壓低，手要擺動，腳步要順不能大，發現自己好專注，感覺很殺！
跑到32k左右上了一座吊橋風景好美，風吹過來好舒服，馬上進入緩上坡的隧道，遠遠望過去看不到出口，不過裡面好舒服，好涼爽，到了出口約2k。
42k前2/3路段都跑的很順，到了36k開始上坡的挑戰體力當然也下滑，但我不放棄，因為我知道今天我能直接SUB4，上到最上坡時想說沒有坡了，結果又來，繼續跑就對了，直到最後下坡結束，工作人員說剩不下1k了，最後上樓梯時感覺腳突然變輕了，二話不說，最後壩頂上衝刺吧，衝刺時不知道刷掉幾位，旁邊的人說這好快，實力一定很強，我偷笑了～我是肉肉雄（弱弱雄）XD
最後完賽成績3小時49分鍾～感覺真的好棒！
繼續加油，冬山河我來了！
PS.工作人員一路的加油聲～真的好棒，大家辛苦了！
跑我後面有對夫妻，每次出水站就喊老婆加油，老公加油，這感覺好吵，但互相鼓勵真的很棒！
