第一屆他里霧全國馬拉松
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參賽組別全程馬拉松
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號碼布編號11034
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完賽距離42Km
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完賽時間04:28:14
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賽事評分4.3
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參賽費用
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補給品
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紀念品/衣服
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賽道/風景
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報名流程
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成績/證書
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山上的風景優美，路上聞到的天然花香超讚，不過要有心理準備，坡度陡升，差點掛了！志工很熱情，尤其最高點的那兩個志工女孩加油超有力，舞台的主持人及表演節目讚，可惜我在跑馬，無法全程看完表演。
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有位跑友說：「這根本是在爬山嘛！」~~嘔~~
好幾個月前我想要趁228連假，出遊兼跑馬，於是選定這場賽事，原以為只是跑山路沒什麼，反正柴山都跑過，這一定可以。
輕忽的我，當天興高采烈要來挑戰全馬，心想好久沒跑全馬了~~要謹慎地跑，完賽為主。從斗南石龜國小跑到古坑，經過劍湖山邊的產業道路一路上山去到桂林........知道跑山路，結果一路爬升至少有6k的距離都在往上升，坡度很陡，許多跑友都已經在當步兵爬山，我彷彿看到以前跑過的風櫃嘴馬拉松(後陽明山的山路)，上山我跑得很慢，看來這次成績會慢很多，不過腳還算能夠承受，尤其有位跑友說我跑山路很不錯，(我心想應該是山路我跑贏他，只要平路他馬上超過我)讓我心中好得意，一邊跑一邊開心的看山中風景，果真人不能太得意，跑個幾k還好，當接近10k的爬升，逐漸地耗盡體力，開始吃力了，最後沒力啦！唯一只剩下的就是─堅持，堅持不用走的， 心中想著 ：不是跑馬嗎？怎麼會來爬山！ 好累啊！雙腳疲倦到抬不起來，看來要保五完賽有問題了。
當我快要放棄之時，好佳在~~終於來到最高點，往後就是下山的路程，正所謂「上山容易、下山難」，下山又有另一種的挑戰，上山最後只剩下「堅持」，現在輪到下山，需要的是「控制」，因為我正因為地心引力作用下，不斷地往下狂奔，要小心控制，免得肌肉無法負荷造成抽筋，所以下山好像不斷在踩煞車一般，這次下山也應有10k以上。
原先跑山路前右大腿、右膝內側肌肉有些僵硬，不得不自己按摩一下，卻神奇的在爬山時獲得緩解，當山路累到雙腿幾乎抬不起來時，剛好輪到下山，下山看似輕鬆地奔跑，其實有其他不同的肌肉在支撐，每一種路程都使用到不同的肌肉群。
當來到26k左右幾乎回到平地，這時大腿肌群好像休息的差不多，此時我反而充滿力量，開始加速狂奔出去，雖然一度懷疑是中間補給的康貝特飲料，但現在的我能衝，當然要衝，於是仿照屏東單車國道的模式，開始加足馬力衝下去........
一路上開始超車，雖然還有十多k，但我已經擋不住自己的腳步，如同下山一般狂奔出去........
可是好像衝太早，來到38k覺得氣不是很順，太陽正大，口乾舌燥，趕緊補充水分，速度卻開始慢下來，再度覺得不夠力氣，來到40k開始痛苦，衝不下去，速度繼續慢下來，好像已經精力用盡，雖不致抬不起來，但應該沒辦法加速，只好苦撐著，想要趕緊回終點休息。
盼呀~~盼呀~~終於來到最後一百公尺的彎道，好笑的是當時我並不知道，要進終點前，還問路人到了沒？(因為終點拱門要小右轉才看得到)知道了，才再度邁開步伐跑向前去，所以這次不算用盡全力衝過終點。
不過跑完真的好累喔~~連最後拍照紀念都要掙扎一番，先坐一會吧！一切再說。這次賽道風景很讚，全程沒有折返，補給也很優，你問我下次會再來嗎？我應該會說：超讚...................下次換你來跑，我在旁邊加油就好！
