上週末於日本舉行的第 325 回日體大長距離紀錄賽，臺灣長距離寫下一個新的里程碑，最受矚目的莫過於簡子傑在五千公尺比賽中寫下驚人的 13:48.99，正式打破由「史哥」吳文騫保持 23 年的五千公尺全國紀錄（13:54.42），為臺灣長距離翻開新篇章。

另一端，年僅 16 歲北市中正高中「那個沒有心臟的男人」王誠宇 也大幅推進自己的個人最佳，跑出 14:35.73 的好成績，成為我國史上最年輕突破 14 分 40 秒的選手，晉升我國 U20 歷代第三傑；而 Luminous TC 徐苡絜 則以 16:53.98 寫下個人最佳，不僅打破 U23 全國紀錄外，更晉升我國女子五千公尺歷代第五傑。三人的精彩表現，為臺灣田徑帶來新的局面。

｜簡子傑 13:48.99 將 23 年全國紀錄送入歷史

臺灣男子五千公尺紀錄自 2002 年就一直停留在了「史哥」吳文騫於亞運的 13:54.42，二十三年間無人能夠撼動，去年 11 月，簡子傑在日體大紀錄會中跑出 13:58.51 距離全國紀錄僅剩 4 秒之差，當時外界普遍看好他能夠改寫紀錄，而就在今年，第 325 回日體大長距離紀錄會中他以 13:48.99 將這塵封 23 年的紀錄送入歷史。

圖｜Via @Ekiden News 

日本《Ekiden News》主編西本武司先生也在付費專欄中，以長期關注者的視角，對簡子傑給出相當肯定的評語。他回憶過去見到簡子傑時，當時的簡子傑仍帶著青澀，但在今年的觀察中，他明顯看見身形、體格與比賽處理能力的成熟，尤其是此次日體大紀錄會中，能以沉穩的節奏、中段的掌控與最後一圈的加速，展現出超越紀錄的必然性。

西本先生認為，簡子傑的身體條件與耐力天賦正在上軌道，並指出他在日本高中同儕中的競爭力，已不只是臺灣紀錄的框架，而是具備挑戰更高層級舞台的潛質。

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圖｜Via @Ekiden News 

｜16 歲 104 天：王誠宇 史上最年輕五千公尺突破 14:40 

北市中正高中的王誠宇，再次證明了自己。他在第 325 回日體大長距離紀錄賽中以 14:35.73 完成五千公尺比賽，不僅將個人最佳大幅推進超過 20 秒，也以 16 歲 104 天之齡，成為臺灣史上最年輕跑進 14 分 40 秒大關的選手。

今年他的表現已不只是「亮眼」，而是呈現階段性跳躍，九月份於秋季盃以 14:56.53 打破大會紀錄、十月在巴林亞洲青年運動會以 8:34.46 奪下三千公尺金牌，返國後又在全中錦連續刷新三千、五千公尺的大會紀錄。這一連串成績累積，已經隱約勾勒出他正在進入更高競技層面的軌道。

王誠宇在巴林亞青幫助中華隊奪下金牌。圖｜Via 中華奧會提供

在全中錦受訪時，王誠宇曾直言：「簡子傑證明臺灣人也可以很強，有機會我也想去日本練，讓自己變強。」他下一步的目標，正是瞄準簡子傑所保持的三千公尺 8 分 19 秒02 的 U20 全國紀錄，談及動力時，曾在採訪中說過：「跑步最大的樂趣就是追秒數的成就感。」而這也是他如今持續向更高層級競技逼近的核心驅力。

圖｜運動筆記 Barry 拍攝

這場比賽不僅為王誠宇再添一項突破，更像是推開了另一個競技階段的門檻。下一步，他是否能延續這種「成長」，值得讀者們持續關注。

｜徐苡絜 16:53.98 改寫 U23 五千公尺全國紀錄 打破塵封 17 年紀錄

代表 Luminous TC 出賽的徐苡絜，在女子第三組以 16:53.98 刷新個人最佳，同時改寫謝千鶴塵封 17 年的 U23 全國紀錄。對她而言，這不只是數字的突破，更像是替自己重新下了一個更清晰的註腳。

雖然在今年全運會三千公尺障礙順利完成二連霸，但她在背後承受的心理壓力遠比賽場上複雜得多。那段時間，她一度無法正常訓練，甚至連踏進田徑場都會引發壓迫與反胃；長期失眠、自責、焦慮，連最熟悉的跑步都變得陌生，狀態一路滑落至低谷。

圖｜運動筆記 Barry 拍攝

在賴孟昕教練的陪伴下，她花了相當長的時間重新整頓自己，從重新把步伐跑穩、找回節奏，到學會相信自己、接受自己。全運會的那面金牌，是她走出困境的起點；而這次在日體大長距離紀錄會跑出 16:53.98，不只寫下紀錄，更象徵她再次站穩腳步。

徐苡絜曾說，她想學會「與過去和解，而不是強迫自己遺忘。」如今跑進 16 分台，是她努力的證明，期待苡絜能夠在屬於自己的節奏中勇敢向前邁進。

｜一場比賽三突破　臺灣長距離的底氣正在累積

同一場比賽，三位臺灣選手、三項關鍵的突破。簡子傑刷新 23 年的五千公尺全國紀錄、王誠宇在 16 歲就跑進 14 分 40 秒大關、徐苡絜以 16:53.98 改寫 U23 全國紀錄，這些成績乍看獨立，但實則也描繪出臺灣長距離逐漸復甦的跡象。

我們等待多年，盼望這些年輕世代的選手們改寫這些高懸在榜上的紀錄，儘管距離國際舞台仍有不小的差距，我們的長跑項目歷經了漫長的斷層，也正因如此，三位選手的突破更顯得關鍵，與世界的差距並非是挫敗，而是一條路徑，只要選手們不斷將成績持續推進，無論是一秒、兩秒，這些看似微小的前進，都有可能讓臺灣的長距離能夠再次站上國際舞台。

對編輯而言，這場紀錄會不只是見證幾項亮眼成績，而是親眼看見臺灣長距離正緩慢向前推進。這些年輕選手的突破，就像彼此咬合的齒輪，雖然轉動緩慢，卻確實在把臺灣長跑推向更大的國際舞台。

責任編輯：Ian
圖片來源：@Ekiden News 、中華奧會

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