【秋季盃】 公開女五千公尺 三寶媽陳美彤強勢奪金 朱盈穎專注馬拉松備賽奪銀見訓練成果
J個先生
發表於 2025/09/20
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114 年台北市秋季全國公開賽第三天晚間,公開女子 5000 公尺決賽登場。最終由有「三寶媽」之稱的 陳美彤 以 18 分 13 秒 27 勇奪金牌,展現驚人耐力與毅力。
陳美彤 攝影|Barry
臺北市陽明高中的朱盈穎以 18 分 16 秒 40 緊追在後,獲得銀牌,國立體育大學的吳敏則以 18 分 28 秒 24 收下銅牌。其餘成績依序為:陳逸寧(18:34.79)、吳宛靜(臺體大,18:42.38)、李佳玫(18:53.87)、刁筱唯(湖口高中,19:08.98)、劉聿欣(19:12.87)。
比賽畫面 攝影|Barry
♦ 朱盈穎:以備賽馬拉松為重心,5000 公尺當檢測
賽後,銀牌得主朱盈穎分享自己比賽中的感受。她表示,今天狀態不錯,原本因天氣悶熱想要保守,但實際跑起來順暢,因此後半段選擇加快腳步:「今天沒有特別設定配速,狀況比想像中好,就順勢去推。」
朱盈穎 (右一) 攝影|Barry
她也透露,目前備戰重心在即將到來的全運會馬拉松,因此課表仍以馬拉松為核心:「長距離訓練大概到 35 公里,夏天則加強短間歇,像是 400 公尺、800 公尺這類速度課表。」
展望後續,她將代表新北市參加全運會馬拉松項目,心態設定為「順利、健康完賽」,不給自己額外壓力。
選手合照 攝影|Barry
選手合照 攝影|Barry
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責任編輯:Barry
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