【秋季盃】暑假專攻收腳技術見效 陳逸軒 110 欄奪金破大會
J個先生
發表於 2025/09/20
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114 年台北市秋季全國公開賽第三天賽程,高中男子 110 公尺跨欄決賽由臺北市中正高中的 陳逸軒 以 13 秒 74 奪下金牌,並打破原 13 秒 81的大會紀錄。
陳逸軒 攝影|Barry
苗栗中興商工的錢宥任以 14 秒 05 居次,臺中長億高中的廖禮燁則以 14 秒 13 拿下銅牌。其餘成績依序為汪鈺錡(花蓮高農,14.15)、林家恩(錦和高中,14.18)、施昊均(建國中學,14.24)、劉宇軒(高雄中正高中,14.35)、林鴻翔(新北高中,14.47)。
比賽畫面 攝影|Barry
♦ 陳逸軒:開季檢視狀態,破大會是額外收穫
賽後受訪時,陳逸軒將今日表現評為「還可以」:「這是我高三下半年第一場比賽,主要是抓比賽感覺。過程中還有失誤,包括攻欄腳與欄間節奏都沒做到最好,但用來檢視狀態是 OK 的。最後跑出 13 秒 74,順便破了大會紀錄。」
他強調,賽前並沒有將焦點放在成績上,而是希望能把暑假兩個月的技術調整發揮出來。
陳逸軒 攝影|Barry
♦ 技術突破 專注收腳改進
暑假期間,陳逸軒隨中華田協潛優培訓隊赴泰國移地訓練,針對自己的弱點「收腳」進行強化:「我的前導腳速度原本就快,問題在後腿回收跟不上。這次透過結合欄架基本動作與日常課表,不斷提醒自己收腳角度與發力,從不習慣到逐漸內化。」今天的比賽,他也特別關注這個細節是否落實到位。
陳逸軒 攝影|Barry
♦ 放棄 400 公尺決賽 全力專注跨欄
原本報名 400 公尺的他,最終選擇放棄決賽。他解釋,雖然在中正盃跑出 48 秒,顯示自己有一定潛力,但此役更希望專注檢視 110 欄技術調整的成果,因此決定保存體力,把重心放在跨欄。
陳逸軒 攝影|Barry
♦ 下一步:全中錦與全運會
展望後續賽事,他將以全中錦與全國運動會為目標:「希望能摸到 13 秒頭,並和學長們拚獎牌。透過對跑去學習,補足自己的不足。」
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責任編輯:Barry
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