世界田徑總會（World Athletics）宣布，從2026年起，競走賽事將全面改為跑步距離標準：20公里賽事將調整為半程馬拉松的 21.0975公里，而35公里賽事則挑戰全程馬拉松的 42.195公里。此外，2025 年廣州世界接力賽將新增「混合400米接力」，進一步提升田徑賽事的多樣性與觀賞性。

奧運項目競走的距離將調整跟半馬、全馬相同，圖為奧運20KM競走冠軍  Brian Daniel   圖｜Brian Daniel IG

♦ 競走距離調整：提升吸引力與規則理解

這次競走距離的變革，延續了田徑運動逐步調整的趨勢。50公里競走在2022年縮短為35公里，而現在更進一步與馬拉松接軌。這不僅改變了賽事的技術要求，也讓競走與跑步的連結更加緊密。

這次調整將徹底改變選手的訓練策略與比賽節奏，新距離不僅挑戰選手的耐力，更是技術與戰術的雙重突破。

世界田徑總會主席塞巴斯蒂安·科（Sebastian Coe）也指出，調整競走距離的目的是「提升競走項目的大眾吸引力，並讓比賽規則更容易理解」。隨著競走距離與跑步標準化，未來可能吸引更多跑者關注這項技術性極高的運動。

混合400米項目接力將首次登場2025年世界接力賽，照片為荷蘭隊於奧運拿下冠軍  圖｜Isaya IG

♦ 2025世界接力賽新增混合400米接力

除了競走項目的改變，2025年5月於中國廣州舉行的世界接力賽也將迎來新突破。「混合400米接力」項目將首次亮相，男女選手共同合作，每一棒的速度與默契都將成為決勝關鍵。

這項創新不僅增加了比賽的觀賞性，更展現田徑運動的包容性與多樣性。無論是選手還是觀眾，都能感受到這項賽事帶來的全新活力。

世界接力賽由2023年延期至2025年 圖｜World Athletics

從競走距離的調整到接力賽的創新，世界田徑總會希望吸引更多觀眾關注這項運動的魅力。同時，這些變革也為選手帶來新的挑戰與機遇。

2026年競走距離與跑步接軌，2025年接力賽引入混合項目，田徑運動正以更新、更親民的面貌呈現在世界舞台。我們期待更多跑者與觀眾共同參與，見證田徑運動的下一個高峰！

責任編輯：Barry

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