在夏日艷陽爬上山坡前，清晨的東吳大學就已經擠滿了難掩興奮的選手們。 7 月 21  日，由中華民國越野跑協會舉辦的第一屆《士林越野Shilin Rock Trail》熱鬧登場，超過 800 名參賽者一同邁開腳步詮釋越野跑的精神。

☀ 夏日炎炎仍不畏開跑 多國面孔齊聚士林越野

在早上六點第一槍 34 公里的淘金組出發前，可以看到參賽著們在場中穿梭熱身，此時也發現特別的一點—現場參賽者組成多元。不只臺灣民眾，還有許多外國面孔齊聚一堂，包含吉雷米 ╴一粒米都現身；也不只有裝備齊全的菁英選手，許多越野跑小白嘗試從 8.5 公里組入門，更有 3 公里親子組，現場還有爺孫共襄盛舉。

參賽者們等待起跑，現場瀰漫著期待又緊張的氣氛。圖｜笨金魚

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23k 採石組與 34k 淘金組前八名選手與大會成績。圖｜口口呂

由左至右分別為 34K組 男子第一名曾進傑、第二名江晏慶、第三名蘇漢卿。圖｜清冰 Photography、越野旅攝、笨金魚

由左至右分別為 23K組 男子第一名吳奇穎、第二名曾詠鉦、第三名蔡智皓。圖｜老喵Lomi

☀ 跑在歷史採礦的路線上
本次分組命名別有設計，挖礦、採石等名稱，是由於本次士林往內湖的賽道中，可見到許多採石的痕跡。古時為取得臺北城牆材料，因而在山林中開採原料，沿途奔馳在這些歷史遺跡旁，可以窺見採石風氣旺盛的當年。
 

越野跑的過程雖然辛苦，但參賽者們仍然保持笑容克服，這也正是越野跑中堅持的精神。圖｜清冰 Photography

☀ 戰況火熱 黃浩聰率香港菁英選手一同挑戰
而這次士林越野，不只臺灣跑友們熱烈響應，被稱為「聰sir」的香港越野菁英選手黃浩聰，也率領十三位年齡在 13 歲至 21 歲不等的「Youth team」與三位「Elite Team」選手到場挑戰。
   越野跑已發展多年的香港，此次也藉由賽事與臺灣交流。圖｜口口呂

黃浩聰作為今年三月才在陽明山十連峰與環臺北天際線寫下 FKT （最快已知時間）的紀錄保持者， 不只在賽道上挑戰越野極限，在培育後進方面也不遺餘力，率領培育的香港隊 THE PEAK HUNTER 來臺參賽。
 黃浩聰直言，三月來臺北越野跑時感覺相當好，這次希望能夠將氣勢延續給年輕選手們。照片背後正是小選手們，黃浩聰相信他們也在能士林越野學習。圖｜口口呂

賽前被問及這次的目標，黃浩聰表示，本次除親子組外的三個組別都有港隊選手參賽，希望用最好的體育表現與臺灣交流，「雖然希望港隊選手都能發揮好，但臺灣的選手也相當有實力，所以還是以能平安完賽，盡力做好自己即可。」

黃浩聰沒有參與本次士林越野，但率領的香港選手仍表現亮眼。其中 8.5 公里的挖礦組雖然沒有排名與敘獎，不過全場第一位回來的便是僅 17 歲的香港隊好手柏偉文 Raymond。圖｜口口呂

☀ 從親子組到採石組都能在山林間揮汗馳騁
越野跑賽事分組通常具有一定程度的能力分級，本次從距離較短爬升也較少的 3 公里親子組，到等級最高，總長 34 公里、爬升達 2250 公尺之差的淘金組，一共分成四個不同的組別，讓入門者到專業選手都能有所發揮。

除了歷史意義外，本次賽道也特別精心規畫過難度。34 公里的淘金組在最右邊的大邱田處，是充滿技術性的賽道。越野跑協會秘書長王仁豪認為此處需要的技術性，對於跑者來講相當有挑戰性，「可以算是臺北近郊比較難碰到的越野路段。」為了讓每個組別的參賽者都能夠做好準備再上場，主辦方還安排了四次免費團練，讓大家先熟悉越野跑技巧及賽事地形。                                                                                                                                                                                                                   

圖為王仁豪。賽前最後巡視時，發現有一些民眾惡意拆除賽道指引用的布條，主辦方也在賽前緊急處理並通知選手務必準備好 GPX 軌跡。圖｜口口呂

王仁豪在訪問中也說明，他觀察到現場有東南亞、香港的朋友，不分年齡、國籍，其實越野跑是很多元的運動，「這些人或許並不是跑越野或是長跑的人，但他們喜歡戶外，而越野跑不像傳統的登山健行，參與者也可以融入一點速度，讓原本的走路健行變得更帥氣的跑動方式。」

☀ 士林越野期望作為臺灣邁向世界的起點
在 2023 年末以紀錄片《赤心巔峰》躍上大螢幕為大眾所知的周青，同時也是本次士林越野的主辦。致力於推廣越野跑的周青，明確的提出越野跑協會的兩個目標，就是開放陽明山競賽和創造一條 UTMB （環白朗峰超級越野賽 Ultra-Trail du Mont-Blanc）等級的世界賽事，而本次士林越野正是推動目標的第一步。

士林越野的路線正巧在陽明山旁，周青解釋，身為臺灣的政經中心，又處於四面環山的盆地地形，臺北正是一個非常適合越野跑發展的環境。更進一步說到陽明山，在越野跑時的補給、交通都具有優勢，但因為怕影響山林生態環境，目前競賽型的越野跑受到法規阻止。

身為選手的周青首度參與賽事規劃，從早到結束一直在起終點區域堅守。圖｜口口呂

也因此，越野跑協會更希望先提升越野跑風氣，透過在非管制山林舉辦活動，讓跑友和山友們更加認識越野跑。除此之外，在外界普遍擔憂的破壞環境方面，周青認為越野跑更是能讓民眾親山、推廣永續及環境保育的機會。他很自信地說：「100 公里的路線我早已規劃好了！期盼未來的某一天能通過法規，在陽明山舉辦 100 公里的越野跑，讓世界各國菁英好手都能來臺北參加這場盛事。」

大熱天下工作人員仍然高掛笑容服務，無論是賽前的準備還是賽中的拼搏，參賽者及主辦方都有一顆愛越野跑的心，酷熱也不減他們的熱情與毅力。圖｜清冰 Photography

在推廣方面，周青認為國際交流是好事，如果沒有國外的選手刺激，臺灣的越野跑可能會被現在國內的成績限制住。今年在陽明山東西大縱走 GO 與三進系列越野跑的帶動下，越野跑這項戶外運動也更主動的跳入大眾的視線中。相信在更多民眾認識並參與，以及高品質的賽事活動連發後，都將帶給臺灣越野跑環境正面的刺激。

親子組起跑，本次士林越野顯現了在準備良好的情況下，越野跑的入門賽事其實不分資歷，只要願意嘗試，就能獲得一個全新的體驗。圖｜口口呂 

責任編輯：口口呂
圖：清冰 Photography 、笨金魚、越野旅攝、老喵Lomi、口口呂

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