深耕跑者市場的智慧穿戴裝置品牌 Garmin 主辦第二屆「2023 Garmin Run 亞洲系列賽臺北站」17 日於台北市大佳河濱公園開跑，本屆賽事由 Garmin Run Club (GRC) 教練團組成黃金配速陣容領跑，並開創台灣唯一同時跨足北中南的科學化賽前訓練營，引領跑者締造個人佳績。今年 Garmin Run 成為眾多亞洲選手指名參賽路跑賽事，長跑女神-雷理莎、路跑暖男-修杰楷、人氣女神-泱泱也熱情相挺，以及陳秉豐、張芷瑄、張團畯、吳承泰、謝昇諺、謝伯韶、周賢峰、施育佐、楊皓評、鄧新詮、董家琪、陳雅芬等近百位路跑名將一同大展身手，此外更吸引亞洲九國 Garmin Asia Virtual Run 冠軍選手來台參賽挑戰，現場共約 8,000 名跑者熱情參與。

歡慶 Garmin 推出全球第一款 GPS 運動手錶– Forerunner 系列 20 週年，今年 Garmin Run 串聯亞洲 7 大城市盛大舉行，累積近四萬人報名參賽，首站臺北 21K 毅力組名額開放報名首日不到 12 小時秒殺，創下 Garmin Run 報名史上最速額滿紀錄。為鼓勵更多跑者勇於挑戰自我，Garmin 亦透過 Garmin Sports APP 舉辦富邦金控 Run for Greenᵀᴹ 線上挑戰賽、CELSIUS 線上挑戰賽、Garmin Run 臺北站線上挑戰賽，虛實整合吸引近萬名各國跑者一起跑出傳奇 From Zero to Hero！

科學化訓練助攻 名人指名參訓！GRC 教練帶領全台跑者超越自我締造佳績

為幫助參賽者藉由科學化數據追蹤了解自身運動表現、循序漸進達成個人目標，Garmin Run 開創台灣唯一同時跨足北中南的科學化賽前訓練課程，包含由超過 30 位專業 Garmin Run Club (GRC) 教練帶領的 GRC 跑班，以及由各地知名教練帶領的聯名跑班：台北的相信跑班、 DHRC 跑班與愛迪生跑班、台中的康橋跑班、高雄的閃耀跑班，為期 10 週總共累積超過 80 堂課程與主題跑聚活動，吸引全台近 5,000 人次，更有多位名人包含修杰楷、黃沐妍、彭尊、梅賢治等指名參與。透過實體訓練搭配 Garmin Sports APP 線上課表，指導參賽者正確跑姿、協調敏捷及間歇訓練等運動基礎與預防運動傷害，並透過 Garmin 智慧手錶監測運動數據分析訓練成果，提高進步效率、超越自我順利完賽。

2023 Garmin Run 眾星雲集含金量超標！運動名將、藝人匯聚跑道跑出傳奇

繼去年首屆 Garmin Run 創下路跑界極佳口碑，2023 Garmin Run 吸引近百位運動選手、藝人、網路創作者主動指名參賽，力拚 2024 奧運的雷理莎今日負傷無法順利完賽，三個禮拜沒有觸地運動的她，仍受現場民眾的跑步熱情所感染，膝蓋受傷也讓雷理莎對於訓練有新的想法：「我現在覺得恢復相較於訓練而言更加重要，如果沒有足夠的時間恢復，在訓練上除了無法取得有效進步外，甚至可能因此而受傷。現在每天早上會透過 Garmin 手錶檢視自身 HRV 狀態，可以查看身體是否過度疲勞，個人化的科學數據對於跑步訓練也相當重要，是一個很棒的存在！」

全程參與 10 週「GRC COACH 帶你練-夏季強化班」的修杰楷，一路跟隨 Garmin 獨創跑步科學，順利突破個人紀錄，現場興奮分享：「這次是我睽違八年後又開始重新跑步，也是第一次有長達完整兩個月的週期訓練，近期長時間佩戴 Garmin Forerunner 965 手錶，它已完全融入我的生活，除了完整記錄整天從起床到睡眠的個人數據外，更幫助我追蹤運動等各項科學化數據，進而讓訓練成果表現變得更好，今天的比賽結果甚至比自己預期來的好，順利達成半馬破百目標。」修杰楷也鼓勵喜愛運動的民眾往自己的訓練目標前進，一定能達成意想不到的好成績。

木曜 4 超玩成員泱泱首度挑戰 10K 路跑完賽開心表示：「這是我第一次參加路跑賽事且跑這麼長的距離，對我來說是一大挑戰，透過 Garmin Forerunner 265S 跑錶的科學化指引，不管是建議訓練還是睡眠健康監測，實際提供的數據紀錄讓我能更加掌握自己的訓練節奏並達到進步，是一個相當安心的存在。此外也謝謝 GRC 總教練黃毓軒的教學及開立 Garmin Connect 線上課表訓練提醒，讓我循序漸進漂亮完賽！」

2023 Garmin Run 更號召全民以跑步支持綠色公益，加入「富邦金控 Run for Greenᵀᴹ」ESG倡議計畫，成為繼四大馬之後，富邦金控合作之第五個路跑賽事，跑者凡於五大賽事中跑步累計 40 公里，富邦金控即替跑者種樹，讓每一步都算「樹」，攜手跑者一起為環境永續盡一份力。Garmin Run 亦鼓勵參賽者捐款給臺灣山林復育協會，攜手跑者共同加入保護台灣山林、推動在地原生植物復育及生態教育工作之行列。 

圖片提供：Garmin

責任編輯：Eulla

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