【渣打馬】周庭印、張芷瑄獲半馬國內第一 循序漸進找回比賽節奏 瞄準東京和首爾期許再創佳績

發表於 2020/01/19 9,333 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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「你,為什麼而跑?」是今年渣打馬的主題,相信在跑者們心中都自有答案。馬上即將迎來農曆新年,過節前的最後一場賽事─渣打馬,陰涼舒適的天氣也成為突破個人最佳的推手。男子組由來自美國的SAMUEL FLETCHER以1小時07分34秒獲得冠軍殊榮,而國內好手周庭印與吳睿恩並列壓秒進終點,以1小時08分51秒完賽,經判定後周庭印略勝一籌。女子組由長跑甜心張芷瑄以1小時20分35秒坐穩后冠。


美國選手 SAMUEL FLETCHER 以1小時07分34秒獲 2020 渣打馬總一。(圖片來源:轉身)


「印帝」周庭印以1小時08分51秒重返國內第一,賽後表示:「在去年10月全運會後,腳傷恢復狀況不太理想,讓訓練成效大打折扣,今天能跑出68分蠻出乎自己的意料,沒想到可以跑到這麼快。」緊接著繼續備戰東京馬拉松為奧運門票奮力一搏,庭印也保守地說還是要看腳的穩定性啦,當然希望能跑出自己最好的成績。


周庭印(左)因腳傷影響訓練狀態,今天跑出不錯成績,與吳睿恩(右)以1小時08分51秒壓線完賽。(圖片來源:轉身)


「速」人跑者林秋杰再度刷新個人佳績,以1小時10分19秒位居第四。(圖片來源:轉身)


抱持雪恥臺北馬心態參賽的廖宣豪,也是台體大專攻三千障與五千的學生選手,時隔一年同樣在渣打馬推進最佳5秒,以1小時10分30秒摘下總排第五;上周剛結束期末考的他,訓練量不比去年,原本設定跑進73分內就算達標,沒想到可以優於預期這麼多,但他也提到剛起跑時和全馬選手擠在一起,因此打亂了配速節奏和補給策略。20

20 渣打馬拉男子組半程馬拉松成績

台體大選手廖宣豪跑出以1小時10分30秒摘下總排第五,超越賽前設定的73分高標。(圖片來源:轉身)


「老鄧」鄧新銓在去年12月特地參加日體大五千測驗賽,成功踏進14分台俱樂部也重建自信心;爾後因課業繁忙而中斷訓練一陣子,近期全心投入東京馬訓練課表,並沒有為這場比賽特別調整,賽前研究路線約13公里處麥帥二橋會有陡坡,而實際跑起來沒有想像中的困難,以1小時10分49秒順利完賽。說到東京馬目標,希望能一掃在黃河口馬拉松後半程抽筋的陰霾,將個人佳績2小時33分53秒推進到2小時28分內。


鄧新銓去年在五千和馬拉松均獲佳績,渣打馬以賽代訓調整狀態,以1小時10分49秒順利完賽。(圖片來源:轉身)


2020 渣打馬拉松男子組半程馬拉松成績
排名
選手
成績
備註
1
SAMUEL FLETCHER
01:07:34
美國籍
2
周庭印
01:08:51

3
吳睿恩
01:08:51
PB,歷代 18 位
4
林秋杰
01:10:19
PB,歷代 34 位
5
廖宣豪
01:10:30
PB,歷代 37 位
6
賴芸鋒
01:10:46
PB,歷代 43 位
7
江彥綸
01:10:48

8
鄧新詮
01:10:49


笑容雀躍的張芷瑄用成績告訴我們—她回來了,以1小時20分35秒摘下第一、重拾信心,揮別2019年下半年的低潮,近期課表以恢復自己狀態為主,今天跑起來以體感為重,前半段跑得相對保守,後半段身體熱開後才加速衝出。芷瑄近期還會參加金門馬半馬,作為3月中首爾馬前以賽代訓,確切目標也要視訓練狀況再和教練討論,如果能突破去年東京馬2小時46分36秒的佳績那就再好不過囉!


長跑甜心張芷瑄走出低潮、重建自信,以1小時20分35秒摘下第一。(圖片來源:轉身)


「今天這場強度太高」進終點後的陳宇璿這樣說著,因而選擇穩定配速以免影響自己的馬拉松訓練周期;上個月的臺北馬是宇璿睽違兩年後再度投入半馬賽事,跑出88分佳績,而今天又再往前以1小時23分39秒成功拿下第二,循序漸進找回昔日比賽節奏。同樣瞄準首爾馬的宇璿,依舊保持「自己當教練」的訓練模式往個人最佳邁進。


「自己的教練自己當」陳宇璿用行動力和堅強意志證明,以1小時23分29秒拿下第二。(圖片來源:轉身)


2020 渣打馬拉松—女子組半程馬拉松成績
排名 選手 成績 備註
1 張芷瑄 01:20:35
2 陳宇璿 01:23:39
3 陳雅芬 01:24:58
PB
4 水沼亞樹 01:27:36
5 周芳瑀 01:27:45
PB
6 李佳玫 01:28:23
7 閻筱晴 01:28:33
PB
8 江芷瑩 01:29:28
PB


【13公里挑戰組】成績一覽

2020 渣打馬拉松─男子挑戰組成績
排名 選手 成績 備註
1 李奇儒
43:52

2 李立軍
44:06

3 洪琳鴻
44:07

4 江英瑋
44:08
5 蔡政軒
45:04


2020 渣打馬拉松─女子挑戰組成績
排名 選手 成績 備註
1 張佳蓉
50:29

2 張育禎
50:46

3 林嫆菁
52:20

4 羅珮慈
52:58

5 鄭淳之
53:30


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