晨間跑步

2024/05/21 0 人給讚
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2024.05.21 晨跑,基本訓練,預計16公里 原本早上想約跑大坪頂練坡,後來因為星期日阿勃勒賽事跑山路,感覺腳還沒恢復,就改為鳳山溪,沒想到早上起來發現下雨,原本遇雨就休息,到陽台看一下發現雨下的還好,就和毓雯換裝出門,下雨果然沒有人出來跑,因為下雨就決定跑少一點,跑到中興橋就提前折返回去,可能覺得跑太少,回程毓雯說再繞一下2個公園,最後才回到桂華街7-11以13K多做結束,還好今天雨下的很小,以輕鬆的速度跑完今日訓練。

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