從田徑賽轉戰馬拉松，到今年，跑步年資竟然也要邁向第九年了。回顧這段旅程，從這一開始的跑步小白，到現在能夠掌握自己習慣的練習模式、喜歡穿的衣服類型、偏好的場地種類，過程中有許多有趣的嘗試與試錯。每一次的嘗試與調整，都讓我更理解自己的需求，找到最適合自己的裝備。

▋▏從臭臭衣到舒適感： 那些年我踩過的裝備雷區

身為女性跑者，除了訓練與賽事策略，服飾的選擇同樣深刻影響跑步體驗。從校隊制式運動服到追求美觀與舒適，隨著對自身運動習慣與需求的理解越來越深入，我逐漸找到最適合的選擇。俗話說的好，好的裝備能讓你上天堂，不適合的裝備也有機會讓你體驗煉獄，接下來，我想分享幾個過去在跑步服飾上曾遇到的困擾，希望能幫助大家避開這些地雷。

◆ 臭臭練跑好尷尬

剛開始練跑時，我穿學校統一訂製的背心和束褲，一周 2 - 3 次的訓練，每次訓練前都要確認是否曬乾，就好像永遠都在跟天氣賽跑。有時候還會帶著微濕褲子出門，結果換裝時就多了濃濃的潮濕味，還被隊友取笑，讓我哭笑不得。後來接觸不同材質的跑步服，才發現快乾、透氣、防異味的布料對台灣濕熱氣候至關重要。讓我在選擇裝備時更重視材質與設計，盡可能避開「臭臭練跑」的窘境。

跑步裝備選錯，小心變成「臭臭跑者」！同樣是透氣服飾，但布料材質影響很大！（照片來源｜劉曉天） 

◆ 尺寸不對好狼狽

學校訂製的運動服是制式尺寸，如果遇到尺寸不合的情形，跑的過程就容因腋下摩擦或褲子卡臀而感到不適。調整又尷尬，只能硬撐，有時候甚至會磨到受傷流血，洗澡時更是一場煉獄。後來，我才慢慢找到最適合自己的版型。除了運動時能更加自在，也不再因為摩擦受傷而影響訓練。提升舒適度的同時，也讓訓練時更加專注。

◆ 內褲痕跡好害羞

束褲是許多運動員的首選，但內褲痕跡總讓人困擾，因此我偏好可單穿束褲的款式。然而，久而久之發現，單穿容易因摩擦造成私密處不適甚至受傷。在詢問許多資深跑友後，大多建議束褲內還是穿內褲，以提升保護與舒適度。因此，我偏好深色束褲，總覺得能較好隱藏內褲痕跡。但若想穿淺色束褲，我就總會在衣櫃前思考要怎麼搭配內褲，就會有在衣櫃前穿穿脫脫猶豫許久。（笑）。

運動服尺寸不合，小心跑步變煉獄！找到適合版型，才能自在奔跑不受傷。 （照片來源｜劉曉天） 

▋▏運動也能舒適自信，Aurastro 冰絲運動內褲體驗

經歷了各種穿著困擾後，我更重視服飾的舒適性。這次體驗的 Aurastro 冰絲運動內褲，就是秉持著「為所有女性創造不一樣的內衣褲穿著體驗」的使命，希望能解決水水們運動過程遇到的小困擾，因此讓我收到了產品後充滿期待。 

Aurastro 冰絲運動內褲的舒適性，近期受不少女性運動愛好者的親睞。（照片來源｜劉曉天） 

◆ 肉眼可見的透氣性

因為是第一次接觸四角褲，所以收到產品後，抱著很興奮的心情，仔細的研究了一遍他的設計。初次拿到 Aurastro 冰絲運動內褲時，第一眼便注意到它的冰絲材質帶來的柔軟與透氣感。輕輕拉開布料，能感受到微微透光的輕盈材質，感覺透氣性很棒。腰帶部分則採用加厚鬆緊帶，與內褲本體同樣柔軟，穿起來不會有勒痕或壓迫感。此外，褲底通過SGS抗菌認證並且採用小網狀設計，類似快乾運動衣的材質，透氣性佳，有助於保持乾爽。部分款式還印有「Chinese Taipei」標誌，作為 2024 奧運聯名款，增添了一絲獨特性。

Aurastro 冰絲運動內褲各種細節到位，從材質到縫線設計，都讓運動更自在！ （照片來源｜劉曉天） 

◆ 不捲邊、不卡臀，無痕好安心

穿上之後，本體親膚的材質非常滑順，做了一些運動動作後發現褲底與大腿部位完全不會卡住，比預期的還要更舒適無感。大腿包覆的位置有彈性的無痕收編設計，加上內褲本體彈性不錯，所以不會有做完動作褲子捲邊的情況。側邊與褲底的車線都是平扁的縫線，所以也不會讓活動過程有異物感。

Aurastro 冰絲運動內褲車邊非常細緻，不會有粗糙的摩擦感。（照片來源｜劉曉天） 

我嘗試分別搭配了長、短束褲慢跑，進行抬腿、做操等大動作活動，都沒有感到束縛而影響活動度。跑動過程，加長褲管包覆大腿的效果也不錯，沒有發生捲邊卡屁股、或是需要拉平的狀況。另外值得一提的是，過往束褲內穿三角褲跑長距離的時候，有時候會遇到車邊跟皮膚摩擦，所以有小傷口洗澡很痛的狀況。但換穿冰絲運動四角褲後，都沒有遇到這個狀況，讓我不用再承受摩擦見血的困擾，讓我可以輕鬆完成長時間運動。 

細看 Aurastro 冰絲運動內褲的無痕邊線，發現它帶有一點強韌的彈性，使運動時不捲邊不跑位。（照片來源｜劉曉天） 

此外，這款內褲在日常穿著上也非常舒適。不管是上班、外出或騎車，都不會有卡臀部或久坐不適的問題，且無論怎麼搭配，都沒有內褲痕出現，不僅讓我增加外搭褲子的選擇性，還讓我整天活動都很安心。

◆ 快乾無異味，雨天也能保持乾爽 

一直以來我都是手洗內褲，且不使用洗衣機脫水，之前如果是純棉的內褲，如果遇到連續下雨，比較厚的地方就很難乾，甚至會有小小發霉的狀況。然而，近期也剛好有遇到幾次連續下雨的天氣，但 Aurastro 冰絲運動內褲的快乾特性讓我在下雨天也不擔心，即使濕氣較重，也是兩天左右就全乾了，並且也沒有臭臭的味道，讓我不用再擔心當「臭臭女森」了。

Aurastro 冰絲運動內褲，私密部位的內層也是快乾透氣材質，完全不會有悶臭味。（照片來源｜劉曉天）

▋▏運動水水必試！ Aurastro 冰絲運動內褲讓運動穿搭更自在 

整體而言，如果是有內褲各種小煩惱的朋友們，我覺得 Aurastro 冰絲運動內褲是值得試試看的款式。如果是平時練跑就喜歡穿束褲的跑友們，搭配四角褲比想像的舒服許多，尤其如果有因為搭配三角褲，遇到過內褲不合身、收邊材質較硬發生的血光之災、或是內褲痕露出來覺得尷尬的狀況，這次實穿下來，都沒有上述的情況發生。

無論是運動時當作防磨內搭，還是日常穿搭，Aurastro 冰絲運動內褲都帶來極佳的舒適體驗，邀請大家跟我一起舒適自信的當個運動水水！

運動內褲首選，無縫設計帶來舒適感，Aurastro 冰絲運動內褲讓你的運動更自信舒適。（照片來源｜劉曉天）

> Aurastro 冰絲運動內褲這裡買

責任編輯：Penny

圖片拍攝：劉曉天

＊更多服飾開箱，盡在運動筆記