訪談前來到位在台北市小巷子裡的攝影工作室，參與了張嘉哲的照片拍攝，從日常的運動服裝到狂放不羈的流行時裝，到最後與我「坦誠相見」的裸體肌肉美感，現在回想起來，就像是他在採訪中提到的《查拉圖斯特拉如是說》的三個階段。

圖/劉曉天（SKY LIU）攝｜設計/玠蓉

張嘉哲被稱作「真男人」，相信沒有跑者不熟悉這個稱號，回顧他的職業生涯，2012年平壤馬拉松是他人生中一個很重要的里程碑，他以2小時16分06秒獲得了第七名，這也使他獲得參加倫敦奧運會資格。

然而，張嘉哲的跑步生涯並非一帆風順，在2014年丹麥世界半程馬拉松錦標賽中，他受傷了。肌腱撕裂讓他陷入了人生的低谷，但他沒有因此放棄，而是展現「真男人」的堅韌與毅力，重新站了起來，繼續向前。

圖/雷爾攝影（張嘉哲提供）

重新復出後，張嘉哲以更堅定的步伐踏上了跑道，挑戰自我、超越極限。2019年，在廣州馬拉松上，他以2小時15分02秒再次突破，僅次於「臺灣馬拉松紀錄保持人」許績勝老師2小時14分35秒的成績，這一刻，證明了他的決心與不屈的精神，還有那個「永不放棄的跑者魂」。

圖/張嘉哲 提供（購入於廣州馬拉松官方）

“ 跑步不僅是堅持，而是一種人生的志業。＊

張嘉哲從小就身處在一個喜愛跑步的家庭環境中，父親、哥哥與其他親人都熱愛參加路跑比賽，每逢週末，他們都會去參加比賽，帶回許多獎品；對於年少的他來說，這些禮物不僅代表著運動的喜悅與勝利的滋味，也激起了他對於跑步的興趣。

圖/張嘉哲提供

「當時國中生活充滿了補習班與課業壓力，而跑步就成為了我放鬆心情、享受自由的一個途徑。」回憶起那段時光，他也曾有過「叛逆期」，然而透過與父母一起跑步，增加了彼此間的交流，而共同的興趣－－跑步，就成為了最好的溝通管道，也因此拉近了彼此之間的距離，對於他來說，跑步是當時與家人相處、交流的溝通管道。

對於張嘉哲來說，跑步並不只是一項運動，更像是一種尋找自我的過程。「大家都覺得我很會堅持，但其實是我在這過程中找到了我喜歡的事情。」他坦言自己過去也曾經接觸過棒球、籃球等其他運動項目，但唯有跑步能夠帶給他真正的自由與掌控感。在跑步的過程中，他能夠自由的掌控自己的速度、強度、節奏，不受任何的限制，這種自主性讓他深深著迷。至此，他確定了跑步將成為他未來的「人生志業」。

《運動筆記》第一期雜誌將於 5/20 日上刊，特別邀請到跑界真男人 張嘉哲 來擔任封面人物。內容不僅收錄張嘉哲的跑步故事，同時也有奧運選手 彭名揚及林昱堂 的精彩分享。此外喜歡海外跑旅的朋友，這次也介紹了日本的國手之道，以及大阪馬拉松的參賽體驗。5/20 跟我們一起走進《運動筆記》吧！

責任編輯：Eulla

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