運動筆記 皇速傳說挑戰賽──2018 高雄馬拉松全馬挑戰
我要挑戰自己-給自己一個新目標 3:30

No.36|我要挑戰自己-給自己一個新目標 3:30

林丹尼
發布日期:2017-11-13

・您的姓名/暱稱:

我姓林名献棠,這名字中間唸獻。同義,朋友們都習慣叫我丹尼~

・請介紹一下自己:

我的個性其實是個樂觀為出發點來想事情。所以除了運動外最喜歡的就是海外自由旅遊。


即使只會破破爛爛的日文,在陌生的環境、不熟悉的語言。讓自己覺得什麼都是「新奇」的。

保持著高度好奇心,是我生命中很重要的泉源。

因此我也曾經挑戰過冬山河100公里馬拉松,及Challenge Taiwan226鐵人三項。

除了旅遊之外,偶爾也會自拍(盡可能不修圖)..來嚇嚇朋友們.哈.

現代人很忙碌,在怎樣好的朋友都很難有機會互動,所以在每一次自拍 po 文總是會被朋友們.. 攻擊.哈哈~  這些互動真的很有趣~ 開朗是我的特色~~~


而對於運動我的個人特色是-毅力至今連續 9 年參加 NeverStop 武嶺單車挑戰賽


・請簡述您的跑步經歷、故事:
 開始接觸跑步原因是尤於退伍後,飲食太過正常->Over ~~~
 站上體重計.. 明明繞了一圈. 還抵死不認.. 是.. 99.9kg
 於是 2009 年開始接觸單車活動~ 你知道的.. 朋友一多坑就大~
 就被揪去參加 2010 年東之美鐵人三項~
 由於第一次跑 10 公里距離就讓我吃足苦頭,
 所以之後就開始陸續參加 10km 的阿甘盃、舒跑盃等..10 公里內的賽事
 跑著跑著也跑出興趣.開始找半馬~~
 於是 2011 完成新竹 21km 初半馬,之後再跑 2012 光橋初馬,初馬成績為4hr34mins,之後也在 2014 年完成新北 113 鐵人三項 5hr:46mins,CT226 15hr02mins,至目前全馬最佳成績是2015高美溼地馬拉松 3hr46mins


・為何想要參與本次訓練計畫、希望達到的目標: 

目前成績在 3:45 左右在也停留許久,想藉由規律的課表,讓自己有科學化的訓練及對於不同品牌鞋款有更深瞭解,在路跑上會有多大差異性。

而希望達到的目標為跑馬者一個大關卡 3:30


・您想參加的組別 : 3:30 挑戰組