運動筆記 皇速傳說挑戰賽──2018 高雄馬拉松全馬挑戰
和自己過不去到底吧

No.33|和自己過不去到底吧

Fuyi Cheng
發布日期:2017-11-12

鄭富憶,從未想到我會有跑者這身分。

我,總是迎向生活中的各項挑戰,十多年前把大學與研究所的會計專業放在一旁,轉入企業系統顧問,這一轉彎,前方一片未知,一切從零開始跌跌撞撞,卻也走到今天。

工作以外,我熱愛在生命裡揮灑汗水,從最大顆的籃球到最小顆的高爾夫球,卻怎樣也找不到讓我忘情的那一份渴望。

2014年10公里的阿甘路跑把我帶上馬場,參加了基礎跑步課程,後續的初半馬、初馬。每兩天固定的晨跑,

週末的10k/15k已經是生活日常,而42k的風景...從原先只祈禱順利完賽,到享受賽道風景、豐盛補給,一直延伸到手錶上的時分秒。


跟自己過不去的旅程正式展開,在網路上看著前輩跑者們不斷破PB,參考著各家跑步派別理論,琳瑯滿目的訓練菜單。認真地提升跑量。

比賽前分析著賽道與補給,研究著配速,賽後的自我分析檢討,只希望下次的成績能持續進步。


跑步就是和自己過不去,從賽前跑量菜單、比賽、賽後恢復,都考驗著人性的軟弱,更別提食物熱量控制、練跑時的天候、撞牆期的煎熬、運動傷害,在在都挑戰著意志力。

跑馬,就是這樣一路和自己過不去,直到終點,抬頭望一眼計時器,你會發現,一切豁然開朗了,什麼都過得去了。


原本只以破4為目標的我,看到了第二屆皇速傳說的海選。在之下330,每公里要進步1分15秒。那就徹底和自己過不去吧!讓我在明年2月25日早上9點50分後跟你說"一切都過得去"

目標進步一小時,以3小時18分完成2018高雄馬拉松賽事。


跑步經歷如下:

2014 阿甘路跑:10K

2015 台北國道馬:半馬(2:07)

2015 田中馬:全馬(5:39)-初馬

2016 日月潭:29K(3:41)

2017 萬金石:全馬(4:25)

2017 太魯閣:全馬(4:18)