當初因為朋友的邀約，想都沒想的，就一股腦興沖沖的報名了太魯閣馬拉松，從此愛上跑步這條不歸路，很榮幸人生第一場初半馬就是太魯閣馬拉松，沿途欣賞大自然的鬼斧神工，經過每個補給站都吃好吃滿，賽前完全沒有訓練就上場參賽，可想而知成績當然是he累累，鐵腿了一個禮拜，每天上下樓梯根本是種折磨，還被朋友笑了好久，但天生少根筋的我沒有這樣就退縮，反而玩的很開心。

之後在今年陸續參加了2017國際奧林匹克、嘉義 KANO 季－歡樂超半程馬拉松、SEIKO、杉林溪、日月潭、合歡山路跑，隨著跑步次數增加，現在路跑不再鐵腿，成績也慢慢一點一點進步，尤其每次在馬場上與朋友們相聚，彼此互相加油打氣，分享路跑心得及優質賽事推薦，結交志同道合的朋友，都讓人好開心

煩嗎？ 悶嗎？ 來跑步吧 跑就對了，把所有煩惱都甩掉，感受路跑街景的變化，享受呼嘯馳騁的快感

我是brian,希望藉由這次訓練計畫能夠超越自我，並學習正確的跑步姿勢及方法，能夠有朝一日帶老婆完成世界六大馬

 3:30挑戰組