曾經跑步是我人生中不可能接觸的事情，但想要改變自己而從跑步開始，沒想到一跑遍上癮．

這次透過運動筆記開的活動「光棍節路跑活動」11公里的活動，於跑前喝下一瓶白蘭氏雞精，入口時有點苦澀，但聞起來香純，頓時整個人神清氣爽，過程中都維持著不錯的均速前進，跑完後再喝下一瓶補充元氣，原本有點疲倦的情形頓時又覺得精神恢復了些．

個人評分（滿分五顆星）

補給便利性：★ ★ ★ ★
抗疲勞功效：★ ★ ★
痠痛復原效果：★ ★
體力恢復速度：★ ★ ★