康是美

偶然間在FB-運動筆記看見「白蘭氏雞精」體驗活動，立即填下我要索取，因為這禮拜六要去挑戰合歡山越野馬拉松！原本就計畫只喝「雞精」的。原是因我在10月27日Gohiking石門水庫路跑(21K)，實驗空腹只喝一罐雞精跑半馬，當天全程下著雨（很怕會感冒），但覺得身體狀況還不錯、沒有餓的感覺、體力也很充沛，總而言之，當天很順的跑完了（2小時零1分）。

11月3日下班後趕緊跑去補充我的白蘭氏雞精，清晨我就帶著2罐白蘭氏雞精到台中裕元花園酒店去搭交通車，清晨快6點時抵達清境羊角村在下車前喝了第1罐，山上冷深怕一下車冷到了可就不妙了，用它與寒冷對抗鎮住我的元氣，接著在7點20時我再喝下第2罐，完成寄物便前往「娜魯灣廣場」準備起跑！站在起跑線上，我的精神狀況很好，體況也不錯，也沒有餓的感覺，接下來就是要克服高度變化我可能會產生的高山症問題，前面5K以將近6分速跑著，之後隨著高度的爬升我改採「步兵」的策略來適應它（但也有10分速喔），一路走上了武嶺、下了松雪樓再爬上了武嶺，過武嶺後結束我的步兵之途，正式開跑，總共花了5小52分，完成44.5K的合歡山越野馬拉松！一路上只有補充水份、吃了2次西瓜、1次橘子。結束後也沒有餓的感覺！感謝白蘭氏雞精的陪伴，白蘭氐雞精對我言：給我充足的體力，又不會造成跑步時的負擔！在11月5日時我收到了運動筆記火速送來的禮物「3罐白蘭氏雞精」，雖然晚了一點點，但沒有關係期待它陪我挑戰11月12日田中馬！

我給「白蘭氏雞精」的評分

補給便利性：★ ★ ★ ★ ★
抗疲勞功效：★ ★ ★★★
體力恢復速度：★ ★ ★★★