運動筆記 白蘭氏 你的運動最佳補給
2017年11月5日(日)「2017台中岱宇馬拉松」

No.4|2017年11月5日(日)「2017台中岱宇馬拉松」

Chi-te Tseng
發布日期:2017-11-07

在台中岱宇馬拉松前準備前,在運動筆記上查看一些岱宇馬的資訊,剛好看到了白蘭氏雞精試飲活動與運動筆記的活動,當下立即填了表單索取免費試用,白蘭氏雞精超有效率的讓我在111日就收到運動筆記寄來的白蘭氏雞精!

 

曾看過報導鷄精不但可迅速補充營養、好吸收,還有助於大量消耗後體能恢復,零脂肪,不會造成負擔。

在於訓練後立即飲用鷄精,補充消耗的能量。

 就利用這次115號的台中岱宇馬拉松團體賽來體驗看看


在賽前一小時抵達會場(台中市政府廣場),就先喝了一瓶雞精,當作賽前的營養補充。

開跑時第一公里的配速超過自己設定的配速蠻多但卻沒感覺到,在跑步過程當中,也感覺體力不像以往一樣消耗的特別快,均速都能輕鬆維持住,這次半馬跑下來居然蠻輕鬆地完成了。

最後,全程以1小時3741秒完賽團體也順利獲獎,比賽結束後立即飲用雞精來減少疲勞與酸痛感。

比賽隔日身體也不會有痠痛感,感覺雞精真的能有助體能的恢復

 

個人評分(滿分五顆星)

補給便利性:★ ★ ★ ★ ★
抗疲勞功效:★ ★ ★ ★
痠痛復原效果:★ ★ ★ ★
體力恢復速度:★ ★ ★ ★