延續上禮拜的劍聖風30km山路LSD
這禮拜是以劍南路為主的輕鬆跑
說真的這次訓練起來還真不容易
跑到一半的時候
太陽就出來了
這讓已經習慣低溫的我
心率有點飆高
最後跑得差強人意
感謝Aaron哥以穩定的配速帶我們暖跑
感謝後來夥伴們看我忘記帶水壺下來一起陪跑
感謝豪哥、偉紹教練及雯雯美女幫忙美拍補給

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