運動筆記 決DUEL萬金石 2021 MIZUNO WAVE DUEL NEO跑團訓練營

Mizuno Wave Duel neo 之烘爐地團練

Will Yi
發表於2021-03-01 18:23:07
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Mizuno Wave Duel Neo訓練營也將進入尾聲了。

今天的訓練地點是烘爐地,以前騎腳踏車的時候,都要考慮再三,才會想要來挑戰。

沒想到居然用跑的也行。

一大早屋外看起來陰天飄雨,想說自從訓練營開始後,幾乎沒有一次上課讓這雙Wave Duel neo 濕掉過。

今天該不會因為大家快結束了周周相聚的時刻,而落下傷心的眼淚吧。

雖然已經跑過風櫃嘴劍中劍貓空國手之道,但對於山路始終戒慎恐懼的我,

還是對這次的團練,感覺粉害怕。

因為緊張還下錯捷運站,提早了一站下車,

還好還是及時地趕上大家,看到大家都粉有活力的在南勢角站準備著,心裡馬上安定下來。

在鄭豪教練帶領大家暖身及教練的提點注意事項後,大家就如同一條美津濃(藍)龍,一路的往烘爐地飛奔而去。

在這麼陡的坡,跑起來真的辛苦,還好記起教練的叮嚀:增加步頻,步幅放小,手臂放輕鬆,擺臂順勢帶動寬向前,調整呼吸。果真這些秘訣加上先前的訓練,原來想會變成步兵的我,居然也能一口氣到達。

山上風景真是不錯,原來下的毛毛雨,也都停了。從山上往下看,真有一種感動,原來我們爬了這麼高啊。

跟人生一樣,一步一腳印的努力,回頭看已經一步一步的成長了。

感謝同學跟教練還有May姐跟雯姐一路的陪伴,讓我們在努力的過程中,不斷地有信心向前。

謝謝~~~