上山下海紀錄片

＃開箱文 #開香聞

收到寄來的Galaxy Watch，真的是好興奮啊啊啊！

二話不說立刻拆開包裝來一虧樣貌，錶的設計仿造機械錶，光線直接打在錶面上更是bling bling的閃亮，戴上它就算速度不快，也能變帥！

Samsung Galaxy Watch，開箱！

第一階段：游泳/健身房訓練+手錶測試

迫不及待想要試機的我們，趕在年節前相約至永和運動中心運動，也重新喚起身體機能的記憶 (因為都在熬夜趕年尾的工作啊QQ

先來張帥照^_^

首先，我們到游泳池游泳，一開始很難想像設計如此像機械錶的精品，竟然可以在水下50公尺使用。下水後確認Galaxy watch使用正常，便點開游泳功能開始訓練。它能即時看見心率狀態與游泳距離，這個功能對我這種記憶不好的人實在是太重要了，以往在游泳池長泳都要自己記得游了多長，每次游到一半都會忘記是第幾趟@@ 而即時心率的監測，讓我更能掌握游泳時的生理狀態。

點開手機SamsungHealth的App紀錄，還能看見心率狀況、每趟速度、划手數等資訊，在現在運動科學化紀錄的浪潮上，這真的大大加分。

游泳過程與Samsung Health的游泳紀錄

結束游泳後的合照

爾後，我們前往健身房進行全身性的重訓菜單，點開Galaxy watch，幾乎所有常用的健身器材與動作它都能協助監測，像是大腿推蹬、深蹲、仰握推舉、划船機…

以二頭肌訓練為例，可以先設定目標次數與組數、間隔休息時間，按下開始之後，在做的過程除了會記錄次數，也會在一組做完之後進入間隔休息時間，並在休息時間結束後提醒開始下次訓練，不用再自己注意休息時間。

二頭肌訓練前調整手錶功能

我們在測試時意外發現一件有趣的事情，熱衷於跑馬拉松的我手部肌肉較少訓練，使用斜板進行二頭肌訓練時，在槓鈴兩旁各加槓片10公斤便覺得難以扛起，然而我的夥伴雖然長時間沒運動，但因為攝影工作的關係，長時間需要扛高負重的攝影器材，他竟然覺得相當輕鬆，真的是意外的發現啊！！

20公斤就覺得好重啊QQ

健身後的合照

第二階段：上山下海大縱走

年節後，原本相約兩天分別進行「慢跑在東北角海岸線」與「陽明山大縱走」的行程，然而計劃總是趕不上變化，約好的日子不是下大雨，就是各自突然有更要緊的事要忙碌。直到看到天氣預報顯示2/15將有好天氣，我們索性將兩個行程合併在同一天，早上前往陽明山，下午前往東北角，反正年輕時本來就應該瘋狂一下

開車前往陽明山的路上，周圍的環境逐漸起霧，從車窗望向前方，能見度大概只有10公尺，原本我們還想是被天氣預報整了嗎，該不會計畫又要泡湯了吧= =”但是到了冷水坑的停車場時，看見環繞我們周圍的霧氣漸漸散去，遠方的景色逐漸清晰，頓時刺眼的陽光照亮了整片陽明山的山谷。

使用Galaxy watch的登山功能

興奮難耐的我們，立刻衝向登山口，點開Galaxy watch的登山功能，便為這趟瘋狂的旅程吹起響亮的號角。使用Galaxy watch可以即時看到現在高度與心率狀態，而且每完成一段距離，語音提醒會從手錶直接播出，持續告訴我們距離、速度與心率，每次聽到距離時都能激勵我們，心想又更接近山頂了！

Samsung Health登上七星山的紀錄

在一個瞬間，我聽到夥伴的手錶語音傳來破表的心率，回頭一看，才發現他快掛了QQ 他上氣不接下氣地說需要一支登山杖，靈機一動之下，直接把拍照用的支架伸長拿來當登山杖，他便覺輕鬆許多。

輕鬆如我，撐「枴杖」如他，呵呵

掙扎了一番，我們終於到了七星山主峰，山頂的景色真的是美不勝收，看著雲海圍繞著陽明山群，有種身在仙境的感覺啊！

七星山主峰合照

記錄下美麗的陽明山景後，我們便動身下山，吃完午餐稍作休息後就開車前往東北角的海洋科技博物館。

奔向陰陽海的路上

雖然東北角的天氣微微飄著細雨，但是這樣的天氣下跑步反而輕鬆不少，也為這依山傍海的景色增添了朦朧的氣息，讓我們忘記整天下來累積的疲憊。

Samsung Health的跑步記錄

搭配使用Galaxy Watch的跑步功能，我們可以即時掌握當下的速度與心率，更加輕鬆地掌握速度與生理狀態，並且記錄下整個跑步的路程。

令人驚訝的是，Galaxy Watch幾乎整天都開著做心率監測與GPS定位，而且中間都沒有充電，跑步結束時竟然還有40%的電力，這麼強的蓄電量對我這種愛運動的人實在是一大優點。

舊礦廠遺址前合照

跑到陰陽海時，天色漸漸變暗，象徵著這次上山下海的計畫也結束了。這次搭配著Galaxy watch與鏡頭，真的紀錄下北台灣最棒的山海景色，也紀錄下我們所走過的足跡。未來也想再繼續戴著它，奔向全台灣各個角落～

Galaxy watch與鏡頭，紀錄下台灣的山海之美