誒半百不是說年紀啦！是台灣百岳顆數！

曾經我（女生）是個沒有心臟，不用休息，登山野跑界的小高手。僅僅花了五天半走完西巒、郡大、能高安東軍 (一般能高安東軍排成就5-7天了)，兩天走玉山前5峰。越野賽事formosa trail 40 k :7hr28min完賽，女子組總排名:11 。

自從去年12月以後，一切戶外活動逼近停擺，剩下爽爽的露營團又吃超好。 除了體重上升，體力急速下降，連跑個平路都很喘。

他實在看不下去我變這麼弱，每次爬山都落後太多，以至於要等我很久等到快睡著，為了日後所有的行程以及我們一起報名4/21的越野賽事，他要抓著我開始練習！！

Week 1 : 1/26 - 2/2 

• 1/26、27野跑上百岳：奇萊南華

距離約：37.4km  / 爬升：1890m / 耗時約：8-10hr 

• 體能訓練 ：晚間公園慢跑5km （一週四天）

每天跑完所耗時間都要比前一天進步

Week 2 : 2/2 - 2/9 

• 2/5- 2/7 登山 ：雪山北峰3天
• 體能訓練 ：晚間公園慢跑5km （一週四天）搭配健身房練臀腿

每天跑完所耗時間都要比前一天進步

Week 3 : 2/9 – 2/16

• 體能訓練 ：晚間公園慢跑5km （一週四天）搭配高強度間歇跑

每天跑完所耗時間都要比前一天進步

• 2/ 16 野跑陽明山東西全段 ：風櫃嘴-清天宮

距離約：24k / 爬升：1800m / 耗時約：5-9 hr / 搭公車進出

為什麼想選擇 Samsung Galaxy Watch：

其實我們都沒有運動可配戴的錶，一直很想購入一隻。先是被它媲美精品外型給吸引！！很適合天天要開會見客戶的上班族，此外也能提醒我辦公室坐太久該起來活動，也能記錄每天行走的步伐。

此外它追蹤記錄多達 39 種健身運動，對於熱愛戶外運動的我們來說，再適合不過了。更何況省電模式下續航力最多達 4 天！百岳惡劣上使用也沒有問題吧？（等我實際測驗看看再報告大家啦）

喜愛攝影的我們，當然也希望能幫Samsung Galaxy Watch拍攝美美的高山形象照片～～

以下附上之前幫手環拍攝之照片：