還記得去年又濕又冷的美津濃接力賽，清華大學以 2 小時 38 分 30 秒成績，打破「三連亞」魔咒，奪下大專乙組冠軍嗎？

清華大學田徑隊教練與中長跑團隊

清大田徑的精神領袖——周宜辰教練，過去是主攻標槍的頂尖好手，也曾為全國紀錄保持人。六年前開始在清華大學任教，主要負責中長跑隊員的訓練，與張祐華教練一同帶領清大田徑隊。

周教練表示這六年，作為指導者的他也需要不斷學習，理解不同的技巧、知識與防護等各種觀念，吸收和內化後，才能帶給自己學生更完善的訓練，要與田徑隊一同成長、一起進步。（圖片來源：Fatty）

目前在唸材料系博士班的賴怡廷，因為家人關係愛上跑步，大學正式加入田徑隊，美津濃接力已經參加總六年了，每次都被分配在最硬的賽道。（圖片來源：Fatty）

而以往由賴怡廷擔當最硬棒次，去年因傷則由老戰友蘇子森代勞，「當時風又大又冷，還沒跑就覺得很痛苦，起跑後覺得太冷信心全失，跑起來真的很吃力和疲累，幸好有完成比賽」，雖然自嘲因為奪冠不用當戰犯，但代替學長扛下重任的他，無疑去年奪冠的大功臣之一。

靦腆的蘇子昇今年要升上博士四年級，上大學後在校運動會上被賴怡廷邀請至田徑隊，個人專攻五千、一萬。（圖片來源：Fatty）

睽違已久的冠軍 程紹奇首嚐衝線滋味

程紹奇每年都扛起第八棒關門手的腳色，去年首嚐衝線滋味，雖然某一屆曾奪下冠軍，卻因當時高中組搶先抵終點而錯過衝線機會；爾後三年又分別輸給交大與台大，「去年比預期時間快一分鐘接到揚智學弟的接力帶時，有感只要穩定發揮就能順利破紀錄」。

化工所博士班的程紹奇，一開始是想跑中、短距離，無奈高中未順利加入田徑隊，升上大學後在新生盃表現不俗，就想測試自己的極限，而開始中長跑生涯。（圖片來源：Fatty）

資深好手勢均力敵 女子選手成奪冠關鍵

去年大二的王歆雯首度參加美津濃接力，當時隊上眾人一心想打破紀錄，因此每一棒都相當重要，當下她的壓力超級大，還被程紹奇挖苦賽前幾天的臉都很臭，「第一次跑，真的很怕自己害大家不能破紀錄奪冠，幸好跑完接給下一棒，比預期時間更快，回憶很深刻和清晰」。

王歆雯，目前就讀化工是大二升大三，高中開始接觸田徑，升大學後因為想繼續維持習慣和興趣，便加入中長跑隊伍。（圖片來源：Fatty）

陪學長走到最後 生力軍加入再拚一波

專攻中距離的馮揚智為了美津濃接力，都會在下半年加入較長的訓練課表，前兩年看著學長們飲恨居亞，「學長們的目標，就是我的目標」，去年擔任第七棒，順利守成第一順位，助團隊奪冠。他也笑說，清大中長感情超級好，練課表認真但不嚴肅，這也是他這麼喜歡這個團隊和成員的原因。

專攻八百、千五的馮揚智，大學想找個興趣開始練田徑，一練就是四年，也與團隊建立深厚的羈絆。（圖片來源：Fatty）

而就讀教育系的陳雨謙，因為竹教大與清大兩校合併，因而成為清大中長的有力成員，來到這個團隊後，看到學長們在各方面都是全力以赴，讓他繃緊神經不敢鬆懈，並維持規律訓練。

即將升上大四的陳雨謙，雖然來道隊上的時間不長，但也相當融入這個團隊，學長也不吝稱讚他是實力強勁的一員，將與清大田徑再寫紀錄。（圖片來源：Fatty）

清大中長跑帝國 邁向美津濃接力二連霸

程紹奇深情地看著學弟妹說道：「希望你們能和我們完成連霸的願望，每次睡前想到這，哭濕了很多個枕頭套。」認真的表情和語氣逗笑眾人。對於今年的目標，所有人一致表示不只要完成連霸，還要再破一回大會紀錄，賴怡廷大笑說道：「我們要留下一個『清大障礙』，其他學校想破紀錄，倒不如加入我們比較快！」

清華大學準備好了，其他學校放馬過來吧！

今年出賽名單：

程紹奇、蘇子森、馮揚智、賴怡廷、陳雨謙、

楊士醇、林威廷、王歆雯、吳映嫺、蔡瑜庭。

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