面對全球馬拉松成績持續提升、報名人數遠超過賽事容量，波士頓田徑協會（Boston Athletic Association，B.A.A.）於美國時間 7 月 22 日宣布，2027 波士頓馬拉松將首度加入「Boston Qualifier Selection」機制，提供約 1,000 個抽籤名額，讓達成 BQ、卻未能跨過最終 cutoff 的跑者，獲得第二次進入波士頓馬拉松的機會。
大阪馬拉松（Osaka Marathon）官方已正式公布 2027 年賽事資訊，確定將在 2027 年 2 月 28 日（日）登場，這也是第 15 屆大阪馬拉松。
將於今年 9 月 11 日至 13 日匈牙利布達佩斯舉行的首屆終極世錦賽（Ultimate Championship），除了集結奧運金牌、世錦賽金牌與鑽石聯賽冠軍外，官方近日也正式公佈了一系列的全新的賽事變革，希望透過更多方式，如轉播、競賽呈現、選手體驗等多項創新，重新定義現代田徑賽的觀賽方式。
下班後去河濱跑個 10 公里、週末安排一趟 LSD（長距離慢跑），對不少跑者來說已經是固定日常。但說到補給，多數人可能還停留在「比賽再吃能量膠就好」、「跑完喝水就行」的觀念，直到某天跑到一半突然沒力、天氣一熱整個人跑不起來，才開始意識到：原來補給也是訓練的一部分。
2026 年全球穿戴裝置市場規模迎來爆發性成長，根據 IDC 最新數據顯示， 2026 年第一季全球穿戴裝置出貨量年增 4.3%，其中智慧手錶與智慧手環等腕戴裝置亦成長 2.2%。隨著智慧穿戴成為現代人日常生活的核心配備，市場上完整健康數據分析卻常伴隨著隱性訂閱費用。
根據 Reuters 報導，Nike 將限制多數中國零售合作夥伴在線上販售 Nike 商品。未來，中國消費者雖然仍能透過網路購買 Nike 鞋款與服飾，但主要銷售管道將集中至 Nike 官網、官方 App，以及天貓、京東與抖音等平台上的 Nike 官方商店。
New Balance 旗艦碳板競速鞋迎來第六代更新。官方於 7 月 21 日正式發表 SuperComp Elite v6，換上全新的 Infinion 中底泡棉、重新設計的碳纖維板與超輕量鞋面，官方將其定位為一雙更輕、更具推進力，也更聚焦於馬拉松距離的競賽鞋。
肌肉量不是越多越好，也不能只用一個數字判斷健康。真正值得關注的是：肌肉是否足以支撐日常活動、力量有沒有下降，以及數值是否在相同測量條件下持續惡化。對多數人而言，建立穩定的阻力訓練、蛋白質攝取與睡眠習慣，比追逐一張「完美標準表」更實際。
因為Run Your Own Run一系列短影音，我注意到了蕾蕾，心想這是哪位橫空出世的漂亮跑者？邊跑邊訪也太厲害了吧！前一陣子知道大稻埕的全新跑者據點DOU’PACE”就是蕾蕾開的，對她的好奇心更濃了，相信很多跑友一定跟我一樣，想再多認識她一點😊 除了「Run Your Own Run的蕾蕾」以外，她會怎麼介紹自己呢？
結束了充滿遺憾卻又有些許突破的首爾馬拉松後，我隨即面臨了跑者最不想面對的課題：後腳跟傷勢的後續復原。面對無法進行高張力跑步間歇的困境，身為一個馬拉松愛好者，字典裡不太可能出現「停止訓練專心休養」這個選項。為了讓足底徹底休息，同時又必須維持住強大的心肺有氧基本盤，並迎戰即將到來的 6 月 15 日崇越盃西進武嶺，我毅然決定將訓練重心全面轉換至自行車。而這場 5 月底由曜越單車承辦的 CIAO 2000 單車活動，便成了我檢驗這段期間「以賽代訓」成效與體能狀態的最佳壓力測試。
別灰心！跑步是一項回報率極高的運動，但新手在起步時，往往會因為缺乏經驗而踩中許多隱形地雷。為了幫助你無痛度過撞牆期、建立長久的運動習慣，《運動筆記》特別策劃了【新手跑者避坑指南】全系列。
馬拉松賽道上，最讓跑者恐懼的或許不是起跑前的緊張，而是那道不知道會不會突然出現在 30 公里後的「牆」。 前一刻還能守住目標配速，下一刻雙腿卻像突然失去動力；原本流暢的步伐逐漸變成掙扎，眼看著每公里配速不斷往下掉。這種跑者俗稱的「撞牆」，可能與配速過快、肝醣消耗、補給不足、肌肉疲勞及心理狀態等多項因素有關。
你有沒有想過，明明每週跑好幾次、里程也不算少，臀部力量卻還是不夠力？ 其實跑步是一個以「前後方向」為主的動作，很多側向、旋轉方向的穩定肌群反而沒有機會被真正訓練到。以下帶你了解臀肌無力常見的 5 個徵兆、背後跟跑步傷害的關聯，以及一套完整的居家強化訓練。
【#筆記特派員ep1】 你有想過田徑賽那些不上班上課的觀眾都在幹嘛嗎 ? 田徑場上激烈競爭，運動選手努力爭取成績，但今天，這都不是重點 ! 原來有被禁賽、寫作業是因為可以翹課?! 甚至集體控訴教練欠一年份獎勵 ?! 田徑場邊到底都有哪些神奇人物，今天就讓筆記特派員 Ian 挖內容，找真相。一起看到超乎想像的神人孩子吧。 #場邊觀眾是神人 #原來當觀眾可以有這麼多事可做
