【Stop Chasing Pain小教室】受傷了,趕快吞顆消炎藥?

類別:訓練知識
Yo Te Adoro 建立於 2019/01/11
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隨著新的賽季到來,很多跑者為了因應密集的賽事,選擇吃消炎藥上陣。然而,抑制身體發出的警訊,這樣真的好嗎?

來聽聽康醫師和晏慶的看法!

#stopchasingpain

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