【鐵人好影片】7 個鐵人運動潛規則

類別:訓練知識
Alger 建立於 2017/12/25
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1. 鐵人服的確帥氣,但真的不需要在“練習”的時候也穿鐵人服,練習哪個單項就穿適合那個單項的衣服出現吧!2. 公路車團練就讓計時車在家休息吧,計時車畢竟沒有煞車在空力把上,公路也不是賽道,有許多無法預料的意外,為你的朋友著想,自行車練習就乖乖地騎公路車吧!3. 白色的服裝...多考慮一下,畢竟白色服裝在濕透之後很多“物體”都看的很清楚,比賽總有你”無法控制“的時候,白色還是留給 PRO 穿吧!4. 團練時別一直猛加速,別給彼此壓力,按照課表強度好好完成就好,一直加速一直加速,那是又何必開課表呢?5. 保持轉換區的禮儀。每個人都一樣只有小小的轉換區,所以擺好物資,牽車進入、出發時也注意別去碰到別人,尤其是別人的“車”,禮貌優先,ok!6. 游泳有點擠,但還是要注意別一拳“灌”在別人臉上。老實說的確是很難避免,畢竟剛出發大家都很熱血,但...盡力而為拉!7. 計時帽就搭配計時車使用,不是說計時帽不能用,只是平常練習而已,帶著計時帽總是有那麼點突兀,看場合進行穿搭,在運動圈裡面也是重要的喔!

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